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Restaurant LA MARINE DU PÊCHEUR - Palavas Les Flots

Quai Paul Cunq 1, 34250 Palavas-les-Flots

Stengt nå · åpner man 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Les Entrées
LA TRADITIONNELLE SOUPE DE POISSON DE ROCHE « Maison »
13.00
rock fish soup — rouille et croûtons
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71
CARPACCIO DE BŒUF DU BOUCHER
15.00
beef carpaccio — Jeunes pousses, pesto et copeaux de parmesan
estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
GROSSES MOULES GRATINÉES
14.00
gratin mussels — au beurre d’amandes persillé
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
TARTARE DE SAUMON TAILLÉ AU COUTEAU « Label Rouge »
21.00
salmon tartare
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CEVICHE DE POISSON « Pêche du jour d’Anthony »
15.00
fish ceviche
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
ASSIETTE FRITO MISTO
14.00
fritto misto
estimat≈ 450 kcal30 g karbo
SALADE DE LA MARINE
21.00
seafood salad — Rillettes de thon et tartare de saumon (maison), Crevettes prestige, Cocktail fruits de mer marinés, Jeunes pousses et salade verte
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SALADE CAESAR
19.00
caesar salad — Tenders de poulet, Œuf, Copeaux de parmesan, Croûtons aillés, Tomate, Oignon crispy, Sauce Caesar
estimat≈ 650 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Les Plats de la Mer
FILET DE MUGE DE MER
21.00
poached sea grey mullet — poché à l’eau de sel, crème d’aïoli
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
DUO DE SEICHES À LA PLANCHA
23.00
grilled cuttlefish — persillade et vierge de légumes
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75
ROUILLE DE SEICHE À LA PALAVASIENNE
19.00
cuttlefish rouille
estimat≈ 410 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
BOURRIDE DE LOTTE FAÇON LA MARINE
26.00
monkfish bourride
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
LASAGNE AUX FRUIST DE MER et CREVETTES
21.00
seafood lasagna — sauce au crabe bleu
estimat≈ 720 kcal55 g karbobalansert 65
DOS DE SAUMON RÔTI
21.00
roasted salmon — vierge de légumes, riz parfumé à la crème d’aïoli
estimat≈ 620 kcal45 g karbobalansert 71
Les Plats de la Terre
PIÈCE DE BŒUF TAILLÉE DANS LE FILET (250g)
32.00
beef fillet steak — frites maison
estimat≈ 850 kcal50 g karbo
MAGRET ENTIER de MAGRET DE CANARD du Sud Ouest rôti
26.00
roasted duck breast — frites maison
estimat≈ 820 kcal50 g karbo
MIX GRILL DES 3 VIANDES
38.00
mixed grill — frites maison, Magret, Filet de bœuf, Tenders de poulet aux céréales
estimat≈ 980 kcal55 g karbo
Les Desserts
TARTE « MAISON » aux fruits de saison
9.00
fruit tart
estimat≈ 420 kcal48 g karbotung 35
SABLÉ AU CITRON en verrine
8.00
lemon sablé
estimat≈ 380 kcal35 g karbotung 41
TIRAMISU TRADITION
9.00
tiramisu
estimat≈ 450 kcal32 g karbotung 38
CRÈME BRÛLÉE à la vanille bourbon
9.00
crème brûlée
estimat≈ 420 kcal32 g karbotung 39
GLACE DEUX BOULES, CHANTILLY
8.00
ice cream — Parfums au choix
estimat≈ 350 kcal38 g karbotung 35
COULANT AU CHOCOLAT NOIR du Ghana
10.00
chocolate fondant
estimat≈ 550 kcal45 g karbotung 30
GROSSE PROFITEROLE GLACÉE à la vanille
11.00
profiterole — sauce chocolat
estimat≈ 680 kcal62 g karbotung 25
LA COUPE « COLONEL »
12.00
lemon vodka sorbet — sorbet citron & vodka
estimat≈ 220 kcal28 g karbotung 39
LA COUPE « WILLIAMINE »
12.00
willamine sorbet
estimat≈ 200 kcal30 g karbotung 32
CAFÉ GOURMAND
13.00
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 31
PARILLADA DE LA MER
1 Personne — Gambas, Seiche, Lotte, Moules, Daurade Entière, Saumon, Filet de Muge
40.00
seafood grill platter
estimat≈ 850 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
2 Personnes — Gambas, Seiche, Lotte, Moules, Daurade Entière, Saumon, Filet de Muge
78.00
seafood grill platter
estimat≈ 1700 kcal30 g karbodiabetesvennlig
Le Coin de l'Écailler
10 Bulots
12.00
whelks — Aïoli, Citron
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
6 Huîtres de Thau
13.00
oysters — vinaigre d'échalote, citron, beurre & pain de seigle
estimat≈ 280 kcal20 g karbodiabetesvennlig
6 Crevettes Bouquet Prestige
15.00
bouquet shrimp — Aïoli & Citron
estimat≈ 250 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Duo de l'écailler
27.00
oyster and shrimp duo — 6 Huîtres de Thau, 6 Crevettes Bouquet Prestige, Aïoli & pain de seigle, beurre & citron
estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Plateau de l'écailler
98.00
seafood platter — 24 Huîtres de l'étang de Thau, 12 Grosses Crevettes Prestige, 12 Bulots, 12 Moules, pain de seigle, vinaigre d'échalote, Aïoli, beurre & citron
estimat≈ 1100 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 65
LES PLANCHES À PARTAGER
Planche de la Marine
45.00
marine sharing board — 6 Huîtres de l'Étang de Thau, Grosses moules gratinées, Céviche de poisson, Rillettes de thon, frites maison
estimat≈ 1200 kcal70 g karbo
Planche Frito Misto
29.00
frito misto board — 6 Accras de morue façon créole, 6 Crevettes Panko, Mix Frito Misto, frites maison
estimat≈ 1400 kcal110 g karbotung 38
Planche Mix viandes
38.00
meat sharing board — Magret, Pièce de bœuf, Tenders, de poulet, frites maison, sauces et salade verte
estimat≈ 1500 kcal80 g karbotung 31
Planche Géante Terre & Mer
98.00
giant land and sea board — 6 Huîtres de l'Étang de Thau, Grosses moules gratinées, Céviche de poisson, Tartare de saumon, Mix Frito Misto, Rillettes de thon, 4 Crevettes Prestige, 6 Accras de morue façon créole, Magret de canard, Tenders de poulet, frites maison
estimat≈ 1800 kcal90 g karbotung 36
Planche de l'écailler
32.00
shellfish board — 6 Huîtres de l'Étang de Thau, 4 Crevettes Prestige, 6 Bulots, aïoli
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Les Entrées
LA TRADITIONNELLE SOUPE DE POISSON DE ROCHE «Maison»
rock fish soup — rouille et croûtons
estimat≈ 350 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65
CARPACCIO DE BOEUF DU BOUCHER
beef carpaccio — Jeunes pousses, pesto et copeaux de parmesan
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CEVICHE DE POISSON « Pêche du jour d'Anthony »
fish ceviche
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
CINQ CREVETTES PRESTIGE EN BOUQUET
bouquet shrimp — Citron, aïoli
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SIX HUÎsTRES DE L'ÉTANG DU THAU
oysters
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Plats
FILET DE MUGE DE MER POCHÉ À L'EAU DE SEL
poached sea grey mullet — crème d'aïoli
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
LASAGNE AUX FRUITS DE MER & CREVETTES
seafood lasagna — sauce au Crabe bleu
estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 67
ROUILLE DE SÈCHE À LA PALAVASIENNE
cuttlefish rouille
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
DEMI-MAGRET DE MAGRET DE CANARD rôti du Sud Ouest
roasted duck breast — frites maison, sauce au miel
estimat≈ 850 kcal45 g karbo
Desserts
CRÈME BRÜLÉE à la vanille bourbon
crème brûlée
estimat≈ 380 kcal25 g karbotung 41
COUPE DE GLACE de la Marine
ice cream coupe — deux boules au choix & chantilly
estimat≈ 450 kcal40 g karbotung 31
Menu Enfant
Poisson pané façon fish and chips
13.90
Breaded fish and chips
estimat≈ 700 kcal65 g karbobalansert 65
Steak façon bouchère et frites
13.90
Steak and fries
estimat≈ 650 kcal40 g karbo
Glace vanille ou Mousse au chocolat
13.90
Vanilla ice cream or chocolate mousse
estimat≈ 300 kcal28 g karbotung 42

Er denne menyen fortsatt riktig?

0veggie
scoreestimat

Kun desserter for vegetarianere

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Det finnes ingen vegetariske hovedretter. Du kan bestille Tiramisu Tradition eller Tarte aux fruits de saison. Bordet deles med retter som Filet de Muge de Mer og Pièce de Bœuf.

0 vegetariske og 0 veganske retter av 53

73dia
scoreestimat

Frisk fisk og sjømat

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike retter med lite karbohydrater. De fleste kjøttrettene serveres med pommes frites.

24 diabetesvennlige · 44 retter

Anmeldelser

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Praktisk

Adresse
Quai Paul Cunq 1, 34250 Palavas-les-Flots
Åpningstider
man12:00–14:30, 19:00–22:30
tir12:00–14:30, 19:00–22:30
ons12:00–14:30, 19:00–22:30
tor12:00–14:30, 19:00–22:30
fre12:00–14:30, 19:00–22:30
lør12:00–14:30, 19:00–22:30
søn12:00–14:30
Sauf les dimanches soir. Ouvert tous les jours de 12h à 23h30 en saison estivale
Kontakt
+33467736907 site@marinedupecheur.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marinedupecheur.fr/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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