El Buen Pastor
Lindedorp 28, 3990 Peer
Stengt nå · åpner tor 17:00
Latin Americansteakhouse€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 6. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 6. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Arrancadores - Voorgerechten
Empanadas
10.50
Gevulde deegwaren met vlees en groente pastei
estimat≈ 450 kcal32 g karbo
Chorizos Caseros Argentino
9.50
Argentine Chorizo — Gegrilde Argentijnse worstjes met BBQ saus
estimat≈ 380 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Calamares la plancha
13.50
Grilled Calamari — Gegrilde inktvis met limoen en groene saus
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Gamba's alla plancha
15.50
Grilled Prawns — Gegrilde gamba's met knoflook
estimat≈ 250 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Nachos classico
9.50
Classic Nachos — Tortilla chips bedekt met gesmolten kaas, zure room, Mexicaanse dipsaus, jalapeño pepers en guacamole
estimat≈ 650 kcal55 g karbo
Argentijns Carpaccio Classico
16.00
Argentine Beef Carpaccio — Dun gesneden ossenhaas met limoen, kappertjes, parmezaanse kaas, rucola, olijfolie, pijnboompitten
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Langostinos
16.50
Langoustines — Scampi's in lookboter, of roomsaus of curryroom, of tomaten pikant
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Albondigas de carne
13.50
Beef Meatballs — Gehaktballetjes in donkere tomatensaus
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Pan con manteca
6.50
Bread with Garlic Butter — Brood met knoflookboter
estimat≈ 280 kcal25 g karbo
Combinatie El Pastor (min. 2 pers.)
18.50
El Pastor Combination — Heerlijke combinatie van warme en koude gerechten
estimat≈ 1200 kcal80 g karbo
Carbonada
7.00
Carbonada Soup — Argentijnse goulashsoep
estimat≈ 250 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Platos de Carne - Specialiteiten
Pincho de carne 300gr
35.50
Beef Skewer — Gegrilde runderspies met licht gemarineerde paprika, uien en spek
estimat≈ 750 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pincho de pollo 300gr
29.50
Chicken Skewer — Gegrilde kipspies met lichte BBQ marinade, uien, paprika
estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pincho de cerdo 300gr
31.50
Pork Skewer — Gegrilde varkenshaasspies met spek, uien, paprika
estimat≈ 700 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Cuisado de cordero con cerveza
31.50
Braised Lamb with Beer — Fijn gestoofd gemarineerd lamsvlees in donker bier met exotische kruiden uit de oven
estimat≈ 650 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Lomo y langostina
38.50
Beef Tenderloin and Prawns — Ossenhaas met twee grote gegrilde gamba's
estimat≈ 600 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Fajitas de pollo
31.50
Chicken Fajitas — Gemarineerde kipfilet met Mexicaanse kruiden geserveerd met tortillas, guacamole en zure room
estimat≈ 850 kcal60 g karbobalansert 66
Fajitas de carne
34.50
Beef Fajitas — Fijn gesneden gemarineerd rundsvlees met lichte mosterd, geserveerd met tortillas, guacamole en zure room
estimat≈ 880 kcal60 g karbobalansert 65
Fajitas de camarones
34.50
Prawn Fajitas — Verse scampi gebakken met uien, paprika, verse tomaat en knoflook geserveerd met tortillas, guacamole en zure room
estimat≈ 820 kcal60 g karbobalansert 67
Maxima de cerdo
31.50
Pork Mixed Grill — Mix van varkenshaasje, spareribs en Argentijnse worstjes met BBQ saus
estimat≈ 950 kcal20 g karbobalansert 66
Pollo con de cerdo
27.50
Chicken and Pork Ribs — Gemarineerde maiskipfilet en spareribs
estimat≈ 750 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Diego Maradona 300gr
38.50
Diego Maradona Mixed Steak — De combinatie van 3 soorten Argentijns rundvlees: 100gr entrecôte, 100gr Rib-eye en 100gr lendebiefstuk met Argentijnse chimichurrisaus
estimat≈ 820 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Chili con carne
28.50
Dun gesneden Argentijns rundvlees, bonen, uien, paprika, maïs, knoflook, koriander en verse chili tomatensaus
estimat≈ 580 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Vegetaranovegetarian
22.50
Vegetarian Special — Naar inspiratie van de chef
estimat≈ 450 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Parrillada El Pastor Mixta (min. 2 pers.)
42.50
Parrillada El Pastor Mixta — Het meest complete van soorten rundsvlees, lam, kip, varken, maïskolf. Geserveerd op een tafel houtskoolgrill (±1350gr, min. 2 pers.)
estimat≈ 2200 kcal30 g karbodiabetesvennligtung 44
Argentijnse Quality Steak
Churrasco de cuadril 225gr
28.50
Churrasco de Cuadril — Argentijnse lendebiefstuk
estimat≈ 520 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bife de charizo 225gr
31.50
Bife de Chorizo — Argentijnse entrecôte
estimat≈ 610 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bife de lomo 225gr
36.50
Bife de Lomo — Argentijnse ossenhaas
estimat≈ 480 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bife Ancho 225gr
34.50
Bife Ancho — Argentijnse Rib-eye
estimat≈ 630 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bife Ancho con hueso 400gr
39.50
T-Bone Steak with Bone — T-Bone steak
estimat≈ 850 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
T-Bone steak 500gr
47.50
T-Bone Steak
estimat≈ 1050 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Costillas de cerdo
25.50
Pork Spare Ribs — Heerlijke malse spareribs van de chef
estimat≈ 720 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Costillas de cordero
32.50
Lamb Chops — Jonge lamskoteletjes
estimat≈ 680 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Pechuga de pollo a la parrilla
24.50
Grilled Chicken Breast — Gemarineerde maiskipfilet
estimat≈ 380 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Cerdo
31.50
Pork Tenderloin — Varkenshaasje
estimat≈ 420 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Visgerechten
Filete de salmone
32.50
Grilled Salmon Fillet — Gegrilde zalmfilet geserveerd met warme groenten
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Zeebaars uit de oven
32.50
Baked Sea Bass — Met olijfolie en balsamico geserveerd met warme groenten
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gambas a la parilla 400gr
36.50
Grilled Prawns — Gegrilde gamba's met knoflooksaus
estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Kindermenu
Kipfilet met frieten
12.50
Kids Chicken and Fries
estimat≈ 650 kcal55 g karbo
Steak met frieten
13.50
Kids Steak and Fries
estimat≈ 750 kcal55 g karbo
Frikandel met frieten
9.50
Kids Frikandel and Fries
estimat≈ 650 kcal55 g karbo
Spareribs met frieten
12.50
Kids Ribs and Fries
estimat≈ 750 kcal50 g karbo
Bijgerechten
Papas fritas
4.50
Steakhouse Fries — Steakhouse frieten
estimat≈ 450 kcal45 g karbo
Kroketten
4.50
Croquettes — 8 stuks
estimat≈ 500 kcal30 g karbo
Papa asada con crema
5.00
Baked Potato with Cream — Gepofte aardappelen met zure room of kruidenboter
estimat≈ 350 kcal30 g karbo
Arroz criollo
4.50
Criollo Rice — Gekruide rijst met groenten
estimat≈ 280 kcal45 g karbo
Choclo con manteca
5.50
Grilled Corn on the Cob — Gegrilde maïskolf met kruidenboter
estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Pincho de verdurasvegetarian
6.00
Grilled Vegetable Skewer — Spies met gegrilde groenten
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Er denne menyen fortsatt riktig?
28veggie
scoreestimat
scoreestimat
Begrenset utvalg av vegetarmat
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har Vegetarano og Pincho de verduras. De fleste andre rettene inneholder kjøtt eller fisk.
2 vegetariske og 0 veganske retter av 48
90dia
scoreestimat
scoreestimat
Kjøttretter og grillede spesialiteter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange proteinrike retter med få karbohydrater. Utvalget av argentinske biffer og grillet fisk er stort.
32 diabetesvennlige · 48 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Lindedorp 28, 3990 Peer
- Åpningstider
- man17:00–22:00tirstengtonsstengttor17:00–22:00fre17:00–23:30lør17:00–23:30søn12:00–22:00
- Kontakt
- +3211652477 info@elbuenpastor.be
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elbuenpastor.be/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %