Bon Ap Oostende

Torhoutsesteenweg 578, 8400 Oostende

åpningstider er ikke kjent ennå

bakery€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Lunchassortiment

Broodje ham en kaasham

4.49

Ham and cheese sandwich — Noord-Hollandse jonge gouda, sla, tomaat, wortel, ei, mayonaise

estimat≈ 520 kcal42 g karbo

Broodje martinohuisbereide preparé

4.79

Martin's prepared sandwich — sla, tomaat, augurk, zilverui, ansjovis, martinosaus

estimat≈ 580 kcal45 g karbo

Caesarsalade met gebakken kipfilet

5.79

Caesar salad with grilled chicken — gebakken kipfiletreepjes, breugelspekreepjes, sla, mosterdvinaigrette, gerijpte Italiaanse kaas, focacciacroutons

estimat≈ 610 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Dagschotel hamrolletjes met witloof

8.00

Ham rolls with chicory

estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Dagschotel pasta carbonara

6.80

Pasta carbonara — linguine, breugelspekreepjes, kaassaus, gerijpte Italiaanse kaas

estimat≈ 780 kcal65 g karbo

Dagschotel spaghetti

4.34

Spaghetti bolognese — spaghetti, gehakt (varken, rund), tomaat, paprika, champignon, ajuin, wortel, kaas

estimat≈ 680 kcal62 g karbobalansert 71

Dagschotel vol-au-vent

5.71

Vol-au-vent — gehakt (varken, rund)

estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennlig

Koude schotel met perzik en tonijnsalade

7.29

Cold plate with peach and tuna salad — sla, komkommer, broccoli, ei, wortel, aardappelsalade, mais, tomaat, bonen, bieslookdressing, perzik, 40 g tonijnsalade, peterselie

estimat≈ 540 kcal48 g karbo

Koude schotel met tomaat-garnaalsla

8.99

Cold plate with tomato shrimp salad — komkommer, broccoli, tomaat-garnaal, ei, wortel, aardappelsalade, mais, bonen, bieslookdressing, peterselie

estimat≈ 510 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Lasagne

6.17

Lasagna — lasagne, gehakt (varken), kaas, bechamelsaus

estimat≈ 720 kcal55 g karbo

Linguine scampi diabolique

6.75

gebakken scampi, diaboliquesaus, linguine, tomaat

estimat≈ 650 kcal58 g karbobalansert 73

Bami met kip

6.44

Bami with chicken — wokgroenten, kippenreepjes curry, oosterse saus

estimat≈ 610 kcal52 g karbobalansert 71

Bami met scampi

7.78

Bami with scampi — wokgroenten, oosterse saus, scampi

estimat≈ 630 kcal52 g karbobalansert 77

Broodje americano

5.29

American steak tartare sandwich — americain (rund) bereid, zongedroogde tomaten, pesto, rucola, gerijpte Italiaanse kaas

estimat≈ 540 kcal38 g karbo

Broodje BBQ chicken

5.19

BBQ chicken sandwich — kippenreepjes, rode ajuin, rucola, gourmetburgersaus

estimat≈ 560 kcal40 g karbo

Broodje grijze garnaal

6.59

Grey shrimp sandwich — grijze garnaalsalade, sla, tomaat, ei

estimat≈ 510 kcal42 g karbo

Lunchassortiment

Sandwino bruin huisbereide bouletteboulette

4.19

Boulette sandwich — Bicky dressing, tomatenketchup, gefrituurde uitjes

estimat≈ 620 kcal48 g karbo

Sandwino bruin preparépreparé

4.19

Prepared sandwich — sla, wortel, ei

estimat≈ 480 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Sandwino wit gerookte zalmgerookte zalm

4.99

Smoked salmon sandwich — kruidenkaas, rucola, rode ajuin

estimat≈ 530 kcal40 g karbo

Sandwino wit ham en kaasham

4.19

Ham and cheese sandwich — Noord-Hollandse jonge gouda, sla, wortel, ei, mayonaise

estimat≈ 510 kcal42 g karbo

Tiramisu

2.09

estimat≈ 250 kcal22 g karbotung 42

Tiramisumousse met crumble van speculoos

2.29

Tiramisu mousse with speculoos crumble

estimat≈ 280 kcal28 g karbotung 42

Wit stokbrood

1.34

White baguette — meermaals per dag vers gebakken

estimat≈ 160 kcal32 g karbo

Wrap breugeltje

4.59

Bacon wrap

estimat≈ 450 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Wrap chicken club

4.69

Chicken club wrap

estimat≈ 420 kcal36 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Wrap gerookte zalm

5.29

Smoked salmon wrap

estimat≈ 380 kcal34 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Lunchassortiment

Broodje ham

4.39

Ham sandwich — ham, sla, tomaat, wortel, ei, mayonaise

estimat≈ 410 kcal38 g karbo

Broodje hawaï

4.59

Hawaii sandwich — ham, Noord-Hollandse jonge gouda, sla, tomaat, ananas, cocktailsaus

estimat≈ 460 kcal42 g karbo

Broodje huisbereide boulette

4.99

Boulette sandwich — boulette, ajuin, samoeraisaus

estimat≈ 520 kcal40 g karbo

Broodje italiano

5.89

Italian sandwich — Italiaanse ham, mozzarella, zongedroogde tomaat, rucola, pesto

estimat≈ 480 kcal36 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Broodje kaas

4.39

Cheese sandwich — Noord-Hollandse jonge gouda, sla, tomaat, wortel, ei, mayonaise

estimat≈ 440 kcal38 g karbo

Broodje kip curry

4.49

Chicken curry sandwich — kip curry, sla, tomaat, wortel, ei

estimat≈ 430 kcal38 g karbo

Broodje krabsalade

4.99

Crab salad sandwich — krabsalade, sla, tomaat, wortel, ei

estimat≈ 450 kcal38 g karbo

Broodje maison

5.19

Maison sandwich — salami, ham, Noord-Hollandse jonge gouda, tomaat, augurk, ei, cocktailsaus

estimat≈ 510 kcal38 g karbo

Broodje préparé

4.39

Prepared sandwich — huisbereide préparé, sla, tomaat, wortel, ei

estimat≈ 390 kcal38 g karbo

Broodje tonijnsalade

4.79

Tuna salad sandwich — tonijnsalade, sla, tomaat, wortel, ei

estimat≈ 430 kcal38 g karbo

Bruin stokbrood

1.39

Brown baguette — meermaals per dag vers afgebakken

estimat≈ 150 kcal30 g karbo

Chocolademousse

1.89

Chocolate mousse

estimat≈ 220 kcal20 g karbotung 42

Dagschotel babi pangang

5.74

Babi pangang — Babi pangang, rijst met groenten, zoetzure groentemix

estimat≈ 650 kcal65 g karbo

Dagschotel bereid stoofvlees

6.15

Stewed beef

estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Dagschotel gebakken zalm met groenten

9.68

Fried salmon with vegetables

estimat≈ 580 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83

Dagschotel gehaktballetjes in tomatensaus

5.71

Meatballs in tomato sauce — gehakt (varken, rund)

estimat≈ 620 kcal40 g karbobalansert 73

Dessert

Appelcake

1.89

Apple cake — appel 20%, EI, suiker, plantaardige oliïn en vetten (palm, raapzaad), water, TARWEbloem, TARWEzetmeel, glucosestroop, gemodificeerd zetmeel, emulgator (E471), rijsmiddel (E450, E500), zout, conserveermiddel (E202), voedingszuur (E330), verstevigingsmiddel (E509), antioxidant (E300), verdikkingsmiddel (E415), aroma, kleurstof (E160), geleermiddelen (E410, E440), citrusaroma, zuurteregelaar (E332)

estimat≈ 320 kcal42 g karbo

Chocolademuffin

1.59

Chocolate muffin — suiker, koolzaadolie, TARWEbloem, EI, chocolade (suiker, cacaomassa, cacaoboter, emulgator ((E322, SOJA), aroma), stabilisator (E415, E422), gemodificeerd zetmeel, cacaopoeder, rijsmiddel (E341, E450, E500), WEIpoeder, MELKpoeder, emulgator (E471), TARWEzetmeel, zout, aroma, eiwit (TARWE, MELK), moutbloem, conserveermiddel (E202), meelverbeteraar (E300)

estimat≈ 380 kcal45 g karbo

Confituurtaartje

1.53

Jam tart — TARWEbloem, water, palmolie, raapzaadolie, suiker, abrikozenpuree, glucose-fructosestroop, zout, aroma, verdikkingsmiddel (E440), emulgator (E471), kleurstof (E160), voedingszuur (E330, E332, E333), verstevigingsmiddel (E452, E509), conserveermiddel (E202)

estimat≈ 280 kcal40 g karbotung 39

Donut to go

1.49

Donut — TARWEbloem, suiker, palmvet, koolzaadolie, zonnebloemolie, kokosvet, water, glucosestroop, dextrose, cacaomassa, gist, SOJAbloem, zout, MELKvet, MELKpoeder, emulgator (E471, E472e, E473, E476, E481, SOJAlecithinen), stabilisator (E516, E420), rijsmiddel (E450i, E500ii), WEIpoeder, TARWEzetmeel, geleermiddel (E414), verdikkingsmiddel (E406), johannesbroodpitmeel, rode bietensap, extract van parika, kleurstof (E100, E120, E140, E162, E171), aroma, glansmiddel (E414, E904))

estimat≈ 310 kcal35 g karbotung 42

Frangipane

1.99

water, suiker, TARWEbloem, AMANDEL, palmvet, kokosvet, raapzaadolie, EI, MELK, abrikozenpit, TARWEgriesmeel, glucosestroop, zetmeel, maïsbloem, dextrose, zout, weipoeder (MELK), aroma (citrus), kleurstof (E160), voedingszuur (E330), verdikkingsmiddel (E401, E415), stabilisator (E450), emulgator (E471, E472, E475, E481), geleermiddel (E516)

estimat≈ 350 kcal38 g karbo

Vlees

Blinde vink varkengehakt (varken, rund), varken

7.48

Blinde vink — varken, rund, varken Allergenen:Gluten (tarwe)

estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Braadworst (varken, rund)gehakt (varken, rund)

8.99

Braadworst — Allergenen:Gluten (tarwe)

estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Chipolata (varken, rund)gehakt (varken, rund)

11.29

Chipolata and minced meat — Allergenen:Gluten (tarwe)

estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Cordon bleu

2.54

varken, gekookte ham, kaas Allergenen:Gluten (tarwe), Ei, Soja, Melk

estimat≈ 380 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Gehakt (varken, rund) bereidvarken - rund

10.89

Minced pork and beef — Allergenen:Gluten (tarwe)

estimat≈ 400 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Hamburgergehakt (varken, rund)

5.40

Hamburger patty — Allergenen:Gluten (tarwe), Selderij, Mosterd

estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Kipfilet

11.79

Chicken fillet — Allergenen:Geen allergenen

estimat≈ 320 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Rundergehakt (rund, varken) bereid | 400 G

5.32

Minced beef and pork — Allergenen:Gluten (tarwe)

estimat≈ 550 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Rundergehakt (rund, varken) bereid | 1 KG

11.29

Minced beef and pork — Allergenen:Gluten (tarwe)

estimat≈ 1380 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Spieringkotelet

7.69

Pork chop — Allergenen:geen allergenen

estimat≈ 380 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Americain (rund) bereid

5.76

Steak tartare — Allergenen:Gluten (tarwe) 350 G/SCHAAL

estimat≈ 420 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Americainburger (puur rund)

2.39

Americain burger — Allergenen:Gluten (tarwe)

estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennlig

Charcuterie

Ambachtelijke beenham

3.28

Artisan bone ham — 195 G/SCHAAL

estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Barbecueham

4.73

Barbecue ham — 220 G/SCHAAL

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Belegen boerenham

5.30

Matured farmhouse ham — gesneden, 7 maand gerijpt, 175 G/SCHAAL

estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Bereide americain tartaar (rund)

15.99

Steak tartare — americain (puur rund), kappertjes, ajuin, worcestersaus

estimat≈ 350 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Boerenringworst

3.98

Farmhouse ring sausage — gesneden, 170 G/SCHAAL

estimat≈ 480 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Breugelspekreepjes

8.20

Bacon strips — 400 G/PAK

estimat≈ 1300 kcal10 g karbodiabetesvennligtung 37

Droge worst (5 stuks per pak)

5.39

Dry sausage — 5,000 ST/PAK

estimat≈ 650 kcal8 g karbodiabetesvennlig

Droge worst

1.15

Dry sausage — 60 G/ST

estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennlig

Er denne menyen fortsatt riktig?

69dia
scoreestimat

Proteinrike valg og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Utvalget har mange kjøtt- og charcuteriprodukter med få karbohydrater. Caesarsalat med stekt kyllingfilet har 18 g karbohydrater.

31 diabetesvennlige · 68 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Torhoutsesteenweg 578, 8400 Oostende
Åpningstider: ikke kjent ennå
Kontakt: +3259273384
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bonap.be/nl
Post: fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

Eier Bon Ap Oostende? Gjør krav på stedet ditt.