MELS Bar & Kitchen
Kaai 10, 3255 AG Oude-Tonge
åpningstider er ikke kjent ennå
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 14. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Sashimi
Tuna (tonijn)pescatarian
12.00
Tuna Sashimi
estimat≈ 150 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Salmon (zalm)pescatarian
9.50
Salmon Sashimi
estimat≈ 200 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Ebipescatarian
16.00
Shrimp Sashimi
estimat≈ 120 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Sushi Maki Special Rolls
Spicy MELSpescatarian
16.50
Spicy MELS Roll — 8 stuks met Zalmtartare, rode peper, komkommer, avocado, sesam, japanse mayo, kataifi, bosui
estimat≈ 520 kcal45 g karbo
Crispy Chicken
16.00
Crispy Chicken Roll — 8 stuks met Krokante kip, komkommer, sesam, Japanse mayonaise, unagi, krokante uitjes bosui
estimat≈ 610 kcal52 g karbo
Californiapescatarian
14.50
California Roll — 8 stuks met surimi, avocado, komkommer, Japanse mayonaise, masago, kataifi
estimat≈ 480 kcal42 g karbo
Surf & Turf
17.00
Surf & Turf Roll — 8 stuks met garnaal, carpaccio, komkommer, truffelmayonaise, pittenmix en krokante uitjes
estimat≈ 550 kcal44 g karbo
Spicy Tunapescatarian
16.50
Spicy Tuna Roll — 8 stuks tonijn, avocado, chili vlokken, wasabi mayonaise, bosui, kataifi
estimat≈ 510 kcal46 g karbo
Creamy Salmonpescatarian
14.50
Creamy Salmon Roll — 8 stuks met zalm, roomkaas, komkommer, sesam, Japanse mayonaise, unagi, kataifi
estimat≈ 580 kcal48 g karbo
Vega Crunchy Rollvegan, vegetarian
14.00
6 stuks met kampyo, geroosterde paprika, avocado, zeewier, unagi, sriracha mayonaise
estimat≈ 420 kcal38 g karbo
Crunchy Nacho
16.50
Crunchy Nacho Roll — 8 stuks met krokante kip, avocado, sesam, sriracha mayo, tortillachips, bosui
estimat≈ 630 kcal55 g karbo
Carpaccio Roll
17.00
8 stuks met, komkommer, avocado, carpaccio, truffelmoyo, pittenmix, bosui, rode kiemen
estimat≈ 540 kcal44 g karbo
Combi van 4 Rollen
58.00
Sushi Roll Combination — Combineer zelf jouw favoriete sushi rollen
estimat≈ 1800 kcal160 g karbotung 28
Maki's
Kappa Maki (komkommer)vegan, vegetarian
5.00
Kappa Maki
estimat≈ 140 kcal28 g karbo
Sake Maki (zalm)pescatarian
6.50
Sake Maki
estimat≈ 160 kcal28 g karbo
Tekka Maki (tonijn)pescatarian
7.00
Tekka Maki
estimat≈ 160 kcal28 g karbo
Kani Maki (krab)pescatarian
6.00
Kani Maki
estimat≈ 150 kcal28 g karbo
Nigiri
Salmonpescatarian
3.00
Salmon Nigiri
estimat≈ 60 kcal12 g karbo
Tunapescatarian
3.50
Tuna Nigiri
estimat≈ 55 kcal12 g karbo
Beef
3.50
Beef Nigiri
estimat≈ 70 kcal12 g karbo
Avocadovegan, vegetarian
2.50
Avocado Nigiri
estimat≈ 65 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Poké Bowl
SALMONpescatarian
18.00
Salmon Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer | Ui Unagi | Japanse mayo | Bosui | Sesam
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 82
CRISPY CHICKEN
18.00
Crispy Chicken Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer Ui | Unagi | Sriracha mayo Bosui | Sesam
estimat≈ 750 kcal68 g karbobalansert 71
TUNApescatarian
18.50
Tuna Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer | Ui Unagi | Wasabi mayo | Bosui Sesam
estimat≈ 610 kcal65 g karbobalansert 82
VEGAvegan, vegetarian
16.00
Vega Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer | Ui Unagi | Sriracha mayo | Bosui Sesam | Kimchi
estimat≈ 580 kcal68 g karbobalansert 78
Tataki & more
Beef Tataki
12.50
Rumpsteak, kruidenolie, unagi, krokante ui
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Korean Crispy Chicken 5st.
8.00
Korean Crispy Chicken — Honingsaus, bosui, sesam
estimat≈ 350 kcal22 g karbo
Side Dishes
Edamame (180 gram)vegan, vegetarian
4.50
Edamame
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Gembervegan, vegetarian
2.50
Ginger
estimat≈ 15 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Gyoza Vega 5st.vegan, vegetarian
6.50
Vegetable Gyoza — Gestoomd, groente, unagi, bosui
estimat≈ 220 kcal30 g karbobalansert 73
Gyoza Chicken 5st.
6.50
Chicken Gyoza — Gefrituurd, kip, unagi, bosui
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Gebak
RUBY FOREST WAFFLEvegetarian
8.50
Wafel | Rood fruit | Slagroom
estimat≈ 550 kcal70 g karbotung 42
CHOCO BANANA BLISSvegetarian
6.00
Choco Banana Bliss Muffin — Muffin | Banaan | Karamel | Chocoladesaus
estimat≈ 480 kcal60 g karbotung 39
STRAWBERRY CHEESECAKEvegetarian
7.00
Sourdough Bun
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Sourdough Bun
KOREAN CRISPY CHICKEN
13.50
Korean Crispy Chicken Bun — Desembrood | Huisgemaakte honingsaus | Rucola | Bosui | Sesam
estimat≈ 520 kcal48 g karbobalansert 75
CAPRESE BURRATAvegetarian
15.50
Caprese Burrata Bun — Desembrood | Tomaat | Rode ui | Kruidenolie | Balsamico | Pittenmix | Rucola
estimat≈ 580 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69
FRENCH CAMEMBERTvegetarian
14.50
French Camembert Bun — Desembrood | Honing | Pecannoten | Rucola
estimat≈ 540 kcal40 g karbo
CHEESY STEAK
16.50
Cheesy Steak Bun — Desembrood | Biefstuk | Ui | Paprika | Cheddar
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
BROODJE PULLED CHICKEN
15.00
Pulled Chicken Bun — Desembrood | Rode ui | Sticky Lak à la Lely | Rucola | Bosui
estimat≈ 510 kcal46 g karbobalansert 81
CHEF’S SPECIAL
14.50
Chef's Special Bun — Benieuwd? Vraag onze medewerkers naar het broodje van de maand.
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
HHiigghh CCoocckkttaaiill
2 RONDES MET VERSCHILLENDE HAPJES
39.50
High Cocktail Platter
estimat≈ 1800 kcal120 g karbotung 29
Er denne menyen fortsatt riktig?
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Kaai 10, 3255 AG Oude-Tonge
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +31642525694
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), melsbarkitchen.nl/
- Post
- fullstendighet 17 %, sikkerhet 35 %