Zo - Paris, 13 Rue Montalivet
RUE MONTALIVET 13, 75008 PARIS
Stengt nå · åpner tir 12:00
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
CARTE MEDITERRANEENNE - Entrées
Pan con tomate
8.00
Cœur de burrata + 3 € / Anchois de Cantabrie + 4 € / Ventrèche de thon + 6 €
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Salade de pastèque, feta, pickles et menthevegetarian
12.00
Watermelon and feta salad
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Aubergine teriyaki, oeuf tamago et riz vinaigrévegetarian
12.00
Teriyaki eggplant with tamago
estimat≈ 320 kcal45 g karbobalansert 69
Houmous au zaatar et pain pitavegan
11.00
Hummus with zaatar and pita
estimat≈ 450 kcal48 g karbobalansert 66
Mozzarella in carrozza, roquette et parmesanvegetarian
14.00
Mozzarella in carrozza — Beignets de mozzarella di bufala
estimat≈ 550 kcal35 g karbo
Tartare de thon, avocat brûlé, citron vert et piment d'Espelette
16.00
Tuna tartare with avocado
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Gyoza au poulet et légumes, sauce ginger soy
12.00
Chicken and vegetable gyoza
estimat≈ 340 kcal32 g karbobalansert 65
Carpaccio de bêë Black Angus, roquette et copeaux de grana
17.00
Beef carpaccio
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Guacamole, carpaccio d'artichauts crus et pita chaudevegan
13.00
Guacamole with artichoke carpaccio
estimat≈ 420 kcal40 g karbobalansert 67
Panzanella & cëure de burratavegetarian
13.00
Panzanella with burrata — Salade de tomates, échalotes marinées, croûtons, straciatella
estimat≈ 480 kcal35 g karbo
CARTE MEDITERRANEENNE - Plats
Paccheri Rosavegetarian
24.00
Sauce tomate crémeuse, peperoncino & tomates cerises confites
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 67
Les incontournables rigatoni à la truffe noirevegetarian
26.00
Truffle rigatoni
estimat≈ 820 kcal80 g karbo
Linguine au citron et tartare de bar
27.00
Lemon linguine with sea bass tartare
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 73
Kefta de lieu noir, taboulé frais et tahina
24.00
Pollock kefta with taboulé
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Dos de saumon à la plancha, salade de petits pois et asperges vertespescatarian
28.00
Grilled salmon with peas and asparagus
estimat≈ 620 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Steak de thon "aller-retour", salade de lentilles et sauce viergepescatarian
28.00
Tuna steak with lentils
estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Filet de bar rôti, beurre blanc et salade de pousses d’épinardspescatarian
32.00
Roasted sea bass with beurre blanc
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Escalope de veau Milanaise du Zo et purée de pommes de terre
26.00
Veal Milanese
estimat≈ 780 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Paillard de poulet au citron, roquette et copeaux de parmesan
24.00
Lemon chicken paillard
estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Cheeseburger Black Angus
22.00
Black Angus cheeseburger — Viande élevage Samuel Fouillard / Potato bun / Frites maison (Bacon +1€)
estimat≈ 1100 kcal85 g karbo
Aiguillette de rumsteak d’Argentine cuite au Binchotan, Chimichurri
27.00
Argentine rumsteak with chimichurri
estimat≈ 650 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Tartare de bêë Charolais au couteau, roquette et copeaux de grana
25.00
Beef tartare
estimat≈ 420 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Garnitures en supplément
Puréevegetarian
6.00
Mashed potatoes
estimat≈ 220 kcal28 g karbo
Fritesvegan
6.00
Fries
estimat≈ 450 kcal45 g karbo
Salade de roquettevegan
8.00
Arugula salad
estimat≈ 120 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Salade de pousses d'épinardsvegan
8.00
Spinach salad
estimat≈ 120 kcal4 g karbodiabetesvennlig
CARTE JAPONAISE - Signatures
PIZZETTA THON TRUFFE
10.00
Tuna Truffle Pizzetta — Riz croustillant, tartare de thon, truffe et yuzu
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
CRISPY SUSHI ROCK SALMON
16.00
Crispy Salmon Sushi Rock — Crispy rice / tartare de saumon / rock sauce / teriyaki (4 pièces)
estimat≈ 380 kcal30 g karbo
CALIFORNIA DANCING EEL
15.00
Tempura de gambas, avocat, recouvert d'anguille grillée (8 pièces)
estimat≈ 420 kcal32 g karbo
CRUNCHY SALMON TARTARE
16.00
Tartare de saumon / riz vinaigré / sauce teriyaki / crunchy panko (4 pièces)
estimat≈ 350 kcal28 g karbo
SPICY DRAGON
17.00
Spicy Dragon Roll — Spicy tuna roll, avocat, cream cheese, saumon teriyaki (8 pièces)
estimat≈ 480 kcal35 g karbo
ROCK PLATE
17.00
Rock Plate Shrimp Tempura — California Tempura Roll Rock Shrimp Tempura/ Spicy mayonnaise
estimat≈ 450 kcal32 g karbo
BLACK TRUFFLE ROLL
14.00
Black Truffle Salmon Roll — Tartare de saumon, mayonnaise truffée, zeste de citron vert, enroulé d'avocat (6 pièces)
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
SUSHI ANGUILLE & FOIE GRAS POELE
14.00
Eel and Foie Gras Sushi — (2 pièces)
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennlig
MINI UNAGI DON
12.00
Petit chirashi / anguille grillée / cebette / nori
estimat≈ 350 kcal40 g karbobalansert 66
CRISPY SPICY TUNA TARTARE & OSCETRA CAVIAR
35.00
Crispy Spicy Tuna and Caviar — Crispy rice / spicy tuna tartare / Osetra caviar (3 pièces)
estimat≈ 320 kcal20 g karbo
NEW STYLE TEMAKI Saumon, avocat concombre
6.00
Salmon Avocado Temaki
estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
NEW STYLE TEMAKI Thon, avocat, concombre
6.00
Tuna Avocado Temaki
estimat≈ 170 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
NEW STYLE TEMAKI Tartare de saumon, Panko
7.00
Salmon Tartare Panko Temaki
estimat≈ 220 kcal20 g karbo
NEW STYLE TEMAKI Secret tuna tartare
7.00
Secret Tuna Tartare Temaki
estimat≈ 200 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
NEW STYLE TEMAKI Anguille grillée, avocat
7.00
Grilled Eel Avocado Temaki
estimat≈ 210 kcal18 g karbodiabetesvennlig
NEW STYLE TEMAKI Saumon teriyaki
7.00
Salmon Teriyaki Temaki
estimat≈ 220 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Assortiments
Kofu
29.00
Kofu Sushi and Spring Rolls — Nigiri sushi & spring rolls saumon & thon (14 pcs)
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76
Yoko Ono
30.00
Yoko Ono Sushi and Sashimi — Nigiri sushi et sashimi Saumon & Thon (14 pcs)
estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kyoto
34.00
Kyoto Sushi and Sashimi — Nigiri sushi, sashimi et California Saumon & Thon (18 pcs)
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Osakapescatarian
32.00
Osaka Sashimi with Rice — Sashimi Saumon & Thon accompagné d'un bol de riz
estimat≈ 680 kcal60 g karbobalansert 73
HAND ROLL
Saumon cru / Avocat
8.00
Salmon Avocado Hand Roll
estimat≈ 240 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Anguille grillée / Avocat
10.00
Grilled Eel Avocado Hand Roll
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Saumon Teriyaki, / Avocat / Ciboule
11.00
Salmon Teriyaki Hand Roll
estimat≈ 260 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Secret tuna tartare
11.00
Secret Tuna Tartare Hand Roll
estimat≈ 230 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tempura de gambas, shiso
12.00
Shrimp Tempura Hand Roll
estimat≈ 310 kcal28 g karbo
Nigiri Sushi
Saumon
7.00
Salmon Nigiri Sushi — Paire de Sushi (2 pièces)
estimat≈ 130 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Thon
7.00
Tuna Nigiri Sushi — Paire de Sushi (2 pièces)
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Saumon laqué au miso
8.00
Miso Glazed Salmon Nigiri Sushi — Paire de Sushi (2 pièces)
estimat≈ 150 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Anguille grillée
9.00
Grilled Eel Nigiri Sushi — Paire de Sushi (2 pièces)
estimat≈ 170 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Chirashi
Saumon, Avocat
22.00
Salmon and Avocado Chirashi Bowl — Bol de Riz vinaigré, Sashimi Saumon & Avocat
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 77
Saumon laqué au miso, Avocat
23.00
Miso Glazed Salmon and Avocado Chirashi Bowl — Bol de Riz vinaigré, Sashimi Saumon & Avocat
estimat≈ 620 kcal68 g karbobalansert 77
Spring Rolls
Saumon, Avocat, menthe
10.00
Salmon and Avocado Spring Rolls — Maki sur ne base de feuille de riz fine (6 pièces)
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Avocat, Cream cheesevegetarian
9.00
Avocado and Cream Cheese Spring Rolls — Maki sur ne base de feuille de riz fine (6 pièces)
estimat≈ 210 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Salmon Rolls
Saumon, Cream cheese
11.00
Salmon and Cream Cheese Rolls — Maki entouré de saumon cru (6 pièces)
estimat≈ 260 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
California Rolls
Saumon spicy, cheese, avocat
10.00
Spicy Salmon California Rolls — Maki entourés de riz vinaigré à l'extérieur & de feuille nori à l'intérieur (6 pièces)
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Thon cuit mayonnaise, Avocat
9.00
Cooked Tuna and Avocado California Rolls — Maki entourés de riz vinaigré à l'extérieur & de feuille nori à l'intérieur (6 pièces)
estimat≈ 310 kcal34 g karbobalansert 65
Les Plus...
Salade d’algues et sésame légèrement épicéevegan
7.00
Spicy Seaweed and Sesame Salad
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Bol de riz vinaigrévegan
5.00
Vinegared Rice
estimat≈ 250 kcal55 g karbo
LES DESSERTS
Cheesecake habibi pistache & kadayïfvegetarian
13.00
Pistachio and Kadayif Cheesecake
estimat≈ 650 kcal48 g karbotung 26
Riz au lait à la vanille de Madagascar et praliné noisettevegetarian
12.00
Vanilla Rice Pudding with Hazelnut Praline
estimat≈ 480 kcal52 g karbotung 36
Le fameux tiramisu au giandujavegetarian
12.00
Gianduja Tiramisu
estimat≈ 550 kcal40 g karbotung 30
Pavlova aux fruits rougesvegetarian
14.00
Red Fruit Pavlova
estimat≈ 420 kcal60 g karbotung 32
Pêche blanche, sorbet pêche de vigne et crumblevegetarian
14.00
White Peach with Sorbet and Crumble
estimat≈ 380 kcal55 g karbo
Café gourmandvegetarian
14.00
Pavlova fruits rouges / Riz au lait vanille / Lemon curd & crumble
estimat≈ 600 kcal75 g karbotung 34
Affogato noisettevegetarian
11.00
Hazelnut Affogato — Glace aux noisettes du Piémont, praliné & expresso
estimat≈ 320 kcal28 g karbotung 42
Un gros chou façon profiteroles, crème vanille et chocolat chaudvegetarian
13.00
Profiterole Cream Puff with Hot Chocolate
estimat≈ 580 kcal55 g karbotung 29
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68veggie
scoreestimat
scoreestimat
Middelhavsmat og japanske retter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har vegetariske retter som teriyaki-aubergine og rigatoni med sort trøffel. Veganske alternativer inkluderer houmous med zaatar og guacamole. Et blandet selskap finner noe hver, da utvalget av både kjøtt og grønnsaker er stort.
23 vegetariske og 7 veganske retter av 72
76dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike og lavkarbo alternativer
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange gode valg med grillet fisk og kjøtt. Det er et bredt utvalg av sashimi og salater med lave karbohydrattall.
33 diabetesvennlige · 72 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- RUE MONTALIVET 13, 75008 PARIS
- Åpningstider
- manstengttir12:00–14:30, 19:30–22:30onsstengttor—fre12:00–14:30, 19:30–23:00lør19:30–23:30sønstengt
- Kontakt
- +33142651818
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantzo.com/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %
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