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La Rando - Bistrot

Rue Sainte-Anne 112, 56270 Ploemeur

Åpent nå · til 22:30

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

LES ENTRÉES & SALADES
Carpaccio de bœuf VBF
16.50
Beef Carpaccio — Copeaux de parmesan, pesto maison, tomates et salade verte
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
La Burratavegetarian
16.50
Burrata — Mozzarella burrata, pesto de basilic, huile d’olive, tomates, frites maison et salade verte
estimat≈ 680 kcal35 g karbotung 44
Bol de crevettes rosespescatarian
12.00
Prawn Bowl — Accompagné de sa mayonnaise maison évidemment
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Bol d’accras maisonpescatarian
12.00
Accras Bowl — Accompagné de sa sauce sweet chili à la menthe
estimat≈ 420 kcal30 g karbo
Salade de chèvre chaud
Warm Goat Cheese Salad — Salade, toast de chèvre chaud miel et amandes, jambon de Parme et noix
estimat≈ 450 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Assiette de tenders de poulet
17.50
Chicken Tenders — Accompagnés de frites maison et de leurs sauces
estimat≈ 720 kcal45 g karbotung 42
Tartare de saumon exotiquepescatarian
19.50
Exotic Salmon Tartare — Saumon gravlax à la mangue et grenade, brochettes de crevettes rose 30/50, mayo maison et salade verte
estimat≈ 410 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Les Planches
La Sexy Veggievegetarian
18.00
Veggie Platter — Toasts de chèvre au miel/amandes, galettes de pommes de terre, houmous, tomates et salades verte
estimat≈ 650 kcal55 g karbo
La Fromage Charcut’
19.00
Cheese and Charcuterie Board — Jambon de Parme, charcuterie affinée, chorizo Ibérique, comté et tomme de notre fromager du coin
estimat≈ 750 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 65
La Bella Ciao
23.00
Bella Ciao Platter — Burratina et pesto de basilic, jambon de Parme, tartare de bœuf et tomate à l’italienne, copeaux de Parmiggiano Regiano, gressin
estimat≈ 680 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65
La Tex-Mex
23.00
Tex-Mex Platter — Toasts de pulled-pork au cheddar, guacamole, crispy chicken, salsa de tomate, wings de poulet marinés
estimat≈ 850 kcal40 g karbodiabetesvennlig
La Fish Fusionpescatarian
23.00
Fish Fusion Platter — Gravlax de saumon, crevettes roses 30/50, rillettes de poisson de votre choix (demander au serveur), accompagné d’une sauce crème menthe et mayo maison
estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67
La Maxi Mixte
28.00
Maxi Mixed Platter — Jambon de Parme, charcuterie affinée, chorizo Ibérique, comté et cheddar fondu maison, sauce cocktail fumée, tomate, tomme de notre fromager du coin, tranche de foie gras mi-cuit et tranches de magret fumé au bois de hêtre
estimat≈ 820 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
PLATTS
Noix de Saint-Jacques à la planchapescatarian
26.50
Seared Scallops — Selon l’humeur du chef
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Fish and chipspescatarian
18.50
Dos de cabillaud pané, frites maison et sauce tartare maison
estimat≈ 850 kcal70 g karbo
Tartare de bœuf « charolais »
21.50
Beef Tartare — Taillé au couteau et préparé par le chef, Servi avec de délicieuses frites maison
estimat≈ 780 kcal42 g karbo
Tartare de bœuf « charolais » à l’Italienne
24.50
Italian Beef Tartare — Taillé au couteau et préparé par le chef, pesto maison, burratina, frites maison et salade verte
estimat≈ 880 kcal45 g karbo
Moules marinièrespescatarian
15.50
Mussels Marinière
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Moules gorgonzolapescatarian
17.50
Gorgonzola Mussels
estimat≈ 620 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Moules curry de Madraspescatarian
17.50
Madras Curry Mussels
estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Pavé de rumsteak 220 g
24.50
Rumsteak — Frites maison, salade et sauce au choix
estimat≈ 850 kcal55 g karbo
Entrecôte de bœuf « charolaise » 300 g
28.50
Entrecôte — Pommes de terre grenaille, salade verte et sauce au choix
estimat≈ 820 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 70
1.2 KG VBF CHAROLAISE
39.50
Charolais Beef (1.2kg) — Minimum 2 personnes
estimat≈ 2400 kcal0 g karbodiabetesvennligtung 37
BURGERS
Le Veggie Burger du Grimpeurvegetarian
16.50
Veggie Burger — Big tranche de chèvre chaud, houmous, galette de pomme de terre, sauce cocktail fumée, tomate, salade verte et frites maison
estimat≈ 980 kcal75 g karbo
Le Double Veggie qui fait plaisirvegetarian
21.00
Double Veggie Burger
estimat≈ 1200 kcal90 g karbo
Le Cheese Burger du Randonneur
17.50
Cheese Burger — Pain boulanger aux graines, steak haché VBF 125 g, sauce cheddar maison, sauce cocktail fumée, salade verte, tomates et frites maison
estimat≈ 920 kcal65 g karbo
Le Double Cheese qui fait fondre
22.00
Double Cheese Burger
estimat≈ 1150 kcal70 g karbo
Le Goat Burger du Coureur
18.50
Goat Burger — Pain boulanger noir, steak haché VBF 125 g, chèvre, miel, sauce cocktail fumée, salade verte, tomates et frites maison
estimat≈ 950 kcal68 g karbo
Le Double Goat Burger qui fait rêver
23.00
Double Goat Burger
estimat≈ 1200 kcal75 g karbotung 39
Le Pulled Pork Burger du Traileur
19.50
Pulled Pork Burger — Pain boulanger, effiloché de fondant de cochon aux épices, et coulis de fruits rouges ou coulis de fruits exotiques
estimat≈ 880 kcal70 g karbo
Le Double Pulled Pork qui fait du bien
24.00
Double Pulled Pork Burger
estimat≈ 1100 kcal80 g karbotung 43
DESSERTS
Assiette de fromagesvegetarian
10.50
Cheese Plate
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Mousse au chocolat maison
6.50
Chocolate Mousse
estimat≈ 350 kcal25 g karbotung 42
Crème brûlée au caramel beurre salé
6.50
Crème Brûlée — Coulis de caramel beurre salé maison
estimat≈ 420 kcal30 g karbotung 39
Tiramisu du Chef
7.50
Tiramisu — Spéculoos, pointe de citron vert
estimat≈ 480 kcal40 g karbotung 33
Cheesecake mousseuxvegetarian
7.50
Cheesecake
estimat≈ 400 kcal30 g karbotung 40
Café gourmand
9.50
estimat≈ 300 kcal35 g karbo
Thé gourmand
10.50
estimat≈ 300 kcal35 g karbo
Irish gourmand
18.50
estimat≈ 550 kcal45 g karbotung 30
SIDES
Bol de fritesvegan
3.00
Fries
estimat≈ 450 kcal45 g karbo
Poêlée de légumesvegan
4.00
Sautéed Vegetables
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
KIDS
PETIT MARCHEUR
11.50
Kids Menu — Tenders de poulet ou fish and chips + 1 sirop à l’eau + boule de glace ou dessert du moment
estimat≈ 950 kcal110 g karbo
LES RILLETTES ARTICHAUT AU PIMENT D’ESPELETTEvegetarian
7.00
Artichoke Rillettes
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
LE PÂTÉ AU SARRASIN GRILLÉ
7.00
Buckwheat Pâté
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
LES RILLETTES MAQUEREAUXpescatarian
7.00
Mackerel Rillettes
estimat≈ 280 kcal3 g karbodiabetesvennlig
LES RILLETTES À LA MOUTARDE
7.00
Mustard Rillettes
estimat≈ 300 kcal4 g karbodiabetesvennlig
COCO PAIMPOL BIOvegetarian
7.00
Paimpol Egg
estimat≈ 150 kcal2 g karbodiabetesvennlig
LE PÂTÉ DES ÎLES FAÇON HOUMOUS À LA SAUCISSE DE MOLÈNE
7.00
Island Pâté Hummus
estimat≈ 260 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
LES RILLETTTES SAUMON FUMÉpescatarian
8.00
Smoked Salmon Rillettes
estimat≈ 280 kcal3 g karbodiabetesvennlig
LES RILLETTES POULET CURRY
8.00
Curry Chicken Rillettes
estimat≈ 290 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
LES RILLETTES SAINT-JACQUES
8.00
Scallop Rillettes
estimat≈ 260 kcal5 g karbodiabetesvennlig
LES RILLETTES THON PIMENT
8.00
Spicy Tuna Rillettes
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
PINTADE AU PIMENT ESPELETTE
8.00
Guinea Fowl with Espelette Pepper
estimat≈ 260 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
LES RILLETTES TOURTEAUX
8.00
Brown Crab Rillettes
estimat≈ 270 kcal4 g karbodiabetesvennlig
LES RILLETTES SARDINES
8.00
Sardine Rillettes
estimat≈ 280 kcal3 g karbodiabetesvennlig
LES RILLETTES AU BASILIC ET BAR À LA CITRON
8.00
Basil Rillettes and Lemon Sea Bass
estimat≈ 260 kcal4 g karbodiabetesvennlig
LES RILLETTES AU POULET RÔTI CITRON TRUFFE
8.00
Roast Chicken, Lemon and Truffle Rillettes
estimat≈ 290 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Er denne menyen fortsatt riktig?

59veggie
scoreestimat

Fransk bistro med vegetariske burgere

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille Le Veggie Burger du Grimpeur eller La Sexy Veggie-planke. Det finnes også burrata og cheesecake. Menyen har mange kjøttretter som rumsteak.

10 vegetariske og 2 veganske retter av 57

82dia
scoreestimat

Proteinrike franske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Det er et stort utvalg av kjøtt og fisk. Mange av de kalde fatene har lavt karbohydratinnhold.

32 diabetesvennlige · 57 retter

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Praktisk

Adresse
Rue Sainte-Anne 112, 56270 Ploemeur
Åpningstider
manstengt
tir12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00
ons12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00
tor12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00
fre12:00–13:45, 17:30–23:00, 18:00–21:00
lør12:00–13:45, 17:30–23:00, 18:00–21:00
søn10:30–14:00, 10:30–22:30, 18:00–20:30
Brunch sur réservation 10h30-12h30
Kontakt
+33297567245 team@larando56.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), larando56.fr/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

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