Oceanosa sushi
boulevard Gambetta 17, 06000 Nice
Åpent nå · til 22:30
Japanesesushi€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Nos Spécialités
Composez votre Nigiri
4.90
Nigiri — 2 pièces (soit 4 pièces avec l'offre)
estimat≈ 130 kcal18 g karbo
Composez votre Temaki
4.90
Temaki — cône par 1 pièce
estimat≈ 180 kcal25 g karbo
Composez votre Maki
4.90
Maki — par 6 pièces.
estimat≈ 210 kcal30 g karbo
Onion roll nagoya
9.90
Oignons frits, mix thon et saumon cuit, mayonnaise...
estimat≈ 480 kcal42 g karbo
California roll yokohama
9.90
Mix thon et saumon cuit, mayonnaise, avocat, conco...
estimat≈ 420 kcal38 g karbobalansert 67
Summer Plate 46 pièces
49.90
Summer Plate — 8 pièces onion saumon avocat fromage frais, 8 pièc...
estimat≈ 2400 kcal210 g karbotung 21
Salmon plate 16 pièces
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Salmon Plate — 8 uramaki osaka roll (california roll saumon avoca...
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 72
Veggie plate 16 pièces (100% végétarien)vegetarian
14.90
Veggie Plate — 8 uramaki veggy roll (california roll avocat, toma...
estimat≈ 620 kcal70 g karbobalansert 72
Chaud
Wok de Riz ou Nouilles Udon sautées
9.90
Wok Fried Rice or Udon Noodles
estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 73
Hot poke bowl
16.90
Découvrez le poke bowl version "chaude" ! Sur base...
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 84
Oceanosa bento and gyoza
20.90
Assortiment de wok de nouilles légumes, gyoza, sus...
estimat≈ 820 kcal85 g karbobalansert 74
Entrées & accompagnements
3 pièces de nems poulet légumes
4.90
Chicken Vegetable Spring Rolls — Accompagné d'une sauce sweet chili
estimat≈ 280 kcal32 g karbo
Fèves edamamevegan, vegetarian
4.90
Edamame
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Riz à sushi (chaud ou tiède sur demande)vegan, vegetarian
4.90
Sushi Rice
estimat≈ 200 kcal45 g karbo
3 pièces de brochettes de poulet Yakitori
6.90
Chicken Yakitori — Découvrez notre délicieuse recette de poulet au go...
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Salade d'algues wakamevegan, vegetarian
4.90
Wakame Seaweed Salad
estimat≈ 90 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Salade de calamarpescatarian
5.90
Squid Salad — Le calamar à la japonaise !
estimat≈ 140 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Salade de chouvegan, vegetarian
4.90
Cabbage Salad
estimat≈ 80 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Soupe Miso
4.90
Miso Soup
estimat≈ 60 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Soupe miso bouillabaissepescatarian
8.90
Bouillabaisse Miso Soup — Soupe miso assortie de poissons et crustacés
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 75
6 pièces de Gyoza aux légumes (ravioli japonais)vegetarian
7.90
Vegetable Gyoza — Ravioli japonais fourré au légumes (6 pièces)
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 67
3 pièces de crevettes panées au pankopescatarian
4.90
Panko Breaded Shrimp
estimat≈ 210 kcal15 g karbodiabetesvennlig
6 pièces de Gyoza aux poulet et légumes (ravioli japonais)
7.90
Chicken and Vegetable Gyoza — Ravioli japonais fourré au poulet et légumes (6 pi...
estimat≈ 320 kcal28 g karbobalansert 67
Gunkan à composer (par 2 pièces)
Composez votre Gunkan
4.90
Gunkan — par 2 pièces.
estimat≈ 120 kcal15 g karbo
Sashimi à composer (tranches de poisson par 6 pièces)
Composez votre Sashimipescatarian
8.90
Sashimi — par 6 pièces
estimat≈ 220 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Onion rolls à composer (entouré d'oignons frits ! par 8 pièces)
Composez votre Onion roll
8.50
Onion Roll — par 8 pièces
estimat≈ 580 kcal55 g karbo
Uramaki "California rolls" (par 8 pièces)
Hot roll
11.90
Découvrez notre roll frit chaud ! 6 pièces.
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Crispy crevette rollpescatarian
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Crispy Shrimp Roll — Crevette panée au panko, avocat et fromage frais,...
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Fresh rollpescatarian
8.50
Saumon et du fromage frais, 8 pièces
estimat≈ 380 kcal38 g karbo
Shake Osaka rollpescatarian
8.50
Saumon, avocat et fromage, 8 pièces
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Shake Tokyo rollpescatarian
8.50
Saumon et avocat, 8 pièces
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Smoked shake rollpescatarian
9.90
Saumon fumé et fromage, 8 pièces.
estimat≈ 400 kcal38 g karbo
Maguro mango rollpescatarian
8.50
Thon et mangue, 8 pièces.
estimat≈ 390 kcal44 g karbo
Spicy shake rollpescatarian
8.50
Saumon épicé et concombre, 8 pièces.
estimat≈ 380 kcal38 g karbo
Maguro avocado rollpescatarian
8.50
Thon et avocat, 8 pièces.
estimat≈ 370 kcal38 g karbo
Spicy maguro rollpescatarian
8.50
Thon épicé et concombre, 8 pièces.
estimat≈ 380 kcal38 g karbo
Yoga rollpescatarian
8.50
Thon mariné, tomate et fromage, 8 pièces
estimat≈ 400 kcal38 g karbo
Crab roll VERITABLE CRABE !pescatarian
9.90
Crab Roll — Crabe véritable
estimat≈ 390 kcal38 g karbo
Shrimp rollpescatarian
8.50
Crevette cuite, mangue et concombre, 8 pièces.
estimat≈ 390 kcal44 g karbo
Maguro osaka rollpescatarian
8.50
Thon, avocat, fromage, 8 pièces.
estimat≈ 410 kcal38 g karbo
Daurade royale rollpescatarian
9.90
Royal Bream Roll — California roll daurade royale, mangue, concombre,...
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
Lobster rollpescatarian
28.90
Homard, avocat et mayonnaise, 8 pièces.
estimat≈ 410 kcal36 g karbo
Spring saumonpescatarian
8.50
Salmon Spring Roll — Feuille de riz, pousse d'épinard, coriandre, menth...
estimat≈ 240 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 68
California poulet mariné avocat
6.50
Marinated Chicken Avocado Roll — Poulet mariné, avocat. 8 pièces.
estimat≈ 340 kcal36 g karbo
California chicken osaka
6.50
Chicken Osaka Roll — poulet mariné, avocat, cheese, 8 pièces
estimat≈ 380 kcal36 g karbo
Spring roll yokohamapescatarian
8.50
Thon et saumon cuit, mayonnaise, avocat, concombre...
estimat≈ 310 kcal34 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Spring foie gras
8.90
Foie Gras Spring Roll — Foie gras de canard, chutney de figue, entouré d'u...
estimat≈ 360 kcal34 g karbodiabetesvennlig
Green rolls (entourés de ciboulette par 8 pièces)
Green osaka roll (entouré de ciboulette)pescatarian
8.50
Green Osaka Roll — Ciboulette, saumon, avocat, fromage, 8 pièces
estimat≈ 330 kcal32 g karbo
Green maguro osaka roll (entouré de ciboulette)pescatarian
8.50
Green Maguro Osaka Roll — Ciboulette, thon cru, avocat, fromage, 8 pièces.
estimat≈ 330 kcal32 g karbo
Green shrimp roll (entouré de ciboulette)pescatarian
8.50
Green Shrimp Roll — Ciboulette, crevettes cuite, mangue, concombre, 8...
estimat≈ 310 kcal38 g karbo
Green crab roll (entouré de ciboulette) VERITABLE CRABE !
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Green Crab Roll — Ciboulette, crabe véritable
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Sushi au poisson cuit (par 8 pièces)
Green roll yokohama
8.50
Yokohama Green Roll — Ciboulette, mix thon et saumon cuit, mayonnaise, a...
estimat≈ 340 kcal32 g karbo
Assortiments
Menu Midi Selon Inspiration du Chef
13.90
Chef's Lunch Menu — Chaque jour le Chef vous surprendra par une variét...
estimat≈ 650 kcal80 g karbobalansert 77
Ryuji plate 56 pièces
75.00
Ryuji Plate — 8 uramaki smoked shake roll (california roll saumo...
estimat≈ 2200 kcal240 g karbotung 33
Menu découverte 24 pièces
29.90
Discovery Menu — 2 pièces de nigiri saumon, 2 pièces de nigiri thon...
estimat≈ 950 kcal90 g karbobalansert 68
Ronnie plate 56 pièces
65.00
Ronnie Plate — 8 uramaki smoked shake roll (california roll saumo...
estimat≈ 2100 kcal230 g karbotung 33
Super salmon plate 32 pièces
34.90
Super Salmon Plate — 8 uramaki osaka roll (california roll saumon avoca...
estimat≈ 1200 kcal130 g karbo
Tuna plate 16 pièces
21.90
Tuna Plate — 16 pièces : 8 uramaki (california roll) maguro avo...
estimat≈ 620 kcal68 g karbobalansert 77
California plate 16 pièces
22.90
California Plate — 4 pièces salmon osaka roll (saumon, avocat, fromag...
estimat≈ 640 kcal68 g karbobalansert 77
The new nigiri and sashimi plate 20 pièces
32.90
Nigiri and Sashimi Plate — 2 nigiri shake (sushi saumon), 2 nigiri maguro (su...
estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 81
Super tuna plate 24 pièces
34.90
Super Tuna Plate — 24 pièces : 8 uramaki (california roll) maguro av...
estimat≈ 1100 kcal120 g karbobalansert 68
Start plate 14 pièces
17.90
Start Plate — 8 uramaki salmon osaka roll (california roll saumo...
estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 77
The new nigiri and roll plate 16 pièces
24.90
Nigiri and Roll Plate — 2 nigiri shake (sushi saumon) , 2 nigiri maguro (s...
estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 73
The new 2.0 Oceanosa plate 24 pièces
38.90
Oceanosa Plate 2.0 — 8 uramaki osaka roll (california saumon, avocat, f...
estimat≈ 1150 kcal125 g karbo
Daurade royale plate 16 pièces
25.90
Royal Bream Plate — 8 pièces de California roll Osaka daurade (daurade...
estimat≈ 620 kcal68 g karbobalansert 77
Super Oceanosa plate 90 pièces
179.00
Super Oceanosa Plate — 8 california lobster roll, 6 smoked shake maki, 2...
estimat≈ 3900 kcal390 g karbotung 33
Unagi plate 23 pièces
69.90
Unagi Plate — Pour les amoureux d'anguille voici un assortiment...
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Poke bowl et Chirashi
Poke bowl Hawaien
17.90
Hawaiian Poke Bowl — Poulet, poisson ou tofu au choix, fèves de soja ed...
estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 90
Super Poke bowl
19.90
Assortiment de différents poissons et crustacés, r...
estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 90
Poke bowl chirachi style
17.90
Chirashi Style Poke Bowl — Poisson, poulet ou tofu au choix, riz, avocat, man...
estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 90
Poke bowl Oceanosa
17.90
Oceanosa Poke Bowl — Poisson, poulet ou tofu au choix, riz, avocat, man...
estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 90
Chirashi à composer
17.90
Custom Chirashi — Bol de riz recouvert de sashimi
estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 73
Special rolls (par 8 pièces)
Special Shaké roll
15.90
Special Salmon Roll — à l'intérieur : saumon, avocat, fromage frais
estimat≈ 380 kcal35 g karbo
France to Japan roll
17.90
à l'intérieur : Foie gras de canard, concombre
estimat≈ 420 kcal35 g karbo
Tiger roll
16.90
à l'intérieur : tempura crevette, fromage frais
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
Onion special roll, au thon et saumon cuit !
10.90
Onion Special Roll — à l'intérieur : mix de thon et saumon cuit, avocat...
estimat≈ 350 kcal32 g karbo
The new 2.0 Oceanosa roll
18.90
Oceanosa Roll 2.0 — à l'intérieur : du VRAI crabe
estimat≈ 380 kcal35 g karbo
Special smoked roll
19.90
à l'intérieur :saumon fumé, fromage
estimat≈ 410 kcal35 g karbo
Z roll
16.90
à l'intérieur : Thon, avocat, fromage frais
estimat≈ 370 kcal35 g karbo
Yoshi roll
18.90
à l'intérieur : saumon flambé au chalumeau, concom...
estimat≈ 390 kcal35 g karbo
Rock 'n' roll
17.90
à l'intérieur : crevette cuite, mangue, concombre,...
estimat≈ 480 kcal52 g karbobalansert 73
Salades Japonaises "servi avec un riz vinaigré"
Tataki salade japonaise
16.90
Tataki Japanese Salad — Tataki au choix (saumon, thon, daurade royale), po...
estimat≈ 520 kcal58 g karbobalansert 77
Tartares et Carpaccio "servi avec un riz vinaigré"
Tartare au choix de saumon, thon ou daurade royale
21.90
Fish Tartare — Saumon tartare, mangue, concombre, zeste de citron...
estimat≈ 540 kcal55 g karbobalansert 77
Carpaccio au choix de saumon, thon ou noix de st jacques
19.90
Fish Carpaccio
estimat≈ 510 kcal55 g karbobalansert 73
Vegan / végétarien
Veggy plate (assortiment16 pièces)vegetarian
14.90
Veggy Plate — 8 pièces california roll tomate concombre avocat,...
estimat≈ 620 kcal85 g karbobalansert 66
Veggy rollvegetarian
5.90
Avocat, concombre et tomate, 8 pièces.
estimat≈ 280 kcal35 g karbo
Avocado makivegetarian
4.90
Avocat, 6 pièces.
estimat≈ 180 kcal28 g karbo
Kappa makivegetarian
4.90
Concombre et sésame, 6 pièces.
estimat≈ 160 kcal28 g karbo
Gunkan avocadovegetarian
4.90
Avocado Gunkan — avocat, 2 pièces.
estimat≈ 120 kcal18 g karbo
Desserts
Mochi glacé (7 parfums au choix)
3.00
Mochi Ice Cream — Découvrez le meilleur des desserts !
estimat≈ 150 kcal22 g karbo
Tiramisu fait maison
6.00
Tiramisu — Crème mascarpone faite maison avec biscuits imbibé...
estimat≈ 450 kcal35 g karbotung 38
Cube de Mangue "Avion"vegan
8.00
Mango Cube
estimat≈ 220 kcal38 g karbotung 35
Salade de fruits frais (faite à la minute)vegan
8.00
Fresh Fruit Salad — Mangue avion, orange, banane, passion, framboise,...
estimat≈ 180 kcal42 g karbotung 39
Dessert grecvegetarian
7.00
Greek Dessert — Yaourt grec, granola, mangue, banane, framboise, b...
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
51veggie
scoreestimat
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Japansk mat med vegetariske alternativer
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille Veggie plate med 16 biter eller tofu i en Poke bowl Oceanosa. Menyen har også edamamebønner og gyoza med grønnsaker. Bordet fungerer fint for både kjøttspisere og vegetarianere.
14 vegetariske og 6 veganske retter av 94
33dia
scoreestimat
scoreestimat
Sashimi og proteinrike forretter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Sashimi har 0 g karbohydrater og er det beste valget. Yakitori-spyd og edamame er gode proteinkilder med lavt karbohydratinnhold.
12 diabetesvennlige · 94 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- boulevard Gambetta 17, 06000 Nice
- Åpningstider
- man11:00–22:30tir11:00–22:30ons11:00–22:30tor11:00–22:30fre11:00–22:30lør11:00–22:30søn11:00–22:30SANS INTERRUPTION
- Kontakt
- +33618441902
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oceanosa.com/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %