Restaurant LE Tavernaki
Rue de Tourcoing 15, 7700 Mouscron
Stengt nå · åpner 16:30
Greek€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 14. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
WARME MEZE
Tigania me moustarda meli
13.90
Pork with honey and mustard — Malse stukjes varkensvlees met honing en mosterd.
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Chicken bites
11.90
Krokante kipstukjes met licht pikante tomatensaus.
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Kolokithakiavegetarian
9.90
Fried zucchini with garlic yogurt — Gebakken courgettes met knoflook yoghurtdip.
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Soutzoukakia
11.90
Griekse gehaktballetjes in tomatensaus, geserveerd met yoghurt en pita.
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
Spetsofai
11.90
Griekse worstjes in een tomatensaus met paprika en verse kruiden.
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kalamariapescatarian
12.90
Fried calamari — Gebakken inktvisringetjes met citroen en tartaarsaus.
estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Gavrospescatarian
11.90
Fried sardines — Sardientjes met citroen en tartaarsaus.
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Midiapescatarian
12.90
Mussels — Mosselen met citroen en tartaarsaus.
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Tiropitakiavegetarian
10.50
Knapperige filodeegrolletjes gevuld met feta, afgewerkt met sesam en Griekse honing.
estimat≈ 340 kcal22 g karbo
SHARING PLATTERS
Hot finger food platter
24.90
Een selectie van warme fingerfood, ideaal om te delen. - Chicken bites - Kaascroquetten - Keftedakia - Onion Rings - Frieten met fetasaus - Mayonaise - Honing - mosterdsaus
estimat≈ 1600 kcal110 g karbotung 28
Griekse zeevruchtenplatterpescatarian
24.90
Greek seafood platter — Een selectie uit de warme zeevruchten: garnalen, calamares, gavros en mosselen, tartaarsaus, verse citroen en warm gegrild brood.
estimat≈ 950 kcal60 g karbo
Griekse plattervegetarian
21.90
Greek platter — Tzatziki, tyrosalata, taramosalata, geroosterde auberginesalade, gemarineerde Griekse olijven en dolmadakia.
estimat≈ 850 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tavernaki plattervegetarian
24.90
Pesto van geroosterde paprika, hummus, groene olijvenpasta, Griekse halfharde kaas, bouyiourdi-crème en gemarineerde olijven.
estimat≈ 900 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kaas & charcuterieplatter
27.90
Cheese and charcuterie platter — Een verfijnde selectie van Griekse kazen en kwaliteitscharcuterie, geserveerd met vijgenconfituur, Griekse honing, geroosterde noten, gemarineerde olijven en warm brood.
estimat≈ 1100 kcal40 g karbo
Kaasplattervegetarian
24.90
Cheese platter — Een selectie van Griekse en mediterrane kazen, geserveerd met vijgenconfituur, Griekse honing, geroosterde noten, vers seizoensfruit en warm brood.
estimat≈ 950 kcal50 g karbo
Frieten
Frieten met fetacremèvegetarian
9.90
Fries with feta cream — Krokante frietjes met fetacrème, oregano en olijfolie.
estimat≈ 450 kcal45 g karbo
Truffelfrietenvegetarian
10.90
Truffle fries — Krokante frietjes met truffelolie en Parmezaanse kaas.
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
Zoete aardappelfrietvegan
8.90
Sweet potato fries — Zoete aardappelfriet met mayonaise.
estimat≈ 420 kcal40 g karbo
DIPS
Tzatzikivegetarian
7.90
Griekse yoghurt met komkommer, knoflook, dille en olijfolie.
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Tirosalatavegetarian
8.50
Licht pikante fetacrème met paprika en olijfolie.
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Taramosalatapescatarian
8.90
Traditionele rode taramasalata met verse citroen en olijfolie.
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Melitzanosalatavegan
8.90
Geroosterde auberginedip met knoflook, peterselie, citroen en olijfolie.
estimat≈ 220 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Eliesvegan
6.50
Greek olives — Selectie van Griekse olijven, gemarineerd met kruiden en olijfolie.
estimat≈ 250 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Dolmadakiavegan
9.90
Malse wijnbladeren gevuld met rijst, kruiden en citroen.
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73
BRUSCHETTAS
Mediterrane bruschettasvegetarian
17.90
Mediterranean bruschettas — Knapperige bruschettas met geroosterde kerstomaten, feta, rucola & balsamico.
estimat≈ 450 kcal38 g karbo
Feta & honingvegetarian
17.90
Feta and honey bruschettas — Knapperige bruschettas met fetacrème, honing, walnoten & balsamicocrème.
estimat≈ 520 kcal42 g karbotung 38
KAZEN
Fetavegetarian
9.90
Traditionele Griekse feta, geserveerd met extra vierge olijfolie, oregano en olijven.
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Griekse gravieravegetarian
10.90
Graviera — Traditionele Griekse harde kaas met een rijke en volle smaak.
estimat≈ 380 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Manouri in notenkorstvegetarian
13.90
Manouri with nut crust — Zachte Manouri in een krokante notenkorst, met Griekse honing en balsamicocrème.
estimat≈ 480 kcal24 g karbo
Halloumivegetarian
12.90
Gegrilde Cypriotische halloumi met vijgenconfituur, verse kruiden en olijfolie.
estimat≈ 410 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Bouyiourdivegetarian
11.90
Ovengebakken Griekse feta met tomaat, paprika, pikante peper, gesmolten kaas en oregano.
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Feta saganakivegetarian
11.90
Krokant gebakken feta, geserveerd met verse citroen.
estimat≈ 340 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SALADES
Choriatikivegetarian
15.90
Tomaat, komkommer, rode ui, paprika, olijven, feta en extra vierge olijfolie.
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Halloumi saladevegetarian
17.90
Halloumi salad — Gemengde salade met gegrilde halloumi, kerstomaten, komkommer en balsamicodressing.
estimat≈ 510 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tonijnsaladepescatarian
17.90
Tuna salad — Gemengde salade met tonijn, maïs, rode ui, komkommer en dressing.
estimat≈ 480 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Caesar salade
18.90
Caesar salad — Ijsbergsla met krokante kip, Parmezaanse kaas, croutons en caesardressing.
estimat≈ 650 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Manouri saladevegetarian
18.90
Manouri salad — Gemengde salade met krokante manouri, kerstomaten, walnoten, rozijnen en balsamico.
estimat≈ 580 kcal26 g karbo
Dakosvegetarian
15.90
Kretenzisch paximadi met tomaat, feta, kappertjes, olijven en oregano.
estimat≈ 380 kcal32 g karbodiabetesvennlig
EXTRA BIJGERECHTEN
Broodvegan
2.00
Bread
estimat≈ 160 kcal30 g karbo
Pitavegan
1.80
estimat≈ 210 kcal35 g karbo
Friejtesvegan
4.50
Fries
estimat≈ 450 kcal45 g karbo
Kritharakivegan
4.90
estimat≈ 320 kcal55 g karbo
VLEES
Souvlaki
21.90
Souvlaki platter — Twee gegrilde varkenssouvlaki's, gyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.
estimat≈ 950 kcal60 g karbo
Kipsouvlaki
21.90
Chicken souvlaki platter — Drie gegrilde kipsouvlaki's, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.
estimat≈ 880 kcal55 g karbo
Gyros
20.90
Gyros platter — Malse varkensgyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.
estimat≈ 920 kcal55 g karbo
Keftes
21.90
Keftes platter — Griekse gehaktballetjes, gyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.
estimat≈ 980 kcal60 g karbo
Gevulde bifteki
22.90
Stuffed bifteki platter — Gegrilde bifteki gevuld met feta, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.
estimat≈ 940 kcal55 g karbo
Spareribs
24.90
Spareribs platter — Gemarineerde spareribs, frietjes, salade en BBQ saus.
estimat≈ 1050 kcal65 g karbo
Kipfilet
22.90
Grilled chicken breast platter — Gegrilde kipfilet, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.
estimat≈ 820 kcal55 g karbobalansert 68
Lamskoteletten
28.90
Lamb chops platter — Gegrilde lamskoteletten, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.
estimat≈ 980 kcal55 g karbo
MIX GRILL
Tavernaki 1
24.90
Tavernaki Mix Grill 1 — Gegrilde varkenssouvlaki, kipsouvlaki, Griekse gehaktballetjes, gyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.
estimat≈ 1100 kcal60 g karbo
Tavernaki 2
25.90
Tavernaki Mix Grill 2 — Gegrilde varkenssouvlaki, Griekse worst, spareribs, gyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.
estimat≈ 1150 kcal60 g karbo
Tavernaki 3
26.90
Tavernaki Mix Grill 3 — Gegrilde varkenssouvlaki, lamskoteletten, varkenshaas, gyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.
estimat≈ 1100 kcal60 g karbo
SHARING PLATTERS (Grill)
Vlees - 2 personen
59.80
Meat Sharing Platter — - 2 Varkenssouvlaki's - 2 Kipsouvlaki's - Varkengyros - 2 Spareribs - Portie frietjes - Salade - 2 Pita's Dips - Tzatziki - Bouyiourdi crème - Pesto van geroosterde paprika
estimat≈ 2400 kcal140 g karbotung 28
Vis & Vlees - 2 personen
64.80
Fish & Meat Sharing Platter — - 2 Varkenssouvlaki's - 2 Keftes - 4 Kalamaria - 4 Gamba's - Mosselen - Portie frietjes - Salade - 2 Pita's Dips - Tzatziki - Tartaarsaus - Hummus
estimat≈ 2200 kcal130 g karbotung 28
VIS
Solomos
27.90
Salmon Solomos — Zalmfilet, geserveerd met Griekse aardappelsalade, gebakken spinazie en tartaarsaus.
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tsipoura
26.90
Sea Bream Tsipoura — Doradefilet, geserveerd met Griekse aardappelsalade, gebakken spinazie en tartaarsaus.
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Lavraki
26.90
Sea Bass Lavraki — Zeebaarsfilet, geserveerd met Griekse aardappelsalade, gebakken spinazie en tartaarsaus.
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Garides
29.90
Grilled Prawns Garides — Gegrilde gamba’s, geserveerd met Griekse aardappelsalade, gebakken spinazie en tartaarsaus.
estimat≈ 680 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kalamaria
22.90
Calamari Kalamaria — Calamares, geserveerd met Griekse aardappelsalade, gebakken spinazie en tartaarsaus.
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
ZEEVRUCHTEN
Garnalen saganaki
15.90
Shrimp Saganaki — Garnalen in een tomatensaus met Griekse feta en verse kruiden.
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Mosselen saganaki
12.90
Mussels Saganaki — Mosselen in een tomatensaus met Griekse feta en verse kruiden.
estimat≈ 380 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Midopilafo
14.90
Mussel Rice Midopilafo — Rijst met mosselen, verse kruiden en citroen.
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 73
GRILL EXTRAS
Souvlaki
4.50
estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gyros
10.00
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Keftes
4.00
estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Kipfilet
5.90
Chicken Breast
estimat≈ 160 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Lamskotelet
5.90
Lamb Chop
estimat≈ 210 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Griekse worst
4.50
Greek Sausage
estimat≈ 240 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sparerib
5.00
Spare Rib
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
KINDERMENU
Souvlaki
12.90
Kids Souvlaki — Gegrilde varkenssouvlaki met frietjes en appelmoes.
estimat≈ 780 kcal65 g karbo
Kipsouvlaki
12.90
Kids Chicken Souvlaki — Gegrilde kipsouvlaki met frietjes en appelmoes.
estimat≈ 720 kcal65 g karbo
Gyros
12.90
Kids Gyros — Malse varkensgyros met frietjes en appelmoes.
estimat≈ 820 kcal65 g karbo
Frikandel
10.90
Kids Frikandel — Krokant gebakken frikandel met frietjes en appelmoes.
estimat≈ 850 kcal68 g karbo
Kipnuggets
11.90
Kids Chicken Nuggets — Krokante kipnuggets met frietjes en appelmoes.
estimat≈ 810 kcal68 g karbo
DESSERTS
Baklava met vanille-ijs
9.50
Baklava with Vanilla Ice Cream — Laagjes filodeeg met walnoten, Griekse honing en kaneel, geserveerd met vanille-ijs.
estimat≈ 650 kcal62 g karbotung 26
Kataifi met vanille-ijs
9.50
Kataifi with Vanilla Ice Cream — Krokant filodeeg in fijne draadjes, gevuld met walnoten, Griekse honing en kaneel, geserveerd met vanille-ijs.
estimat≈ 630 kcal58 g karbotung 27
Lava cake met vanille-ijs
9.50
Lava Cake with Vanilla Ice Cream — Moelleux, geserveerd met vanille-ijs.
estimat≈ 580 kcal52 g karbotung 26
Karidopita met vanille-ijs
9.50
Karidopita with Vanilla Ice Cream — Smeuïge Griekse walnotencake met kaneelsiroop, geserveerd met vanille-ijs.
estimat≈ 680 kcal60 g karbotung 25
Chef's Dessert
9.90
Vraag naar ons wisselend aanbod van huisgemaakte desserts.
estimat≈ 500 kcal45 g karbotung 29
Er denne menyen fortsatt riktig?
69veggie
scoreestimat
scoreestimat
Gresk mat med mange appetitere
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har mange vegetariske småretter som kolokithakia og tiropitakia. Det finnes flere oster som halloumi og bouyiourdi, men ingen vegetariske hovedretter utover salater.
29 vegetariske og 8 veganske retter av 80
73dia
scoreestimat
scoreestimat
Gresk mat med mange valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange proteinrike retter og salater. De fleste kjøttrettene serveres med pommes frites og pita.
39 diabetesvennlige · 80 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Rue de Tourcoing 15, 7700 Mouscron
- Åpningstider
- manstengttir16:30–21:00ons16:30–21:00tor16:30–21:00fre16:30–21:00lør16:30–21:00søn12:00–21:00Onze keuken sluit om 21.00 uur.
- Kontakt
- +3289611278
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tavernaki.be/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %