L'Artisan Libanais - 46 Rue Oberkampf
rue Oberkampf 46, 75011 Paris
Åpent nå · til 23:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
TO START
Houmousvegetarian
6.90
Hummus — 100% veggie «V»
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Houmous pignons & poivronsvegetarian
7.90
Hummus with pine nuts and peppers — 100% veggie «V»
estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Moutabalvegetarian
6.90
Caviar d'aubergine
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Labneh corniche & menthevegetarian
6.90
Labneh with cornichons and mint — 100% veggie «V»
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Trio d'halloumivegetarian
9.00
Halloumi Trio — Croustillants pastaches, zaatar, nature
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Crème de saïm
3.50
Saim Cream
estimat≈ 120 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Crème de sésamevegan
3.00
Sesame Cream
estimat≈ 150 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Feuilles de vigne aux rizvegan
5.90
Stuffed Vine Leaves
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Picklesvegan
5.90
estimat≈ 60 kcal10 g karbodiabetesvennlig
MEZZÉS FROIDS & SALADES
Tabouleh Libanaisvegan
6.50
Lebanese Tabbouleh
estimat≈ 180 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Salade Fatouchevegan
6.90
Fattoush Salad — Menthe, cornichons, radis, poivrons, grenades, chips de pita
estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Salade de Lentillesvegan
6.00
Lentil Salad
estimat≈ 210 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 87
Salade du Moinevegan
6.90
Monk's Salad — Aubergine grillées, poivrons, grenades
estimat≈ 160 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Salade Chanklichevegetarian
6.50
Chanklish Salad — Fromage affiné au thymu, herbes
estimat≈ 260 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Picklesvegan
3.50
estimat≈ 60 kcal10 g karbodiabetesvennlig
MEZZÉS CHAUDS
Moussakavegetarian
6.90
Aubergines cuites au four à la sauce tomate
estimat≈ 190 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Batata Haravegan
6.00
Pommes de terre sautées, ail, coriandre
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Boulghourvegan
6.00
Bulgur with Tomato — Riz concassée à la tomate
estimat≈ 220 kcal35 g karbobalansert 67
MINIS GALETTES
Zaatarvegan
2.50
Zaatar Flatbread — Galette au thym
estimat≈ 150 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Nabativegan
2.50
Vegetable Flatbread — Galette de légumes
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73
NOS PAINS
Torsada olives et zaatarvegan
2.50
Olive and Zaatar Twist Bread
estimat≈ 220 kcal28 g karbo
Torsada figues et romarinvegan
2.50
Fig and Rosemary Twist Bread
estimat≈ 240 kcal32 g karbobalansert 70
Chips de Pitavegan
2.00
Pita Chips
estimat≈ 280 kcal35 g karbobalansert 65
MEZZÉS À PARTAGER OU PAS !
1 pers.
18.90
Mezze Platter for 1
estimat≈ 850 kcal70 g karbobalansert 74
2 pers.
36.90
Mezze Platter for 2
estimat≈ 1700 kcal140 g karbotung 36
3 pers.
56.90
Mezze Platter for 3
estimat≈ 2550 kcal210 g karbotung 29
4 pers.
74.90
Mezze Platter for 4
estimat≈ 3400 kcal280 g karbotung 29
Supp 1 viande
8.90
Extra Meat Portion — Poulet / Taukou / Boeuf / Kafta / Foie / foie de volaille / Makanek / Soujouk
estimat≈ 250 kcal5 g karbodiabetesvennlig
NOS BEIGNETS
Falafelvegan
8.00
Boulette croquante aux pois chiches
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Sambousek Fromagevegetarian
8.00
Cheese Sambousek — Rissole au fromage
estimat≈ 300 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Sambousek Viande
8.00
Meat Sambousek — Rissole à la bavette de boeuf
estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Fatayervegetarian
8.00
Fatayer Spinach — Rissole aux épinards acidulés
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Rakatatvegetarian
8.00
Rakatat Cheese — Croustillant au fromage
estimat≈ 300 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Pizatvegetarian
8.00
Mini Vegetable Pizza — Mini pizza aux légumes
estimat≈ 350 kcal35 g karbo
Kebbé
8.00
Kibbeh — Boulette de boeuf
estimat≈ 330 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 65
ASSIETTES PITAS
Taouk Pita
15.90
Chicken Taouk Pita — Poulet Taouk*, pommes de terre, salade, tomates, cornichons, crème d'ail
estimat≈ 780 kcal65 g karbo
Poulet Pita
15.90
Chicken Shawarma Pita — Chawarma Poulet*, pommes de terre, salade, tomates, cornichons, crème d'ail
estimat≈ 820 kcal65 g karbo
Bœuf Pita
15.90
Beef Shawarma Pita — Chawarma Boeuf*, persil, tomates, salade, cornichons, crème de sésame
estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 65
Kafta Pita
15.90
Saucisses Kafta*, hoummous, salade, tomates, persil, cornichons, crème de sésame
estimat≈ 790 kcal58 g karbo
Makanek Pita
15.90
Saucisses de boeuf citronnées, pommes de terre, tomates, cornichons, persil, crème d'ail
estimat≈ 810 kcal65 g karbo
Kebbé Pita
16.90
Kibbeh Pita — Assiette de boeuf, houmous, salade, tomates, persil, cornichons, crème de sésame
estimat≈ 780 kcal55 g karbobalansert 77
Soujouk Pita
15.90
Saucisses de boeuf épicées, pommes de terre, tomates, cornichons, persil, crème d'ail
estimat≈ 850 kcal62 g karbo
Foie de volaille Pita
15.90
Chicken Liver Pita — Foie de volaille*, pomme de terre, salade, tomates, persil, cornichons, crème d'ail
estimat≈ 820 kcal60 g karbo
Falafel Pitavegan
15.50
Boulettes pois chiche, salade, tomates, cornichons, persil, crème de Sésame «V»
estimat≈ 720 kcal68 g karbobalansert 74
Chanklima Pitavegetarian
15.50
Fromage frais, salade, tomates, cornichons, persil, grenades «V»
estimat≈ 610 kcal48 g karbobalansert 69
Halloumi Pitavegetarian
15.90
Salade Fatouche, tomates, cornichons, persil, halloumi zaatar «V»
estimat≈ 740 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Végétarien Pitavegetarian
14.90
Vegetarian Pita — Hoummous, moutabal, tabouleh, salade, tomates, cornichons «V»
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 74
NOS PORTIONS DE VIANDES
Chawarma Poulet*
12.50
Chicken Shawarma — Filet de poulet citronné et 7 épices libanaises
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Chawarma Boeuf*
13.50
Beef Shawarma — Bavette d'agneau aux 10 épices
estimat≈ 380 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Kafta*
12.50
Kafta — Bavette de boeuf reconstituée en saucisse
estimat≈ 350 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Taouk*
12.50
Chicken Taouk — Filet de poulet paprika et 8 épices libanaises
estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Makanek*
10.90
Makanek Sausages — Saucisses citronnées
estimat≈ 340 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Soujouk*
10.90
Soujouk Sausages — Saucisses épicées
estimat≈ 360 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Foie de volaille*
10.90
Chicken Liver — Citronnée, ail cornichers
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennlig
NOS PLATS
L'Anémone
16.90
L'Anémone Platter — Poulet taouk*, pommes de terre sautées, crème d'ail, tabouleh
estimat≈ 720 kcal58 g karbobalansert 71
Le Balsamir
18.90
Le Balsamir Platter — Kafta*, pommes de terre sautées, moussaka, persil, oignons
estimat≈ 810 kcal52 g karbobalansert 68
L'Alliance
23.90
L'Alliance Mixed Shawarma — Chawarma bouef* et chawarma poulet*, pommes de terre sautées, tabouleh, crème d'ail
estimat≈ 920 kcal65 g karbo
La Phénicienne
16.90
La Phénicienne Chicken Shawarma — Chawarma poulet*, pommes de terre sautées, crème d'ail, tabouleh
estimat≈ 740 kcal60 g karbobalansert 65
La Palette
18.90
La Palette Sausage Platter — Saucisses Makanek et Soujouk*, bouklah, tabouleh, pommes de terre
estimat≈ 880 kcal68 g karbobalansert 65
L'Eternel
19.90
L'Eternel Beef Shawarma — Chawarma boeuf*, bouklah, moussaka
estimat≈ 840 kcal55 g karbobalansert 66
Le Jardin d'Adonisvegetarian
14.50
Le Jardin d'Adonis Mezze — Hoummous, moutabal, tabouleh, feuilles de vigne, jabhneh, bouglhoum, lentilles «V»
estimat≈ 650 kcal62 g karbobalansert 79
NOS DESSERTS BY Joris Vee
Awameh (2 pièces)
6.00
Awameh — Crêpe farcie crème de lait, fleur d'oranger, pistaches
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Entremets chocolat et croustillant pistache
9.00
Chocolate Pistachio Dessert
estimat≈ 480 kcal42 g karbotung 33
Tiramisou
6.90
Tiramisu cannelle, cardamome, fleur d'oranger
estimat≈ 410 kcal32 g karbotung 40
Cookie pistaches caramélisées
4.80
Pistachio Caramel Cookie
estimat≈ 280 kcal28 g karbo
Glace libanaise (1 boule)
3.80
Lebanese Ice Cream — Pistache / Fleur d'oranger / Pétale de rose
estimat≈ 160 kcal18 g karbo
Namoura
5.50
Gâteau de semoule, amandes, cannelle, fleur d'oranger
estimat≈ 310 kcal38 g karbo
Mouhalabieh à la fleur d'oranger
5.50
Mouhalabieh — Crème de lait à la fleur d'oranger, pistaches
estimat≈ 240 kcal22 g karbotung 42
Halawa
4.80
Nougat de sésame à la pistache
estimat≈ 210 kcal15 g karbo
Baklawa (2 pièces)
4.00
Baklawa — Feuilleté noix de cajou, pistaches
estimat≈ 340 kcal32 g karbo
Loukoum (3 pièces)
4.60
Loukoum
estimat≈ 180 kcal36 g karbotung 32
Pita Nutella
5.50
Nutella Pita
estimat≈ 380 kcal45 g karbotung 43
Maamoul
3.00
Sablé pistache / Noix / Datte
estimat≈ 150 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Assortiment de pâtisseries libanaises (5 pièces)
12.00
Lebanese Pastry Assortment
estimat≈ 750 kcal85 g karbotung 26
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95veggie
scoreestimat
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Libanesisk vegetarmat
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har mange vegetariske retter som falafel, moussaka og tabouleh. Det finnes også et vegetartallerken med houmous, moutabal og linser.
32 vegetariske og 17 veganske retter av 74
87dia
scoreestimat
scoreestimat
Libanesisk mat med få karbohydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten tilbyr mange proteinrike kjøttretter og karbohydratfattige mezze. Det er enkelt å sette sammen et måltid uten store mengder stivelse.
34 diabetesvennlige · 74 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- rue Oberkampf 46, 75011 Paris
- Åpningstider
- man12:00–23:00tir12:00–23:00ons12:00–23:00tor12:00–23:00fre12:00–00:00lør12:00–00:00søn12:00–22:00fermé pour travaux
- Kontakt
- +33147008882
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), artisan-libanais.com
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %
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