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Le Petit Dakar

rue Elzévir 6, 75003 Paris

Stengt nå · åpner tir 18:30

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AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Entrées
SEKAvegan
7.00
Cœur de romaine et mix d'aubergine, courgette, poivrons, huile d'olive. Cuisson wok
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
BOUDIN NOIR
8.00
Blood Sausage — 2 Boudins noirs des iles, piment à la demande
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
POÊLEE DE GAMBAS
10.00
Garlic Curry Prawns — 3 Gambas au curry et à l'ail
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73
PASTELS
6.50
3 chaussons fourrés au poisson
estimat≈ 240 kcal21 g karbodiabetesvennlig
ALOCCOvegan
5.50
Aloco — 3 Brochettes de bananes plantins
estimat≈ 210 kcal28 g karbo
Plats
MAFE (Petite Portion)
10.50
Mafé (Small Portion) — Fondant et savoureux ; un ragoût de boeuf, ses petits légumes avec sa sauce cacahuète et son riz parfumé nature.
estimat≈ 550 kcal55 g karbobalansert 71
YASSA (Petite Portion)
10.50
Yassa (Small Portion) — Simplement délicieux, du poulet fermier mariné au citron, à l'ail et ses oignons confits. Accompagné de son riz parfumé nature.
estimat≈ 520 kcal58 g karbobalansert 77
FARCI
14.00
Stuffed Pepper with Fish — Original, gourmand et ensoleillé, le poivron farci au poisson (agrémenté d'ail, persil et piment)et son riz parfumé nature.
estimat≈ 580 kcal62 g karbobalansert 77
DAKAR BOWL + 1 PROTEINE
13.50
Dakar Bowl — "Le bol du Fou" au Sénégal, base (Riz parfumé, cœur de Romaine, Seka, confit d'oignons, Alocos)+ 1 protéine au choix
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 82
MAFE
17.00
Mafé — Fondant et savoureux ; un ragoût de boeuf, ses petits légumes avec sa sauce cacahuète et son riz parfumé nature.
estimat≈ 780 kcal70 g karbobalansert 75
YASSA
16.00
Simplement délicieux, du poulet fermier mariné au citron, à l'ail et ses oignons confits. Accompagné de son riz parfumé nature.
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77
MAFE Végétarien (Petite Portion)vegetarian
10.50
Vegetarian Mafé (Small Portion) — Fondant et savoureux : ses petits légumes, ses patates douces avec sa sauce cacahuète et son riz parfumé nature.
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 72
MAFE Végétarienvegetarian
16.50
Vegetarian Mafé — Fondant et savoureux : ses petits légumes, ses patates douces avec sa sauce cacahuète et son riz parfumé nature.
estimat≈ 820 kcal85 g karbobalansert 69
Desserts
TIACRIvegetarian
5.00
Onctueuse crème à base de yaourt grec, parfumée à la muscade, vanille, fleur d'oranger et saupoudré de grains de mil.
estimat≈ 220 kcal22 g karbo
FONDANT CHOCOLAT
5.50
Chocolate Fondant — Fondant chocolat et coulis de mangue
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 35
Sandwichs 100% DAKAR
VEGGIE 100% DAKARvegetarian
9.00
Veggie Dakar Sandwich — Sandwich chaud et ses légumes grillés à l'huile d'olive
estimat≈ 450 kcal48 g karbobalansert 65
GUINAR 100% DAKAR
9.00
Guinar Dakar Sandwich — Sandwich chaud, son poulet mariné et ses crudités.
estimat≈ 520 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
PAIN BOULETTE 100% DAKAR
9.00
Pain Boulette Dakar Sandwich — Sandwich chaud, ses boulettes épicées de cabillaud (secret de la cheffe), son confit oignons tomates. Un régal!
estimat≈ 480 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Menu MIDI
Menu Yassa (Plat + Entrée ou Dessert)
13.50
Yassa Lunch Menu
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 77
Menu Mafé (Plat+Entrée ou Dessert )
13.50
Mafé Lunch Menu
estimat≈ 700 kcal65 g karbobalansert 71

Er denne menyen fortsatt riktig?

74veggie
scoreestimat

Vestafrikansk mat med vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Her kan du bestille vegetarisk Mafé med søtpotet eller en Veggie 100% Dakar sandwich. Til dessert serveres Tiacri med gresk yoghurt. Veganere kan velge Seka og Alocco.

6 vegetariske og 2 veganske retter av 20

51dia
scoreestimat

Karbohydratbevisste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

De fleste vennlige rettene er små forretter. Hovedrettene har mye karbohydrater på grunn av ris og sauser.

6 diabetesvennlige · 20 retter

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Praktisk

Adresse
rue Elzévir 6, 75003 Paris
Åpningstider
man—
tir18:30–22:30
ons18:30–22:30
tor18:30–22:30
fre18:30–22:30
lør18:30–22:30
søn—
HORAIRES VACANCES
Kontakt
+32144593474
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepetitdakar.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %

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