Mega Sushi
Grefsenveien 6A, 0482 Oslo
Stengt nå · åpner 12:00
sushi€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Ekstra
Vietnamesiske vårruller, 2 stk
75.00
Vietnamese spring rolls — Vårruller lages av crabsticks, kylling, gulrot, kål, og vermicelli. Serveres med sursøt saus.
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 73
Innbakt scampi, 4 stk
89.00
Fried scampi — Fritert scampi, søt chilisaus
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Rekechips snacks
30.00
Prawn crackers — Rekechips i pose
estimat≈ 150 kcal12 g karbo
Ekstra tilbehør
Soyasaus
15.00
Soy sauce
estimat≈ 15 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Wasabi
15.00
estimat≈ 10 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Ponzusaus
20.00
Ponzu sauce
estimat≈ 20 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Teriayki saus
20.00
Teriyaki sauce
estimat≈ 45 kcal8 g karbo
Mangosaus
20.00
Mango sauce
estimat≈ 60 kcal12 g karbo
Chilimajones
20.00
Chili mayonnaise
estimat≈ 100 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Ingefær
20.00
Ginger
estimat≈ 15 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Sursøt saus
20.00
Sweet and sour sauce
estimat≈ 60 kcal14 g karbo
Søt chilisaus
20.00
Sweet chili sauce
estimat≈ 50 kcal11 g karbo
Sjøtangsalat boks
30.00
Seaweed salad
estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kimchi
30.00
estimat≈ 40 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Ris
30.00
Rice
estimat≈ 130 kcal28 g karbo
Nigiri
Laks
20.00
Salmon Nigiri — Allergener: Fisk
estimat≈ 60 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Rødskjell
17.00
Mussel Nigiri — Allergener: Bløtdyr
estimat≈ 55 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Crabsticks
17.00
Crabstick Nigiri — Allergener: Skalldyr
estimat≈ 65 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Kveite
20.00
Haddock Nigiri — Allergener: Fisk
estimat≈ 55 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Marinert ål
20.00
Marinated Eel Nigiri — Allergener: Fisk
estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Tunfisk
20.00
Tuna Nigiri — Allergener: Fisk
estimat≈ 60 kcal8 g karbo
Scampi
20.00
Scampi Nigiri — Allergener: Skalldyr
estimat≈ 60 kcal8 g karbo
Lobster
20.00
Lobster Nigiri — Allergener: Skalldyr, egg
estimat≈ 65 kcal8 g karbo
Kamskjell
22.00
Scallop Nigiri — Allergener: Bløtdyr
estimat≈ 60 kcal8 g karbo
Lakserogn
22.00
Salmon Roe Nigiri — Allergener: Fisk
estimat≈ 70 kcal8 g karbo
Flambert nigiri
Flambert laks, 2 biter
55.00
Flamed Salmon Nigiri — Teriyaki- og chilimajones. Allergener: Fisk, egg, soya
estimat≈ 160 kcal18 g karbo
Flambert tunfisk, 2 biter
55.00
Flamed Tuna Nigiri — Teriyaki- og chilimajones. Allergener: Fisk, egg, soya
estimat≈ 150 kcal18 g karbo
Maki meny
7. Kappa maki, 8 bitervegetarian
79.00
Kappa Maki — Avokado / agurk
estimat≈ 220 kcal42 g karbo
8. Lakse maki, 8 biter
79.00
Salmon Maki — Laks purreløk / laks og kimchi
estimat≈ 320 kcal40 g karbo
8A. Sakura maki, 8 biter
79.00
Sakura Maki — Laks og avokado
estimat≈ 340 kcal40 g karbo
8B. Sake maki, 8 biter
95.00
Sake Maki — Laks, avokado og lakserogn
estimat≈ 360 kcal40 g karbo
8C. Philadelphia maki, 8 biter
95.00
Philadelphia Maki — Laks, phil. ost, avokado
estimat≈ 350 kcal40 g karbo
9. Tuna maki, 8 biter
89.00
Tuna Maki — Tunfisk og kimchi
estimat≈ 310 kcal40 g karbo
9A. Spicy tuna maki, 8 biter
89.00
Spicy Tuna Maki — Tunfisk, avokado, chilimajones
estimat≈ 380 kcal40 g karbo
9B. Spicy laks maki, 8 biter
89.00
Spicy Salmon Maki — Laks, avokado, chilimajones
estimat≈ 380 kcal40 g karbo
10. California maki, 8 biter
79.00
California Maki — Crabsticks og avokado
estimat≈ 300 kcal40 g karbo
11. Kveite maki, 8 biter
79.00
Haddock Maki — Kveite, avokado og chilimajones
estimat≈ 360 kcal40 g karbo
12. Kamskjell maki, 8 biter
89.00
Scallop Maki — Kamskjell og avokado
estimat≈ 320 kcal40 g karbo
13. Scampi maki, 8 biter
89.00
Scampi Maki — Scampi og avokado
estimat≈ 320 kcal40 g karbo
14. Mix maki, 8 biter
99.00
Mix Maki — Scampi, laks, lakserogn og avokado
estimat≈ 360 kcal40 g karbo
14A. Mango maki, 8 biter
95.00
Mango Maki — Laks, mango og avokado
estimat≈ 380 kcal42 g karbo
15. Kreps maki, 8 biter
89.00
Crayfish Maki — Kreps, chilimajones og avokado
estimat≈ 410 kcal38 g karbo
16. Kylling maki, 8 biter
95.00
Chicken Maki — Fritert kylling og avokado
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
17. Tempura maki, 8 biter
95.00
Tempura Maki — Fritert scampi og avokado
estimat≈ 460 kcal44 g karbo
17A. Kamskjell tempura maki, 8 biter
95.00
Scallop Tempura Maki — Fritert kamskjell, avokado og chilimajones
estimat≈ 470 kcal44 g karbo
17B. Laks tempura maki, 8 biter
95.00
Salmon Tempura Maki — Fritert laks, avokado og chilimajones
estimat≈ 490 kcal44 g karbo
18. Lobster maki, 8 biter
99.00
Lobster Maki — Fritert lobster og avokado
estimat≈ 480 kcal44 g karbo
19. Ål maki, 8 biter
89.00
Eel Maki — Ål og avokado
estimat≈ 420 kcal38 g karbo
20. Soft crab maki, 8 biter
125.00
Soft Shell Crab Maki — Fritert soft krabbe og avokado
estimat≈ 510 kcal45 g karbo
21. Rainbow maki, 6 biter
125.00
Rainbow Maki — Kveite, laks, kamskjell, scampi, tunfisk og avokado
estimat≈ 360 kcal32 g karbo
21A. Rainbowlaks maki, 8 biter
129.00
Rainbow Salmon Maki — Toppet med laks og chilimajones, avokado, agurk
estimat≈ 430 kcal38 g karbo
21B. Red dragon maki, 11 biter
175.00
Red Dragon Maki — Fritert scampi, avokado, agurk. Toppet med flambert laks med chilimajones teriyakisaus, mangosaus
estimat≈ 620 kcal65 g karbo
Futo maki meny
22. Futo laks, 12 biter
135.00
Salmon Futo Maki — Fritert laks, avokado, kimchi og chilimajones
estimat≈ 580 kcal58 g karbo
23. Futo scampi, 12 biter
135.00
Shrimp Futo Maki — Fritert scampi, avokado, kimchi og chilimajones
estimat≈ 570 kcal58 g karbo
24. Futo kylling, 12 biter
135.00
Chicken Futo Maki — Fritert kylling, avokado, kimchi og chilimajones
estimat≈ 610 kcal58 g karbo
25. Futo soft crab, 12 biter
155.00
Soft Shell Crab Futo Maki — Fritert soft crab, avokado, kimchi og chilimajones
estimat≈ 630 kcal58 g karbo
26. Futo lobster, 12 biter
145.00
Lobster Futo Maki — Fritert lobster, avokado, kimchi og chilimajones
estimat≈ 600 kcal58 g karbo
27. Futo spesial, 12 biter
155.00
Special Futo Maki — Laks, tunfisk, fritert scampi, avokado og chilimajones
estimat≈ 620 kcal58 g karbobalansert 65
28. Futo mix, 12 biter
155.00
Mixed Futo Maki — Laks, tunfisk, kamskjell, scampi, avokado og chilimajones
estimat≈ 610 kcal58 g karbobalansert 71
29. Futo vegetar, 10 bitervegetarian
135.00
Vegetarian Futo Maki — Agurk, mango, avokado og philadelphia ost
estimat≈ 450 kcal52 g karbo
30. Futo vulkan crispy, 12 biter
175.00
Volcano Crispy Futo Maki — Fritert scampi, avokado, ost, teriayki saus, chilimajones, mangosaus
estimat≈ 950 kcal75 g karbo
Sushi meny
1. Liten sushi, 8 biter
109.00
Small Sushi Platter — Nigiri: 2 laks, 1 tunfisk, 1 kveite. Maki: 4 laks purreløk.
estimat≈ 480 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 81
2. Medium sushi, 10 biter
139.00
Medium Sushi Platter — Nigiri: 3 laks, 1 scampi, 1 tunfisk, 1 kveite. Maki: 4 laks purreløk.
estimat≈ 600 kcal55 g karbobalansert 81
3. Stor sushi, 16 biter
185.00
Large Sushi Platter — Nigiri: 4 laks, 1 kamskjell, 1 tunfisk, 1 kveite, 1 scampi. Maki: 8 laks purreløk.
estimat≈ 780 kcal72 g karbobalansert 80
4. Mega sushi, 20 biter
245.00
Mega Sushi Platter — Nigiri 6 laks, 2 scampi, 1 tunfisk, 1 kveite, 2 kamskjell. Maki 8 laks purreløk.
estimat≈ 950 kcal88 g karbobalansert 77
4A. Familiepakke 1, 30 biter (2 pers)
395.00
Family Sushi Pack 1 — Nigiri: 10 laks, 2 kveite, 2 scampi, 2 tunfisk, 2 kamskjell. Maki: 12 futo maki fritert scampi.
estimat≈ 1800 kcal140 g karbotung 40
4B. Familiepakke 2, 42 biter (3 pers)
585.00
Family Sushi Pack 2 — Nigiri: 15 laks, 3 kveite, 4 scampi, 4 tunfisk, 4 kamskjell. Maki: 12 futo maki fritert scampi.
estimat≈ 2400 kcal170 g karbotung 40
4C. Familiepakke 3, 52 biter (4 pers)
735.00
Family Sushi Pack 3 — Nigiri: 20 laks, 5 kveite, 5 scampi, 5 tunfisk, 5 kamskjell. Maki: 12 futo maki fritert scampi
estimat≈ 3000 kcal200 g karbotung 33
Kombo meny
Kombo 1, 52 biter (4 pers)
645.00
Combo Platter 1 — Nigiri: 12 laks, 3 kveite, 3 tunfisk, 3 scampi, 3 kamskjell. Maki: 12 futo scampi, 8 tempura, 8 laks purreløk. Rekechips: 1 pose rekechips.
estimat≈ 3200 kcal240 g karbotung 27
Kombo 2, 64 biter (4 pers)
835.00
Combo Platter 2 — Nigiri: 12 laks, 3 kveite, 3 tunfisk, 3 scampi, 3 kamskjell. Maki: 12 futo scampi, 8 tempura, 8 laks purreløk. Sashimi: 8 laks, innbakt scampi (4 stk).
estimat≈ 3600 kcal250 g karbotung 27
Er denne menyen fortsatt riktig?
29veggie
scoreestimat
scoreestimat
Svært få vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille Kappa maki med avokado og agurk. Futo vegetar inneholder agurk, mango, avokado og philadelphiaost.
2 vegetariske og 0 veganske retter av 70
60dia
scoreestimat
scoreestimat
Velg nigiri og enkelte tilbehør
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Nigiri har færre karbohydrater enn maki. Velg enkelte stykker som laks eller kveite for et bedre valg.
14 diabetesvennlige · 70 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Grefsenveien 6A, 0482 Oslo
- Åpningstider
- man12:00–20:00tir12:00–20:00ons12:00–20:00tor12:00–20:00fre12:00–20:00lør13:00–20:00søn13:00–20:00
- Kontakt
- +22220555
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), megasushi.no/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %