Ylonsun Sushi & Grill
Marktstraat 32, 8620 Nieuwpoort
Åpent nå · til 23:00
Japanesesushi
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 6. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 6. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Starters
Yakitori kip / komkommer
Chicken Yakitori
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Edamame japanse sojabonenvegan
Edamame
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Chuka wakame zeewiervegan
Chuka Wakame
estimat≈ 110 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Ika sansai salad inktvis salada
Ika Sansai Salad
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Miso soep / miso soep gamba’s
Miso Soup with Shrimp — Enoki champignon / wakama / tofu / gamba
estimat≈ 110 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Gyoza japanse dumpling
Gyoza — 6 st.
estimat≈ 320 kcal28 g karbo
Karaage gebakken kip
Karaage Chicken — 5 st.
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Crispy chicken wing gefrituurde kippenvleugel
Crispy Chicken Wings — 4 st.
estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Ebi tempura gefrituurde garnalen
Ebi Tempura — 5 st.
estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Takoyaki octopus dumpling japanse street food
Takoyaki — 8 st.
estimat≈ 420 kcal50 g karbo
Zoete aardappelen frietvegan
Sweet Potato Fries
estimat≈ 320 kcal40 g karbobalansert 71
Calamaris fritti
Calamari Fritti — 8 stuks
estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Sashimi
Sashimi zalmpescatarian
Salmon Sashimi — 8 stuks
estimat≈ 240 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sashimi tonijnpescatarian
Tuna Sashimi — 8 stuks
estimat≈ 200 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Sashimi zalm/tonijnpescatarian
Salmon and Tuna Sashimi — 12 stuks
estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sashimi suzuki zeebaarspescatarian
Sea Bass Sashimi — 8 stuks
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Maki
Saki maki zalmpescatarian
Salmon Maki
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
Tekka maki tonijnpescatarian
Tuna Maki
estimat≈ 300 kcal42 g karbo
Kappa maki komkommervegan
Cucumber Maki
estimat≈ 220 kcal40 g karbo
Kani maki krabstickpescatarian
Crabstick Maki
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Avocado maki avocadovegan
Avocado Maki
estimat≈ 160 kcal20 g karbobalansert 65
Tamago maki eivegetarian
Egg Maki
estimat≈ 170 kcal21 g karbo
Nigiri
Nigiri sake zalmpescatarian
Salmon Nigiri
estimat≈ 60 kcal9 g karbo
Nigiri maguro tonijnpescatarian
Tuna Nigiri
estimat≈ 55 kcal9 g karbo
Nigiri ebi garnaalpescatarian
Shrimp Nigiri
estimat≈ 60 kcal9 g karbo
Nigiri kani krabstickpescatarian
Crabstick Nigiri
estimat≈ 60 kcal9 g karbo
Nigiri tamago eivegetarian
Egg Nigiri
estimat≈ 65 kcal9 g karbo
Nigiri inari tofuvegan
Tofu Nigiri
estimat≈ 110 kcal15 g karbo
Nigiri unagi geflambeerde palingpescatarian
Eel Nigiri
estimat≈ 90 kcal10 g karbo
Nigiri japanse wagyu a5
Wagyu A5 Nigiri
estimat≈ 110 kcal9 g karbo
Gefrituurde sushi
Crispy inktvispescatarian
Crispy Squid Sushi — Gefrituurde inktvis / krabstick / chuka / lente uitjes
estimat≈ 450 kcal45 g karbo
Crispy salmonpescatarian
Crispy Salmon Sushi — Zalm / komkommer
estimat≈ 420 kcal40 g karbo
Crispy tunapescatarian
Crispy Tuna Sushi — Tonijn / komkommer
estimat≈ 410 kcal40 g karbo
Crispy ebipescatarian
Crispy Shrimp Sushi — Gefrituurde garnalen / komkommer
estimat≈ 440 kcal42 g karbo
Crispy veggievegetarian
Crispy Veggie Sushi — Komkommer / avocado / chuka / tofu / ei
estimat≈ 380 kcal40 g karbo
Crispy chicken
Crispy Chicken Sushi
estimat≈ 460 kcal42 g karbo
Klassieke sushi roll
Karaage roll
gebakken kip
estimat≈ 430 kcal40 g karbo
Cheesy sushipescatarian
Cheesy Salmon Roll — zalm, philadelphia
estimat≈ 390 kcal38 g karbo
California rollpescatarian
crabstick
estimat≈ 360 kcal38 g karbo
La rollpescatarian
Salmon Roll — zalm
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Maguro rollpescatarian
Tuna Roll — tonijn
estimat≈ 310 kcal35 g karbo
Tempura ebi rollpescatarian
Tempura Shrimp Roll — gefrituurde garnalen
estimat≈ 410 kcal42 g karbo
Spicy maguro rollpescatarian
Spicy Tuna Roll — tonijn met pikante saus
estimat≈ 350 kcal36 g karbo
Vegetarian rollvegetarian
vegetarische roll
estimat≈ 280 kcal40 g karbo
Yakitori roll
yakitori kip
estimat≈ 360 kcal36 g karbo
Beef roll
gemarineerd ossenhaas
estimat≈ 370 kcal36 g karbo
Grill & Main Courses
Gyu niku
Gyu Niku Beef — ossenhaas (Inclusief Japanse witte rijst en salade)
estimat≈ 650 kcal55 g karbobalansert 81
Sakepescatarian
Sake Salmon — zalm (Inclusief Japanse witte rijst en salade)
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 81
Kohitsuji
Kohitsuji Lamb Chops — lamskotelet (Inclusief Japanse witte rijst en salade)
estimat≈ 720 kcal55 g karbobalansert 75
Maguro
Tuna Steak — tonijnsteak (Inclusief Japanse witte rijst en salade)
estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 81
Ginger onion beef
estimat≈ 600 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Gepaneerde eend
Breaded Duck
estimat≈ 680 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Gefrituurde garnalen met friet
Fried Shrimp with Fries
estimat≈ 850 kcal70 g karbo
Calamares met friet
Calamari with Fries
estimat≈ 800 kcal70 g karbo
Gebakken kip met friet
Fried Chicken with Fries
estimat≈ 880 kcal70 g karbo
Gebakken zalm met friet
Fried Salmon with Fries
estimat≈ 820 kcal70 g karbo
Yakitori kip met friet (kippenbrochette)
Yakitori Chicken with Fries
estimat≈ 840 kcal70 g karbo
Speciaal in en out sushi roll
Soft shell crab roll
Soft shell krab / avocado / foreleitjes
estimat≈ 450 kcal42 g karbo
Rainbow roll
Surimi / avocado / komkommer / zalm / tonijn
estimat≈ 420 kcal40 g karbobalansert 69
Soft shell salmond roll
Soft Shell Salmon Roll — Zalm / avocado / komkommer / tobiko
estimat≈ 480 kcal42 g karbobalansert 67
Soft shell tuna roll
Tonijn / avocado / komkommer
estimat≈ 450 kcal42 g karbobalansert 73
Dragon roll
Ebi tempura / avocado
estimat≈ 520 kcal48 g karbo
Soft shell unagi roll
Geflambeerde paling / avocado / komkommer / crabstick
estimat≈ 550 kcal44 g karbo
Soft shell spicy tuna roll
Tonijn / avocado / komkommer / spicy saus
estimat≈ 490 kcal43 g karbobalansert 67
Soft shell veggie rollvegetarian
Avocado / komkommer / tamago / chuka / tofu
estimat≈ 420 kcal46 g karbo
Soft shell chicken roll
Yakitori / avocado
estimat≈ 510 kcal44 g karbobalansert 71
Flamed beef roll
Geflambeerde carpaccio / ossenhaas / komkommer / avocado
estimat≈ 470 kcal42 g karbobalansert 77
Flamed salmon roll
Zalm / komkommer / avocado / geflambeerde soft shell zalm
estimat≈ 510 kcal43 g karbobalansert 67
White crab roll
Soft shell krab / avocado / grijze garnalen / zeebaars
estimat≈ 460 kcal42 g karbobalansert 77
Tiger roll
Ebi tempura / avocado / geflambeerde soft shell zalm
estimat≈ 560 kcal48 g karbo
Spider roll
Ebi tempura / avocado / geflambeerde paling
estimat≈ 580 kcal46 g karbo
Mango salmon roll
Zalm / mango / avocado / komkommer
estimat≈ 470 kcal48 g karbobalansert 73
Crazy mango ebi roll
Ebi tempura / avocado / mango
estimat≈ 530 kcal50 g karbo
Kabeljauw roll
Cod Roll — Kabeljauw / komkommer / ebi
estimat≈ 440 kcal42 g karbobalansert 77
Sushi/Sashimi boat
Ylonsun sushi boat
Voorgerecht van de chef, Sushi assortiment van de chef
estimat≈ 1200 kcal120 g karbo
Ylonsun deluxe sushi boat
Voorgerecht van de chef, Sashimi selectie van de chef, Assortiment sushi van de chef
estimat≈ 1600 kcal140 g karbotung 40
Korean
Hot chicken / hot ebi
Hot Chicken or Hot Ebi — gamba’s 6 st.
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Japchae
Glasnoedels gemaakt van zoete aardappel (Inclusief salade). Beef / ebi (gamba’s 6 st.) / chicken
estimat≈ 580 kcal75 g karbobalansert 90
Japanse curry
Japanese Curry — Beef / ebi (gamba’s 6 st.) / chicken (Inclusief Japanse witte rijst en salade)
estimat≈ 750 kcal90 g karbobalansert 69
Bulgogi beef / spicy bulgogi beef
Bulgogi Beef
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Desserts
Mochi ijs
Mochi Ice Cream — Een bolletje mochideeg (kleefrijst) met een zoete, romige ijskern
estimat≈ 180 kcal28 g karbo
Groene tea ijs
Green Tea Ice Cream
estimat≈ 210 kcal22 g karbotung 42
Sesame ijs
Sesame Ice Cream
estimat≈ 220 kcal20 g karbotung 42
Yuzu sorbetvegan
Yuzu is een citrusvrucht uit Oosten
estimat≈ 140 kcal32 g karbotung 39
Japanse cheesecake
Japanese Cheesecake
estimat≈ 320 kcal28 g karbotung 42
Er denne menyen fortsatt riktig?
46dia
scoreestimat
scoreestimat
Sashimi og grillede retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Velg sashimi eller grillede spesialiteter for færre karbohydrater. De fleste hovedretter serveres med hvit ris eller pommes frites.
18 diabetesvennlige · 86 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Marktstraat 32, 8620 Nieuwpoort
- Åpningstider
- man17:00–23:00tirstengtons17:00–23:00tor17:00–23:00fre17:00–23:00lør17:00–23:00søn12:00–23:00Zon- en feestdagen 12:00 – 23:00. Di gesloten (uitgezonderd op feestdagen)
- Kontakt
- +3258599460
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ylonsun.be/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 84 %