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Ocean - Oostende, Albert I Promenade

Albert I Promenade 64, 8400 Oostende

Stengt nå · åpner ons 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 9. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

grosses pieces
CREVETTES "de nos pêcheurs côtiers O.191 Romy"
42.00
shrimp salad with fries — (selon de la pêche) - carpaccio de tomates | jeunes feuilles de laitue | oeuf | mayonnaise | frites
estimat≈ 850 kcal55 g karbo
Salade NIÇOISEpescatarian
35.00
Niçoise salad with fresh tuna — au thon frais
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
BOUILLABAISSEpescatarian
39.00
croûtons | fromage | rouille
estimat≈ 680 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Trio de POISSONS "à l'Ostendaise"pescatarian
39.00
Ostend style fish trio — cabillaud | sole | lotte | noix de Saint-Jacques | moule | poireau | sauce dugléré | pommes château
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
SOLETTESpescatarian
38.00
Sole fillets with fries — cuit au beurre de ferme | citron | salade | frites
estimat≈ 880 kcal50 g karbo
CABILLAUDpescatarian
42.00
Cod with pepper sauce — poîlé | sauce aux poivrons | puré méditerranéenne
estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
BARpescatarian
37.00
Sea bass with leek stoemp — poîlé | estragon | anis | fenouil | sauce au vin blanc | stoemp aux poireaux
estimat≈ 620 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 78
MOULES "Jumbo"pescatarian
35.00
Jumbo mussels with fries — trempette | frites (à l'ail ou vin blanc (+€ 2,00))
estimat≈ 820 kcal52 g karbo
RAIEpescatarian
39.00
Stingray with hazelnut butter — poîlée | beurre noisette | câpres | puré de pommes de terre au lait battue
estimat≈ 710 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
HOMARDpescatarian
75.00
Lobster — homard Canadien 550 à 600 gr. "BelleVue" ou à l'Ail
estimat≈ 600 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
STEAK TARTARE
34.00
Steak tartare with fries — préparé à votre table | condiments acides | salade | frites
estimat≈ 840 kcal50 g karbo
FILET PUR IRLANDAIS
42.00
Irish beef fillet with fries — "Black Angus" | béarnaise ou sauce au poivre ou sauce archiduc | salade | frites
estimat≈ 950 kcal50 g karbo
POULET de printemps
39.00
Spring chicken — 'en crapaudine' | sauce estragon | haricots verts | pommes château
estimat≈ 780 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 72
ROGNONS DE VEAU
35.00
Veal kidneys — champignons | oignons nouveaux | estragon | sauce crémeuse au Madère | pommes de terre sautées
estimat≈ 740 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
OSSOBUCO
35.00
Ossobuco with fettuccine — fettuccine | parmesan
estimat≈ 820 kcal65 g karbo
SPAGHETTI alla Bolognese (végétarien disponible)
22.00
Spaghetti Bolognese — de la Maison
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 65
LASAGNE aux légumes (végétarien)vegetarian
30.00
Vegetable lasagna — brocoli | épinards | courgette | champignon | tomates | sauce béchamel
estimat≈ 680 kcal45 g karbobalansert 78
"Home made" BURGER (végétarien disponible)
34.00
Homemade burger — "Black Angus" | Cheddar | laitue Iceberg | cornichons | frites
estimat≈ 980 kcal65 g karbo
entrees
BURRATA (végétarien)vegetarian
23.00
Burrata with tomato gazpacho — gaspacho vert | variétés de tomates
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SAUMONpescatarian
24.00
Smoked salmon on toast — fumé | oignon | persil | toast
estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig
THONpescatarian
24.00
Tuna Tiradito — Tiradito péruvien | lait de tigre | agrumes | fenouil | patate douce
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Tartare de VEAU
23.00
Veal tartare — mayonnaise aux câpres | radis | oignon rouge | salsa Verde
estimat≈ 350 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
MINI BOUILLABAISSEpescatarian
25.00
croûtons | fromage | rouille
estimat≈ 420 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Croquettes aux CREVETTESpescatarian
25.00
Shrimp croquettes — persil frit | citron
estimat≈ 480 kcal30 g karbo
Croquettes au FROMAGEvegetarian
23.00
Cheese croquettes — persil frit | citron
estimat≈ 520 kcal32 g karbo
ROUGE de Flandre Occidentale
24.00
Beef carpaccio — carpaccio de boeuf | rucola | parmesan | pommes pailles | mayonnaise à la truffe
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennlig
HUÎTRES creuses (6 pcs)pescatarian
24.00
Oysters — servies sur glace | vinaigre à l'échalote ou gratinées | beurre à l'ail | parmesan | poireau
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
SCAMPIpescatarian
24.00
Scampi diabolique — diabolique
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Entrées
CREVETTES "de nos pìheres côtiers O.191 Romy"pescatarian
Shrimp salad — carpaccio de tomates | jeunes feuilles de laitue | oeuf | mayonnaise
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
CROQUETTES AU FROMAGE (végétarien)vegetarian
Cheese croquettes
estimat≈ 520 kcal32 g karbo
Plats
SCAMPI diaboliquepescatarian
Scampi diabolique with fries — carpaccio de tomates | jeunes feuilles de laitue | oeuf | mayonnaise | frites
estimat≈ 950 kcal75 g karbo
DEMI HOMARDpescatarian
Half lobster — homard Canadien 550 à 600 gr "Bellevue ou à l'Ail
estimat≈ 650 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
SPAGHETTI alla bolognese "maison"
Spaghetti Bolognese — végétarien disponible
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76
'Home made' BURGER
Homemade burger — "Black Angus" dry aged | Cheddar | cornichon | laitue iceberg | frites
estimat≈ 1100 kcal80 g karbo
Desserts
DAME BLANCHEvegetarian
glace vanille | sauce chocolat | chantilly
estimat≈ 550 kcal50 g karbotung 27
CHOCOLATvegetarian
Chocolate mousse — mousse
estimat≈ 420 kcal30 g karbotung 42
CRÈME BRÚLÉEvegetarian
Crème brûlée
estimat≈ 480 kcal35 g karbotung 30
Formulas
entrée + plat
55.00
Starter and main formula
estimat≈ 1100 kcal60 g karbo
entrée + plat + dessert
64.00
Starter, main and dessert formula
estimat≈ 1500 kcal90 g karbotung 21
enfants
SOLETTEpescatarian
19.00
Kids sole fillet — tomate | frites
estimat≈ 680 kcal60 g karbobalansert 65
KIDS BURGER
15.00
sliders | frites
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 65
KIDS SPAGHETTI ALLA BOLOGNESE
12.00
Kids spaghetti bolognese — de la Maison
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 69
FISH STICK fait maisonpescatarian
16.00
Homemade fish sticks — tomate | frites
estimat≈ 700 kcal55 g karbo
NUGGETS de POULET
15.00
Chicken nuggets — compote de pommes | frites
estimat≈ 750 kcal65 g karbo
desserts
SORBET 'COLONEL'vegan
Colonel sorbet — sorbet citron | vodka
estimat≈ 220 kcal20 g karbotung 39
PROFITEROLESvegetarian
glace à la vanille | chocolat
estimat≈ 500 kcal45 g karbotung 29
GLACES faites maisonvegetarian
Homemade ice cream
estimat≈ 250 kcal22 g karbotung 42
crêpe 'NORMANDE'vegetarian
Normande crepe
estimat≈ 450 kcal50 g karbotung 37
MISERABLE pâtisserie by "Patisserie Caruso"vegetarian
Miserable pastry
estimat≈ 400 kcal40 g karbotung 40
Jambon Ganda
Ganda Ham — cru belge
estimat≈ 200 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Planche de fromage "Flandrien"vegetarian
Flemish Cheese Board — confiture | noix
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Sardinhas 'Formosa Gourmet'
Gourmet Sardines — boîte de sardines | tapenade | toast
estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Artichautvegetarian
Artichoke with Dip — avec trempette
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
GAMBAS PIL PIL
estimat≈ 300 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Patatas Bravasvegetarian
estimat≈ 400 kcal40 g karbo
Boulettes de viande
Meatballs in Spicy Tomato Sauce — sauce piquante aux tomates
estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Mini croquettes aux crevettes
Shrimp Croquettes
estimat≈ 300 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Goujonnettes
Plaice Goujons — plies | sauce tartare
estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Huîtres creuses
Fresh Oysters — servies sur glace | vinaigre à l'échalote
estimat≈ 120 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Er denne menyen fortsatt riktig?

64veggie
scoreestimat

Fransk sjømat med vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har vegetarisk lasagne og en vegetarisk burger. Du kan bestille burrata eller ostekroketter som forrett.

17 vegetariske og 1 veganske retter av 61

75dia
scoreestimat

Fersk fisk og skalldyr

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange lavkarboalternativer med fokus på fisk og kjøtt. De fleste sjømatrettene er gode valg.

29 diabetesvennlige · 61 retter

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Praktisk

Adresse
Albert I Promenade 64, 8400 Oostende
Åpningstider
manstengt
tirstengt
ons12:00–20:30
tor12:00–20:30
fre12:00–20:30
lør12:00–20:30
søn12:00–20:30
La cuisine est ouverte NON-STOP de 12:00 à 20:30. Phone reservations possible Wed-Sun 10:00-21:00. Vacation periods and exceptional openings/closings listed for 2025-2026
Kontakt
+3259706624
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oceanoostende.be/nl/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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