Toros - Osnabrück, Bohmter Straße

Bohmter Str. 13a, 49074 Osnabrück

Stengt nå · åpner 12:00

Middle EasternTurkish€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 20. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 20. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Snacks

Pizzabrötchen

5.00

Pizza Rolls with Cheese — mit Kase und dip nach Wahl

estimat≈ 450 kcal42 g karbo

Reis Portion

2.50

Rice — Locker gegarter Reis, eine vielseitige und sättigende Beilage.

estimat≈ 210 kcal45 g karbo

Pommes Frites

3.00

French Fries — Knusprige, goldbraun frittierte Pommes Frites, leicht gesalzen.

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

Pizza Brötchen mit Salami

6.50

Pizza Rolls with Salami

estimat≈ 520 kcal40 g karbo

Pizza Brötchen mit Schinken

6.50

Pizza Rolls with Ham

estimat≈ 500 kcal40 g karbo

Pizza Brötchen mit Kebap

6.50

Pizza Rolls with Kebab

estimat≈ 550 kcal40 g karbo

Pizza Brötchen mit Thunfisch

6.50

Pizza Rolls with Tuna

estimat≈ 510 kcal40 g karbo

Grill Spezialitäten

Sac Kavurma

15.90

Ein traditionelles Sac Kavurma mit kleingeschnittenem Fleisch (oft Lamm oder Huhn), Tomaten, Zwiebeln und Paprika, in der Pfanne gebraten.

estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Karisik Izgara

24.90

Mixed Grill Platter — Eine vielfältige Karisik Izgara, ein gemischter Grillteller mit einer Auswahl an zartem Grillfleisch.

estimat≈ 850 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Lammkotelett

19.90

Lamb Chops — Saftige Lammkoteletts, perfekt gegrillt und aromatisch gewürzt.

estimat≈ 600 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Cheese Köfte Teller

17.90

Cheese Köfte Platter — Ein Cheese Köfte Teller mit saftigen Frikadellen, gefüllt mit Käse, perfekt gegrillt und herzhaft.

estimat≈ 720 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Döner Teller Steak

14.90

Steak Döner Platter — Ein großzügiger Steak Döner Teller mit saftigem Steakdönerfleisch, dazu knusprige Pommes frites oder Reis, frischer Salat und Sauce.

estimat≈ 880 kcal65 g karbo

Hähnchen Spieß Teller

14.90

Chicken Shish Platter — Ein Sis Teller mit einem zarten Hähnchenspieß, perfekt gegrillt und aromatisch.

estimat≈ 620 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Lamm Spieß Teller

17.90

Lamb Shish Platter — Ein Sis Teller mit einem zarten Lammspieß, perfekt gegrillt und aromatisch.

estimat≈ 750 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Adanateller

16.90

Adana Kebab Platter — Ein feuriger Adanateller mit einem scharf gewürzten Hackfleischspieß.

estimat≈ 780 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Kebabteller

11.90

Kebab Platter — Ein herzhafter Kebabteller mit saftigem Kebabfleisch, serviert mit Beilagen und Salat.

estimat≈ 820 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Vorspeisen

Gefüllte Weinblättervegan, vegetarian

4.00

Stuffed Vine Leaves

estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Teigröllchen

4.90

Pastry Rolls

estimat≈ 320 kcal28 g karbo

Portion Ezmevegan, vegetarian

4.00

Ezme

estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Portion Hirtenkäsevegetarian

4.00

Feta Cheese with Tomatoes — mit Tomaten

estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennlig

Portion Tzatzikivegetarian

3.00

Tzatziki

estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Portion Mozzarellavegetarian

4.00

Mozzarella with Tomatoes — mit Tomaten

estimat≈ 260 kcal7 g karbodiabetesvennlig

Pizza mit Kase

Pizza Milanovegetarian

7.90

mit Brokkoli, Paprika, Spargel und Oliven

estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 73

Pizza Gamberetti

7.90

mit Krabben, Knoblauch und Champignons

estimat≈ 820 kcal92 g karbobalansert 70

Pizza Frutti di Mare

7.90

mit Meeresfrüchten und Champignons

estimat≈ 840 kcal94 g karbobalansert 69

Pizza Hawaii

7.90

mit Putenformfleisch und Ananas

estimat≈ 880 kcal102 g karbo

Pizza Sucuk

7.90

mit Sucuk und Sauce Hollandaise

estimat≈ 980 kcal90 g karbo

Pizza Toros

7.90

mit vier Zutaten nach Wahl

estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 69

Pizza Exotic

7.90

mit Hähnchenbrust, Broccoli und Curry

estimat≈ 860 kcal96 g karbobalansert 73

Pizza Gladiatore

7.90

mit Putenformfleisch, Champignons und Thunfisch

estimat≈ 890 kcal94 g karbobalansert 67

Pizza Vegetariavegetarian

7.90

mit Champignons, Broccoli, Paprika, Zwiebeln und Sauce Hollandaise

estimat≈ 920 kcal98 g karbo

Pizza Funghivegetarian

6.90

mit Champignons

estimat≈ 780 kcal90 g karbobalansert 68

Kebap Pizza

7.90

Kebab Pizza — mit Kebapfleisch, Zwiebeln und Sauce Hollandaise

estimat≈ 980 kcal92 g karbo

Pizza Tonno

7.40

mit Thunfisch und Zwiebeln

estimat≈ 810 kcal92 g karbobalansert 71

Pizza Margheritavegetarian

5.90

mit Tomatensoße und Käse

estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 69

Pizza Salami

6.90

mit Tomatensoße,Käse und Salami

estimat≈ 840 kcal88 g karbobalansert 69

Pizza Schinken

6.90

Pizza Ham — aus Putenformfleishschinken

estimat≈ 810 kcal88 g karbobalansert 71

Familien-Pizza

25.00

Family Pizza — mit 3 Zutaten nach Wahl

estimat≈ 2400 kcal260 g karbotung 33

Pizza Schinken Salami

6.90

Pizza Ham and Salami — aus Putenformfleishschinken

estimat≈ 870 kcal88 g karbo

Familien-Pizza Margheritavegetarian

17.00

Family Pizza Margherita

estimat≈ 2100 kcal220 g karbotung 34

Taschen Sandwiches

Adana Tasche

8.90

Adana Pocket Sandwich — Eine herzhafte Adana Tasche, gefüllt mit würzigem Hackfleischspieß, frischem Salat und einer Sauce nach Wahl.

estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 73

Sucuk Tasche

7.90

Sucuk Pocket Sandwich — Eine herzhafte Sucuk Tasche, gefüllt mit würziger türkischer Knoblauchwurst, knackigem Salat und einer Sauce nach Wahl.

estimat≈ 720 kcal55 g karbobalansert 69

Salat Taschevegetarian

5.90

Salad Pocket Sandwich — Deine Salat Tasche ist prall gefüllt mit einem bunten, frischen Salat und einem Dressing deiner Wahl.

estimat≈ 450 kcal50 g karbobalansert 71

Köfte Tasche

8.90

Köfte Pocket Sandwich — Deine Köfte Tasche ist prall gefüllt mit saftigen türkischen Frikadellen, knackigem Salat und einer Sauce nach Wahl.

estimat≈ 650 kcal55 g karbobalansert 79

Kebap Tasche

7.50

Kebab Pocket Sandwich — Deine Kebap Tasche ist gefüllt mit zartem Kalbfleisch, frischem Salat und aromatischer Kebapsauce.

estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 75

Steak Döner

9.50

Ein saftiger Steak Döner im knusprigen Fladenbrot, gefüllt mit frischem Salat und einer Sauce nach Wahl.

estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 69

Teiggerichte nach türkischer Art

Pide mit Hackfleisch

9.90

Pide with Minced Meat — Ein traditionelles, schiffchenförmiges Pide, belegt mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Hackfleisch.

estimat≈ 750 kcal70 g karbobalansert 79

Pide mit Sucuk

9.90

Pide with Sucuk and Egg — und Ei

estimat≈ 820 kcal65 g karbobalansert 66

Kusbasi Pide

12.90

Ein traditionelles Kusbası Pide mit feingeschnittenem Lammfleisch, Tomaten und Paprika.

estimat≈ 780 kcal68 g karbobalansert 72

Garten Pidevegetarian

9.90

Garden Pide — mit Spinat, Zwiebeln und Hirtenkäse.

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 84

Hirten Pidevegetarian

9.90

Shepherd Pide — mit Champignons, Brokkoli, Zwiebeln und Käse

estimat≈ 710 kcal65 g karbobalansert 78

Lahmacun

5.90

mit Salat und Sauce

estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 85

Lahmacun

6.90

Lahmacun with Cheese — mit Salat, Käse und Sauce

estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 79

Lahmacun mit Kebap

9.90

Lahmacun with Kebab — mit Kabab, Salat und Sauce

estimat≈ 780 kcal62 g karbobalansert 72

Kebap Dürüm

8.90

Kebab Durum — Ein Kebap Dürüm, gefüllt mit saftigem Kebapfleisch, frischem Salat und einer Sauce nach Wahl, alles in dünnes Fladenbrot gerollt.

estimat≈ 620 kcal50 g karbobalansert 69

Adana Dürüm

9.90

Adana Durum — Ein feuriger Adana Dürüm mit würzigem Adana-Spießfleisch, frischem Salat und einer Sauce nach Wahl, alles in dünnes Fladenbrot gerollt.

estimat≈ 650 kcal50 g karbobalansert 75

Lachmacun Spezial

10.90

Lahmacun Special

estimat≈ 850 kcal70 g karbobalansert 69

Hamburger

Hamburger scharf

8.00

Spicy Hamburger

estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Hamburger

8.00

estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Cheeseburger

9.00

estimat≈ 750 kcal45 g karbo

Cheeseburger scharf

9.00

Spicy Cheeseburger

estimat≈ 760 kcal46 g karbo

Rollos und Calzone

Rollo Toros

12.00

Toros Roll — mit vier Zutaten nach Wahl

estimat≈ 800 kcal60 g karbo

Toros Calzone

12.00

mit Thunfisch, Champignons, Salami, Putenformfleischschinken und Paprika

estimat≈ 950 kcal65 g karbo

Kebap Calzone

12.00

Kebab Calzone — mit Kebap, frischen Zwiebeln und Mais

estimat≈ 880 kcal62 g karbo

Rollo Hawaii

12.00

Hawaii Roll — mit Putenformfleischschinken, Ananas und Broccoli

estimat≈ 780 kcal68 g karbo

Rollo Vegetaria (vegetarisch)vegetarian

12.00

Vegetarian Roll — mit einer vielfältigen Füllung aus frischem Gemüse und zartschmelzendem Käse

estimat≈ 700 kcal55 g karbobalansert 65

Kebap Rollo

12.00

Kebab Roll — mit Dönerfleisch, frischen Zwiebeln und Sauce Hollandaise

estimat≈ 850 kcal58 g karbo

Aufläufe

Vegetarischer Auflaufvegetarian

12.00

Vegetarian Casserole — mit Broccoli, Kartoffeln, Blumenkohl, Zwiebeln, Paprika, Champignons und Tomaten-Sahnesauce

estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Toros Auflauf

12.00

Toros Casserole — mit Kebapfleisch Broccoli, Zwiebeln, Champignons und Tomaten-Sahnesauce

estimat≈ 680 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Kebap Auflauf

12.00

Kebab Casserole — mit Kebapfleisch, Zwiebeln, Broccoli und Tomatensauce

estimat≈ 620 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Iskender

14.00

Iskender Kebab — Zartes Dönerfleisch auf gerösteten Brotwürfeln, reichlich übergossen mit zerlassener Butter und einer fruchtigen Tomatensauce, dazu cremiger Joghurt.

estimat≈ 900 kcal60 g karbo

Salate

Bauernsalatvegetarian

8.00

Farmer's Salad — mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Peperoni, Hirtenkäse und Oliven

estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Toros Salat

9.50

Toros Salad — mit gemischtem Salat, Mozzarella und Hähnchenbrust

estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Salat Italiapescatarian

8.00

Salad Italia — mit gemischtem Salat, Thunfisch, Ei und Möhren

estimat≈ 380 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Gemischter Salatvegan, vegetarian

5.90

Mixed Salad — mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Krautsalat und Zwiebeln

estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 76

Mozzarella Salatvegetarian

6.90

Mozzarella Salad

estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Suppen

Linsensuppevegan, vegetarian

6.00

Lentil Soup

estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 87

Fleischsuppe

6.50

Meat Soup

estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 76

Eintopf taglich wechselnd

10.00

Daily Stew

estimat≈ 450 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Pansensuppe

6.50

Tripe Soup

estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Pfannengerichte

12.00

Pan-fried Dishes

estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Desserts

Baklavavegetarian

5.00

estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 37

Revanivegetarian

4.00

estimat≈ 380 kcal50 g karbotung 38

Milchreis (Sutlac)vegetarian

4.00

Rice Pudding

estimat≈ 320 kcal48 g karbotung 39

Er denne menyen fortsatt riktig?

69veggie
scoreestimat

Tyrkisk mat med vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har vegetarisk grønnsaksform og Garten Pide med spinat. Man kan også bestille Pizza Vegetaria og forretter som fylte vinblader.

22 vegetariske og 4 veganske retter av 85

73dia
scoreestimat

Grillretter og friske salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Velg grillretter eller ovnsbakte retter for færre karbohydrater. Det finnes mange proteinrike alternativer uten brød.

29 diabetesvennlige · 85 retter

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