Tokko - Paris, 133 Avenue Parmentier

Avenue Parmentier 133, 75011 Paris

Stengt nå · åpner 12:00

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

ENTREE

A1 - Soupe miso

2.50

Miso soup

estimat≈ 45 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 75

A2 - Salade de cruditésvegetarian

2.50

Crudités salad

estimat≈ 60 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 70

A5 - Kaiso salade (algues et concombre)vegan

5.50

Kaiso salad

estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75

A6 - Gohan (riz nature)vegan

2.00

Steamed rice

estimat≈ 130 kcal28 g karbo

A7 - Riz vinaigrevegan

2.50

Vinegared rice

estimat≈ 150 kcal32 g karbo

A9 - Salade au saumon

9.20

Salmon salad

estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

MM - 4 nêms au poulet

6.50

Chicken spring rolls

estimat≈ 320 kcal24 g karbodiabetesvennlig

GZ - 5 Gyoza raviolis japonais grillés

6.00

Gyoza

estimat≈ 250 kcal18 g karbodiabetesvennlig

A10 - Edamamevegan

5.50

Edamame

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82

A11 - Salade wakamevegan

5.50

Wakame salad

estimat≈ 70 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 69

P1 - Ebi tempura

13.20

Shrimp tempura

estimat≈ 350 kcal25 g karbodiabetesvennlig

P3 - Tempura fromage (5 pièces)vegetarian

8.00

Cheese tempura

estimat≈ 380 kcal20 g karbodiabetesvennlig

PP - 5 Poulet panés

5.00

Breaded chicken

estimat≈ 300 kcal15 g karbodiabetesvennlig

TS - Tartare de saumon

8.50

Salmon tartare

estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

SASHIMI (10pcs)

S1 - Maguro (thon)

11.00

Tuna sashimi

estimat≈ 160 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

S2 - Shake (saumon)

10.00

Salmon sashimi

estimat≈ 220 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67

S3 - Taï (daurade)

9.80

Sea bream sashimi

estimat≈ 140 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

S5 - Tako (poulpe)

10.20

Octopus sashimi

estimat≈ 120 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

S6 - Assortiment de sashimi (servis par 12 pcs)

12.60

Sashimi assortment

estimat≈ 250 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

SUSHI (2pcs)

U1 - Maguro (thon)

4.80

Tuna sushi

estimat≈ 60 kcal9 g karbo

U2 - Shake (saumon)

4.20

Salmon sushi

estimat≈ 120 kcal15 g karbo

U3 - Taï (daurade)

4.00

Sea bream sushi

estimat≈ 110 kcal15 g karbo

U5 - Ebi (crevette)

4.50

Shrimp sushi

estimat≈ 115 kcal15 g karbo

U6 - Ikura (oeuf de saumon)

6.50

Salmon roe sushi

estimat≈ 130 kcal15 g karbo

U7 - Unagi (anguille)

5.50

Eel sushi

estimat≈ 150 kcal15 g karbo

U8 - Tako (poulpe)

4.50

Octopus sushi

estimat≈ 110 kcal15 g karbo

BROCHETTES (2pcs)

Y1 - Poulet

4.50

Chicken yakitori

estimat≈ 160 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Y2 - Boulettes de poulet

4.50

Chicken meatballs yakitori

estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennlig

Y3 - Aile de poulet

4.50

Chicken wing yakitori

estimat≈ 200 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Y4 - Boeuf

4.50

Beef yakitori

estimat≈ 170 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 68

Y5 - Boeuf au fromage

4.50

Beef and cheese yakitori

estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Y8 - Gambas

6.50

Prawn yakitori

estimat≈ 140 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Y9 - Thon

5.50

Tuna yakitori

estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Y10 - Saumon

5.50

Salmon yakitori

estimat≈ 160 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 68

Y11 - Champignonsvegetarian

4.00

Mushroom yakitori

estimat≈ 90 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70

TEMAKI

K11 TEMAKI (sevi par pièce)

5.80

Temaki — cornet au choix servi par pièce

estimat≈ 220 kcal30 g karbo

MAKI (servis par 6 pes)

K1 - Tekka maki (thon)

4.50

Tekka maki

estimat≈ 150 kcal22 g karbo

K2 - Shake maki (saumon)

4.20

Shake maki

estimat≈ 160 kcal22 g karbo

K3 - Unagi maki (anguille)

5.90

Unagi maki

estimat≈ 190 kcal24 g karbo

K4 - Kappa maki (concombre)vegan

4.00

Kappa maki

estimat≈ 130 kcal24 g karbo

K5 - Ikura maki (oeuf de saumon)

6.00

Ikura maki

estimat≈ 160 kcal22 g karbo

K6 - Avocat maki (avocat)vegan

4.00

Avocado maki

estimat≈ 140 kcal20 g karbobalansert 65

K7 - Oshinko maki (radis marine)vegan

4.00

Oshinko maki

estimat≈ 130 kcal24 g karbo

K8 - California maki (avocat surimi)

5.50

California maki

estimat≈ 180 kcal22 g karbo

K9 - California roll (avocat saumon) +tranche de saumon

6.50

California salmon roll

estimat≈ 220 kcal22 g karbo

K10 - Thon roll (avocat thon grillé)

6.00

Tuna roll

estimat≈ 210 kcal22 g karbo

K12 - Futomaki (servis par 9)

11.50

Futomaki

estimat≈ 320 kcal40 g karbobalansert 65

K13 - Tempura maki (beignets de crevette, avocat)

6.90

Tempura maki

estimat≈ 260 kcal25 g karbo

K15 - California saumon cheese

5.50

California salmon cheese roll

estimat≈ 240 kcal22 g karbo

K16 - California spicy tuna

6.00

Spicy tuna California roll

estimat≈ 230 kcal22 g karbo

K18 - California oignons frits

6.50

California roll with fried onions

estimat≈ 250 kcal25 g karbo

K19 - Maki neige (cheese)

5.50

Neige maki with cheese

estimat≈ 210 kcal22 g karbo

K20 - California printemps (avocat saumon)

7.20

Spring California roll with avocado and salmon

estimat≈ 220 kcal22 g karbo

K21 - California royal (cheese)

7.20

Royal California roll with cheese

estimat≈ 240 kcal22 g karbo

K22 - California royal (avocat)

7.20

Royal California roll with avocado

estimat≈ 210 kcal22 g karbo

Menu midi-YAKITORI

EXI soupe, salade, riz 4 brochettes (2 poulets, 2 boulettes de poulet)

9.80

Yakitori lunch set (chicken)

estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 77

EX2 Soupe, salade, riz 4 brochettes de boeuf au fromage

10.50

Yakitori lunch set (beef and cheese)

estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 71

EX3 Soupe, salade, riz 4 brochettes au poisson (2 saumons, 2 thons)pescatarian

11.00

Yakitori lunch set (fish)

estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 77

Menu midi-SUSHI SASHIMI MAKI

EX4 soupe, salade 4 sushi, 6makipescatarian

12.00

Sushi, sashimi and maki lunch set

estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 77

EX5 soupe, salade, riz assortiment de 9 sashimipescatarian

12.00

Sashimi lunch set

estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 77

EX6 soupe, salade 6 maki saumon, 6 maki thonpescatarian

12.00

Salmon and tuna maki lunch set

estimat≈ 580 kcal62 g karbobalansert 77

Menu Special

15.20

Special menu (2 dishes) — Servis avec soupe et salade et riz, 2 plats au choix

estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77

Menu Plat

TP1 - Tempura au Poulet

14.50

Chicken tempura set — Beignet de poulet, Servis avec soupe et salade et riz

estimat≈ 820 kcal88 g karbobalansert 74

TP2 - Tai Yaki Donpescatarian

14.50

Tai Yaki Don (grilled sea bream) — Demi daurade grillé, Servis avec soupe et salade et riz

estimat≈ 680 kcal72 g karbobalansert 77

Menu nouveauté

CD1 - California dragonpescatarian

16.80

Dragon California roll set — Servis avec soupe et salade et riz

estimat≈ 780 kcal82 g karbobalansert 70

Menu Chaud

11.00

Mixed yakitori set M1 — soupe, salade, riz, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage

estimat≈ 720 kcal68 g karbobalansert 77

M1B

12.00

Beef and cheese yakitori set M1B — soupe, salade, riz, 5 brochettes de boeuf au formage

estimat≈ 810 kcal68 g karbobalansert 69

13.50

Mixed yakitori set M2 — soupe, salade, riz, 7 brochettes : 2 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 champignon

estimat≈ 780 kcal70 g karbobalansert 76

14.50

Mixed yakitori set M3 — soupe, salade, riz, 7 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage, 2 gambas

estimat≈ 760 kcal68 g karbobalansert 77

M4pescatarian

14.80

Fish and shrimp yakitori set M4 — soupe, salade, riz, 6 brochettes : 2 saumon, 2 thon, 2gambas

estimat≈ 690 kcal65 g karbobalansert 77

M5pescatarian

14.80

Grilled salmon set M5 — soupe, salade, riz, saumon grillé

estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 77

15.50

Sashimi and mixed yakitori set M6 — soupe, salade, riz, Assortiment de 5 sashimi ou tout saumon+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage

estimat≈ 880 kcal70 g karbobalansert 72

15.80

Sashimi and mixed yakitori set M7 — soupe, salade, riz, Assortiment de 9 sashimi ou tout saumon+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage

estimat≈ 950 kcal70 g karbobalansert 69

13.80

Maki and mixed yakitori set M8 — soupe, salade, riz, Assortiment de 6 maki+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage

estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 73

M8B

14.80

California maki and mixed yakitori set M8B — soupe, salade, riz, 6 maki california (avocat surimi)+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage

estimat≈ 910 kcal92 g karbobalansert 76

14.50

Gyoza and mixed yakitori set M9 — soupe, salade, riz, 5 gyoza+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage

estimat≈ 880 kcal85 g karbobalansert 72

M9B

14.50

Spring rolls and mixed yakitori set M9B — soupe, salade, riz, 4 nems au poulet+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage

estimat≈ 920 kcal90 g karbobalansert 70

M10pescatarian

16.20

California roll and fish yakitori set M10 — soupe, salade, riz, 6 california roll 4 brochettes : 2 saumons, 2 thons

estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 76

Menu Poisson

M11pescatarian

13.80

Salmon sushi set M11 — soupe, salade, 8 sushi saumon

estimat≈ 520 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 81

M12pescatarian

15.90

Assorted sushi set M12 — soupe, salade, Assortiment de 10 sushi

estimat≈ 580 kcal50 g karbobalansert 81

M12Bpescatarian

15.90

Tuna and salmon sushi set M12B — soupe, salade, 5 sushi thon, 5 sushi saumon

estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 73

M13Apescatarian

15.20

Salmon sashimi set M13A — soupe, salade, riz, 15 sashimi saumon

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 77

M13Bpescatarian

15.80

Assorted sashimi set M13B — soupe, salade, riz, Assortiment de 15 sashimi

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 77

M13Cpescatarian

19.80

Assorted sashimi set M13C — soupe, salade, riz, Assortiment de 20 sashimi

estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 77

M14pescatarian

15.20

Assorted maki set M14 — soupe, salade, 18 maki: 6 thons, 6 saumons, 6 california

estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 77

M15pescatarian

16.50

Sashimi and sushi set M15 — soupe, salade, riz, Assortiment de 12 sashimi, assortiment de 4 sushi

estimat≈ 710 kcal68 g karbobalansert 77

M16pescatarian

16.80

Maki and sushi set M16 — soupe, salade, Assortiment de 6 maki, assortiment de 7 sushi

estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 77

M17pescatarian

16.90

Salmon sashimi, sushi and maki set M17 — soupe, salade, riz, 9 sashimi saumon, 3 sushi saumon, 6 maki saumon

estimat≈ 740 kcal72 g karbobalansert 77

M18pescatarian

19.50

Sashimi, sushi and maki set M18 — soupe, salade, riz, Assortiment de 12 sashimi, assortiment de 4 sushi, assortiment de 6 maki

estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 74

M21pescatarian

15.50

Avocado and salmon California roll set M21 — soupe, salade, 12 california roll (avocat saumon)

estimat≈ 780 kcal78 g karbobalansert 81

M22pescatarian

16.80

Mixed California roll and salmon sushi set M22 — soupe, salade, 6 california roll (avocat saumon), 6 california maki (avocat surmi), 2 sushi saumon

estimat≈ 760 kcal75 g karbobalansert 77

M23

15.50

Salmon and cheese California roll set M23 — Soupe, salade, 6 california roll (avocat saumon) 6 california saumon cheese

estimat≈ 810 kcal75 g karbobalansert 69

M24

25.00

Sashimi, sushi, maki and yakitori set M24 — Soupe, salade, riz, Assortiment de 12 sashimi, assortiment de 4 sushi, assortiment de 6 maki 4 brochettes: 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage

estimat≈ 980 kcal75 g karbobalansert 68

M25pescatarian

16.20

Fried onion and spring salmon California roll set M25 — soupe, salade, 6 california oignons frits, 6 california printemps saumon

estimat≈ 790 kcal82 g karbobalansert 75

M26pescatarian

17.80

Royal salmon California roll set M26 — soupe, salade, 12 california royal saumon

estimat≈ 820 kcal78 g karbobalansert 73

M27pescatarian

17.80

Shrimp tempura and royal salmon California roll set M27 — soupe, salade, 6 california tempura crevette, 6 california royal saumon

estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 72

M28pescatarian

17.50

Tuna tartare with plum and basil M28 — soupe, salade, riz, tartare de thon, prune basilic, huile d'olive

estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 77

M29pescatarian

16.00

Salmon tartare with plum and basil M29 — soupe, salade, tartare de saumon, prune basilic, huile d'olive

estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Menu Chirashi

M19 - Chirashi saumonpescatarian

13.90

Salmon Chirashi M19 — soupe, salade,Saumon cru sur riz vinaigre

estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 77

M19A - Chirashi thonpescatarian

16.50

Tuna Chirashi M19A — soupe, salade,Thon cru sur riz vinaigre

estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 77

M19B - Chirashi anguille

18.50

Eel Chirashi Menu — soupe, salade, Anguille grillée sur riz vinaigre

estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76

M19C - Chirashi tartare

15.20

Salmon Tartare Chirashi Menu — soupe, salade, Avocat et saumon cru sur riz vinaigre

estimat≈ 680 kcal82 g karbobalansert 77

M20 - Chirashi moriawase

14.80

Assorted Fish Chirashi Menu — soupe, salade, Assortiment de poisson cru sur riz vinaigre

estimat≈ 650 kcal80 g karbobalansert 77

M20A - Chirashi mix

14.80

Salmon and Tuna Chirashi Menu — soupe, salade,Saumon et thon cru sur riz vinaigre

estimat≈ 660 kcal80 g karbobalansert 77

Menu Bateau

Tokko 1

45.80

Tokko 1 Boat Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz,Assortiment de 15 sashimi, assortiment de 8 sushi, 6 california (surimi avocat), 8 brochettes: 2 poulet, 2 boulettes de poulets, 2 ailes de poulet, 2 boeufs au formage

estimat≈ 2400 kcal180 g karbotung 34

Tokko 2

45.00

Tokko 2 Boat Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz,Assortiment de 20 sashimi, assortiment de 8 sushi, 6 california (saumon avocat), 6 maki thon et saumon, + 2 desserts au choix: 1 lychees, 1 perle de coco, 2 boules de glace

estimat≈ 2600 kcal210 g karbotung 33

Er denne menyen fortsatt riktig?

40veggie
scoreestimat

Japansk mat med få grønnsaker

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har Kappa maki, Avocat maki og Oshinko maki. Det finnes også Edamame og soppspyd. Bordet er blandet med mange fisk- og kjøttretter.

11 vegetariske og 8 veganske retter av 106

61dia
scoreestimat

Proteinrike valg uten ris

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Sashimi og yakitori er gode valg her. De fleste settmenyer inneholder ris, noe som øker karbohydratmengden.

28 diabetesvennlige · 106 retter

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Praktisk

Adresse: Avenue Parmentier 133, 75011 Paris
Åpningstider: man12:00–14:45, 18:00–22:30
tir12:00–14:45, 19:00–22:30
ons12:00–14:45, 19:00–22:30
tor12:00–14:45, 19:00–22:30
fre12:00–14:45, 19:00–22:30
lør12:00–14:45, 19:00–22:30
søn19:00–22:30
Kontakt: +33140217524
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokkoparis.fr/nl/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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