Mira Holzkohlegrill

Am Langenhorster bhf 1 B, 48607 Ochtrup

åpningstider er ikke kjent ennå

€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Suppe (Corba)

Tagessuppe / Günün Çorbası mit hausgemachtem Brot

Soup of the day

estimat≈ 320 kcal45 g karbo

Linsensuppe / mercimekvegetarian

6.50

Lentil soup

estimat≈ 210 kcal28 g karbobalansert 87

Fleischsuppe / Et paça

7.50

Meat soup

estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Vorspeisen (Mezeler)

Haydarivegetarian

5.50

Joghurt, Knoblauch, Dill

estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennlig

Acili Ezme (scharf)vegan, vegetarian

6.50

Acili Ezme — Türkische Gewürzpaste mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Petersilie, scharfem Pulver und Olivenöl

estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Havuc Taramavegetarian

5.50

Joghurt, Möhren, Knoblauch und Dill

estimat≈ 190 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Rote Beete Ezmevegetarian

5.50

Beetroot Ezme — Rote Beete, Joghurt, Knoblauch

estimat≈ 160 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Patlican Ezmevegan, vegetarian

7.50

Aubergine, Paprika, Petersilie, Knoblauch, Olivenöl

estimat≈ 170 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Türkischer Weichkäse / Beyaz Peynirvegetarian

7.50

Turkish soft cheese — Weichkäse mit Tomaten und Oliven

estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Champignonspieß / Mantar Sisvegan, vegetarian

7.90

Grilled mushrooms — Frische Champignons gegrillt auf Holzkohle

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Gefüllte Teigröllchen / Sigara Börek (4 Stück)vegetarian

8.50

Sigara Börek — mit Gouda und Schafskäse

estimat≈ 380 kcal24 g karbo

Tzatziki / Cacikvegetarian

4.90

Tzatziki — Joghurt mit Gurken, verfeinert mit Knoblauch und Olivenöl

estimat≈ 140 kcal7 g karbodiabetesvennlig

Gemischter Vorspeisenteller / Ordö Tabagivegetarian

9.90

Mixed Mezze Platter — Gemischte Meze Sorten mit Oliven, Tomaten, Gurken, türkischer Weichkäse, Falafel, Sigara Börek als Beilage und dazu frisches Brot

estimat≈ 750 kcal65 g karbo

Salate (Salata)

Gemischter Salat mit Fetakäse / Coban Salatasıvegetarian

8.90

Mixed salad with feta — Gemischter Salat mit Fetakäse

estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Zwiebelsalat / Sogan Salatasıvegan, vegetarian

7.90

Onion salad — Rote Zwiebeln, Tomaten, Petersilie und Olivenöl, verfeinert mit Sumach

estimat≈ 180 kcal14 g karbodiabetesvennlig

Hähnchen Salat / Tavuk Salatası

12.90

Chicken salad — Gemischter Salat mit Hähnchenspieß vom Holzkohlegrill

estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Thunfisch Salat / Ton Balıgı Salatasıpescatarian

12.90

Tuna salad — Gemischter Salat mit Thunsch

estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Kalbfleisch Salat / Dana Etı Salatası

13.90

Veal salad — Gemischter Salat mit Kalbeischspieß vom Holzkohlegrill

estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Garnelen Salat / Karides Salatasıpescatarian

12.90

Shrimp salad — Gemischter Salat mit Garnelen, verfeinert mit Knoblauchöl

estimat≈ 360 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gemischter Grillteller (Karışık Izgaralar)

Mira Duo

18.90

1 Adana-Lammhackspieß und 1 Hähnchenspieß vom Holzkohlegrill

estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Mira Spezial Gemischte Grillplatte / Karisik Izgara

26.50

Mira Special Mixed Grill — 1/2 Adanaspieß, Hähnchenfleisch, Lammfleisch, Kalbsfleisch und Lammkotelett

estimat≈ 950 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Grillspezialitäten vom Holzkohlegrill (Izgara Kebaplar)

Adana Kebap

18.90

Adana Kebab — Lammhackspieß vom Holzkohlegrill

estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Adana Iskender

18.90

Lammhackspieß vom Holzkohlegrill auf gerösteten Brotstücken mit Joghurt und Tomatensoße

estimat≈ 850 kcal55 g karbo

Tavuk Şiş

18.90

Hähnchenbrustspieß vom Holzkohlegrill

estimat≈ 450 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Tavuk Iskender

18.90

Hähnchenbrustspieß vom Holzkohlegrill auf gerösteten Brotstücken mit Joghurt und Tomatensoße

estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 65

Tavuk Pirzola

18.90

Chicken chops — Hähnchenkoteletts vom Holzkohlegrill

estimat≈ 550 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Tavuk Kanat

17.90

Chicken wings — Hähnchenfügel vom Holzkohlegrill

estimat≈ 600 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Köfte Izgara

18.90

Grilled meatballs — Hackfleischfrikadellen vom Holzkohlegrill

estimat≈ 600 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Köfte Iskender

18.90

Hackfleischfrikadellen vom Holzkohlegrill auf gerösteten Brotstücken mit Joghurt und Tomatensoße

estimat≈ 800 kcal55 g karbo

Beyti Kebab mit Adana

18.90

Beyti Kebab with Adana — Lammhackspieß im Blätterteig eingerollt mit Joghurt und Tomatensauce, mit Käse überbacken

estimat≈ 850 kcal45 g karbo

Beyti Kebab mit Hähnchen

18.90

Beyti Kebab with Chicken — Hähnchenbrustspieß im Blätterteig eingerollt mit Joghurt und Tomatensauce, mit Käse überbacken

estimat≈ 800 kcal45 g karbo

Kuzu Şiş

21.90

Lamb skewer — Lammspieß vom Holzkohlegrill

estimat≈ 650 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Kuzu Biftek

22.90

Lamb fillet — Zartes Lammfilet vom Holzkohlegrill

estimat≈ 600 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Dana Şiş

21.90

Veal skewer — Kalbfleischspieß vom Holzkohlegrill

estimat≈ 500 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Ali Nazik

19.90

Lammspieß auf feinem Auberginenpüree mit Joghurt und frischem Knoblauch

estimat≈ 600 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Pirzola

22.90

Lamb chops — Lammkoteletts vom Holzkohlegrill

estimat≈ 700 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Veggi Sisvegan, vegetarian

16.90

Vegetable skewer — Paprika, Aubergine, Zwiebeln, Champignons und Tomaten vom Holzkohlegrill

estimat≈ 300 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Dana Biftek

22.90

Veal steak — Kalblet vom Holzkohlegrill

estimat≈ 500 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Pfannengerichte (Sac tava Yemekleri)

Sac Kavurma (Kalbfleisch)

17.90

Sac Kavurma — Geröstetes Kalbfleisch mit Paprika und Zwiebeln

estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Et Sote (Kalbfleisch)

17.90

Veal sauté — Geröstetes Kalbeisch, Paprika, Zwiebeln, Champignons in hausgemachter Tomatensauce

estimat≈ 500 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Tavuk Sote (Hähncheneisch)

16.90

Chicken sauté — Geröstetes Hähncheneisch, Paprika, Zwiebeln, Champignons in hausgemachter Tomatensauce

estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Veggi Sacvegan, vegetarian

15.90

Vegetable sauté — Vegetarische Pfanne mit Paprika, Zwiebeln, Champignons, Aubergine, Zucchini und Tomatensauce

estimat≈ 310 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Karides Tava / Garnelenpfannepescatarian

17.90

Shrimp pan — Geröstete Garnelen, Paprika, Zwiebeln, Zitrone und Tomatensauce

estimat≈ 380 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gerichte aus dem Lehmofen / Güveç Yemekleri

Et Güveç

17.90

Veal casserole — Geröstetes Kalbeisch mit mediterranem Gemüse in Tomatensauce, mit Käse überbacken

estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Tavuk Güveç

16.90

Chicken casserole — Geröstetes Hähncheneisch mit mediterranem Gemüse in Tomatensauce, mit Käse überbacken

estimat≈ 480 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Sebseli Güvec / Veggi Güvecvegetarian

15.90

Vegetable casserole — Geröstetes Gemüse, Aubergine, Paprika, Champignons, Zwiebeln in Tomatensauce, mit Käse überbacken

estimat≈ 410 kcal26 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Türkische Teigschiffchen (Pideler)

Peynirli Pidevegetarian

10.90

Cheese Pide — Pide mit Schafskäse und Goudakäse überbacken

estimat≈ 780 kcal65 g karbo

Kiymali Pide

11.90

Minced meat Pide — Pide mit Lammhackfleisch, Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Petersilie

estimat≈ 820 kcal68 g karbo

Kusbaşı Pide

12.90

Veal Pide — Pide mit Tomatensauce, Kalbeischstückchen, Zwiebeln, Paprika und Pilzen

estimat≈ 810 kcal66 g karbo

Tavuk Pide

11.90

Chicken Pide — Pide mit Tomatensauce, Hähnchenbruststückchen, Zwiebeln, Paprika und Pilzen

estimat≈ 760 kcal66 g karbobalansert 71

Sucuk Pide

11.90

Pide mit türkischer Knoblauchwurst

estimat≈ 850 kcal65 g karbo

Veggi Pidevegetarian

10.90

Vegetable Pide — Pide mit Tomatensauce, Zwiebeln, Paprika, Pilzen, Tomaten und Zucchini

estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 73

Ispanakli Pidevegetarian

10.90

Spinach Pide — Pide mit Spinat und Zwiebeln, verfeinert in Knoblauchöl

estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 72

Mira Pide Spezial

13.90

Mira Pide Special — Pide mit Tomatensauce, Zwiebeln, Paprika, Pilzen, Aubergine, Zucchini, Oliven und türkischer Knoblauchwurst, mit Käse überbacken

estimat≈ 920 kcal72 g karbo

Dürüm Spezialitäten vom Holzkohlegrill

Adana Dürüm

12.50

Adana Durum — Lammhackspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce

estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Tavuk Şiş Dürüm

12.50

Tavuk Sis Durum — Hähnchenspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce

estimat≈ 540 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Dana Şiş Dürüm

12.50

Dana Sis Durum — Kalbfleischspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce

estimat≈ 560 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Kuzu Sis Dürüm

12.50

Kuzu Sis Durum — Lammspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce

estimat≈ 610 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Köfte Dürüm

12.50

Kofte Durum — Lamm und Kalbhackfrikadellen vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce

estimat≈ 600 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Falafel

Falafel Dürümvegan

8.90

Falafel Durum — Frittierte Bratlinge aus pürierten Kichererbsen, gerollt mit Salat und Sauce

estimat≈ 580 kcal58 g karbobalansert 74

Falafel Tellervegan

13.50

Falafel Plate — Frittierte Bratlinge aus pürierten Kichererbsen, mit Reis, Kartoffelscheiben und Salatbeilage

estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 68

Dessert (Tatlilar)

Shöbiyet (2 Stück)

7.50

Sobiyet — Süßer türkischer Blätterteig mit Kaymak und Pistazien

estimat≈ 620 kcal55 g karbotung 27

Künefe mit Kaymak / Natursahne

7.50

Kunefe with Cream — Türkische Teignudeln mit Käse, Zuckersirup, Pistazien und selbstgemachter Natursahne

estimat≈ 780 kcal65 g karbotung 25

Künefe mit Eis / Dondurmali Künefe

8.50

Kunefe with Ice Cream — Türkische Teignudeln mit Käse, Zuckersirup, Pistazien und zwei Sorten Eis

estimat≈ 850 kcal75 g karbotung 22

Baklava (3 Stück)

7.50

Baklava — Süßer türkischer Blätterteig mit Pistazien oder Walnüssen

estimat≈ 580 kcal52 g karbotung 29

Extras

Chicken Nuggets (6 Stück)

6.50

Chicken Nuggets

estimat≈ 420 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Portion Reisvegan

4.50

Rice

estimat≈ 210 kcal45 g karbo

Portion Kartoffelscheibenvegan

4.50

Potato Slices

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

Portion Brot

1.50

Bread

estimat≈ 180 kcal32 g karbo

Portion Naturjoghurtvegetarian

3.50

Plain Yogurt

estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Portion Olivenvegan

3.90

Olives

estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Knoblauchsauce

1.00

Garlic Sauce

estimat≈ 110 kcal2 g karbodiabetesvennlig

Mayonnaise

1.00

estimat≈ 90 kcal1 g karbodiabetesvennlig

Ketchup

1.00

estimat≈ 40 kcal10 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

82veggie
scoreestimat

Tyrkisk grill med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har Veggi Sis grillspyd og Veggi Sac pannematen. Du finner også Falafel Teller med ris og ulike pide som Ispanakli Pide.

25 vegetariske og 11 veganske retter av 74

78dia
scoreestimat

Grillede kjøttretter og meze

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange grillretter og grønnsaker med lavt karbohydratinnhold. De fleste grillspyd og salater er gode valg.

47 diabetesvennlige · 74 retter

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Praktisk

Adresse: Am Langenhorster bhf 1 B, 48607 Ochtrup
Åpningstider: ikke kjent ennå
Kontakt: +4925537212746
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mira-holzkohlegrill.de
Post: fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

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