tilbake til søk

L’écailler by Manu

rue de la République 6, 06370 Mouans-Sartoux

åpningstider er ikke kjent ennå

Frenchseafood restaurant€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Plateaux à composer
Bigorneaux (150 g )
6.00
periwinkles
estimat≈ 75 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Bulot 200g
5.00
whelks
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Caviar oscietre maison Neuvic 30 gr
80.00
ossetra caviar
estimat≈ 130 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Caviar oscietre maison Neuvic 50 gr
130.00
ossetra caviar
estimat≈ 220 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Crevettes Grises 100g
6.00
grey shrimp
estimat≈ 90 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Fine de Marennes (Roumégous)
1.80
Fine de Marennes oysters
estimat≈ 60 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Gambas 16/20
3.50
king prawns
estimat≈ 110 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Gillardeau N°3
3.00
Gillardeau oysters
estimat≈ 70 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Homard bleu 400/600
50.00
blue lobster
estimat≈ 550 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Langouste rose 500gr
50.00
rose Norway lobster
estimat≈ 500 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Langoustine 16/20
4.00
langoustine
estimat≈ 80 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Moules D’Espagne
0.50
Spanish mussels
estimat≈ 60 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Ơufs de saumon bio France 50gr
13.50
salmon roe
estimat≈ 150 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Ơufs de truite bio France 50gr
12.50
trout roe
estimat≈ 140 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Oursin
4.50
sea urchin
estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Palourde
1.20
clams
estimat≈ 70 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Plats chauds
Chipirons à la plancha
19.90
grilled baby squid
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Dos de saumon crémeux crustacés
19.90
salmon fillet with crustacean cream
estimat≈ 650 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Entrecôte Frite
19.90
entrecôte frites
estimat≈ 950 kcal55 g karbo
Filet de poisson du moment , sauce vierge
19.90
fish fillet with sauce vierge
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Moules à la plancha persillade et frites
19.90
mussels with garlic and fries
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Plat Enfant : Poisson du moment avec frites
12.00
kids fish and chips
estimat≈ 600 kcal45 g karbo
Poêlée de Noix de ST Jaques
19.90
pan-seared scallops
estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Risotto chipirons, crémeux, crustacés
19.90
squid risotto
estimat≈ 650 kcal55 g karbobalansert 67
Risotto gambas, crèmeux crustacés
19.90
prawn risotto
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 67
Risotto noix de ST Jacques, crèmeux crustacés
19.90
scallop risotto
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 67
Tartare de Saumon , frite et salade
19.90
salmon tartare with fries
estimat≈ 750 kcal50 g karbobalansert 65
Nos Huîtres et Crustacés
Spéciale Roumégous N°5
16.00
Roumégous oysters N°5 — 6 pièces
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Spéciale Gillardeau N°3
18.00
Gillardeau oysters N°3 — 6 pièces
estimat≈ 110 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Fines de Marennes Roumégous N°3
12.00
Fine de Marennes Roumégous N°3 — 6 pièces
estimat≈ 100 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Crevette (20/30)
2.00
prawn — Pièce
estimat≈ 40 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Crevettes grises
9.00
grey shrimp — 100 gr
estimat≈ 110 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Portion de Bulots
9.00
whelks — 200gr
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Tourteau entier
24.00
whole crab — Pièce
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Langoustine
4.50
Pièce
estimat≈ 50 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Nos Entrées
Tartare de Saumon
9.90
salmon tartare — citron confit, fines herbes et combawa
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Saumon Fumé artisanal tranché main
9.90
smoked salmon — et crème de raifort
estimat≈ 250 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Salade de Poulpe
9.90
octopus salad
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Saumon Gravlax algues nori et crème de raifort
9.90
salmon gravlax
estimat≈ 240 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Nos Plats
Filet de Daurade
19.90
sea bream fillet with piperade — piperade
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Filet de Bar
19.90
sea bass fillet with sauce vierge — sauce vierge
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Moules à la plancha
19.90
grilled mussels — persillade
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 81
Plat Enfant
Saumon ou poisson du moment ou viande
12.00
kids salmon or fish or meat
estimat≈ 550 kcal45 g karbobalansert 67
Plateaux composés
Le Mouans
46.80
Le Mouans seafood platter
estimat≈ 850 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Le Sartoux
56.00
Le Sartoux seafood platter
estimat≈ 1100 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Le Mouans-Sartoux
80.00
Le Mouans-Sartoux seafood platter
estimat≈ 1400 kcal30 g karbo
Le Merci Royal
105.00
Le Merci Royal seafood platter
estimat≈ 1800 kcal35 g karbotung 36

Er denne menyen fortsatt riktig?

0veggie
scoreestimat

Ingen vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen inneholder kun fisk og kjøtt, som Entrecôte Frite og ulike østers. Det finnes ingen vegetarretter.

0 vegetariske og 0 veganske retter av 50

82dia
scoreestimat

Fersk sjømat og lave karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike skjell og fisk. De fleste råvarene har et lavt karbohydratinnhold.

39 diabetesvennlige · 50 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
rue de la République 6, 06370 Mouans-Sartoux
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+33492924597 contact@lecaillerbymanu.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecaillerbymanu.fr/
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

Eier L’écailler by Manu? Gjør krav på stedet ditt.