Het Oosten

Klaverweide 34, 1511 XW Oostzaan

Åpent nå · til 22:00

Chinese€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

KANTONEESE "DIM SUM"

Sui Mai

7.00

garnalen gevulde dimsums, 4 stuks

estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Ha Kau

8.50

garnalengestuimde knedels, 4 stuks

estimat≈ 200 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Ngau Yuk

8.50

gestoomde biefstukknedels, 4 stuks

estimat≈ 240 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 68

Chinese siomai's

7.00

Chinese Siomai — 3 stuks

estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Tjor Shui Kau

8.00

4 garnalen gevulde pasteitjes met kip en garnalen

estimat≈ 260 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Chinese Lo Mai Gai

6.00

Lo Mai Gai — sticky rice met kip

estimat≈ 320 kcal45 g karbo

Ka Lew Kok

6.00

gebakken chinese dimshoeks, 8 stuks

estimat≈ 380 kcal30 g karbo

Mai Go Lauke's

6.00

Mai Go Lauke — 3 stuks

estimat≈ 210 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Geroerde Dim Sum

7.00

Stir-fried Dim Sum — 3 stuks

estimat≈ 240 kcal18 g karbodiabetesvennlig

SOEPEN

Kipensoeper

5.10

Chicken Soup

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Haakenvruchtensoep

5.10

Seafood Soup

estimat≈ 130 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Zuernruftensoep met kip

5.10

Sour Soup with Chicken

estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Chinese groentesoep met kip

5.10

Chinese Vegetable Soup with Chicken

estimat≈ 110 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Champignonsoep met kip

5.10

Mushroom Soup with Chicken

estimat≈ 130 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Maïstijger soep

5.10

Corn Soup

estimat≈ 160 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Wan Ton Soep

6.00

Wonton Soup — shrimpsknedels in klare soep

estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Sun Lon Tze

6.00

bamboe pasteitjes

estimat≈ 150 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Tjong Yang Kok

9.20

Thaise pinda's pasteitjes in klare soep

estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Sha Mai Loep

8.00

Sha Mai Soup — garnalengestuimde, in klare soep

estimat≈ 170 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

VOUWS EN BIEGERECHTEN

Loempia special met champignons, ham en vlees

4.20

Special Spring Roll

estimat≈ 190 kcal18 g karbo

Loempia special met chopsticks, champignons en kip

4.20

Special Spring Roll with Chicken

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Kroketten

6.20

Croquettes — 4 stuks

estimat≈ 320 kcal24 g karbo

Cassava friet (kroketten)

4.00

Cassava Fries

estimat≈ 250 kcal35 g karbo

Aai Sum

4.50

Aai Sum Chicken Dim Sum — kip dimsum, 4 kroketten

estimat≈ 350 kcal28 g karbo

Lamdei

4.50

met knipper loka, 4 stuks

estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Azijn, per loka

5.00

Vinegar Loka

estimat≈ 120 kcal15 g karbo

Pizza portie partje

6.00

Pizza Slice

estimat≈ 280 kcal30 g karbo

Witte rijst

2.20

White Rice

estimat≈ 210 kcal45 g karbo

Pangsit Goreng

7.60

stukken in Chinese vlees gevulde lapekjes in dag lapiut, met een zoete citroensaus en vlaak

estimat≈ 420 kcal35 g karbo

Pusing Gorengen

6.20

Steamed Bananas — gestoomde bananen, 4 stuks

estimat≈ 240 kcal40 g karbo

Frikandel

3.50

estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Kip nuggets

4.50

Chicken Nuggets — 5 stuks

estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Extra loka brie kan Nai

5.10

Ham and Leek Pastry — met ham en prei

estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Extra loka brie Chinese Bani

7.60

Chinese Ham and Leek Pastry — met ham en prei

estimat≈ 330 kcal24 g karbodiabetesvennlig

Extra loka brie kan Mihnion

7.60

Ham and Leek Pastry — met ham en prei

estimat≈ 330 kcal24 g karbodiabetesvennlig

NASI GERECHTEN

Nasi Goreng special

14.00

Special Nasi Goreng — extra ham, prei en 1 sate

estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77

Nasi Goreng met garnalen

20.50

Shrimp Nasi Goreng

estimat≈ 680 kcal80 g karbobalansert 77

Nasi Goreng Yong Chow

18.00

estimat≈ 720 kcal82 g karbobalansert 77

BAMI GERECHTEN

Bami Goreng extra sate

8.80

Bami Goreng with Satay — ham, prei en 1 sate

estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 79

Bami Goreng specialiteit

14.00

Special Bami Goreng — na kip en 1 sate

estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 67

Bami Goreng met sate

17.60

Bami Goreng with Satay — 4 stukjes kapsanti

estimat≈ 920 kcal85 g karbo

Bami Goreng compleet

19.90

Complete Bami Goreng — Kip, 1 sate, sate loka saté en Babi Panggang

estimat≈ 1100 kcal90 g karbotung 43

CHINESE BAMI GERECHTEN

Chinese Bami Goreng compleet

20.50

Complete Chinese Bami Goreng — Kip, 1 sate, sate loka saté en Babi Panggang

estimat≈ 1150 kcal95 g karbotung 41

Chinese Bami Goreng met gestoomde kip

14.50

Chinese Bami Goreng with Steamed Chicken

estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 71

Chinese Bami Goreng met garnalen, champignons, met kip, biefstuk en garnalen

20.00

Chinese Bami Goreng Special

estimat≈ 950 kcal85 g karbo

Chinese Bami Goreng met garnalen

16.00

Chinese Bami Goreng with Shrimp

estimat≈ 800 kcal80 g karbobalansert 69

Chinese Bami Goreng met diverse biefstuk

18.00

Chinese Bami Goreng with Beef

estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 67

Tsu Chow Mien

17.50

estimat≈ 800 kcal85 g karbobalansert 69

MIHONE GERECHTEN

Mihone Goreng met sate

16.50

Mihone Goreng with Satay — kip, 1 sate loka saté en Babi Panggang

estimat≈ 1000 kcal80 g karbo

Mihone Goreng met gestoomde kip

14.00

Mihone Goreng with steamed chicken

estimat≈ 700 kcal75 g karbobalansert 71

Mihone Goreng met garnalen

16.00

Mihone Goreng with shrimp

estimat≈ 750 kcal75 g karbobalansert 71

Chow Mein

13.00

estimat≈ 700 kcal70 g karbobalansert 65

Sing Chow Noodles

18.50

estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 67

Tsu Chow Mai

17.50

estimat≈ 800 kcal80 g karbobalansert 69

AFHAALMAANDMENU SEPTEMBER

Mini Loempia's (8 stuks)

Mini Spring Rolls

estimat≈ 320 kcal30 g karbo

Saté Ajam (kipsaté, 3 stokjes)

Chicken Satay

estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Babi pangang

estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Lak Tjap Ngau

gesneden bief met scherp gekruide saus op taugé bedje

estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Grote Bak : Nasi / Bami / Witte Rijst

Large Portion Rice or Noodles

estimat≈ 600 kcal110 g karbo

AFHAALMAANDMENU SEPTEMBER

29.00

September Takeaway Menu

estimat≈ 800 kcal70 g karbobalansert 69

GROENTEGERECHTEN*

Tjap Tjoy met groneden kie p rijst

16.50

Cap Cay with chicken and rice

estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 77

Tjap Tjoy met groneden biefstuk en rijst

18.50

Cap Cay with beef and rice

estimat≈ 700 kcal60 g karbobalansert 77

Tjap Tjoy met garnalen en rijst

21.00

Cap Cay with shrimp and rice

estimat≈ 620 kcal60 g karbobalansert 77

Broccoli met garnalen kie p rijst

17.50

Broccoli with shrimp and rice

estimat≈ 600 kcal60 g karbobalansert 77

Broccoli met indonesiaase biefstuk en rijst

21.50

Broccoli with Indonesian beef and rice

estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 71

Broccoli met garnalen en rijst

24.50

Broccoli with shrimp and rice

estimat≈ 600 kcal60 g karbobalansert 77

Tjap Tjoy 'Het Oosten met kip, biefstuk en garnalen

17.50

Cap Cay 'Het Oosten' with chicken, beef and shrimp

estimat≈ 680 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Tjap Tjoy met Tau Sia su en rijst

Cap Cay with Tau Sia and rice

estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 67

Er denne menyen fortsatt riktig?

0veggie
scoreestimat

Ingen vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har ingen vegetarretter. Selv grønnsaksrettene som Tjap Tjoy og Broccoli inneholder kylling, biff eller reker.

0 vegetariske og 0 veganske retter av 69

66dia
scoreestimat

Kinesisk mat med få karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange gode småretter og supper. Hovedrettene med ris og nudler har et høyt karbohydratinnhold.

29 diabetesvennlige · 69 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Klaverweide 34, 1511 XW Oostzaan
Åpningstider: manstengt
tir14:00–22:00
ons14:00–22:00
tor14:00–22:00
fre14:00–22:00
lør14:00–22:00
søn14:00–22:00
Afhaal: 13:00-21:30. Bezorg: 15:00-21:00
Kontakt: +31756844209
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chinees-hetoosten.nl/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

Eier Het Oosten? Gjør krav på stedet ditt.