Au Couscous
47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
åpningstider er ikke kjent ennå
AfricanMoroccan€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 16. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Entrées
Chakchoukavegetarian
7.50
Shakshuka — Poivrons, oignons, tomates, courgettes, œuf
estimat≈ 220 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Brick à l'oeuf et thon
7.50
Tuna and Egg Brik
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Brick Kefta
7.50
Kefta Brik
estimat≈ 330 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Chorba ou harira
8.50
Chorba or Harira
estimat≈ 250 kcal30 g karbobalansert 77
Pastilla au poulet
12.00
Chicken Pastilla
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
Tomate au thonpescatarian
7.50
Tomato with Tuna
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Salades
Salade au thonpescatarian
13.90
Tuna Salad — Salade verte, tomates, pommes de terre à l'huile, purée de thon
estimat≈ 520 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Salade sucrée saléevegetarian
14.90
Sweet and Savoury Salad — Salade verte, salade méchouia, avocats, tomates, abricots, pruneaux, raisins secs, œuf dur
estimat≈ 580 kcal42 g karbobalansert 66
Salade orientale
13.90
Oriental Salad — Salade verte, poulet, tomates, olives, chakchouka
estimat≈ 480 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Assiettes du chef
Assiette orientale
18.00
Oriental Platter — Brochette de boeuf, chakchouka, salade méchouia, olives
estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Assiette berbère
19.00
Berber Platter — Brick kefta, paire de merguez, chakchouka, œuf sur plat
estimat≈ 720 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Assiette royale
21.50
Royal Platter — Brochette de bœuf, côte d'agneau, merguez, chakchouka
estimat≈ 680 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Nos Couscous
Mixte
18.50
Mixed Couscous — Brochette, boulette, merguez
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 83
Royal
22.50
Royal Couscous — Brochette, bœuf, poulet merguez
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 80
Agneau
22.50
Lamb Couscous — agneau en sauce, merguez
estimat≈ 820 kcal65 g karbobalansert 75
Maison
23.00
House Couscous — brochette, agneau, kefta, merguez, côte d'agneau
estimat≈ 920 kcal65 g karbobalansert 71
Méchoui
24.50
Mechoui Couscous — souris d'agneau grillée, merguez
estimat≈ 880 kcal65 g karbobalansert 73
Légumes saucevegetarian
13.50
Vegetable Couscous
estimat≈ 550 kcal85 g karbobalansert 71
Bœuf
19.50
Beef Couscous
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 84
Poulet
15.50
Chicken Couscous — Cuisse de poulet
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 84
Couscous du chef
22.50
Chef's Couscous — brochette, kefta, poulet, merguez
estimat≈ 950 kcal65 g karbobalansert 68
Merguez
17.50
Merguez Couscous — trois pièces
estimat≈ 780 kcal55 g karbobalansert 69
Kefta
17.50
Kefta Couscous — trois boulettes
estimat≈ 720 kcal55 g karbobalansert 76
Côtes d'agneau
22.50
Lamb Chops Couscous — trois côtes d'agneau
estimat≈ 850 kcal55 g karbobalansert 66
Brochette de poulet
16.50
Chicken Skewer Couscous
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 82
Brochette d'agneau
20.50
Lamb Skewer Couscous — deux brochettes d'agneau
estimat≈ 820 kcal55 g karbobalansert 67
Brochette de bœuf
21.50
Beef Skewer Couscous — deux brochettes de bœuf
estimat≈ 780 kcal55 g karbobalansert 75
Vapeur 100% végétarien (amakfoul)vegetarian
15.50
Vegetarian Steamed Couscous — navets, poireaux, pommes de terre, carottes, courgettes, oignons blancs, oeufs durs, semoule à la vapeur
estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 78
Supplément
Brochette d'agneau (1 pièce)
8.50
Lamb Skewer
estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Brochette de bœuf ( 1 pièce)
8.50
Beef Skewer
estimat≈ 200 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Merguez ( 2 pièces)
6.50
Merguez
estimat≈ 280 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Boulettes (2 pièces)
6.50
Kefta Meatballs
estimat≈ 210 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Poulet (cuisse de poulet)
6.50
Chicken Leg — Cuisse de poulet
estimat≈ 250 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Brochette de poulet (1 pièce)
6.50
Chicken Skewer
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Nos Tajines
Agneau Aux pruneaux ou abricots
20.50
Lamb Tagine with Prunes or Apricots — agneau, pruneaux ou abricots confits, œufs, amandes, raisins secs
estimat≈ 650 kcal50 g karbobalansert 76
Agneau Aux légumes
20.50
Lamb Tagine with Vegetables — Agneau, artichaut, carottes, petits pois, pommes de terre
estimat≈ 580 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Poulet Aux olives
18.00
Chicken Tagine with Olives — poulet, olives, citron confit, pommes de terre, carottes
estimat≈ 520 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kefta
19.50
Kefta Tagine — boulettes bœuf, œuf, pommes de terre, carottes, petits pois
estimat≈ 560 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Poissonpescatarian
20.50
Fish Tagine — dos de cabillaud, artichaud, carottes, petits pois, pommes de terre
estimat≈ 480 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Nos Grillades
Côtes d'agneau grillées ( 3 pièces)
19.50
Grilled Lamb Chops
estimat≈ 550 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Pavé de rumsteck (200 g)
18.50
Rump Steak
estimat≈ 450 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brochettes d'agneau grillées (2 pièces)
19.50
Grilled Lamb Skewers
estimat≈ 550 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brochettes de bœuf (2 pièces)
20.50
Grilled Beef Skewers
estimat≈ 500 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brochettes de poulet (2 pièces)
17.50
Grilled Chicken Skewers
estimat≈ 400 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Nos Poissons
Pavé de saumon grillépescatarian
19.00
Grilled Salmon Fillet
estimat≈ 420 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Nos Desserts
Pâtisserie Orientale (pièce)
2.80
Oriental Pastry
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
Salade de fruitsvegan, vegetarian
6.50
Fruit Salad
estimat≈ 120 kcal28 g karbo
Carpaccio d'Ananas caramélisévegan, vegetarian
6.50
Caramelized Pineapple Carpaccio
estimat≈ 180 kcal35 g karbotung 35
Carpaccio d'orange à la cannellevegan, vegetarian
6.50
Orange Carpaccio with Cinnamon
estimat≈ 140 kcal30 g karbo
Baghrir au miel et amandesvegetarian
6.50
Baghrir with Honey and Almonds — crêpe mille trous
estimat≈ 380 kcal55 g karbotung 41
Baghrir aux figues confites
6.50
Baghrir with candied figs
estimat≈ 360 kcal58 g karbotung 35
Dessert gourmand
9.50
Gourmet dessert platter — Pâtisserie orientale, salade de fruit , glace vanille, chantilly servis avec un café ou un thé à la menthe
estimat≈ 650 kcal75 g karbotung 36
Glace Artisanale
Coupe maison
7.90
House fruit and passion fruit ice cream — Salade de fruits, glace passion
estimat≈ 280 kcal45 g karbotung 35
Banana split
8.90
Banane, glace vanille, chocolat , fraises, sauce chocolat, chantilly, amandes
estimat≈ 620 kcal70 g karbotung 37
Café ou chocolat liégeois
7.90
Coffee or chocolate liégeois — Glace café ou chocolat, sauce café ou chocolat, chantilly
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 31
Dame Blanche
8.90
glace vanille, sauce chocolat, chantilly, amandes
estimat≈ 580 kcal55 g karbotung 29
Profiteroles
8.90
3 choux, sauce chocolat chaud, chantilly, amandes
estimat≈ 550 kcal50 g karbotung 30
Coupe Colonel
8.90
Glace citron, vodka
estimat≈ 250 kcal30 g karbotung 39
Délice Menthe
8.90
Mint chocolate chip ice cream — Glace menthe aux pépites de chocolat peppermint, chantilly
estimat≈ 380 kcal35 g karbotung 34
Coupe 3 boules au choix
7.50
Three scoops of ice cream
estimat≈ 420 kcal50 g karbotung 38
Nos Couscous
Cuisse de poulet Merguez
17.50
Chicken and Merguez couscous — trois pièces
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 80
Amakfoul
15.50
Amakfoul couscous — navets, poireaux, pommes de terre, carottes, courgettes, oignons blancs, oeufs durs, semoule à la vapeur
estimat≈ 620 kcal85 g karbobalansert 78
Nos Tajines
Agneau Aux pruneaux
20.50
Lamb tagine with prunes — agneau, pruneaux confits, œufs, amandes, raisins secs
estimat≈ 780 kcal50 g karbo
Agneau Royal
22.50
Royal lamb tagine — agneau, poulet, boulette, artichaut, œuf, pomme de terre
estimat≈ 920 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Nos grillades
Brochettes de poulet ( 2 pièces)
20.50
Chicken skewers
estimat≈ 420 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
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Proteinrike marokkanske retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange gode valg med fokus på kjøtt og grønnsaker. Grillretter og enkelte tajiner er spesielt passende.
28 diabetesvennlige · 66 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- 47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +33142530187
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aucouscous.fr/