Mellow Dining Oss
Molenstraat 81, 5341 GC Oss
Stengt nå · åpner 16:30
American€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
SUSHI SETS
Rainbow Roll (8 stuks)
9.50
Rainbow Roll — sushi met krabstick, zalm, tonijn, avocado, mango
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Sashimi Mix (8 stuks)
11.00
Sashimi Mix — zalm sashimi 4x, tonijn sashimi 4x en masago
estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Maki Mix (24 stuks)
13.00
Maki Mix — komkommer maki 6x, avocado maki 6x, krabstick maki 6x, zalm maki 6x
estimat≈ 480 kcal65 g karbobalansert 65
Dragon Roll (8 stuks)
9.50
Dragon Roll — sushi met gefrituurde garnalen, avocado en masago
estimat≈ 380 kcal38 g karbo
Salmon Lover (16 stuks)
15.90
Salmon Lover Set — zalm nigiri 2x, zalm maki 6x, sake oshizushi 4x, salmon California roll 4x
estimat≈ 580 kcal60 g karbobalansert 73
Carpaccio Roll (8 stuks)
9.50
Carpaccio Roll — sushi met carpaccio rucola, avocado en komkommer
estimat≈ 310 kcal34 g karbo
Veggie Roll (8 stuks)vegan, vegetarian
9.50
Veggie Roll — sushi met zeewier, avocado & komkommer
estimat≈ 260 kcal32 g karbo
Sake Oshizushi (8 stuks)
9.50
Sake Oshizushi — geflambeerde zalm sushi
estimat≈ 300 kcal32 g karbo
Salmon California Roll (8 stuks)
9.50
Salmon California Roll — sushi met krabstick, avocado, komkommer, geflambeerde zalm en masago
estimat≈ 340 kcal36 g karbo
Tori Roll (8 stuks)
9.00
Tori Roll — sushi met krokante kip
estimat≈ 390 kcal38 g karbo
Spicy Tuna Roll (8 stuks)
9.50
Spicy Tuna Roll — sushi met pittige tonijnsalade en avocado
estimat≈ 330 kcal34 g karbo
Familie Box (52 stuks)
49.50
Family Box — komkommer maki 6x, zalm maki 6x, dragon roll 8x, carpaccio roll 8x, tori roll 8x, spicy tuna 8x, salmon California roll 8x
estimat≈ 1850 kcal240 g karbotung 33
Familie Box Deluxe (72 stuks)
78.00
Family Box Deluxe — rainbow roll 8x, dragon roll 8x, carpaccio roll 8x, veggie roll 8x, sake oshizushi 8x, salmon California roll 8x, tori roll 8x, spicy tuna 8x, zalm sashimi 4x, tonijn sashimi 4x
estimat≈ 2500 kcal310 g karbotung 33
POKE BOWLS
Mini Poké Bowl Garnalen
6.50
Mini Shrimp Poke Bowl — mini rijst bowl met garnalen, avocado, komkommer, mango en masago on top
estimat≈ 420 kcal55 g karbobalansert 73
Mini Poké Bowl Sashimi
6.50
Mini Sashimi Poke Bowl — mini rijst bowl met zalm & tonijn mix, avocado, komkommer, mango en masago on top
estimat≈ 450 kcal55 g karbobalansert 73
Mini Poké Bowl Veggievegan, vegetarian
6.00
Mini Veggie Poke Bowl — mini rijst bowl met avocado, komkommer, mango on top
estimat≈ 380 kcal52 g karbo
SASHIMI
Sake Sashimi (4 stuks)
5.50
Salmon Sashimi — verse dikgesneden rauwe zalmplakken
estimat≈ 160 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Maguro Sashimi (4 stuks)
6.00
Tuna Sashimi — verse dikgesneden rauwe tonijnplakken
estimat≈ 130 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Beef Tataki (8 stuks)
7.50
Beef Tataki — licht gegrilde diamanthaas met sesamzaad in sojasaus
estimat≈ 240 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
VOORGERECHTEN
Truffel Carpaccio
6.00
Truffle Carpaccio — carpaccio met truffelsaus & rucola
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Runder Tartaar
5.50
Beef Tartare — rundertartaar met ui en mosterd
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Zalm Tartaar
5.50
Salmon Tartare — zalm tartaar met rode ui
estimat≈ 210 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Geitenkaassaladevegetarian
6.00
Goat Cheese Salad — geitenkaassalade met walnoten en honingdressing
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Krokante Kipsalade
6.00
Crispy Chicken Salad — krokante stukjes kip op een bedje van slamelange
estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Garnalencocktail
6.50
Shrimp Cocktail — garnalencocktail geserveerd op blaadjes witlof met huisgemaakte cocktailsaus dressing
estimat≈ 240 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Eendenwraps (3 stuks)
7.50
Duck Wraps — eend gewikkeld met Hoi Sin saus en groenten
estimat≈ 380 kcal28 g karbo
Ebi Fry (3 stuks)
5.00
Ebi Fry — gefrituurde garnalen
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Gyoza (6 stuks)
5.50
Chicken Gyoza — kippasteitjes van de plaat met sojasaus
estimat≈ 260 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Veggie Gyoza (6 stuks)vegetarian
5.50
Veggie Gyoza — pasteitjes van de plaat met sojasaus
estimat≈ 220 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SOEPEN
Vietnamese Tomatensoep
5.50
Vietnamese Tomato Soup — licht pittige soep met taugé
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Romige Truffelsoep
6.00
Creamy Truffle Soup — met stukjes truffel
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig
WARME GERECHTEN
Beef Teriyaki
9.50
licht gegrilde diamanthaas (koud) met teriyaki saus en geroerbakte groente
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Lamsrack (2 stuks)
9.00
Lamb Rack — lamsrack van de plaat met groente en aardappelpuree
estimat≈ 680 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Surf & Turf
9.50
runderblokjes met garnalen & groenten met witte rijst
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 77
Shanghai Kip
7.50
Shanghai Chicken — kipstukjes in zoetzure saus met witte rijst
estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 65
Kipsaté (3 stuks)
7.50
Chicken Satay — kipsaté van kippendij in teriyaki saus met witte rijst
estimat≈ 610 kcal58 g karbobalansert 73
Knoflook Garnalen (3 stuks)
7.50
Garlic Shrimp — ongepelde garnalen van de plaat met knoflook en aardappelpuree
estimat≈ 520 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Teppan Zeebaars
8.50
Teppan Sea Bass — op de huid gebakken zeebaars met aardappelpuree
estimat≈ 540 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Teppan Zalm
8.00
Teppan Salmon — op de plaat gebakken zalm aardappelpuree
estimat≈ 580 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Teppan Sliptong
9.00
Teppan Sole — op de plaat gebakken sliptong aardappelpuree
estimat≈ 510 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Gegratineerde Kreeft
12.50
Gratinated Lobster — gegratineerde halve kreeft met hollandaise saus en aardappelpuree
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Thai Kip
7.50
Thai Chicken — kipstukjes in pikante saus met witte rijst
estimat≈ 580 kcal60 g karbobalansert 73
Veggie Mixvegan, vegetarian
6.50
gewokte seizoensgroenten met witte rijst
estimat≈ 450 kcal65 g karbo
BIJGERECHTEN
Frietjes
3.00
Fries — inclusief mayo
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
Gebakken Rijst
4.50
Fried Rice
estimat≈ 320 kcal40 g karbo
Witte Rijstvegan, gluten_free
3.50
White Rice
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
Edamamevegan, vegetarian
4.50
soyabonen
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 86
Romige Kreeftensoep
33.00
Creamy Lobster Soup
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Dim Sum
47.00
estimat≈ 600 kcal55 g karbobalansert 71
Biefstuk
49.00
Steak
estimat≈ 750 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Verse Oesterspescatarian
19.00
Fresh Oysters
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Tori Karaage
35.00
estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Serranoham
20.00
Serrano Ham
estimat≈ 250 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Lamsrack
50.00
Lamb Rack
estimat≈ 800 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kimchi Chicken
37.00
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Zalmwrappescatarian
21.00
Salmon Wrap
estimat≈ 520 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Coquillespescatarian
51.00
Scallops
estimat≈ 300 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Stoofvlees
38.00
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Rainbow Rollpescatarian
52.00
estimat≈ 500 kcal55 g karbobalansert 73
Rundertartaar
22.00
Beef Tartare
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Eendenborstfilet
53.00
Duck Breast
estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Zalmtartaarpescatarian
23.00
Salmon Tartare
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Beef Hot Plate
40.00
estimat≈ 850 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Dragon Rollpescatarian
24.00
estimat≈ 520 kcal60 g karbobalansert 69
Carpaccio Roll
41.00
estimat≈ 580 kcal65 g karbo
Veggie Tartaarvegetarian
24.00
Veggie Tartare
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Shanghai Chicken
42.00
estimat≈ 720 kcal45 g karbobalansert 65
Kids Mix
estimat≈ 600 kcal70 g karbobalansert 77
Veggie Rollvegan, vegetarian
estimat≈ 450 kcal60 g karbobalansert 73
Kipsaté
Chicken Satay
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Thai Chicken Pasta
43.00
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76
Crispy Chicken Salade
Crispy Chicken Salad
estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Sake Oshizushipescatarian
26.00
estimat≈ 420 kcal55 g karbobalansert 69
Mini Burgers
44.00
estimat≈ 800 kcal60 g karbo
Gerookte Eendenborstsalade
27.00
Smoked Duck Breast Salad
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Salmon California Rollpescatarian
45.00
estimat≈ 550 kcal60 g karbo
Tori Roll
estimat≈ 480 kcal55 g karbobalansert 69
Vers Broodvegetarian
46.00
Fresh Bread
estimat≈ 300 kcal50 g karbo
Eendenwraps
29.00
Duck Wraps
estimat≈ 520 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Spicy Tuna Rollpescatarian
estimat≈ 480 kcal55 g karbobalansert 69
Groente Tempuravegetarian
Vegetable Tempura
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Verse Saladevegetarian
Fresh Salad
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Twister Garnalenpescatarian
30.00
Twister Shrimp
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Knoflook Garnalenpescatarian
Garlic Shrimp
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Garnalenpescatarian
Shrimp
estimat≈ 220 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Ebi Frypescatarian
estimat≈ 380 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Gyoza
estimat≈ 250 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Veggie Gyozavegetarian
estimat≈ 210 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sake Sashimipescatarian
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Beef Tataki
estimat≈ 240 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Er denne menyen fortsatt riktig?
60veggie
scoreestimat
scoreestimat
Asiatiske retter med vegetariske alternativer
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille Veggie Roll og Mini Poké Bowl Veggie. Menyen har også Veggie Gyoza og en Veggie Mix med ris. Bordet fungerer fint med blandede retter som Beef Teriyaki.
13 vegetariske og 6 veganske retter av 90
78dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike retter og sashimi
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Sashimi Mix og Biefstuk har lavt karbohydratinnhold. Det finnes mange valgmuligheter med fisk og kjøtt uten ris.
51 diabetesvennlige · 90 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Molenstraat 81, 5341 GC Oss
- Åpningstider
- man16:30–22:00tir16:30–22:00ons16:30–22:00tor16:30–22:00fre16:30–22:00lør16:30–22:00søn16:30–22:00Take-away: Maandag t/m Zondag 16:30 – 20:30 uur
- Kontakt
- +32412850520 info@mellowdining.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mellowdining.nl/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 99 %