Hasia Restaurant

Alfred-Arndt-Straße 1, 80807 München

Stengt nå · åpner 11:30

JapanesesushiVietnamese€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

NIGIRI SUSHI

SAKEpescatarian

6.90

Salmon Nigiri — Lachsfilet

estimat≈ 120 kcal15 g karbo

MAGUROpescatarian

7.90

Tuna Nigiri — Thunfischfilet

estimat≈ 110 kcal15 g karbo

EBIpescatarian

6.90

Shrimp Nigiri — gekochte Garnele

estimat≈ 110 kcal15 g karbo

TAKOpescatarian

6.90

Octopus Nigiri — Oktopus

estimat≈ 110 kcal15 g karbo

IKApescatarian

6.90

Squid Nigiri — Tintenfisch

estimat≈ 110 kcal15 g karbo

TOBIKOpescatarian

7.90

Flying Fish Roe Nigiri — Flugfischkaviar

estimat≈ 130 kcal15 g karbo

HOTATEGAIpescatarian

8.90

Scallop Nigiri — Jakobsmuscheln

estimat≈ 110 kcal15 g karbo

UNAGIpescatarian

7.90

Eel Nigiri — Aal

estimat≈ 160 kcal16 g karbo

MAKI SUSHI

SAKE MAKIpescatarian

6.90

Salmon Maki — Lachsrollen

estimat≈ 140 kcal20 g karbo

TEKKA MAKIpescatarian

7.90

Tuna Maki — Thunfischrollen

estimat≈ 130 kcal20 g karbo

KAPPA MAKIvegan, vegetarian

5.90

Cucumber Maki — Gurkenrollen

estimat≈ 100 kcal20 g karbo

AVOCADO MAKIvegan, vegetarian

5.90

Avocadorollen

estimat≈ 130 kcal18 g karbo

TAKUANvegan, vegetarian

5.90

Pickled Radish Maki — eingelegter Rettich

estimat≈ 110 kcal22 g karbo

AVOCADO/SAKE MAKIpescatarian

6.90

Salmon Avocado Maki — Lachs- und Avocadorollen

estimat≈ 160 kcal18 g karbo

VEGETARISCHE SUSHI ROLLS

PHILADELPHIA VEGAvegetarian

7.90

Philadelphia Vegan Roll — Gurken, Avocado, Frischkäse, Rucola und Sesam

estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennlig

MANGO ROLLSvegetarian

7.90

Mango Roll — Mango, Frischkäse, Rucola, Sesam

estimat≈ 240 kcal28 g karbo

SUSHI INSIDE OUT ROLLS

CALIFORNIA ROLLSpescatarian

8.90

California Roll — Surimi, Avocado, Tobiko (Flugfischkaviar)

estimat≈ 210 kcal24 g karbo

ALASKA ROLLSpescatarian

8.90

Alaska Roll — Lachs, Avocado, Sesam

estimat≈ 230 kcal22 g karbo

PHILADELPHIA ROLLSpescatarian

8.90

Philadelphia Roll — Lachs, Gurke, Avocado, Frischkäse, Sesam, Rucola

estimat≈ 260 kcal22 g karbo

ATLANTIK ROLLSpescatarian

9.90

Atlantic Roll — Thunfisch, Lachs, Avocado, Tobiko (Flugfischkaviar)

estimat≈ 250 kcal22 g karbo

EBI TEMPURA ROLLSpescatarian

8.90

Shrimp Tempura Roll — gebackene Garnelen, Mayonnaise, Sesam

estimat≈ 480 kcal42 g karbo

CRISPY DUCK ROLLS

8.90

Crispy Duck Roll — knusprige Ente, Gurke, Mayonnaise, Sesam

estimat≈ 460 kcal40 g karbo

MANGO DREAMpescatarian

8.90

Mango Dream Roll — Lachs, Frischkäse, Mango, Sesam

estimat≈ 410 kcal38 g karbo

SPICY SALMONpescatarian

8.90

Spicy Salmon Roll — Lachs, Avocado, Chilisoße

estimat≈ 380 kcal36 g karbobalansert 68

SPICY TUNApescatarian

9.90

Spicy Tuna Roll — Thunfisch, Gurke, Chilisoße

estimat≈ 360 kcal36 g karbo

SASHIMI

SALMON SASHIMIpescatarian

16.90

Lachsfilet

estimat≈ 220 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72

MAGURO SASHIMIpescatarian

19.90

Tuna Sashimi — Thunfischfilet

estimat≈ 190 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78

HASIA SASHIMI VARIATIONENpescatarian

29.90

Sashimi Variation — bunte Mischung aus Fischfilets und Meeresfrüchten

estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72

SPEZIAL HASIA SUSHI ROLLS

RAINBOWpescatarian

10.90

Rainbow Roll — Surimi, Avocado, Gurke, umwickelt mit Lachs, Thunfisch, Tobiko (Flugfischkaviar)

estimat≈ 420 kcal38 g karbobalansert 73

CRUNCHY SALMONpescatarian

10.90

Crunchy Salmon Roll — knuspriger Lachs, Gurke, Avocado, Koriander, Chili-Mayonnaise

estimat≈ 450 kcal38 g karbo

CRUNCHY TUNApescatarian

10.90

Crunchy Tuna Roll — knuspriger Thunfisch, Avocado, Gurke, Koriander, Chili-Mayonnaise

estimat≈ 440 kcal38 g karbobalansert 67

EBI TEMPURA SALMONpescatarian

10.90

Shrimp Tempura Salmon Roll — gebackene Garnelen, Avocado, Lachs, Chili-Mayonnaise

estimat≈ 490 kcal38 g karbo

BIG ROLLS (große Maki Rollen)

DRAGONpescatarian

15.90

Dragon Roll — gebackene Garnelen, Gurke, Avocado, Chili-Mayonnaise, Tobiko (Flugfischkaviar)

estimat≈ 580 kcal55 g karbo

TIGERpescatarian

15.90

Tiger Roll — gegrillter Lachs mit verschiedenen Gemüsevariationen

estimat≈ 520 kcal52 g karbobalansert 73

FRESH GARDEN (VEGETARISCH)vegan, vegetarian

14.90

Fresh Garden Roll — verschiedene Gemüsevariationen

estimat≈ 410 kcal58 g karbobalansert 66

SUSHI MENÜ

MENÜ 1pescatarian

16.90

Sushi Menu 1 — 3 Nigiri mit Lachs, 6 Thunfisch-, 6 Lachs- und 6 Avocadomaki

estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 78

MENÜ 2pescatarian

16.90

Sushi Menu 2 — 3 Thunfisch-, 3 Lachs-, 3 Avocado- und 3 Gurkenmaki, sowie 4 California- und 4 Alaskarolls

estimat≈ 880 kcal100 g karbobalansert 69

MENÜ 3pescatarian

17.90

Sushi Menu 3 — 4 Nigiri, sowie 3 Lachs-, 3 Avocado-, 3 Thunfisch- und 6 Gurkenmaki

estimat≈ 820 kcal92 g karbobalansert 79

MENÜ 4pescatarian

19.90

Sushi Menu 4 — 5 Nigiri, sowie 3 Lachs- und 3 Thunfischmaki, sowie 4 California- und 4 Alaskarolls

estimat≈ 920 kcal105 g karbobalansert 67

MENÜ 5vegetarian

14.90

Sushi Menu 5 — 3 Gurken-, 3 Avocado-, 3 Rettich- und 3 Kürbismaki sowie 8 Philadelphia Rolls

estimat≈ 780 kcal90 g karbobalansert 71

MENÜ FÜR 2 PERSONENpescatarian

46.80

Sushi Menu for 2 — 12 Nigiri, sowie 6 Lachs-, 6 Thunfisch- und 6 Avocadomaki, 8 Alaskarolls und 6 Gurkenmaki und 6 Mangorolls

estimat≈ 3200 kcal310 g karbotung 33

NIGIRI SUSHI

S1 SAKEpescatarian

6.90

Salmon Nigiri (2pcs) — Lachsfilet, 2 Stück

estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

S2 MAGUROpescatarian

7.90

Tuna Nigiri (2pcs) — Thunfischfilet, 2 Stück

estimat≈ 110 kcal15 g karbodiabetesvennlig

S3 EBIpescatarian

6.90

Shrimp Nigiri (2pcs) — gekochte Garnele, 2 Stück

estimat≈ 110 kcal15 g karbodiabetesvennlig

S4 TAKOpescatarian

6.90

Octopus Nigiri (2pcs) — Oktopus, 2 Stück

estimat≈ 110 kcal15 g karbodiabetesvennlig

S5 IKApescatarian

6.90

Squid Nigiri (2pcs) — Tintenfisch, 2 Stück

estimat≈ 110 kcal15 g karbodiabetesvennlig

S6 TOBIKOpescatarian

7.90

Flying Fish Roe Nigiri (2pcs) — 2 Stück Flugfischkaviar

estimat≈ 130 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 70

S7 HOTATEGAIpescatarian

8.90

Scallop Nigiri (2pcs) — Jakobsmuscheln, 2 Stück

estimat≈ 110 kcal15 g karbodiabetesvennlig

S8 UNAGIpescatarian

7.90

Eel Nigiri (2pcs) — Aal, 2 Stück

estimat≈ 160 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

MAKI SUSHI

S11 TEKKA MAKI

7.90

Tekka Maki — Thunfischrollen

estimat≈ 170 kcal25 g karbodiabetesvennlig

S12 KAPPA MAKIvegetarian

5.90

Kappa Maki — Gurkenrollen

estimat≈ 140 kcal28 g karbo

S14 TAKUANvegetarian

5.90

Takuan Maki — eingelegter Rettich

estimat≈ 150 kcal28 g karbo

S15 AVOCADO/SAKE MAKI

6.90

Avocado Salmon Maki — Lachs- und Avocadorollen

estimat≈ 190 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73

VEGETARISCHE SUSHI ROLLS

S20 PHILADELPHIA VEGAvegetarian

7.90

Philadelphia Veggie Roll — Gurken, Avocado, Frischkäse, Rucola und Sesam

estimat≈ 220 kcal26 g karbobalansert 67

SUSHI INSIDE OUT ROLLS

S33 ATLANTIK ROLLS

9.90

Atlantik Roll — Thunfisch, Lachs, Avocado, Tobiko (Flugfischkaviar)

estimat≈ 370 kcal31 g karbo

S34 EBI TEMPURA ROLLS

8.90

Ebi Tempura Roll — gebackene Garnelen, Mayonnaise, Sesam

estimat≈ 460 kcal34 g karbo

SASHIMI

S41 MAGURO SASHIMI

19.90

Maguro Sashimi — Thunfischfilet

estimat≈ 210 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78

SPEZIAL HASIA SUSHI ROLLS

S53 EBI TEMPURA SALMON

10.90

Ebi Tempura Salmon Roll — gebackene Garnelen, Avocado, Lachs, Chili-Mayonnaise

estimat≈ 480 kcal34 g karbo

Sushi

Menü 1

13.90

Sushi Menu 1 — 3 Nigiri, 3 Lachs-, 3 Avocado-, 3 Thunfisch -, 3 Gurkenmaki

estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 82

Menü 2

13.90

Sushi Menu 2 — 3 Thunfisch-, 3 Lachs-, 3 Avocado-, 3 Gurken-, 4 California-, 4 Alaskamaki

estimat≈ 720 kcal95 g karbobalansert 82

Menü 3 Veggivegetarian

13.50

Sushi Menu 3 Veggie — 3 Gurken-, 3 Avocado-, 3 Rettich-, 3 Kürbismaki, 8 Philadelphia

estimat≈ 610 kcal80 g karbobalansert 78

Nudel

W1. Pho Bo

12.90

Pho Bo — Kräftige Rinderbrühe, Reisbnan dnudeln, Rindfleisch und Kräuter

estimat≈ 450 kcal55 g karbobalansert 81

W2. Pho Ga

12.90

Pho Ga — Kräftige Rinderbrühe, Reisbandnudeln, Hähnchenfilet und Kräuter

estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 73

W3. Bun Ga Nuong

12.90

Bun Ga Nuong — Lauwarme Reisnudeln mit gegrillter Hühnerbrust

estimat≈ 620 kcal70 g karbobalansert 77

W4. Bun Cha Gio Chayvegetarian

12.90

Bun Cha Gio Chay — Lauwarme Reisnudeln mit vegetarischen Frühlingsrollen

estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 67

W5. Banh Canh Xao Bo

12.90

Banh Canh Xao Bo — Udon-Nudeln gebraten mit Rinderfleischstreifen und Pak-Choi Gemüse

estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 73

W5a. Banh Canh Xao Ga

12.90

Banh Canh Xao Ga — Udon-Nudeln gebraten mit Hähnchenfilet und Pak-Choi Gemüse

estimat≈ 680 kcal60 g karbobalansert 79

Hasia Partner Menu

Vietnamesisches 5 Gänge-Gourmet-Menü mit Hauptgang nach Wahl, inkl. Aperitif

50.00

Vietnamese Gourmet Menu for 2 — Für 2 Personen

estimat≈ 3200 kcal300 g karbotung 27

Vietnamesisches 5 Gänge-Gourmet-Menü mit Hauptgang nach Wahl, inkl. Aperitif

100.00

Vietnamese Gourmet Menu for 4 — Für 4 Personen

estimat≈ 4000 kcal400 g karbotung 27

Er denne menyen fortsatt riktig?

61veggie
scoreestimat

Japansk og vietnamesisk mat

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille Fresh Garden rolls og Bun Cha Gio Chay. De har også Kappa Maki og Avocado Maki.

15 vegetariske og 4 veganske retter av 87

68dia
scoreestimat

Lavkarbo alternativer med sashimi

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Sashimi er det beste valget her for å unngå karbohydrater. De fleste sushiruller og nudler inneholder mye ris og sukker.

19 diabetesvennlige · 87 retter

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Praktisk

Adresse: Alfred-Arndt-Straße 1, 80807 München
Åpningstider: man11:30–14:30, 17:30–22:30
tir11:30–14:30, 17:30–22:30
ons11:30–14:30, 17:30–22:30
tor11:30–14:30, 17:30–22:30
fre11:30–14:30, 17:30–22:30
lør11:30–14:30, 17:30–22:30
søn11:30–14:30, 17:30–22:30
Kontakt: +498932988605
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hasia.de/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 78 %

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