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Benkay

quai de Grenelle 61, 75015 Paris

Stengt nå · åpner 12:00

Japanese€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 14. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 15. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

MENUS SERVIS AU DÉJEUNER UNIQUEMENT
志摩 MENU SHIMA
68.00
Shima Menu — Noix de saint jacques, Légumes croquants sauce sabayon yuzu, Assortiment de sushis ou Tofu frit sauce soja à l’ail gingembre, Cœur de Rumsteack ou Assortiment de poissons grillés, Riz sauté Benkay, Crêpe flambée Fujiyama glace vanille et fruits de saison ou Mangue rôtie, glace vanille
estimat≈ 950 kcal65 g karbobalansert 71
伊豆 MENU IZU
55.00
Izu Menu — Assortiment de sushis, Cœur de Rumsteack ou Assortiment de poissons grillés, Riz nature, Crêpe flambée Fujiyama glace vanille et fruits de saison
estimat≈ 1200 kcal110 g karbotung 44
MENUS
弁慶 MENU BENKAY
200.00
Benkay Menu — Amuse-bouche, Crabe des neiges sauce saikyo miso, Assortiment de sushis et sashimis, Foie gras de canard poêlé sauce teriyaki, Homard flambé sauce sésame blanc champignon Japonais, pousses d’épinards, endive, Granité de yuzu, Bœuf wagyu du japon grade A5, Riz sauté Benkay et légumes croquants, Crêpe flambée Fujiyama glace vanille et fruits de saison ou Crêpe flambée Fujiyama glace caramel et banane
estimat≈ 1600 kcal80 g karbotung 31
平安 MENU HEIAN
170.00
Heian Menu — Amuse-bouche, Gambas botan et noix de saint jacques sauce au beurre, Assortiment de sashimis (5 pièces), Foie gras de canard poêlé sauce teriyaki, Granité de yuzu, Bœuf wagyu du japon Grade A5, Riz sauté Benkay et légumes croquants, Crêpe flambée Fujiyama glace vanille et fruits de saison ou Mangue rôtie glace vanille
estimat≈ 1100 kcal45 g karbo
吉野 MENU YOSHINO
140.00
Yoshino Menu — Amuse-bouche, Gambas Botan et noix de saint jacques, Assortiment de sashimis (5 pièces), Saumon grillé Sauce teriyaki, Granité de yuzu, Filet de bœuf Black Angus ou Assortiment de poissons grillés, Riz sauté Benkay et légumes croquants, Crêpe flambée Fujiyama glace vanille et fruits de saison ou Mangue rôtie glace vanille
estimat≈ 1200 kcal50 g karbo
ENTREES
Nigiri caviar Osciètre de Sologne (2 pièces)
30.00
Caviar Nigiri
estimat≈ 180 kcal12 g karbo
Assortiment de 6 sushis
24.00
Sushi Assortment
estimat≈ 350 kcal45 g karbobalansert 66
Assortiment de 7 sashimis
20.00
Sashimi Assortment
estimat≈ 220 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Assortiment de 17 sashimis
39.00
Sashimi Assortment
estimat≈ 450 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Foie gras de canard poêlé
26.00
Seared Duck Foie Gras — sauce teriyaki
estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Gambas Botan et noix de saint jacques
28.00
Prawns and Scallops — sauce au beure
estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Crabe des neiges
22.00
Snow Crab — Sauce saikyo mison
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Tofu frit grillévegan, vegetarian
28.00
Fried Tofu — Sauce soja à l’ail gingembre
estimat≈ 300 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
SPECIALITES DE LA MER
Assortiment de poissons grillés
42.00
Grilled Fish Assortment
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Assortiment de poissons grillés et fruit de mer
58.00
Grilled Fish and Seafood Assortment
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 80
Homard Entier
22.00
Whole Lobster — Champignon japonais, pousses d’épinards, endives
estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 80
SPECIALITES DE VIANDES
Filet de bœuf Black Angus 180g
54.00
Black Angus Beef Fillet
estimat≈ 420 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Faux filet de bœuf wagyu du japon 70g
90.00
Wagyu Beef Sirloin — Grade A5
estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Faux filet de bœuf wagyu du japon 150g
150.00
Wagyu Beef Sirloin — Grade A5
estimat≈ 700 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Assortiment de viandes
120.00
Meat Assortment — Faux filet wagyu de Kagoshima 100% pure race 70g, Filet de bœuf black Angus 120g
estimat≈ 650 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
ACCOMPAGNEMENTS
Légumes croquants de saisonvegan, vegetarian
20.00
Seasonal Vegetables — Préparés au teppanyaki
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Riz sauté Benkay
24.00
Benkay Fried Rice — Préparés au teppanyaki
estimat≈ 450 kcal65 g karbotung 44
Riz naturevegan, vegetarian
7.00
Steamed Rice — Préparés en cuisine traditionnelle
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
Soupe miso
7.00
Miso Soup — Préparés en cuisine traditionnelle
estimat≈ 60 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75
DESSERT
Crêpe flambée Fujiyama
21.00
Fujiyama Flambéed Crêpe — glace vanille et fruits de saison ou glace caramel et banane
estimat≈ 650 kcal85 g karbotung 30
Mangue rôtie, glace vanillevegetarian
15.00
Roasted Mango
estimat≈ 320 kcal40 g karbotung 42
Daifuku, 2 piècesvegetarian
13.00
Daifuku
estimat≈ 300 kcal50 g karbotung 32
Glace au thé vert, confit haricot rougevegetarian
12.00
Green Tea Ice Cream
estimat≈ 280 kcal35 g karbo
Glaces & sorbets
5.00
Ice Cream and Sorbets — Sésame noir, Thé vert, Yuzu, Vanille, Caramel
estimat≈ 150 kcal20 g karbo
Fruits fraisvegan, vegetarian
10.00
Fresh Fruit
estimat≈ 80 kcal18 g karbo
DESSERT
Ananas victoria flambé, glace vanillevegetarian
15.00
Flambéed Pineapple
estimat≈ 350 kcal45 g karbotung 42
Glaces & sorbets : la boule
5.00
Ice Cream Scoop — Sésame noir, Thé vert, Yuzu, Vanille, Caramel
estimat≈ 150 kcal20 g karbo
MENU NOUVEL AN
Zensai
Mise en bouche japonaise
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Otsukuri
Assortiment de sushis et sashimis
estimat≈ 350 kcal30 g karbobalansert 74
Agemono
Tempura Prawns and Scallops — Tempura gambas, et noix de Saint-Jacques
estimat≈ 300 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Nimono
Simmered Crab — Mijoté de crabe aux navets
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Yakimono
Miso Grilled Black Cod — Black cod grillé au sakyo-miso
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Oshokuji
Meat Assortment — Assortiment de Viande Faux filet de bœuf Wagyu de Kagoshima 100% pure race Filet de Bœuf black Angus Riz takikomi, soupe miso
estimat≈ 850 kcal50 g karbobalansert 65
Dessert du chef
Chef's Dessert Assortment — Assortiment de dessert
estimat≈ 400 kcal50 g karbotung 42
MENU NOUVEL AN
210.00
New Year Menu
estimat≈ 2200 kcal180 g karbotung 29

Er denne menyen fortsatt riktig?

51veggie
scoreestimat

Begrenset utvalg vegetarretter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille stekt tofu og sesongens grønnsaker fra teppanyaki. Det finnes desserter som daifuku og grønn te-is. Bordet er blandet med mange kjøtt- og fiskeretter.

9 vegetariske og 4 veganske retter av 40 · 1 estimat

76dia
scoreestimat

Proteinrike og lavkarbo alternativer

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange gode valg med lite karbohydrater. Velg grillet fisk eller Wagyu-biff for å holde blodsukkeret stabilt.

19 diabetesvennlige · 40 retter

Anmeldelser

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Praktisk

Adresse
quai de Grenelle 61, 75015 Paris
Åpningstider
man—
tir12:00–14:00, 19:00–22:00
ons12:00–14:00, 19:00–22:00
tor12:00–14:00, 19:00–22:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:00
lør12:00–14:00, 19:00–22:00
søn—
Fermeture estivale: Le restaurant fermera ses portes à partir du dimanche 2 août et rouvrira le mardi 26 août au dîner.
Kontakt
+33140582126 infos@restaurant-benkay.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-benkay.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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