Pepper Bar and Restaurant - Nokia, Välikatu

Välikatu 18, 37100 Nokia

Stengt nå · åpner 11:00

€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Bistro

Leipää & hummusta

1.50

Bread and Hummus

estimat≈ 220 kcal24 g karbo

Grillattua halloumia & varhaiskaalia L Gvegetarian, gluten_free

7.90

Grilled Halloumi and Spring Cabbage

estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Avocadoa, pekonia & parmesaania L Ggluten_free

8.90

Avocado, Bacon and Parmesan

estimat≈ 380 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Aura-etanapannu & leipää

14.00

Aura Cheese and Snail Pan

estimat≈ 520 kcal32 g karbo

Parsaa, ruskistettua voita & graavattua keltuaista L Gvegetarian, gluten_free

7.90

Asparagus with Brown Butter and Cured Egg Yolk

estimat≈ 240 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Kirkasta lohikeittoa & leipää

11.90

Clear Salmon Soup and Bread

estimat≈ 340 kcal28 g karbo

Kevyt & raikas

Sitruksella maustettua lohta L Ggluten_free

25.00

Citrus Salmon Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 89

Cola BBQ:lla maustettua härkää L Ggluten_free

26.00

Cola BBQ Beef Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

estimat≈ 620 kcal38 g karbobalansert 81

Rapeaa kanaa ja chili-paprikahilloketta L Ggluten_free

26.00

Crispy Chicken Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

estimat≈ 680 kcal32 g karbobalansert 83

Halloumia ja ananassalsaa L Gvegetarian, gluten_free

19.00

Halloumi and Pineapple Salsa Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

estimat≈ 580 kcal30 g karbobalansert 75

Naturellvegan, gluten_free

14.00

Naturell Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

estimat≈ 420 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 85

Rouhea & reilu

Pekonibroileri L Ggluten_free

24.50

Bacon Chicken with Sweet Chili Cream — Pannulla paistettua broileria, pekonia, paprikaa, punasipulia ja sweet chili -kermaa. Valitse haluamasi lisuke.

estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Verde G VEvegan, vegetarian, gluten_free

20.50

Verde Eggplant and Hummus — Valkosipulichilillä marinoitua munakoisoa, grillattua paprikaa ja porkkanaa sekää hummusta.

estimat≈ 480 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Lehtipihvi “Café de Paris” L Ggluten_free

23.90

Pork Sirloin Steak Café de Paris — Porsaan sisäfileepihvillä Café de Paris -voita, paahdettua varhaiskaalia ja porkkanaa.

estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Sitruslohi L Ggluten_free

28.20

Citrus Salmon — Sitruksella maustettua lohta, paahdettua porkkanaa ja varhaiskaalia.

estimat≈ 520 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Härkää Grillmastergluten_free

28.40

Grillmaster Beef Steak — Härän ulkofileepihvillä grillivoita, Cola BBQ -kastiketta ja ananassalsaa.

estimat≈ 680 kcal22 g karbobalansert 66

Siiderikanaa L Ggluten_free

24.50

Cider Chicken — Paahdettua broileria, siideri-beurre blanc, grillattua parsaa ja paprikaa.

estimat≈ 540 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Pippuripihvi

34.90

Pepper Steak — Härän sisäfileepihvi, parmesanparsaa ja pippurikastiketta.

estimat≈ 610 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Rento & mutkaton

Classic Cheese Burger Llactose_free

16.50

Classic Cheese Burger — Naudanlihapihvi, Monterey Jack, cheddar, mummonkurkku ja paprikola. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimat≈ 1100 kcal85 g karbo

Creamy Bacon Burger Llactose_free

17.50

Creamy Bacon Burger — Naudanlihapihvi, rapea pekoni, cheddar, pekonimajoneesi ja chili–paprikahilloke. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimat≈ 1200 kcal88 g karbotung 44

Spicy & Crispy Chicken Burger

17.00

Spicy Crispy Chicken Burger — Rapea kana, jalapenomajoneesi ja ananashilloke. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimat≈ 1150 kcal85 g karbotung 41

Hot Honey Smash Burger

19.50

Tuplasmash, cheddar, hot honey, paahdettu sipuli ja jalapenomajoneesi. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimat≈ 1300 kcal80 g karbotung 35

Iron Pan Smash Burger

21.50

Tuplasmash, rapea pekoni, Monterey Jack ja paprikola. Tarjoillaan kuuman cheddarkastikkeen kera valurautapannulta. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimat≈ 1400 kcal80 g karbotung 39

Green Glory Burgervegetarian

16.00

Green Glory Veggie Burger — Vegepihvi, avocado, Monterey Jack, valkosipulimajoneesi ja chili–paprikahilloke. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

estimat≈ 1050 kcal82 g karbo

Chicken Flatbread

18.50

Paneroitu broilerinleike, bearnaisekastike ja chili-paprikahilloke. Lisänä raikasta salaattia.

estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 65

Halloumi Avocado Flatbreadvegetarian

18.00

Halloumi, avocado, parsa ja hummus. Lisänä raikasta salaattia.

estimat≈ 780 kcal55 g karbobalansert 77

Wings Factory L Ggluten_free

12.00

Chicken Wings — Mild, medium, hot tai X-hot kastikkeella. Mukana porkkanaa, kurkkua ja Aura-dippi.

estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Lisäherkut

Ranskalaiset L Ggluten_free

5.00

Fries

estimat≈ 450 kcal50 g karbo

Ristikkoperunat L

5.00

Potato Wedges

estimat≈ 400 kcal45 g karbo

Bataattiranskalaiset L Ggluten_free

5.00

Sweet Potato Fries

estimat≈ 380 kcal42 g karbo

Fritti-combo ja paprikola

8.00

Fried Combo — 3kpl mozzarellatikkuja, 3kpl sipulirenkaita

estimat≈ 600 kcal40 g karbo

Perusmajoneesi G VEvegan, gluten_free

2.00

Mayonnaise

estimat≈ 100 kcal0 g karbodiabetesvennlig

Paprikola L Ggluten_free

2.00

Paprikola Sauce

estimat≈ 80 kcal5 g karbodiabetesvennlig

Aura-dippi L Ggluten_free

2.00

Aura Dip

estimat≈ 120 kcal3 g karbodiabetesvennlig

Valkosipulimajoneesi G VEvegan, gluten_free

2.00

Garlic Mayonnaise

estimat≈ 100 kcal0 g karbodiabetesvennlig

Jalapenomajoneesi L Ggluten_free

2.00

Jalapeno Mayonnaise

estimat≈ 100 kcal0 g karbodiabetesvennlig

Sweet Chili L Ggluten_free

2.00

Sweet Chili Sauce

estimat≈ 60 kcal12 g karbo

Lapsille

Tyhjä lautanen

0.00

Empty Plate

estimat≈ 0 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Kanakori L Ggluten_free

8.90

Chicken and Fries Basket — Rapea kana ja ranskalaiset

estimat≈ 650 kcal55 g karbo

Nakkikori L Ggluten_free

7.90

Sausage and Fries Basket — Nauravia nakkeja ja ranskalaiset

estimat≈ 600 kcal50 g karbo

Burgeri ja ranskalaiset L

7.90

Kids Burger and Fries — Simppeli burgeri pelkällä ketsupilla

estimat≈ 650 kcal62 g karbo

Juustoburgeri ja ranskalaiset L

9.90

Kids Cheeseburger and Fries — Junnukokoinen burgeri juustolla ja salaatilla

estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 65

Lehtipihvi VL Ggluten_free

9.90

Kids Steak and Fries — Ohut lehtipihvi, maustevoi ja ranskalaiset

estimat≈ 680 kcal45 g karbo

Pinaattiletut L

7.90

Spinach Pancakes — Pinaattilettuja ja lyttyperunoita

estimat≈ 550 kcal58 g karbobalansert 69

Ranskanperunat L Ggluten_free

5.00

French Fries

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

Makeat

Rocky Road L Ggluten_free

5.50

Rocky Road Dessert — Pepperin pikkumakea. Suussa sulava yhdistelmä vaahtokarkkia, minttua & maitosuklaata.

estimat≈ 450 kcal42 g karbotung 34

Pehmo L Ggluten_free

4.90

Soft Serve Ice Cream — Vaniljan makuista pehmojäätelyä, koristele vapaasti.

estimat≈ 220 kcal30 g karbotung 32

Sorbet G VEvegan, gluten_free

3.90

Sorbet — Pallo raikasta sorbettia. Kysy maku!

estimat≈ 120 kcal28 g karbotung 39

Dubai L Ggluten_free

7.90

Dubai Cake — Pistaasikermaa, suklaata ja kakkua

estimat≈ 550 kcal52 g karbotung 30

Banoffee L Ggluten_free

7.90

Banoffee — Banaania, kinuskia ja suolapähkiniä

estimat≈ 520 kcal55 g karbotung 31

Valdelma-lakritsi L

7.90

Raspberry Licorice Mousse — Vadelmamoussea ja lakritsakastiketta

estimat≈ 380 kcal45 g karbotung 43

Er denne menyen fortsatt riktig?

72veggie
scoreestimat

Vegetariske valg i Nokia

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen tilbyr Green Glory Burger og Halloumi Avocado Flatbread. Man kan også bestille Verde med aubergine, paprika og hummus. Bordet fungerer fint for både kjøttspisere og vegetarianere.

10 vegetariske og 5 veganske retter av 51

76dia
scoreestimat

Proteinrike og lavkarbo alternativer

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange gode retter med lavt karbohydratinnhold. Du kan velge mellom ulike kjøttretter og salatbaser.

18 diabetesvennlige · 51 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Välikatu 18, 37100 Nokia
Åpningstider: man11:00–21:00
tir11:00–21:00
ons11:00–21:00
tor11:00–21:00
fre11:00–22:00
lør12:00–00:00
søn12:00–21:00
Lounas ma-pe klo 11.00-14.00. Korttelivisa lauantaisin klo 22.00
Kontakt: +35834475311 nokia@pepper.fi
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pepper.fi/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Pepper Bar and Restaurant - Nokia, Välikatu? Gjør krav på stedet ditt.