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Au Sud du Maroc - Ozoir-la-Ferrière, 65 Av. du Général de Gaulle

Av. du Général de Gaulle 65, 77330 Ozoir la Ferrière

Stengt nå · åpner 12:00

AfricanMoroccan€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Entrées Froides
Salade Marocainevegan
6.00
Moroccan Salad — Tomates, poivrons grillés, oignons
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Zaaloukvegan
6.00
Purée d'aubergines, tomates, ail, coriandre
estimat≈ 150 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Méchouïavegan
6.00
Poivrons, tomates, ail
estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Assiette Merguez
6.50
Merguez Platter
estimat≈ 320 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Assiette Maison
19.00
House Platter — Brick au thon, Brick au chèvre, Briwate Kefta
estimat≈ 850 kcal60 g karbobalansert 68
Entrées Chaudes
Harira (sur commande)
5.00
Harira — Soupe Marocaine
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 74
Brick à l’œuf
6.00
Egg Brick
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Brick au thon & à l’œuf
7.00
Tuna and Egg Brick
estimat≈ 340 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Brick au chèvre chaudvegetarian
7.00
Goat Cheese Brick
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Briwate Kefta
7.50
Kefta Briwate — Viande hachée, salade Marocaine
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Chekchouka
8.00
Merguez, courgettes, tomates, oignons, œuf
estimat≈ 380 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Pastilla au poulet
12.00
Chicken Pastilla — Poulet, amandes, œuf
estimat≈ 550 kcal45 g karbo
Pastilla au pigeon
14.00
Pigeon Pastilla — Pigeon, amandes, œuf
estimat≈ 580 kcal45 g karbo
Couscous
Couscous Légumes (sans viande)vegetarian, vegan
14.00
Vegetable Couscous — Semoule, bouillon, légumes
estimat≈ 520 kcal85 g karbobalansert 71
Couscous Boulettes de Bœuf
16.00
Beef Meatball Couscous — Semoule, bouillon, légumes, boulettes de bœuf
estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 90
Couscous Poulet
16.00
Chicken Couscous — Poulet, pruneaux, amandes et oignons Semoule, bouillon, légumes, poulet
estimat≈ 780 kcal92 g karbobalansert 81
Couscous Merguez
16.00
Merguez Couscous — Semoule, bouillon, légumes, 2 merguez
estimat≈ 760 kcal85 g karbobalansert 90
Couscous Brochettes de Poulet
17.00
Chicken Brochette Couscous — Semoule, bouillon, légumes, 2 brochettes de poulet
estimat≈ 680 kcal85 g karbobalansert 90
Couscous Brochettes de gigot d’Agneau
19.00
Lamb Brochette Couscous — Semoule, bouillon, légumes, 2 brochettes de gigot d’agneau
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 90
Couscous Agneau
18.00
Lamb Couscous — Semoule, bouillon, légumes, agneau
estimat≈ 740 kcal85 g karbobalansert 90
Couscous Côtelettes d'Agneau
19.00
Lamb Chop Couscous — Semoule, bouillon, légumes, agneau
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 75
Couscous Maison
19.00
House Couscous — Semoule, bouillon, légumes, 1 morceau d’agneau, 1 brochette de poulet, 1 merguez
estimat≈ 920 kcal65 g karbo
Couscous Royal
21.00
Royal Couscous — Semoule, bouillon, légumes, 1 morceau d’agneau, 1 brochette, 1 merguez, 1 morceau de poulet
estimat≈ 980 kcal65 g karbo
Couscous Méchoui
24.00
Méchoui Couscous — Semoule, bouillon, légumes, épaule d'agneau grillée au four
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 66
Tajines
Tajine Poulet
16.00
Chicken Tajine — Poulet, olives, citron, oignons
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tajine Poulet / Courgettes
17.00
Chicken and Zucchini Tajine — Poulet, courgettes, oignons
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tajine Poulet / Pruneaux et Amandes
17.00
Chicken and Prune Tajine
estimat≈ 520 kcal32 g karbobalansert 65
Tajine Poulet / Fruits secs
20.00
Chicken and Dried Fruit Tajine — Poulet, abricots, amandes, raisins
estimat≈ 580 kcal40 g karbo
Tajine Kefta
17.00
Kefta Tajine — Boulettes de viande hachée, mijotés aux œufs et aux oignons
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tajine Poissonpescatarian
18.00
Fish Tajine — Merlan, olives, citron, oignons
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Tajine Agneau / Pruneaux Amandes
18.00
Lamb and Prune Tajine — Agneau, oignons, pruneaux et amandes
estimat≈ 620 kcal30 g karbobalansert 65
Tajine Agneau / Légumes
20.00
Lamb and Vegetable Tajine — Agneau, légumes
estimat≈ 580 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tajine Agneau / Artichauts
19.00
Lamb and Artichoke Tajine — Agneau, petits pois, artichauts, oignons
estimat≈ 540 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Agneau / Pomme de terre
19.00
Lamb and Potato Tajine — Agneau, pomme de terre, olives, oignons
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tajine Agneau / Figues
20.00
Lamb and Fig Tajine — Agneau, figues sèches, amandes
estimat≈ 640 kcal32 g karbobalansert 65
Tajina Agneau / Fruits secs
21.00
Lamb and Dried Fruit Tajine — Agneau, abricots, amandes, miel
estimat≈ 680 kcal35 g karbo
Grillades
Merguez 3 pièces
15.00
Merguez
estimat≈ 480 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Brochettes de poulet 2 pièces
17.00
Chicken Brochettes
estimat≈ 320 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Côtelettes d'Agneau 3 pièces
19.00
Lamb Chops
estimat≈ 540 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Grillades du Chef
20.00
Chef's Mixed Grill — 1 brochette poulet, 1 brochette d’agneau, 1 merguez
estimat≈ 620 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Méchoui Epaule d'Agneau
25.00
Méchoui Lamb Shoulder
estimat≈ 650 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Desserts
Dattes en branchesvegan
6.50
Dates on Branch
estimat≈ 180 kcal35 g karbotung 35
Dattes fourrées à la pâte d’amandesvegetarian
7.00
Stuffed Dates
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
Ananas fraisvegan
7.00
Fresh Pineapple
estimat≈ 80 kcal20 g karbo
Salade de fruitsvegan
7.00
Fruit Salad — Pomme, ananas, banane, orange, sirop, jus d’orange, eau à la fleur d’oranger
estimat≈ 150 kcal35 g karbotung 35
Pâtisseries Orientalesvegetarian
8.50
Oriental Pastries — Au choix - 3 pièces
estimat≈ 450 kcal50 g karbotung 34
Pâtisserie Orientale 1 piècevegetarian
3.00
Oriental Pastry
estimat≈ 150 kcal17 g karbo
Mystère
6.50
Mystery Dessert
estimat≈ 300 kcal40 g karbotung 39
Coco ou Orange ou Citron givrévegan
6.50
Frozen Sorbet
estimat≈ 120 kcal30 g karbotung 39
Sorbet 3 boulesvegan
7.00
Sorbet 3 Scoops — Citron, pêche, poire, cassis, framboise, passion, pomme
estimat≈ 180 kcal45 g karbotung 32
Glace 3 boules
7.00
Ice cream 3 scoops — vanille, fraise, chocolat, café, pistache, coco, nougat, caramel
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
Banana Split
8.50
estimat≈ 550 kcal65 g karbotung 40
Chocolat / Café Liégeois
7.50
Chocolate or Coffee Liégeois
estimat≈ 400 kcal40 g karbotung 33
Dame Blanche
7.50
estimat≈ 450 kcal45 g karbotung 31
Poire Belle Hélène
7.50
estimat≈ 300 kcal40 g karbo
Pêche Melba
7.50
estimat≈ 300 kcal40 g karbotung 42
Colonel 3 boules citron, vodka
8.50
Colonel ice cream
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
Coupe Maison
8.50
House Sundae — Vanille, fraise, chocolat, amandes éffilées, raisins
estimat≈ 480 kcal50 g karbotung 33
gourmand
9.00
Dessert Gourmand
estimat≈ 600 kcal60 g karbotung 28
Enfant
MENU -10 ans
Kids Menu — Poulet ou 1 Merguez ou Steak haché ou 1 Brochette Poulet + Frites ou Semoule ou Haricots verts + 2 Boules de glace + 1 Boisson Jus d’orange ou Coca-Cola
estimat≈ 1100 kcal110 g karbotung 42

Er denne menyen fortsatt riktig?

63veggie
scoreestimat

Marokkansk mat med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har Couscous Légumes uten kjøtt og veganske forretter som Zaalouk og Méchouïa. De tilbyr også Brick au chèvre. Bordet fungerer fint for både kjøttspisere og vegetarianere.

13 vegetariske og 9 veganske retter av 60

77dia
scoreestimat

Proteinrike marokkanske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange kjøttretter med lave karbohydrater. Grillspyd og tajines er gode valg.

21 diabetesvennlige · 60 retter

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Praktisk

Adresse
Av. du Général de Gaulle 65, 77330 Ozoir la Ferrière
Åpningstider
manstengt
tir12:00–14:00, 19:00–22:00
ons12:00–14:00, 19:00–22:00
tor12:00–14:00, 19:00–22:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:00
lør12:00–14:00, 19:00–22:00
søn12:00–14:00, 19:00–22:00
Kontakt
+33160029319 samothaa@yahoo.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-marocain-ozoir.fr/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

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