Rumeli Restaurant Meze und Grill

Landsberger Str. 191, 80687 München

åpningstider er ikke kjent ennå

Middle EasternTurkish€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

kalte Meze

CACIK (vegetarisch)vegetarian

6.50

Cacik — Cremiger Naturjoghurt mit Gurken, Dill & Knoblauch

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig

ADA GÜZELI (vegetarisch)vegetarian

6.90

Ada Güzeli — Creme aus Schafskäse mit jungem Spinat, frischem Basilikum und Pfefferminze, Knoblauch und Olivenöl, Kürbiskerne on top

estimat≈ 280 kcal7 g karbodiabetesvennlig

PEMBE RÜYA(veganvegan

6.90

Pembe Rüya — Rote Beete, Kartoffeln, saure Gurken, sehr scharfe getrocknete Chilischoten, Zitronensaft u. Essig, cremig püriert

estimat≈ 160 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71

PEYNIRLI GIRIT (vegetarisch)vegetarian

6.90

Peynirli Girit — Creme aus geriebenem Schafskäse, Walnüssen, Dill, u. Olivenöl

estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennlig

MANTAR SOTE (vegan)vegan

6.90

Mantar Sote — Champignons mit sautiert in Tomaten-Paprikasauce, Essig & Kräutern

estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

YOGURTLU PATLICAN (vegetarisch)vegetarian

6.90

Yogurtlu Patlican — Auberginen geröstet in Naturjoghurt, Olivenöl, u. Knoblauc

estimat≈ 210 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 70

TARLA´DAN (vegetarisch)vegetarian

6.90

Tarla'dan — Geriebener Sellerie u. Apfel, Korinthen, Zitrone, in Minz-Mayonaise-Joghurt Dressing

estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennlig

EZME (vegan)vegan

6.90

Ezme — Paste aus fein gehackten Tomaten, Paprika, Zwiebeln & Kräutern in Granatapfelsirup, pikant

estimat≈ 110 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78

HUMUS (vegan)vegan

6.90

Hummus — Creme aus Kichererbsen, SesamcremeL, Zitrone, Knoblauch, Kräutern & Olivenöl

estimat≈ 250 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

MUHAMMARA (vegetarisch)vegetarian

6.90

Muhammara — Paste aus fein gehacktem BrotA, Walnüssen, Paprika/Tomatenpaste, Granatapfelsirup, Olivenöl, Knoblauch & Kräuter, pikant

estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

SAKSUKA (vegan)vegan

6.90

Saksuka — Gebratene Kartoffel-, Zucchini-, Auberginen-, Paprika- Würfel & Kräuter in Tomaten-Sauce

estimat≈ 220 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 65

ENGINAR (vegan)vegan

6.90

Enginar — In Orangen-Zitronen-Olivenöl-Sauce eingelegtes Artischockenherz gefüllt mit Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Knoblauch & Kräutern

estimat≈ 190 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

DOLMA (vegan)vegan

6.50

Dolma — Paprikaschoten gefüllt mit Zimtreis, Pinienkernen, Rosinen, Minze & Kräutern in Zitronen-Olivenöl-Sauce

estimat≈ 210 kcal32 g karbo

KAVUN & BEYAZ PEYNIR (vegetarisch)vegetarian

9.90

Melon and Feta Cheese — Honigmelone & Schafskäse

estimat≈ 260 kcal18 g karbo

BEYAZ PEYNIR (vegetarisch)vegetarian

5.90

White Cheese — Schafskäse

estimat≈ 220 kcal3 g karbodiabetesvennlig

Fisch Meze

LIMON´DA LEVREKpescatarian

13.90

Sea Bass in Lemon — Seewolfffilet eingelegt in Zitrone u. Olivenöl, Dill

estimat≈ 240 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67

DENIZ´DENpescatarian

14.90

Seafood Mix — in Zitrone marinierte Garnelen-, Oktopus-Scheiben, Spargel, geröstete Pinienkerne und Kurkuma, Pestosauce

estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

DENIZ LOKUMU (4 Stück)pescatarian

11.90

Fried Crab Meat — Krebsfleisch paniert & frittiert mit Süß-Sauer-Sauce

estimat≈ 380 kcal25 g karbo

CALAMAR TAVpescatarian

15.90

Fried Calamari — Calamari im Teigmantel frittiert, hausgemachte Tartarsauce

estimat≈ 450 kcal30 g karbo

TEREYAGLI KARIDESpescatarian

15.90

Butter Shrimp — Garnelen in feiner Buttersauce gebraten, pikant, Knoblauch & Kräuter

estimat≈ 320 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67

warme Meze

ARNAVUT CIGERI

17.90

Calf Liver — Kalbsleberspitzen gewürfelt, gemehlt & in der Pfanne gebraten, rote Zwiebeln mit Sumach & Rucola

estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

ASK ACISI (vegetarisch)vegetarian

9.90

Ask Acisi — Geröstete Auberginen in cremigem Naturjoghurt, Olivenöl, Knoblauch, in Butter geröstete Chilischoten

estimat≈ 280 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70

ICLI KÖFTE (pro Stück)

5.90

Icli Köfte — Bulgurkloß gefüllt m. gebratenem Rinderhack, WalnüssenH, Zwiebeln & Kräutern

estimat≈ 180 kcal16 g karbodiabetesvennlig

PASTIRMALI HUMUS

15.90

Hummus with Pastirma — Lauwarmer Hummus, mit in Butter gebratenem, luftgetrocknetem Rinderschinken

estimat≈ 450 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

YESIL BIBER (vegan)vegan

8.90

Fried Padrón Peppers — Gebratene mini Padrón Paprika mit grobem Meersalz

estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

SIGARA BÖREGI (vegetarisch, 4 Stück)vegetarian

8.90

Sigara Böregi — gebratene Blätterteigröllchen gefüllt mit Schafskäse & Petersilie

estimat≈ 480 kcal28 g karbo

PACANGA BÖREGI (2 Stück)

12.90

Pacanga Böregi — Blätterteig gefüllt m. türk. Rinderschinken (Pastirma) & Mozzarella

estimat≈ 520 kcal30 g karbo

KIZARTMA (vegetarisch)vegetarian

12.90

Kizartma — Auberginen- & Zucchinischeiben im Teigmantel gebraten, Tomatensauce, Naturjoghurt

estimat≈ 380 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Hauptgerichte

DANA LOKUM

38.90

Beef Fillet — Mariniertes Rinderfilet, gegrillt und in Scheiben geschnitten, serviert auf Schalotten-Champignons-Paprika-Sugo & Pommes Frites mit Trüffelöl & Parmesan

estimat≈ 950 kcal55 g karbo

IZGARA KÖFTE

20.90

Grilled Köfte — Köfte v. Grill mit Hackfleisch vom Kalb, dazu Pitabrot Reis & Ezme

estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 70

PILIC KÜLBASTI

20.90

Grilled Chicken Breast — mariniertes Hähnchenbrustfilet vom Grill, Reis & Cacik-Dip, Limette in Chiliflocken

estimat≈ 680 kcal52 g karbobalansert 73

RUMELI CÖKERTMESI

26.90

Beef Strips with Eggplant — Rinderstreifen aus der Pfanne in Butter gebraten auf Auberginen-Naturjoghurt-Creme, kross gebratene Zucchinichips

estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

COBAN KAVURMA

26.90

Lamb Stew — marinierte Lammfleischwürfel mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Kräutern, serviert in Gusseisenpfanne, dazu Reis

estimat≈ 820 kcal48 g karbo

PILIC KAVURMA

23.90

Chicken Stew — Marinierte Hähnchenbrustwürfel mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Kräutern in der Gusseisenpfanne serviert, Pitabrot, Reis

estimat≈ 750 kcal62 g karbobalansert 71

ADANA ISKENDER

23.90

Hackfleischspieß vom Lamm und Kalb, gegrillt, auf gerösteten Fladenbrotwürfeln, übergossen mit Tomatensauce & brauner Butterjus, Naturjoghurt

estimat≈ 880 kcal58 g karbo

ADANA KEBAP

22.90

Adana Kebab — Hackfleischspieß vom Lamm u. Kalb, auf Pitabrot, Reis & Cacik, Sumachzwiebeln

estimat≈ 760 kcal55 g karbobalansert 65

KUZU PIRZOLA (ca. 350gr.)

29.90

Lamb Chops — gegrillte Lammkoteletts vom Grill, dazu Pommes frites & Muhammara-Dip

estimat≈ 920 kcal42 g karbo

KARISIK IZGARA

35.90

Mixed Grill — gemischter Grillteller des Hauses mit verschiedenem Fleisch, Pitabrot, Reis & Cacik

estimat≈ 850 kcal58 g karbo

Vegetarisch & Vegan

ZEYTINYAGLI ENGINAR (vegan)vegan

19.90

Artichokes in Olive Oil — In Orangen-Zitronen-Olivenöl-Sauce eingelegte Artischocken mit Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Knoblauch & Kräutern

estimat≈ 380 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 70

ZEYTINYAGLI BIBER DOLMA (vegetarisch)vegetarian

17.90

Stuffed Peppers — Paprikaschoten gefüllt mit Zimtreis, Pinienkernen, Rosinen, Minze & Kräutern in Zitronen-Olivenöl-Sauce, dazu Naturjoghurt

estimat≈ 420 kcal45 g karbobalansert 71

Salate

COBANvegan

13.90

Shepherd Salad — in Würfel geschnittene Gurken, Tomaten, Zwiebeln und Petersilie in Olivenöl-Zitronendressing

estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

MEVSIMvegetarian

10.90

Seasonal Salad — Gemischter Salat der Saison mit Hausdressing

estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66

GAVURDAGIvegan

15.90

Gavurdagi Salad — fein gehackte Walnüsse, Tomaten, Zwiebeln, Gurken & Petersilie in Granatapfel-Sumach Dressing

estimat≈ 310 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Dessert

KÜNEFEvegetarian

9.90

Kunefe — Engelshaar-Teigfäden-Küchlein gefüllt mit Mozzarella, gebacken, in Zuckersirup (ca. 20 Minuten Vorbereitungszeit)

estimat≈ 550 kcal60 g karbotung 27

SCHOKOLADENSOUFFLEvegetarian

9.90

Chocolate Souffle — hausgemachtes Schokoladensouffle, dazu Vanilleeis (ca. 20 Minuten Vorbereitungszeit)

estimat≈ 620 kcal55 g karbotung 24

BAKLAVA MIT VANILLEEISvegetarian

8.90

Baklava — Blätterteigschichten gefüllt mit Walnusssplittern in Zuckersirup

estimat≈ 480 kcal50 g karbotung 33

Extras

Knoblauchbrotvegetarian

3.90

Garlic Bread

estimat≈ 280 kcal30 g karbo

Kräuter-Pitabrotvegan

2.00

Herb Pita Bread

estimat≈ 210 kcal35 g karbo

Reisvegan

2.50

Rice

estimat≈ 220 kcal45 g karbo

Beilagensalatvegetarian

5.90

Side Salad

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig

Pommer Fritesvegetarian

5.50

French fries

estimat≈ 420 kcal45 g karbo

Pommes Frites mit Trüffelöl und Parmesanvegetarian

12.90

Truffle and Parmesan fries

estimat≈ 510 kcal45 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

84veggie
scoreestimat

Stort utvalg vegetariske meze

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske retter som hummus, dolma og saksuka. Det finnes også veganske alternativer som pembe rüya og mantar sote.

33 vegetariske og 13 veganske retter av 52

71dia
scoreestimat

Mange proteinrike meze-alternativer

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten tilbyr et stort utvalg av meze. Flere av rettene har lavt karbohydratinnhold.

28 diabetesvennlige · 52 retter

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Praktisk

Adresse: Landsberger Str. 191, 80687 München
Åpningstider: ikke kjent ennå
Kontakt: +498989058033
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rumeli-restaurant.de/
Post: fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

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