Tuba Food & Lounge
Mannenkatu 2, 90130 Oulu
Stengt nå · åpner 10:45
burger joint€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Tuban vegaaninen jenkkibrunssi
Tuban vegaaninen jenkkibrunssivegan
30.00
Vegan American Brunch — Buffet sisältää: Paahdettua kukkakaalia ja hernehummusta G, Maissi-papusalaattia G, Sitruunaista kesäkurpitsasalaattia G, Coleslaw G, Viherverso-tomaattisalaattia ja yrttiöljyä, Talon leipää ja siemenpestoa, Seitanbrisketiä, Mac & Cheese, Seitanwingsejä ja Buffalo-kastiketta, Parsakaaliwingsejä G, Ranuja ja dippejä G, Hedelmiä, Suklaakakkua, vaniljakermaa ja Biscoff-crumblea
estimat≈ 650 kcal45 g karbobalansert 83
LOUNAS
buffetlounas
13.70
Lunch Buffet
estimat≈ 800 kcal60 g karbobalansert 76
rääppiäislounas
6.70
Wrap Lunch — klo 13.30-14.00
estimat≈ 550 kcal55 g karbobalansert 71
Lohipihvejä ja sitruuna-inkiväärikastiketta L, Ggluten_free
Salmon Steaks with Lemon Ginger Sauce — Ti 8.9.
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Pannupihvejä ja ruskeaa kastiketta L, G (Saa myös M)gluten_free
Pan-fried Steaks with Brown Sauce — Ti 8.9.
estimat≈ 500 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Seitan-kasvispataa Vegvegan
Seitan Vegetable Stew — Ti 8.9.
estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Perunamuusia Veg, Gvegan, gluten_free
Mashed Potatoes — Ti 8.9.
estimat≈ 220 kcal28 g karbo
Paahdettuja kasviksiavegetarian
Roasted Vegetables — Ti 8.9.
estimat≈ 150 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Omena-kaurapaistosta ja vaniljakastiketta L, G (Saa myös Veg)gluten_free
Apple Oat Bake with Vanilla Sauce — Ti 8.9.
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
Yrttikastikkeella kuorrutettua uunikirjolohta L, Ggluten_free
Baked Salmon with Herb Crust — Ke 9.9.
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pyttipannua ja paistettuja kananmunia M, Ggluten_free
Pyttipannu with Fried Eggs — Ke 9.9.
estimat≈ 600 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Soija-kasvispyttipannua ja yrttitofutahnaa Veg, Gvegan, gluten_free
Soy Vegetable Pyttipannu with Herb Tofu — Ke 9.9.
estimat≈ 400 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Mansikkakiisseliä ja kermavaahtoa L, G (Saa myös Veg)gluten_free
Strawberry Kissel with Whipped Cream — Ke 9.9.
estimat≈ 300 kcal35 g karbotung 44
Mexican buffet
To 10.9. Tortilloja ja tacoja, Pulled beef ja chilikastiketta M,G, Pulled chicken ja savupaprikakastiketta M,G, Chili Sin Carne Veg, G, Riisiä Veg, G, Kastikevalikoima
estimat≈ 850 kcal70 g karbobalansert 66
Vegaaninen nacho platter Veg,Gvegan, gluten_free
Vegan Nacho Platter — To 10.9.
estimat≈ 700 kcal65 g karbobalansert 66
Jäätelöä ja karkkicrumblea L, G (Saa myös Veg)gluten_free
Ice Cream with Candy Crumble — To 10.9.
estimat≈ 400 kcal45 g karbotung 39
Aasiabuffet
Asian Buffet — Pe 11.9. Kevätkääryleitä Veg, Chili-seesamkalaa M, G, Kung po -kanaa M, G, Kung po -tofua Veg, G, Paistettua seesamriisiä Veg, G
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 68
Mangolassia L, G (Saa myös Veg)gluten_free
Mango Lassi — Pe 11.9.
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Viikon pizza
16.00
Pizza of the Week
estimat≈ 900 kcal110 g karbobalansert 71
Viikon burgeri
14.90
Burger of the Week
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Puolikas viikon pizza + salaatti
13.70
Half Pizza and Salad
estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 71
Featured
Hyytinen Hawailla (L)
Hawaiian Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, palvikinkkua, ananasta, & Tuban chilikastiketta
estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 65
Tupla juusto (L, saa myös vegaanisena)
Double Cheese Burger — Burgersämpylä, 100g naudan jauhelihapihvi/seitanpihvi, castello sinihomejuustoa, brie-kastiketta, auramajoneesia, pikkelöityä sipulia ja salaattia
estimat≈ 920 kcal45 g karbodiabetesvennlig
Burgerit
Tuba Deluxe 3 (L)
15.90
Tuba Deluxe 3 Burger — 100g smash-pihvi, pekonia, mature-cheddaria, Tuban burger-salsaa, aiolia, salaattia, tomaattia & punasipulia
estimat≈ 950 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 65
OG Smash (L)
15.90
OG Smash Burger — 100g smash-pihvi, pekonia, tuplasti cheddaria, Tuban burger-majoneesia, karamellisoitua sipulia & maustekurkkua
estimat≈ 980 kcal45 g karbo
Say HALLOU to MI Little Friend (L)
15.90
Halloumi Smash Burger — 100g smash-pihvi, pariloitua halloumia, aiolia, chipotlemajoneesia, sitrusmarinoitua kurkkua, punasipulia & rucolaa
estimat≈ 960 kcal44 g karbodiabetesvennlig
Salut Fry (L)
14.90
Salut Fry Burger — 120g naudankäristystä, Port Salut -juustoa, puolukka-pekonihilloketta, aiolia, maustekurkkua & rucolaa
estimat≈ 910 kcal46 g karbo
Sweet heat Elias (L)
15.90
Sweet Heat Elias Burger — 100g smash-pihvi, Port Salut -juustoa, sitrusmarinoituja kurkkuja, marinoitua punasipulia, makeaa sinappia & Tuban itsetehtyä chiliketsuppia
estimat≈ 880 kcal48 g karbo
Too Fast Too Fu (L tai Veg)vegetarian
17.90
Too Fast Too Fu Burger — Fritattua mausteista tofua, cheddaria, chipotlemajoneesia, limeaiolia, karamellisoitua sipulia, sitrusmarinoitua kurkkua & rucolaa
estimat≈ 850 kcal48 g karbobalansert 69
Fast & Furious -09 (L tai Veg)
15.90
Fast & Furious Burger — 100g smash-pihvi, cheddaria, pikkelöityä chiliä, chiliketsuppia, punasipulia, chipotlemajoneesia & rucolaa
estimat≈ 920 kcal44 g karbodiabetesvennlig
Tuba Cheese (L)
12.90
Tuba Cheese Burger — 100g smash-pihvi, cheddaria, Tuban fry saucea, makeaa sinappia & maustekurkkua
estimat≈ 820 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Skidi (L)
8.90
Skidi Burger — 100g smash-pihvi, Tuban fry saucea, ketsuppia, salaattia & tomaattia
estimat≈ 750 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69
pizzat
Elo-syyskuun tarjous: Kaksi vapaavalintaista pizzaa & pullo viiniä
60.00
Two Pizzas and Wine Deal
estimat≈ 2800 kcal210 g karbotung 21
Dr Pepperoni (L, saa myös kasvis tai Veg)
16.90
Dr Pepperoni Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa & reilusti pepperonimakkaraa
estimat≈ 900 kcal85 g karbo
American't (L)
18.90
American't Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, mature cheddar -juustoa, sinihomejuustoa, Napolin salamia, punasipulia, ananasta, jalapenoa & rucolaa
estimat≈ 1050 kcal90 g karbo
Bufala (VL)vegetarian
16.90
Bufala Pizza — Tomaattikastiketta, bufala mozzarellaa, oliiviölyä, tuoretta basilikaa & sormisuolaa
estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 67
Bufala Supreme (VL)
19.90
Bufala Supreme Pizza — Tomaattikastiketta, bufala mozzarellaa, oliiviölyä, parmankinkkua, tuoretta basilikaa, parmigianoa & sormisuolaa
estimat≈ 880 kcal82 g karbo
Päärynäpizza (L) pizza bianco
19.90
Pear Pizza Bianco — Béarnaisekastiketta, mozzarellaa, parmankinkkua, päärynää, sinihomejuustoa & persiljaa
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
Ludvig Opera 3.0 (L)
18.90
Ludvig Opera Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, Napolin salamia, tonnikalaa, oliiveja, oreganoa & valkosipulia
estimat≈ 920 kcal88 g karbo
Margarita (L)vegetarian
15.90
Margherita Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa & basilikaa
estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 69
Ariel 2.0 (L) pizza bianco
19.90
Ariel 2.0 Pizza Bianco — Béarnaisekastiketta, mozzarellaa, lohta, kapriksia, misomajoneesia, kevätsipulia & tilliä
estimat≈ 1100 kcal90 g karbo
Eliaksen kesäbiisi 2.0 (L, saa myös kasviksena tai Veg)
17.90
Eliaksen Kesäbiisi Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, pepperonimakkaraa, kirsikkatomaattia & pestoa
estimat≈ 1000 kcal98 g karbobalansert 67
Mushroom Escape (L tai Veg) pizza biancovegetarian
18.90
Mushroom Escape Pizza Bianco — Valkosipuliölyä, pinaattia, mozzarellaa, siitakesieniä, shimejisieniä, herkkusieniä & misomajoneesia
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
Tofuo Drift (L tai Veg)vegetarian
18.90
Tofu Drift Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, yrttitofutahnaa, ananasta, punasipulia, fetaa, pikkelöityä chiliä & persiljaa
estimat≈ 980 kcal105 g karbo
Stairway to Heaven 3.0 (L tai Veg)vegetarian
18.90
Stairway to Heaven Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, marinoitua seitania, punasipulia, ananasta, limeaiolia & rucolaa
estimat≈ 920 kcal102 g karbo
deli & extrat
Seitan wings (Veg)vegan
13.90
Seitan Wings — 12 kpl Tuban seitanwingsejä, buffalo hot -kastiketta, kurkku- ja porkkanatikkuja & limeaiolia
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tuban salaatti
17.90
Tuba Salad — Romainesalaattia, caesarkastiketta, pikkelöityä punasipulia, sitrusmarinoitua kurkkua, kalamata-oliiveja & krutonkeja (G ilman krutonkeja)
estimat≈ 550 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Fish & Chips (M)
14.90
Fish and Chips — Ranskalaisia, oluttaikinoitua turskaa, remoulade-kastiketta, sitruunan siivu & mallasetikkaa
estimat≈ 900 kcal75 g karbo
Loaded fries Vegvegan
8.90
Loaded Fries — Ranskalaisia, buffalo hot -kastiketta, jalapenoa, punasipulia & limeaiolia
estimat≈ 500 kcal45 g karbo
1. TUBAN PIZZAA & SALAATTEJA
Sitruunaista lohisalaattia, kananmunia & pinaatticreme L, Ggluten_free
Salmon salad
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Feta-melonisalaattia VL, G (saa myös Veg)vegetarian, gluten_free
Feta melon salad
estimat≈ 300 kcal18 g karbo
Pestomarinoituja kasviksia Veg, Gvegan, gluten_free
Pesto marinated vegetables
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Tomaatti-viherversosalaattia & yrttiöljyä Veg, Gvegan, gluten_free
Tomato sprout salad
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
kasvispizzaa L (saa myös vegaanisena)vegetarian
Vegetable pizza — Tuban tyyliin valmistettuja pizzapaloja
estimat≈ 800 kcal90 g karbobalansert 75
pepperonipizzaa L
Pepperoni pizza — Tuban tyyliin valmistettuja pizzapaloja
estimat≈ 950 kcal95 g karbo
specialpizzaa L
Special pizza — Tuban tyyliin valmistettuja pizzapaloja
estimat≈ 1000 kcal95 g karbo
Jäätelöä & kinuskikastiketta & marinoituja marjoja
Ice cream with caramel and berries — Jälkiruoaksi
estimat≈ 400 kcal45 g karbotung 42
TUBAN PIZZAA & SALAATTEJA
35.00
Pizza and salad group menu — Ryhmämenu
estimat≈ 1800 kcal200 g karbotung 33
Er denne menyen fortsatt riktig?
85veggie
scoreestimat
scoreestimat
Amerikanske burgere og pizza
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har Too Fast Too Fu burger med tofu og Mushroom Escape pizza. De tilbyr også veganske seitan-wings og loaded fries.
18 vegetariske og 9 veganske retter av 60
72dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike lunsjer og burgere
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Her finnes flere lavkarboalternativer til lunsj og proteinrike burgere. Salater og kjøttretter uten tilbehør er gode valg.
18 diabetesvennlige · 59 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Mannenkatu 2, 90130 Oulu
- Åpningstider
- manstengttir10:45–15:00ons10:45–20:00tor10:45–20:00fre10:45–20:00lør13:00–20:00sønstengtPe 10.45-20.00 (23.00 asti keikkailtoina). La 13.00-20.00 (23.00 asti keikkailtoina). Brunssilauantaisin avaamme klo 12.00. Keittiö sulkeutuu: Ti klo 14.30, Ke-La klo 19.00
- Kontakt
- +358408387737 info@tuba.fi
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tuba.fi/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %