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LiliMontpellier

Avenue de la Mer 1408, 34000 Montpellier

Stengt nå · åpner tor 20:00

€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

前菜
SALADE THAIvegan
14.00
Thai Salad — Mélange de légumes croquants en julienne, menthe, coriandre, cacahuètes relevé par une vinaigrette au sésame et gingembre
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
RIZ CROUSTILLANT AU CAVIAR
12.00
Crispy Rice with Caviar — Bouchées de riz croustillant, mousseline de potiron chinois, tartare de loup au sésame et caviar
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
AUBERGINE MISOvegan
10.00
Miso Eggplant — Aubergine pressée, servie froide, nappée d'une sauce miso caramélisée au chalumeau
estimat≈ 150 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 65
GYOZA DE LEGUMES x5vegetarian
12.00
Vegetable Gyoza — Raviolis japonais frits, farcis de légumes croquants et parfumés à la coriandre fraîche
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
GYOZA DE CREVETTE X5
12.00
Shrimp Gyoza — Raviolis japonais frits, garnis de crevettes fondantes et relevés d'une pointe de sésame
estimat≈ 300 kcal28 g karbo
GYOZA DE PORC x5
12.00
Pork Gyoza — Raviolis japonais frits, garnis de porc fondant et relevés d'une pointe de sésame
estimat≈ 350 kcal28 g karbo
GAMBAS RÔTIES x3
18.00
Roasted Gambas — Gambas rôties au beurre d'algues et wasabi
estimat≈ 240 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
魚
MIX LOUP ET THONpescatarian
12.00
Sea Bass and Tuna Mix
estimat≈ 320 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72
LOUPpescatarian
12.00
Sea Bass
estimat≈ 280 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72
THONpescatarian
12.00
Tuna
estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
CARPACCIO DE DAURADEpescatarian
15.00
Sea Bream Carpaccio — Carpaccio de daurade, accompagné d'une sauce
estimat≈ 180 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
TARTARE DE WAGYU
29.00
Wagyu Tartare — Tartare de bœuf Wagyu, brunoise de concombre et daïkon, mayonnaise au karashi
estimat≈ 380 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
ラビオリ
RAVIOLES DE POULET X3
12.00
Chicken Ravioli — Aubergine pressée, servie froide, nappée d'une sauce miso caramélisée au chalumeau
estimat≈ 250 kcal22 g karbodiabetesvennlig
RAVIOLES DE ST JACQUES X3
12.00
Scallop Ravioli — Raviolis japonais frits, farcis de légumes croquants et parfumés à la coriandre fraîche
estimat≈ 260 kcal22 g karbodiabetesvennlig
RAVIOLES DE LEGUMES X3vegetarian
12.00
Vegetable Ravioli — Raviolis japonais frits, garnis de crevettes fondantes et relevés d'une pointe de sésame
estimat≈ 240 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 67
副菜
EDAMAMEvegan
6.00
Légerement salées
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
RIZ PARFUMÉvegan
7.00
Steamed Jasmine Rice — Riz thaï, Basmati parfumé au jasmin
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
PURÉE GINGEMBREvegetarian
7.00
Ginger Mashed Potatoes — Purée de pommes de terre relevée au jasmin
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennlig
LEGUMES SAUTÉSvegan
7.00
Sautéed Vegetables — Assortiment de légumes de saison, edamames et cacahuètes sautés au wo
estimat≈ 160 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
主菜
POULET CROUSTILLANT
14.00
Crispy Chicken Teriyaki — Filet de poulet frit, sauce teriyaki, épicée
estimat≈ 550 kcal35 g karbo
POULPE CURRY ROUGE
16.00
Red Curry Octopus — Tentacule de pouple grillé, sauce au curry rouge et lait de coco, salade d'algues wakame et sésam
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
DOS DE CABILLAUD VAPEURpescatarian
17.00
Steamed Cod — Cabillaud vapeur, feuille de shiso, beurre blanc à l'ail noir, citron confit et gingembre
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 72
SAUMON TOBIKOpescatarian
18.00
Salmon Tobiko — Pavé de saumon grillé, beurre blanc au yuzu, wasabi et tobiko
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
LAQUÉ DE CANARD
19.00
Miso Glazed Duck — Magret de canard laqué au miso, confiment au piment doux
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
LES LAMRES DU TIGRE
19.00
Beef Tataki — Faux-filet de boeuf en tataki, sauce pimentée, parfumée à la menthe et à la coriande
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
甘味
CRÊME BRULÉE
9.00
Crème Brûlée — Caramel soja et sarrasin grillé
estimat≈ 350 kcal28 g karbotung 42
MOUSSE AU CHOCOLAT
9.00
Chocolate Mousse — Crumble cacao, sésame et éclats de noisettes
estimat≈ 480 kcal32 g karbotung 40
NOUGAT GLACÉE
9.00
Iced Nougat — Cacahuètes, coulis de fruits exotiques et mangue verte
estimat≈ 320 kcal30 g karbo
MOCHIS GLACÉES
9.00
Mochi Ice Cream — Dessert traditionnel Japonais x3
estimat≈ 420 kcal54 g karbotung 38

Er denne menyen fortsatt riktig?

61veggie
scoreestimat

Asiatisk mat i Montpellier

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har aubergine miso, grønnsaksgyoza og edamame. Det finnes ingen vegetariske hovedretter, så vegetarer må velge forretter og tilbehør.

8 vegetariske og 5 veganske retter av 29

75dia
scoreestimat

Proteinrike og karbohydratbevisste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinbaserte hovedretter med få karbohydrater. Fisk og kjøttretter er gode alternativer til ris.

19 diabetesvennlige · 29 retter

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Praktisk

Adresse
Avenue de la Mer 1408, 34000 Montpellier
Åpningstider
man—
tir—
ons—
tor20:00–03:00
fre20:00–03:00
lør20:00–03:00
søn—
Kontakt
+33631633689 contact@lilimontpellier.fr
Kilder
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Post
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