Restaurant Lichtenau
Massengasse 80, 69226 Nußloch
Stengt nå · åpner tor 18:00
Greekseafood restaurant€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
After Work am See
Variante 1 - Mediterranes Sharing Concept
34.90
Mediterranean Sharing Platter — Hausgemachte Dips & Mezze, internationale Käse- und Wurstspezialitäten, Antipasti, Bruschetta, Flammkuchen Classic oder Mediterran.
estimat≈ 1200 kcal85 g karbotung 38
Variante 2 - Mediterrane Genussreise
48.00
Premium Mediterranean Sharing Platter — Premium-Sharing mit Keftedakia, Mini-Calamari, Sardinen in Olivenöl, Hähnchenspieße sowie Meeresfrüchtesalat, Ofen-Feta, Zucchini-Bratlingen und mediterranen Beilagen.
estimat≈ 1400 kcal60 g karbo
Sweet Ending
7.00
Dessert Selection — zwei Desserts nach Wahl
estimat≈ 600 kcal70 g karbotung 34
Lichtenau’s Buffet-variante 1 Mediterran & Klassisch
Gegrillte Gemüs-Antipastivegetarian
Grilled Vegetable Antipasti
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Feta-Käse aus dem Ofenvegetarian
Baked Feta Cheese
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gegrillte Peperoni mit Knoblauch-Kräuterölvegan
Grilled Peppers with Garlic Herb Oil
estimat≈ 120 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Hausgemachte Dips: Tzatziki, Tirokafteri (pikante Feta-Creme), Hummusvegetarian
Homemade Dips (Tzatziki, Tirokafteri, Hummus)
estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Blatt- und Wildkräutersalate mit Kirschtomaten, Gurken, Feta-Käse, Nüssen, Pinienkernen und getrockneten Feigen an Tomaten-Kräuter-Vinaigrettevegetarian
Wild Herb Salad with Feta and Nuts
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
“Bifteki“
Bifteki — saftige griechische Hacksteaks, gefüllt mit Fetasoße
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
“Pulled-Pork-Gyros“
Pulled Pork or Chicken Gyros — wahlweise vom Hähnchen oder vom Schwein
estimat≈ 400 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Griechische “Moussaka“ aus dem Ofen
Moussaka
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
“Keftedakia“ in Tomatensauce
Keftedakia with Kritharaki — griechische Hackbällchen in aromatischer Tomatensauce, serviert mit griechischen Reisnudeln (Kritharaki)
estimat≈ 650 kcal45 g karbobalansert 65
Rosmarinkartoffelnvegan
Rosemary Potatoes
estimat≈ 250 kcal30 g karbobalansert 71
Kräuterreisvegan
Herb Rice
estimat≈ 220 kcal35 g karbo
Mediterranes Ofengemüsvegan
Mediterranean Roasted Vegetables
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Griechischer Joghurt mit Honig & Nüssenvegetarian
Greek Yogurt with Honey and Nuts
estimat≈ 300 kcal25 g karbo
“Panna Cotta“ mit Fruchtsaucen-Toppingvegetarian
Panna Cotta
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
“Tiramisu“vegetarian
Tiramisu
estimat≈ 400 kcal35 g karbotung 40
Lichtenau’s Buffet-variante 2 Mediterran & Festlich
Tomaten-Mozzarella-Spießchenvegetarian
Tomato Mozzarella Skewers
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Bruschetta mit Tomaten & Kräuternvegan
Tomato and Herb Bruschetta
estimat≈ 220 kcal30 g karbo
Kraut-Karottensalatvegan
Cabbage and Carrot Salad
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Rote-Bete-Salat mit Feta-Käse und Walnüssenvegetarian
Beetroot Salad with Feta and Walnuts
estimat≈ 210 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66
“Stifado“ Rinderschmorbraten griechischer Art
Stifado — zart geschmortes Rindfleisch in würziger Tomaten-Zwiebel-Sauce
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
“Schweinelendchen“ oder “Hähnchenbrustfilet“ in cremiger Champignonrahmsauce
Pork or Chicken in Mushroom Cream Sauce
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Penne mit Lachs & Spinat in feiner Sahnesaucepescatarian
Penne with Salmon and Spinach
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 77
Kartoffel-Gemüs-Gratinvegetarian
Potato Vegetable Gratin
estimat≈ 320 kcal28 g karbo
Spätzlevegetarian
estimat≈ 380 kcal52 g karbo
“Cheesecake“vegetarian
Cheesecake
estimat≈ 420 kcal38 g karbotung 32
Lichtenau’s Buffet-variante 3 Mediterran & Premium
“Spanakopita“vegetarian
Spanakopita — griechischer Spinat-Feta-Strudel
estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Seafood-Couscous mit Seeteufel, Kalamari & Garnelenpescatarian
Seafood Couscous
estimat≈ 540 kcal48 g karbobalansert 85
Argentinische Steakhüfte
Argentine Sirloin Steak — rosa gegrillt, in Rotwein-Zwiebelsauce
estimat≈ 580 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Gemüsravioli in Tomaten-Basilikumsauce, dazu Parmesanvegetarian
Vegetable Ravioli
estimat≈ 510 kcal62 g karbobalansert 81
Add on’s
Bärlauchcremesuppevegetarian
Wild Garlic Cream Soup
estimat≈ 220 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Frühlingsminestronevegan
Spring Minestrone
estimat≈ 160 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Spargelcremesuppevegetarian
Asparagus Cream Soup
estimat≈ 210 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gazpachovegan
estimat≈ 110 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tomatensuppevegetarian
Tomato Soup
estimat≈ 140 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Sommerminestronevegan
Summer Minestrone
estimat≈ 160 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Kürbis-Ingwer-Cremesuppevegetarian
Pumpkin Ginger Cream Soup
estimat≈ 230 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Waldpilzsuppevegetarian
Wild Mushroom Soup
estimat≈ 220 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gulaschsuppe
Goulash Soup
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Griechische Hühnersuppe
Greek Chicken Soup
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Rindfleischsuppe mit Maultaschen
Beef Soup with Maultaschen
estimat≈ 420 kcal32 g karbo
Vegetarische Moussakavegetarian
Vegetarian Moussaka
estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kartoffelgratin mit Gemüsvegetarian
Potato Gratin with Vegetables
estimat≈ 480 kcal30 g karbo
Penne mit Auberginen & Zucchini in Tomatensauce, dazu Parmesanvegetarian
Penne with Eggplant and Zucchini
estimat≈ 580 kcal62 g karbobalansert 72
Penne mit Pesto, Basilikum & Parmesanvegetarian
Penne with Pesto
estimat≈ 710 kcal58 g karbo
Schwäbische Käsespätzlevegetarian
Swabian Cheese Spätzle
estimat≈ 850 kcal68 g karbo
Griechische Riesenbohnen aus dem Ofen mit mediterranem Gemüs, Sellerie & Feta-Käsevegetarian
Greek baked giant beans with vegetables and feta
estimat≈ 420 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Knusperschnitzel vom Hähnchen
Crispy chicken schnitzel
estimat≈ 680 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Chicken Nuggets
estimat≈ 520 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Penne mit Bolognese-Sauce
Penne Bolognese
estimat≈ 640 kcal68 g karbobalansert 77
Kritharaki-Yuvetsi mit Rinderragout und Graviera-Käse
Kritharaki Yuvetsi with beef stew and Graviera cheese
estimat≈ 780 kcal52 g karbobalansert 72
Doradenfilets mediterran gewürzt mit Zitronenbuttersaucepescatarian
Mediterranean dorado fillets with lemon butter sauce
estimat≈ 540 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Souvlaki-Spieße
Souvlaki skewers (chicken or pork) — wahlweise vom Hähnchen oder Schwein
estimat≈ 480 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bifteki mit Fetasauce
Bifteki with feta sauce
estimat≈ 560 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Schweinebraten in Altbier-Sauce
Roast pork in Altbier sauce
estimat≈ 680 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Rinderschmorbraten Stifado (Greek Style)
Beef Stifado
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pommesvegan
French fries
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Kroketten
Croquettes
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Kartoffelpüreevegetarian
Mashed potatoes
estimat≈ 210 kcal24 g karbo
Galaktobourekovegetarian
griechischer Griesskuchen mit Vanillecreme
estimat≈ 550 kcal60 g karbotung 33
Creme Brüléevegetarian
Crème Brûlée
estimat≈ 380 kcal25 g karbotung 41
Saisonale Früchtebowlevegan
Seasonal fruit bowl
estimat≈ 120 kcal28 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
84veggie
scoreestimat
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Gresk mat med vegetariske alternativer
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har vegetarisk moussaka og ravioli med grønnsaker. Det finnes også Spanakopita og ulike dipper som hummus og tzatziki.
40 vegetariske og 11 veganske retter av 67
78dia
scoreestimat
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Gresk og middelhavsinspirert mat
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten tilbyr mange proteinrike retter med få karbohydrater. Det er et godt utvalg av grillede grønnsaker og kjøtt.
38 diabetesvennlige · 67 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Massengasse 80, 69226 Nußloch
- Åpningstider
- manstengttir18:00–22:00ons18:00–22:00tor18:00–22:00fre18:00–23:00lør18:00–23:00søn17:00–21:00Küche bis 20:30. Bei Veranstaltungen ist eine individuelle Öffnungszeit nach Absprache möglich!
- Kontakt
- +4962245824120
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lichtenau-restaurant.com/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 78 %