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Rose iris

Avenue de Belfort 40, 66000 Perpignan

Stengt nå · åpner lør 10:00

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 15. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 15. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Petit Déjeuner
Le Marocain
10.00
Moroccan Breakfast — Baghrir, harcha, msemen et leurs garnitures avec son œuf (+ thé marocain ou café et jus d'orange)
estimat≈ 1100 kcal130 g karbo
L'Anglais
10.50
English Breakfast — Bacon de veau fumé, saucisse, œufs, champignons, g...
estimat≈ 850 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Le Beldi
10.00
Beldi Breakfast — Trois œufs, khlie (viande séchée), huile d'olive, vache qui rit (+ thé marocain et jus d'orange)
estimat≈ 950 kcal40 g karbo
Express
6.50
Express Breakfast — Œufs, mortadelle, vache qui rit (thé ou jus d'oran...
estimat≈ 650 kcal30 g karbobalansert 66
Formule Brunch
Brunch Le Nordique
18.50
Nordic Brunch — Pain toasté, fromage frais, écrasé d'avocat, surmo...
estimat≈ 750 kcal50 g karbobalansert 78
Brunch Le Végétalvegetarian
18.50
Vegetable Brunch — Pain toasté, fromage frais, écrasé d'avocat, burra...
estimat≈ 800 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Brunch Le Carnivore
18.50
Carnivore Brunch — Pain toasté, fromage frais, écrasé d'avocat, effil...
estimat≈ 850 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Snacking
Trio Nuggets/Tenders/Wings
11.50
Nuggets Tenders and Wings
estimat≈ 700 kcal30 g karbodiabetesvennlig
Panini Poulet
6.50
Chicken Panini
estimat≈ 550 kcal45 g karbo
Tacos 1 Viande
7.50
Meat Taco
estimat≈ 750 kcal60 g karbo
Chicken Burger
10.50
Filet de poulet croustillant, cheddar, salade, tomates, oignons pickles, sauce burger
estimat≈ 850 kcal55 g karbotung 41
Crevettes Tempura
9.50
Shrimp Tempura
estimat≈ 450 kcal30 g karbodiabetesvennlig
Panini Saumon
6.50
Salmon Panini
estimat≈ 500 kcal40 g karbo
Tacos 2 Viandes
8.50
Double Meat Taco
estimat≈ 900 kcal60 g karbotung 43
French Burger
10.50
Steak de bœuf façon boucher, cheddar, salade, tomates, oignons pickles, sauce burger
estimat≈ 900 kcal55 g karbotung 39
Panini Fromagevegetarian
6.50
Cheese Panini
estimat≈ 500 kcal40 g karbo
Salades
Salade César
12.50
Caesar Salad — Salade, poulet croustillant, oignons pickles, toma...
estimat≈ 650 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Salade Burratavegetarian
12.50
Burrata Salad — Salade, burrata crémeuse, oignons pickles, avocat, tomates cerise, pesto et crème balsamique
estimat≈ 700 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Salade Chèvrevegetarian
12.50
Goat Cheese Salad — Salade, chèvre panné, oignons pickles, tomates cerise, avocat, sauce vinaigrette et crème balsamique
estimat≈ 600 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pâtes
Pâtes Poulet Champignons
14.50
Chicken and Mushroom Pasta — Dés de poulet, sauce forestière, parmesan
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 71
Pâtes Saumon
14.50
Salmon Pasta — Saumon fumé, sauce crème, parmesan
estimat≈ 780 kcal65 g karbo
Pâtes Carbonara
12.50
Pasta Carbonara — Lardons, sauce crème, parmesan, ciboulette
estimat≈ 820 kcal62 g karbo
Pâtes Pestovegetarian
12.50
Pesto Pasta — Sauce pesto, crème, noix, parmesan
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Plats
Bavette d'Aloyau
17.50
Flank Steak — Une bavette généreusement grillée, servie encore s...
estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tajine de Boeuf
16.40
Beef Tagine — Lentement mijoté aux épices marocaines et au safra...
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 90
Tajine de Poulet
15.40
Chicken Tagine — Cuisse de poulet à la marocaine accompagné de sa d...
estimat≈ 540 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Brochettes de Poulet
15.50
Chicken Skewers — Deux brochettes de poulet mariné
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brunch Sucré
Pancakes
9.00
Pancakes moelleux, banane, amande, spéculos, fruit rouge, crème fouettée, tiramisu, crème chantilly,...
estimat≈ 950 kcal110 g karbotung 44
Crêpes
8.50
Crepes — Crêpe, banane, amande, spéculos, fruit rouge, crème fouettée, tiramisu, crème chantilly, coulis au c...
estimat≈ 880 kcal100 g karbotung 37
Croissant
9.00
Stuffed Croissant — Croissant garni banane, amande, spéculos, fruit rouge, crème fouettée, tiramisu, crème chantilly, co...
estimat≈ 920 kcal95 g karbotung 35
Brioches Perdues
9.50
French Toast — Brioche perdue, banane, amande, spéculos, fruit ro...
estimat≈ 900 kcal90 g karbotung 40
Brunch Salé
Avocado Toast
12.50
Fromage frais, avocat, saumon fumé, œuf, oignons f...
estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Trio de Tacos Mexican
13.50
Mexican Taco Trio — Crunchy poulet, crousty chèvre, avocat, fromage frais, bœuf haché, accompagné de frites et salade
estimat≈ 1100 kcal85 g karbo
Croissant Garni
12.50
Stuffed Croissant Savory — Jambon, fromage frais, avocat, œuf, oignons frits, servi avec une salade
estimat≈ 720 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Œufs Bénédicte
12.50
Eggs Benedict — Muffins anglais grillés, avocat, fromage frais, œu...
estimat≈ 620 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Desserts
Cookie
4.50
estimat≈ 350 kcal40 g karbo
Tiramisu
8.00
Crème mascarpone by Rose Iris
estimat≈ 450 kcal30 g karbotung 38
Trompe Œil
7.00
Trompe L'oeil Dessert — Parfum au choix : citron, pistache, framboise, café, cacahouète ou vanille
estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 42

Er denne menyen fortsatt riktig?

48veggie
scoreestimat

Vegetariske alternativer til brunch og lunsj

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille Brunch Le Végétal, Salade Burrata eller Pâtes Pesto. Menyen har også kjøttretter som Tajine de Boeuf.

5 vegetariske og 0 veganske retter av 38

71dia
scoreestimat

Proteinrike valg og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike hovedretter og salater. Flere retter har lav glykemisk indeks.

15 diabetesvennlige · 38 retter

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Praktisk

Adresse
Avenue de Belfort 40, 66000 Perpignan
Åpningstider
man—
tir10:00–15:00, 18:00–22:00
ons10:00–15:00, 18:00–22:00
tor10:00–15:00, 18:00–22:00
fre10:00–15:00, 18:00–22:00
lør10:00–23:00
søn10:00–18:00
Kontakt
+32769708892 contact@roseiris.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), roseiris.fr/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 100 %

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