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Zento Restaurant

Oskar-von-Miller-Ring 36, 80333 München

Stengt nå · åpner 11:30

Japanesesushi€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

WAGYU SPECIALTY
W1. WAGYU SASHIMI (3 Stk.)
24.00
Wagyu Sashimi — jap. Wagyu A5 flambiert, Zento-BBQ-Soße
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennlig
W2. WAGYU CARPACCIO
24.00
Wagyu Carpaccio — jap. Wagyu A5 hauchdünn , Trüffel-Mayo, Trüffel, Parmigiano, Rucola
estimat≈ 320 kcal5 g karbodiabetesvennlig
W3. WAGYU SUSHI
16.00
Wagyu Sushi — Nigiri mit flambiertem jap. Wagyu A5
estimat≈ 220 kcal18 g karbo
W4. WAGYU SPECIAL ROLL (4 Stk.)
19.00
Wagyu Special Roll — flambiertes jap. Wagyu A5, Rucola, Mayonnaise, kruspriger Spagel, Avocado, Gurke, Mango
estimat≈ 380 kcal32 g karbo
W5. WAGYU TATAKI
35.00
Wagyu Tataki — jap. Wagyu A5 kurz gegrillt, Rucola, Lauchzwiebeln, Lauchzwiebeln
estimat≈ 350 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67
W6. WAGYU BEEF ON SKEWER
29.00
Wagyu Beef Skewers — jap. Wagyu A5 am Spieß kurz gegrillt, Zento BBQ Soße, Lauchzwiebeln
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
W7. WAGYU TORTILLAS (3 Stk.)
28.00
Wagyu Tortillas — jap. Wagyu A5 flammbiert, Daikon Kresse, Zento BBQ Soße, Frühlingszwiebeln, Trüffel
estimat≈ 420 kcal28 g karbo
W8. WAGYU A5 LIVE GRILLED
79.00
Live Grilled Wagyu A5 — jap. Wagyu A5 live gegrillt (100gr.), Sushireis, Onsen-Ei, Zento BBQ Soße, Frühlingzwiebel
estimat≈ 680 kcal45 g karbo
W9. WAGYU STEAK
109.00
Wagyu Steak — jap. Wagyu A5 (200gr.), Salat, Zento BBQ Soße, Onsen-Ei, Jamin Reis
estimat≈ 950 kcal55 g karbo
SOUP
V1. MISO SOUP (klein)vegan
6.00
Miso Soup — Seidentofu, Seetang, Frühlingszwiebeln, Stockschwämmchen, Miso-Dashi-Brühe
estimat≈ 60 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75
V2. DOBIN MUSHI (klein)
12.00
Dobin Mushi — Garnelen, Pak Choy, Shimeji Pilz, klare Dashi-Brühe
estimat≈ 90 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75
R1. RAMEN NOODLE SOUP
17.00
Ramen Noodle Soup — dünne Weizennudeln, Schweinefleisch Chashu, Onsen-Ei, Lauchzwiebeln, Pakchoi, Ohrlappenpilz, helle Dashi - Brühe
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 77
R2. UDON NOODLE SOUP
17.00
Udon Noodle Soup — dicke Weizennudeln, Riesengarnele in Tempuramantel, Onsen-Ei, Lauchzwiebeln, Pakchoi, Ohrlappenpilz, Soja-Dashi-Brühe
estimat≈ 720 kcal80 g karbobalansert 77
SASHIMI TAQUITOS
V3. YELLOWFIN TUNA
12.00
Yellowfin Tuna Taquitos — Gelbflossenthunfisch, Tortilla, Jalapeño, Kresse, Trüffelmayo, Spicymayo
estimat≈ 210 kcal18 g karbodiabetesvennlig
V4. BLUEFIN TUNA
17.00
Bluefin Tuna Taquitos — Blauflossenthunfisch, Tortilla, Jalapeño, Kresse, Trüffelmayo, Spicymayo
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
V5. SAKE
12.00
Salmon Taquitos — Lachs, Avocado, Tortilla, Jalapeño, Kresse, Trüffelmayo, Spicymayo
estimat≈ 240 kcal19 g karbodiabetesvennlig
V6. HAMACHI
17.00
Hamachi Taquitos — Hamachi Kingfish, Tortilla, Jalapeño, Kresse,Trüffelmayo, Spicymayo
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
V7. TORO
22.00
Toro Taquitos — Bllauflossenthunfischsbauch, Tortilla, Jalapeño, Kress, Trüffelmayo, Spicymayo
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig
V8. MORIAWASE
32.00
Mixed Sashimi Taquitos — Salmon, Hamachi, Toro, Tortilla, Jalapeño, Kresse, Trüffelmayo, Spicymayo
estimat≈ 550 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69
TAPAS AND SALAD
V9. EDAMAMEvegan, vegetarian
6.00
Edamame — premium grüne Sojabohnen, Meersalz
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
V10. TOFU WAKAMEvegan, vegetarian
14.00
Crispy Tofu Wakame — crispy Tofu, Wakame, spicy Soße
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
V11. VEGI TEMPURAvegetarian
12.00
Vegetable Tempura — Spargel, Kräuterseitling, Shimeji Pilz, Brocoli, Paprika, Duo-Dip
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65
V12. CRISPY KING (2 Stk.)
13.00
Crispy King Prawns — knusprige Riesengarnelen, Duo-Dip
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 68
V13. SQUID ON SKEWER
14.00
Squid Skewers — gegrillter Tintenfisch am Spieße
estimat≈ 160 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79
V14. YAKITORI (2 Stk.)
11.00
Yakitori — gegrillte Hähnchenspieße, saisonaler Salat
estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
V15. POPCORN SHRIMP
14.00
Popcorn Shrimp — Garnelen, spicy Mayonnaise
estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennlig
V16. SOFTSHELL CRAB
18.00
Softshell Crab — knuspriger Butterkrebs, saisonaler Salat
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
V17. SWEET POTATOvegetarian
6.00
Crispy Sweet Potato — knusprige Süßkartoffel, Jap. Mayonnaise
estimat≈ 240 kcal22 g karbodiabetesvennlig
V18. SALADvegetarian
10.00
Seasonal Salad — Salat der Saison, Avocado, Sesam-Dressing
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
V19. VEGI GYOZA (4 Stk.)vegetarian
8.00
Vegetable Gyoza — gebratene Teigtaschen gefüllt mit Gemüse
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 73
V20. GOMA WAKAMEvegan, vegetarian
6.00
Goma Wakame — Seealgensalat mit Sesam
estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
V21. CEVICHE
16.00
Octopus Ceviche — Oktopus, rote Zwiebel, Mango, Avocado, Gurke, Cocktail Tomaten, Radieschen
estimat≈ 210 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 82
V22. CHICKEN GYOZA (4 Stk.)
8.00
Chicken Gyoza — gebratene Teigtaschen mit Hühnerfleisch
estimat≈ 260 kcal24 g karbodiabetesvennlig
V23. EASY DUCK
17.00
Grilled Duck Breast — Entenbrustfilet gegrillt, Rucola
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
V24. TAKOYAKI (4 Stk.)
8.00
Takoyaki — Oktopusbällchen, dazu hausgemachter Soße Lauchzwiebeln und Katsuobushi.
estimat≈ 240 kcal30 g karbo
V25. TAKO KARAAGE
10.00
Tako Karaage — knusprige Oktopusstücke , dazu Duo Dip
estimat≈ 260 kcal16 g karbodiabetesvennlig
V26. TORI KARAAGE (4 Stk.)
8.00
Tori Karaage — knusprige Hähnchenschenkelstücke, Duo Dip
estimat≈ 280 kcal14 g karbodiabetesvennlig
SASHIMI
SA1. SALMON
9.00
Salmon Sashimi — Lachs (aus Färöer Inseln)
estimat≈ 120 kcal0 g karbodiabetesvennlig
SA1. SALMON
14.00
Salmon Sashimi — Lachs (aus Färöer Inseln)
estimat≈ 200 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SA1. SALMON
28.00
Salmon Sashimi — Lachs (aus Färöer Inseln)
estimat≈ 320 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SA2. TUNA -Gelbflossen-Thunfisch
10.00
Yellowfin Tuna Sashimi — Gelbflossen-Thunfisch
estimat≈ 150 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
SA2. TUNA -Blauflossen-Thunfisch
15.00
Bluefin Tuna Sashimi — Blauflossen-Thunfisch
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 73
SA3. TORO (2 Stk.)
14.00
Toro Sashimi — Blauflossen-Thunfischbauch
estimat≈ 220 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SA4. HAMACHI (3 Stk.)
15.00
Hamachi Sashimi — Yellowtail Kingfish
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 73
SA5. FLAMBÉED SALMON (8 Stk.)
26.00
Flambéed Salmon Sashimi — flambierter Lachs
estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SA6. ZENTO DELI (16 Stk.)
59.00
Zento Deli Sashimi Platter — 4 Lachs, 4 Hamachi, 4 Blauflossen-Thunfisch, 2 Jakobsmuscheln, 2 Loup de mer
estimat≈ 650 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SA7. CHEF'S CHOICE (9 Stk.)
36.00
Chef's Choice Sashimi — 3 Blauflossen-Thunfisch, 3 Yellowtail-Kingfish, 3 Lachs
estimat≈ 380 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
BEST CHOICE OF ZENTO
V27. SALMON TARTARE
17.00
Salmon Tartare — Lachs, Avocado, Daikon, Sakura Kresse, Reiscracker, Mango-Salsa-Soße
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
V28. TUNA TARTARE
19.00
Tuna Tartare — Thunfisch, Avocado, Daikon, Sakura Kresse, Reiscracker, Mango-Salsa-Soße
estimat≈ 270 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
V29. MIXED TARTARE
18.00
Mixed Tartare — Lachs, Thunfisch, Avocado, Daikon, Sakura Kresse, Reiscracker, Mango-Salsa-Soße
estimat≈ 275 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
V30. TUNA TATAKI
19.00
Tuna Tataki — Gelbflossen-Thunfisch flambiert, Rucola, Sakurakresse, Mango-Salsa-Soße
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73
V31. SALMON CARPACCIO
17.00
Salmon Carpaccio — Lachs, Tobiko, Sakura Kresse, Rucola und Mango-Salsa-Soße
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
V32. LOUP DE MER CARPACCIO
18.00
Sea Bass Carpaccio — Loup de mer Sashimi, Tobiko Rucola, Sakura Kresse und Ponzu-Soße
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73
V33. TUNA CARPACCIO Blauflossen-Thunfisch-Rückenstück
25.00
Bluefin Tuna Carpaccio — Blauflossen-Thunfisch-Rückenstück
estimat≈ 200 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
V33. TUNA CARPACCIO Blauflossen-Thunfisch-Bauch (Toro)
27.00
Toro Tuna Carpaccio — Blauflossen-Thunfisch-Bauch (Toro)
estimat≈ 320 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
V33. TUNA CARPACCIO Gelbflossen-Thunfisch
19.00
Yellowfin Tuna Carpaccio — Gelbflossen-Thunfisch
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
V34. YELLOWTAIL CARPACCIO
20.00
Yellowtail Carpaccio — Hamachi Yellowtail Kingfish, Tobico, Rucola, Sakura Kresse, Mango-Salsa-Soße
estimat≈ 230 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
GRILL
H1. SURF & TURF
35.00
Surf & Turf — Riesengarnele, Argentinisches Rib Eye(250gr.), Spargel, Kräuterseitling, Salat. Zento BBQ Soße
estimat≈ 850 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
H2. SALMON STEAK
27.00
Salmon Steak — Lachs (Sashimi Qualität), Spargel, Paprika, Salat, hausgemachte Soße
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
H3. TUNA STEAK
28.00
Tuna Steak — Thunfisch (Sashimi Qualität), Paprika, Spargel, Salat, hausgemachte Soße
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
H4. TAKO
28.00
Grilled Octopus — Pulpo Oktopus Tentakel zart dedämpft dann heiß gegrillt, Paprika, Spargel, Salat, spicy Teriyaki
estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 90
H5. ZENTO SEAFOOD
37.00
Zento Seafood Grill — Riesengarnelen, Oktopus, Tintenfisch, Paprika, Spargel, Salat, Cocktail Dip
estimat≈ 510 kcal25 g karbobalansert 90
H6. LUCKY DUCK
24.00
Duck Breast — Barbarie Entenbrustfilet, Kräuterseitling, Salat, Spargel, Teriyaki Soße
estimat≈ 480 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
H7. SCALLOPS
27.00
Grilled Scallops — Jakobsmuscheln(Sashimi Qualität), Spagel, Spargel, Kräuterseitling, Salat. Zento BBQ Soße Paprika, Salat, Cocktail Dip
estimat≈ 410 kcal24 g karbobalansert 84
H8. KING PRAWNS
32.00
King Prawns — Riesengarnelen (300gr.), Paprika, Spargel, Salat, Cocktail Dip
estimat≈ 450 kcal22 g karbobalansert 90
H9. TENDERLOIN
35.00
Beef Tenderloin — Argentinisches Rinderfilet (200gr.), Spargel, Kräuterseitling, Salat, Zento BBQ Soße
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
H10. SAMBA STEAK
28.00
Samba Rib-Eye Steak — Argentinisches Rib-Eye (250gr.), Spargel, Kräuterseitling, Salat, Zento BBQ Soße
estimat≈ 680 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
H11. TERIYAKI CHICKEN
23.00
Teriyaki Chicken — Hähnchenschenkel, Spargel, Kräuterseitling, Salat, spicy Teriyaki Soße
estimat≈ 460 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
H12. VEGETARIAN GRILLvegetarian
19.00
Vegetarian Grill — Paprika, Spargel, Kräuterseitling, Salat, Cocktail Dip
estimat≈ 320 kcal28 g karbobalansert 70
ZENTOS SPECIAL ROLLS
SP-1. ZENTO SPECIAL
23.00
Zento Special Roll — Butterkrebs im Tempuramantel, Gurke, Garnelen im Tempuramantel, Philadelphia, Mayonnaise, Avocado
estimat≈ 620 kcal55 g karbo
SP-2. YELLOWTAIL SPECIAL
26.00
Yellowtail Special Roll — Yellowtail Kingfish, knusprige Garnelen, Thunfischtatar, Philadelphia, Avocado, Gurke
estimat≈ 580 kcal48 g karbobalansert 65
SP-3. TORO SPECIAL
17.00
Toro Special Roll — Blauflossen-Thunfischbauch, knusprige Garnelen, Gurke, Philadelphia, Avocado
estimat≈ 540 kcal45 g karbobalansert 65
SP-4. BLUFIN SPECIAL
24.00
Blufin Special Roll — flambiertem Thunfisch, Garnelenchips Blauflossen-Thunfisch, knuspriger Butterkrebs, Rucola, Mayonnaise, Gurke, Avocado
estimat≈ 610 kcal52 g karbo
SP-5. RIO (gekocht)
20.00
Rio Roll — gegrillter Lachsbauch mit Haut, Avocado, Mango, Gurke, Mayonnaise, gekochte Garnelen Bluenchips
estimat≈ 560 kcal48 g karbo
SP-6. DRAGON FIRE
21.00
Dragon Fire Roll — Garnelen im Tempuramantel, Philadelphia, Thunfisch Tatar Mango, Gucamole, flambierter Lachs
estimat≈ 630 kcal54 g karbo
SP-7. TUNACADO
21.00
Tunacado Roll — Garnelen im Tempuramantel, Mango, Avocado, Philadelphia, flambierter Thunfisch
estimat≈ 610 kcal52 g karbo
SP-8. SATO (gekocht)
21.00
Sato Roll — Garnelen im Tempuramantel, Mango, Salzwasseraal
estimat≈ 640 kcal52 g karbo
SP-9. TUNA TATAR - IN
21.00
Tuna Tatar Roll — Thunfisch Tatar, Gurke, Mango, flambierter Thunfisch, Garnelenchips
estimat≈ 530 kcal48 g karbobalansert 71
SP-10. LACHS TATAR - IN
21.00
Salmon Tatar Roll — Lachs Tatar, Gurke, Mango, flambierter Lachs, Garnelenchips
estimat≈ 530 kcal48 g karbobalansert 71
SP-11. MURAKAMI
22.00
Murakami Roll — Mango, Gurke, Mayonnaise, gekochte Lachs, Philadelphia, Avocado, Shiso- Blätter, Thunfisch Tatar und Garnelenchips
estimat≈ 580 kcal50 g karbo
TEMPURA BIG ROLLS
BIG-1. ZENTO TEMPURA
15.00
Zento Tempura Big Roll — Lachs, Jakobsmuscheln, Spargel, Avocado, Gurke, Philadelphia
estimat≈ 580 kcal52 g karbo
BIG-2. TUNA TEMPURA
14.00
Tuna Tempura Big Roll — Thunfisch, Avocado, Philadelphia
estimat≈ 540 kcal48 g karbo
BIG-3. SALMON TEMPURA
14.00
Salmon Tempura Big Roll — Lachs, Avocado, Philadelphia
estimat≈ 550 kcal48 g karbo
BIG-4. GENDA
15.00
Genda Big Roll — Jakobsmuscheln, Avocado, Mango, Philadelphia
estimat≈ 560 kcal54 g karbo
BIG-5. CHICKEN TEMPURA
13.00
Chicken Tempura Big Roll — gegrilltes Hühnerbrustfilet, Avocado, Philadelphia
estimat≈ 520 kcal48 g karbo
BIG-6. BIG EBI TEMPURA
14.00
Big Ebi Tempura Roll — Avocado, Garnelen in knuspriger Panade, Mango, Philadelphia
estimat≈ 570 kcal55 g karbo
INSIDE - OUT
IN-1. ALASKA-IN
13.00
Alaska Inside-Out Roll — Lachs, Avocado, Philadelphia, Tobiko
estimat≈ 420 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 71
IN-2. MAGURO-IN
13.00
Maguro Inside-Out Roll — Thunfisch, Gurke, Avocado, Sesam
estimat≈ 390 kcal36 g karbodiabetesvennligbalansert 66
IN-3. EBI TEMPURA-IN (gekocht)
13.00
Ebi Tempura Inside-Out Roll — knusprige Großgarnelen, Philadelphia, Gurke und Sesam
estimat≈ 460 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 65
IN-4. SAKE HIFU-IN (gekocht)
10.00
Sake Hifu Inside-Out Roll — gegrillte Lachsbauch mit Haut, Gurke, Mayonnaise, Sesam
estimat≈ 440 kcal36 g karbodiabetesvennligbalansert 65
IN-5. HOTATEGAI-IN
15.00
Hotategai Inside-Out Roll — flambierte Jakobsmuscheln, Avocado, Sesam
estimat≈ 410 kcal36 g karbodiabetesvennligbalansert 71
IN-6. ANAGO-IN (gekocht)
13.00
Anago Inside-Out Roll — gegrillte Salzwasseraal, Gurke, Sesam
estimat≈ 430 kcal36 g karbodiabetesvennligbalansert 65
IN-7. CALIFORNIA-IN
12.00
California Inside-Out Roll — Avocado, Krebsfleisch, Tobiko
estimat≈ 380 kcal36 g karbodiabetesvennligbalansert 66
IN-8. SAKE MANGO- IN
13.00
Sake Mango Inside-Out Roll — Lachs, Mango, Philadelphia, Sesam
estimat≈ 430 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 71
NIGIRI
N1. KASAI SAKE Lachs
7.00
Salmon Nigiri — Lachs
estimat≈ 60 kcal12 g karbo
N1. KASAI SAKE flambierter Lachs
8.00
Seared Salmon Nigiri — flambierter Lachs
estimat≈ 65 kcal12 g karbo
N2. HOTATEGAI
12.00
Seared Scallop Nigiri — flambierte Jakobsmuscheln
estimat≈ 65 kcal12 g karbo
N3. UNAGI
9.00
Unagi Nigiri — gegrillter Salzwasseraal
estimat≈ 80 kcal14 g karbo
N4. MAGURO Gelbflossen Thunfisch
8.00
Yellowfin Tuna Nigiri — Gelbflossen Thunfisch
estimat≈ 60 kcal12 g karbo
N4. MAGURO Blauflossen Thunfisch
10.00
Bluefin Tuna Nigiri — Blauflossen Thunfisch
estimat≈ 60 kcal12 g karbo
N5. TORO
15.00
Toro Nigiri — Blauflossen-Thunfischbauch
estimat≈ 120 kcal12 g karbo
N6. HAMACHI Yellowtail Nigiri
11.00
Hamachi Nigiri — Yellowtail Kingfish
estimat≈ 110 kcal12 g karbo
N7. EBI NIGIRI
10.00
Ebi Nigiri — gekochte Garnelen
estimat≈ 100 kcal12 g karbo
N8. IKURA
13.00
Ikura Nigiri — Lachskaviar
estimat≈ 130 kcal12 g karbo
N9. SHIROMI Loup de mer
9.00
Shiromi Nigiri — Loup de mer
estimat≈ 100 kcal12 g karbo
MAKI
M1. SAKE MAKI
7.00
Salmon Maki — Lachs
estimat≈ 140 kcal18 g karbo
M2. UNAGI MAKI (gekocht)
9.00
Unagi Maki — gegrillter Jap. Salzwasseraal
estimat≈ 180 kcal18 g karbo
M3. EBI TEMPURA MAKI(gekocht)
8.00
Ebi Tempura Maki — Garnelen in knuspriger Panade
estimat≈ 210 kcal22 g karbo
M4. MAGURO MAKI
8.00
Maguro Maki — Thunfisch
estimat≈ 140 kcal18 g karbo
M5. SALMONSKIN MAKI (gekocht)
6.00
Salmon Skin Maki — gegrillter Lachsbauch mit Haut
estimat≈ 160 kcal18 g karbo
M6. SAKE AVOCADO MAKI
8.00
Salmon Avocado Maki — Lachs und Avocado
estimat≈ 170 kcal18 g karbo
CHEF'S RECOMMENDATION
3 GÄNGE MENÜ
69.00
Chef's 3 Course Menu — vom Küchenchef zusammengestellt für ein besonderes Geschmackserlebnis
estimat≈ 1200 kcal110 g karbo
SUSHI SURPRISE SET
68.00
Kreationen vom Sushimeister besonders für Sie angerichtet
estimat≈ 900 kcal90 g karbobalansert 71
VEGETARIAN SUSHI
VEG-1. INSIDE OUTvegetarian
10.00
Vegetarian Inside Out Roll — Avocado, Mango, knusprige Spagel, Gurke, Philadelphia, Sesam
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
VEG-2. VEGI SETvegetarian
22.00
Vegetarian Sushi Set — 8 Gurke Maki, 2 Avocado Nigiri, 8 Veggie Inside-Out
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 73
VEG-3. CRUNCHY ROLLvegetarian
13.00
Crunchy Vegetarian Roll — Gurke, Mango, Philadelphia, knusprige Spagel
estimat≈ 260 kcal28 g karbo
VEG-4. CUCUMBER MAKIvegan, vegetarian
6.00
Cucumber Maki — Gurke, Gurke
estimat≈ 120 kcal22 g karbo
VEG-5. AVOCADO MAKIvegan, vegetarian
6.00
Avocado Maki — Avocado
estimat≈ 140 kcal20 g karbobalansert 65
VEG-6. AVOCADO NIGIRIvegetarian
8.00
Avocado Nigiri — Avocado, Philadelphia, Rucola, Sesam
estimat≈ 160 kcal14 g karbo
VEG-7. CHEESEvegetarian
10.00
Cheese Avocado Nigiri — Avocado, Philadelphia, Rucola, Sesam
estimat≈ 180 kcal14 g karbo
DESSERT
DE1. ZENTO SELECTION
12.00
Zento Selection Dessert — Matcha-Eis-Kuchen, Yuzucreme, Beeren und Bio-Buchweizenpops
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 40
DE2. BANANA PARADISE
12.00
Banana Paradise Dessert — Banane im knusprigen Teigmantel, Yuzucreme, Mangoeis, Honig, Beeren und Bio-Buchweizenpops
estimat≈ 620 kcal75 g karbotung 37
DE3. MANGO CREAM
9.00
Mango Cream Dessert — Mangocreme, Chiasamen, Kokosraspern, Reispops
estimat≈ 380 kcal42 g karbotung 41
DE4. MOCHI SELECTION
7.00
Mochi Selection — wahlweise in: Schoko, Erdbeer, Kokos, Mango, Matcha
estimat≈ 220 kcal35 g karbotung 39
DE4. MOCHI SELECTION
9.50
Mochi Selection — wahlweise in: Schoko, Erdbeer, Kokos, Mango, Matcha
estimat≈ 330 kcal52 g karbotung 32
DE4. MOCHI SELECTION
15.00
Mochi Selection — wahlweise in: Schoko, Erdbeer, Kokos, Mango, Matcha
estimat≈ 490 kcal78 g karbotung 26
DE5. ICE CREAM
6.00
Ice Cream Selection — wahlweise in: Matcha, schwarzer Sesam / Yuzu Sorbet, Mango Sorbet
estimat≈ 180 kcal25 g karbo
DE6. CRÈME BRÛLÉE
8.00
Crème Brûlée — Vanille Geschmack
estimat≈ 350 kcal22 g karbotung 42
WOK /SET MENU
MT25. COSY LUNCH
9.00
Cosy Lunch Curry — Frisches Gemüse in einer Curry-Kokos– Soße serviert mit Jasminreis, wahlweise mit: Hühnerbrustfilet, Tofu, Lachs, knuspriger Ente, Rinderhüfte, Garnelen
estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 77
MT26. MY STYLE LUNCH
9.00
My Style Lunch Wok — Frisches Gemüse in einer Austern-Soja- Soße serviert mit Jasmin Reis, wahlweise mit: Hühnerbrustfilet, Tofu, Lachs, Rinderhüfte, knuspriger Ente, Garnelen
estimat≈ 620 kcal62 g karbobalansert 77
MT27. LUNCH SET MENU NEU
18.90
Lunch Set Menu Bowl — ZENTO BOWL wahlweise mit: -ONSEN TAMAGO -MISO SOUP
estimat≈ 750 kcal70 g karbobalansert 90
MT28. YAKI UDON
9.00
Yaki Udon — gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse, gerösteten Zwiebeln, wahlweise mit: Tofu, Rinderhüfte, Garnelen
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 77

Er denne menyen fortsatt riktig?

53veggie
scoreestimat

Japansk mat med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har en egen seksjon for vegetarisk sushi med retter som Avocado Nigiri og Crunchy Roll. Man kan også bestille Vegetarian Grill med paprika og asparges.

19 vegetariske og 6 veganske retter av 132 · 3 estimat

72dia
scoreestimat

Mange lavkarbo japanske alternativer

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har et bredt utvalg av sashimi og grillretter. Mange hovedretter serveres med grønnsaker i stedet for ris.

64 diabetesvennlige · 132 retter

Anmeldelser

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Praktisk

Adresse
Oskar-von-Miller-Ring 36, 80333 München
Åpningstider
man11:30–14:30, 17:30–23:00
tir11:30–14:30, 17:30–23:00
ons11:30–14:30, 17:30–23:00
tor11:30–14:30, 17:30–23:00
fre11:30–14:30, 17:30–23:00
lør17:00–23:00
søn17:00–23:00
Samstag, Sonntag & Feiertag: 17:00 - 23:00
Kontakt
+498928986090
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zentorestaurant.de/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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