Asia Koch
Möserstraße 5, 49074 Osnabrück
åpningstider er ikke kjent ennå
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 15. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 15. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Vorspeise
i1. Grüner Seetangsalatvegan
4.00
Seaweed Salad — Salat mit Seetang-Algen, Rettich und Sesam (N)
estimat≈ 80 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
i2. Tempura
4.50
Shrimp Tempura — Panierte Garnelen (A,B,D)
estimat≈ 220 kcal18 g karbo
Nigiri (2 stk)
i10. Papurikavegan
3.90
Paprika Nigiri — Paprika (N)
estimat≈ 110 kcal22 g karbo
i11. Sake
4.20
Salmon Nigiri — Lachs (F)
estimat≈ 130 kcal22 g karbo
i12. Maguro
4.20
Tuna Nigiri — Thunfisch (F)
estimat≈ 120 kcal22 g karbo
i13. EBI
4.20
Shrimp Nigiri — Garnele (D)
estimat≈ 120 kcal22 g karbo
i15. Kani
4.20
Kani Nigiri — Krebsfleischimitat (B,10)
estimat≈ 130 kcal23 g karbo
i17. Avocadovegan
4.20
Avocado Nigiri — Avocado, Sesam (N,K)
estimat≈ 150 kcal22 g karbo
i21. Inarivegan
4.20
Inari Nigiri — Tofutasche, Sesam (H,K,1,2)
estimat≈ 160 kcal25 g karbo
i22. Tamagovegetarian
4.20
Tamago Nigiri — Eiersticks (E)
estimat≈ 140 kcal23 g karbo
Maki (6 stk)
i30. Papurikavegan
3.90
Paprika Maki — Paprika (K)
estimat≈ 120 kcal26 g karbo
i31. Sake
4.20
Salmon Maki — Lachs (F)
estimat≈ 150 kcal26 g karbo
i32. Maguro
4.20
Tuna Maki — Thunfisch (F)
estimat≈ 140 kcal26 g karbo
i33. EBI
4.80
Shrimp Maki — Garnelen (D)
estimat≈ 150 kcal26 g karbo
i34. California
4.20
California Maki — Krebsfleichimitat, Avocado (D,10)
estimat≈ 170 kcal26 g karbo
i35. New York
4.20
New York Maki — Krebsfleischimitat (F,I)
estimat≈ 150 kcal26 g karbo
i36. Negi Tekka
4.20
Negi Tekka Maki — gek. Thunfisch & Frischkäse (F,I)
estimat≈ 180 kcal26 g karbo
i40. Sake Abo
4.60
Sake Abo Maki — Lachs, Avocado & Sesam (F,K)
estimat≈ 170 kcal26 g karbo
i.41 Kappavegan
3.90
Kappa Maki — Krebsfleischimitat (K)
estimat≈ 150 kcal26 g karbo
i42. Avocadovegan
3.90
Avocado Maki — Avocado, Sesam (N,K)
estimat≈ 160 kcal26 g karbo
i43. Oshinkovegan
3.90
Oshinko Maki — eingelegter Rettich, Sesam (K)
estimat≈ 120 kcal24 g karbo
i45. Tamagovegetarian
4.20
Tamago Maki — Eiersticks, Sesam (E,K)
estimat≈ 140 kcal22 g karbo
i47. Mangovegan
3.90
Mango Maki — Mango, Sesam (K)
estimat≈ 150 kcal30 g karbo
Inside-Out (8 stk)
i50. Abo Kappa Rollsvegetarian
6.80
Abo Kappa Roll — Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam (1,K)
estimat≈ 260 kcal32 g karbobalansert 67
i51. Oshinko Kappa Rollsvegetarian
7.80
Oshinko Kappa Roll — Paprika, Avocado, Rettich, Frischkäse & Sesam (1,K)
estimat≈ 270 kcal33 g karbobalansert 67
i.52 California Rolls
7.80
California Roll — Krebsfleischimitat, Avocado, Frischkäse, Gurke (D,I,10)
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 67
i54. Boston Rolls
8.80
Boston Roll — Thunfisch, Avocado, Frischkäse, Sesam (F,I,K)
estimat≈ 310 kcal32 g karbobalansert 67
i55. Hawaiian Rolls
8.80
Hawaiian Roll — Lachs, Avocado, Frischkäse, Sesam (F,I,K)
estimat≈ 320 kcal32 g karbobalansert 67
i56. Alaska Rolls
8.80
Alaska Roll — Lachs, Gurke, Frischkäse, Sesam (F,I,K)
estimat≈ 310 kcal32 g karbobalansert 67
i57. Ocean Rolls
8.80
Ocean Roll — gek. Thunfisch, Frischkäse, Avocado, Tofutasche, Fischkaviar (D,F,H,I)
estimat≈ 330 kcal34 g karbobalansert 67
i59. Tokio Rolls
8.80
Tokio Roll — geräucherter Lachs, Avocado, Eiersticks, Frischkäse & Sesam (E,F,I,K)
estimat≈ 340 kcal33 g karbobalansert 67
i60. Tamago Rolls
8.80
Tamago Roll — Lachs, Avocado, Eiersticks, Frischkäse & Sesam (E,F,I,K)
estimat≈ 340 kcal33 g karbobalansert 67
i61. Spicy EBI Rolls
8.80
Spicy Ebi Roll — Garnele, Avocado, Chilisoße, Frischkäse & Sesam (D,I,K)
estimat≈ 310 kcal34 g karbobalansert 73
i63. EBI Tempura Rolls
8.80
Ebi Tempura Roll — Tempura, Gurke, Frischkäse, Teriyaki-Soße & Sesam (B,D,I,K)
estimat≈ 380 kcal42 g karbo
Crispy Maki Rolls
i70. Crispy Sake
7.90
Crispy Salmon Roll — frittierte Rolle mit Lachs, süßer Chillisoße (6stk) (B,F)
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
i71. Crispy Futo Tuna
13.90
Crispy Futo Tuna Roll — frittierte Rolle mit Thunfisch, Avocado, Frischkäse, Chilisoße und süßer Chilisoße (8stk) (B,F,I)
estimat≈ 520 kcal55 g karbo
i72. Crispy Futo Sake
13.90
Crispy Futo Salmon Roll — frittierte Rolle mit Lachs, Avocado, Frischkäse & Chilisoße (8stk) (B,F,I)
estimat≈ 520 kcal55 g karbo
i73. Crispy Futo EBI
13.90
Crispy Futo Ebi Roll — gr. frittierte Rolle mit würzig scharfen Garnelen, Krebsfleisch, Avocado, Frischkäse, süße Chilisoße (8stk) (B,G,M)
estimat≈ 550 kcal58 g karbo
i74. Crispy Kappavegan
6.50
Crispy Kappa Roll — frittierte Rolle mit Gurken, Sesam & süßer Chilisoße (6stk) [B,K]
estimat≈ 280 kcal38 g karbo
i75. Crispy Abovegan
6.50
Crispy Abo Roll — frittierte Rolle mit Avocado, Sesam & süßer Chilisoße (6stk) [B,K]
estimat≈ 310 kcal36 g karbo
i76. Crispy Inarivegan
6.50
Crispy Inari Roll — frittierte Rolle mit Tofu, Sesam & süßer Chilisoße (6stk) [B,H,K]
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
i77. Crispy Chicken
7.90
Crispy Chicken Roll — frittierte Rolle mit Huhn & süßer Chilisoße (6stk) [B]
estimat≈ 350 kcal32 g karbo
i78. Crispy Ebi
7.50
Crispy Ebi Roll — frittierte Rolle mit Garnele & süßer Chilisoße (6stk) [B,D]
estimat≈ 340 kcal33 g karbo
i79. Crispy Futo Bananavegetarian
8.90
Crispy Banana Roll — frittierte Rolle mit Banane, Honig & Sesam (6stk) [I,K]
estimat≈ 410 kcal52 g karbotung 42
Temaki (1 stk)
i80. Temaki Sake
7.90
Salmon Temaki — Reistüte mit Lachs, Avocado, Frischkäse & Sesam (F,I,K)
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
i81. Temaki EBI
7.90
Ebi Temaki — Reistüte mit Garnelen, Avocado, Fischkäse & Sesam (D,F,K)
estimat≈ 270 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Sashimi
i90. Sashimi
16.90
Salmon Sashimi — Lachsfilet (9 stk) [F]
estimat≈ 210 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Sushi Menüs
Menü 1 (Mi.1)
9.90
Sushi Menu 1 — 2x Maki (Gurke, Lachs) 2x Nigiri (Lachs, Thunfisch) (F,K)
estimat≈ 480 kcal62 g karbo
Menü 2 (Mi.2)
10.80
Sushi Menu 2 — 2x Maki (Lachs, Thunfisch) 1x Maki (Gurke) (F,K)
estimat≈ 510 kcal65 g karbobalansert 69
Menü 3 (Mi.3)
11.90
Sushi Menu 3 — 1x Ocean Rolls (gefüllte Tofutasche mit gek. Thunfisch, Frischkäse, Avocado und Fischkaviar) 2x Nigiri (Garnele, Krebsstick) (B,D,F,I,10)
estimat≈ 540 kcal60 g karbobalansert 77
Menü 5 (Mi.5)
13.50
Sushi Menu 5 — 2x Maki (Lachs, Thunfisch), 5x Nigiri (Lachs, Thunfisch, Garnele, Krebsstick & Avocado) (B,D,F,I,K,10)
estimat≈ 680 kcal78 g karbobalansert 77
Menü 6 (Mi.6)
16.80
Sushi Menu 6 — 3x Maki (Lachs, Thunfisch & Gurke) 4x Nigiri (2 Lachs, 2 Thunfisch) (B,F,I,K)
estimat≈ 620 kcal75 g karbobalansert 77
Menü 7 (Mi.7)
15.90
Sushi Menu 7 — 2x California Rolls (Krebsstick, Avocado, Gurken, Frischkäse, Fischkaviar) 1x Maki (gek. Thunfisch) (F,I)
estimat≈ 560 kcal68 g karbobalansert 73
Menü 8 (Mi. 8)
12.90
Sushi Menu 8 — 1x Maki (Thunfisch) 6x Maki (Lachs)
estimat≈ 580 kcal72 g karbobalansert 73
Menü 10 (Mi. 10)
13.90
Sushi Menu 10 — 1x Maki (lachs), 6x Nigiri (Lachs, Thunfisch, Garnele, Avocado, Tofutasche, Eierstick) (B,D,F,I,K,10)
estimat≈ 640 kcal74 g karbobalansert 77
Menü 11 (Mi. 11)
22.90
Sushi Menu 11 — 1x Hawaiian Rolls (Lachs, Avocado, Frischkäse, & Sesam) 1x Mango Kappa Roll (Mango, Gurke, Frischkäse & Sesam) 6x Nigiri (Lachs, Thunfisch, Avocado, Garnele, Eierstick, Krebsstick) [B,D,F,I,K,10]
estimat≈ 820 kcal95 g karbobalansert 79
Menü 12 (Mi. 12)
12.90
Sushi Menu 12 — 1x Ocean Rolls (gek. Thunfisch, Frischkäse, Avocado, Tofutasche, Fischkaviar), 1x Maki (Garnele) (B,D,F,I)
estimat≈ 520 kcal62 g karbobalansert 73
Menü 15 (Mi. 15)
39.90
Sushi Menu 15 — 3x Maki (Eierstick mit Sesam, Rettich mit Sesam, gek. Thunfisch mit Frischkäse) 7x Nigiri (2 Lachs, 2 Thunfisch, 2 Garnelen, 1 Tofutasche) 2x Inside-Out (Lachs, Avocado, Paprika, Frischkäse & Sesam) (Garnelen, Krebsstick, Gurke, Frischkäse & Sesam) 1x Temaki Sake (Lachs, Avocado, Frischkäse & Sesam) (B,D,E,F,H,I,K,10)
estimat≈ 950 kcal110 g karbobalansert 74
Vegetarische Menüs
Menü 17 (Mi. 17)vegetarian
9.90
Vegetarian Sushi Menu 17 — 3x Maki (Gurke, Rettich, Avocado) (K)
estimat≈ 310 kcal42 g karbobalansert 69
Menü 18 (Mi. 18)vegetarian
12.90
Vegetarian Sushi Menu 18 — 1x Inside-Out (Gurke, Rettich, Frischkäse & Sesam) 4x Nigiri (2 Tofutaschen, 2 Avocado & Sesam) (B,H,I,K)
estimat≈ 480 kcal58 g karbo
Menü 19 (Mi. 19)vegetarian
15.90
Vegetarian Sushi Menu 19 — 1x Inside-Out (Paprika, Gurke, Frischkäse & Sesam) 2x Maki (1 Avocado, Gurke & Sesam, 1x Mango & Sesam) (B,F,I,K)
estimat≈ 420 kcal62 g karbo
Menü 20 (Mi. 20)vegetarian
13.90
Vegetarian Sushi Menu 20 — 1x Maki (Gurke, Avocado & Sesam) 1x Inside-Out (Paprika, Gurke, Frischkäse, Sesam) 3x Nigiri (Eierstick, Avocado, Tofutasche) (B,E,H,I,K)
estimat≈ 450 kcal65 g karbo
Sushi Bowls
Veggi Bowl (Mi. 30)vegan, vegetarian
11.90
Veggie Sushi Bowl — Sushireis mit Salat, Avocado, Gurke, Rettich, Edamame, Paprika, Rote Bete und Soja-Soße
estimat≈ 510 kcal72 g karbobalansert 66
Spring Bowl (Mi. 31)vegan, vegetarian
13.90
Spring Sushi Bowl — Sushireis mit Salat, Avocado, Gurke, Rettich, Edamame, Paprika, Rote Bete, Frühlingszwiebeln, Koriander, Gemüserollen und Erdnuss-Soße
estimat≈ 580 kcal75 g karbobalansert 78
Tofu Bowl (Mi. 32)vegan, vegetarian
13.90
Tofu Sushi Bowl — Sushireis mit Salat, Avocado, Gurke, Rettich, Edamame, Paprika, Rote Bete, Tofu und Mango Soße
estimat≈ 540 kcal74 g karbobalansert 70
Fish Bowl (Mi. 33)pescatarian
14.90
Fish Sushi Bowl — Sushireis mit Salat, Avocado, Gurke, Rettich, Edamame, Paprika, Rote Bete, Frühlingszwiebeln, geröstetem Lachs und pikanter Soße
estimat≈ 610 kcal70 g karbobalansert 82
Chicken Bowl (Mi. 34)
14.90
Chicken Sushi Bowl — Sushireis mit Salat, Avocado, Gurke, Rettich, Edamame, Paprika, Rote Bete, Erdnüssen, Hühnerbrustfilet und Erdnuss-Soße
estimat≈ 630 kcal72 g karbobalansert 82
Duckling Bowl (Mi. 35)
15.90
Duck Sushi Bowl — Sushireis mit Salat, Avocado, Gurke, Rettich, Edamame, Paprika, Rote Bete, knuspriger Ente und Süß-Sauer-Soße
estimat≈ 680 kcal78 g karbobalansert 70
Beef Bowl (Mi. 36)
16.90
Beef Sushi Bowl — Sushireis mit Salat, Avocado, Gurke, Rettich, Edamame, Paprika, Rote Bete, Rindfleisch und Hoisin-Soße
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 82
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83veggie
scoreestimat
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Mye vegetariske sushi-muligheter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har mange veganske retter som Spring Bowl og Crispy Abo. Det finnes også vegetariske valg som Tamago-nigiri. Bordet fungerer fint for både kjøttspisere og vegetarianere.
24 vegetariske og 15 veganske retter av 69
16dia
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Få lavkarboalternativer
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Sashimi er det eneste valget uten karbohydrater. De fleste rettene inneholder ris, noe som gir et høyt karbohydratinnhold.
4 diabetesvennlige · 69 retter
Anmeldelser
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