Sphinx - Poznań, Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska
Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska 156, 60-197 Poznań
åpningstider er ikke kjent ennå
AmericanMiddle Eastern
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
PRZYSTAWKI
Chrupiące kalmary
Crispy Calamari
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Pieczywo czosnkowe klasyczne
Garlic Bread
estimat≈ 300 kcal35 g karbo
Pieczywo czosnkowe z serem
Garlic Bread with Cheese
estimat≈ 420 kcal32 g karbo
Chrupiące serkivegetarian
Crispy Cheese Bites
estimat≈ 380 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Krążki cebulowevegetarian
Onion Rings
estimat≈ 350 kcal30 g karbo
Skrzydełka BBQ
BBQ Wings
estimat≈ 500 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Falafelvegan, vegetarian
estimat≈ 320 kcal28 g karbobalansert 75
Hummus Jamilvegan, vegetarian
estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Bruschettyvegetarian
Bruschetta
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
ZUPY
Pomidorowavegetarian
Tomato Soup
estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Rosół
Chicken Noodle Soup
estimat≈ 220 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Cebulowavegetarian
Onion Soup
estimat≈ 250 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Libańska zupa z ciecierzycąvegan, vegetarian
Lebanese Chickpea Soup
estimat≈ 280 kcal35 g karbobalansert 87
DLA PRZYJACIÓŁ
Party Mix XL
estimat≈ 1800 kcal150 g karbotung 28
Libańskie Mezze
Lebanese Mezze
estimat≈ 1200 kcal90 g karbo
Wegetariańskie Mezzevegetarian
Vegetarian Mezze
estimat≈ 1100 kcal100 g karbo
Sphinx Party
Sphinx Party Platter
estimat≈ 2000 kcal160 g karbotung 21
Hummusvegan, vegetarian
estimat≈ 400 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Oliwki z pestkąvegan, vegetarian
Olives
estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Koftahalal
estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Crispy tex-mex & doritos
estimat≈ 850 kcal80 g karbo
SAŁATY
Cezar
Caesar Salad
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Cezar z roślinnymi pulpecikamivegan
Vegan Caesar Salad
estimat≈ 580 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bajeczna misa warzyw z kurczakiem
Vegetable Bowl with Chicken
estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 89
Bajeczna misa warzyw wegetariańskavegetarian
Vegetarian Vegetable Bowl
estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Sałatka z wątróbką w porzeczkach
Liver Salad with Currants
estimat≈ 520 kcal25 g karbobalansert 73
Sałatka greckavegetarian
Greek Salad
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Libański bowlvegetarian
Lebanese Bowl
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 78
DANIE ROŚLINNE
Roślinne pulpetyvegan
Plant-based Meatballs
estimat≈ 510 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 78
RYBY I OWOCE MORZA
Chrupiący dorszpescatarian
Crispy Cod
estimat≈ 650 kcal45 g karbo
Chrupiący dorsz xlpescatarian
Crispy Cod XL
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Polędwica z dorszapescatarian
Cod Loin
estimat≈ 420 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Stek z łososiapescatarian
Salmon Steak
estimat≈ 580 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Ośmiornicapescatarian
Octopus
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
KULTOWE SMAKI
Shoarma klasyczna
Classic Shawarma
estimat≈ 720 kcal45 g karbobalansert 65
Shoarma góralska
Highland Shawarma
estimat≈ 780 kcal45 g karbo
Shoarma ostra
Spicy Shawarma
estimat≈ 720 kcal45 g karbobalansert 65
Shoarma na dwa smaki
Two-Flavor Shawarma
estimat≈ 750 kcal48 g karbobalansert 65
Shoarma delikatna
Mild Shawarma
estimat≈ 720 kcal45 g karbobalansert 65
Shoarma de luxe
Shawarma De Luxe
estimat≈ 820 kcal50 g karbobalansert 67
Shoarma zapieczona serem
Baked Cheese Shawarma
estimat≈ 850 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Shoarma z krążkami cebulowymi
Shawarma with Onion Rings
estimat≈ 920 kcal60 g karbo
Shoarma na hummusie
Shawarma on Hummus
estimat≈ 750 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Shoarma z serkami
Shawarma with Cheese Bites
estimat≈ 880 kcal40 g karbodiabetesvennlig
STEKI
Amerykański z krążkami cebulowymi
American Steak with Onion Rings
estimat≈ 950 kcal50 g karbo
Amerykański
American Steak
estimat≈ 650 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Tomahawk XXL
Tomahawk Steak XXL
estimat≈ 1400 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Z argentyńskiej wołowiny
Argentinian Beef Steak
estimat≈ 600 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Amerykański surf & turf
American Surf & Turf
estimat≈ 850 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Amerykański z serkami
American Steak with Cheese Bites
estimat≈ 900 kcal35 g karbodiabetesvennlig
BURGERY
Master
Master Burger
estimat≈ 850 kcal45 g karbo
Chicken burger
estimat≈ 750 kcal40 g karbo
Classic
Classic Burger
estimat≈ 700 kcal35 g karbo
Double classic
Double Classic Burger
estimat≈ 950 kcal40 g karbo
GRILL
Kofta libańska
Lebanese Kofta
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Wątróbka z pieczarkami
Liver with Mushrooms
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Chrupiący kurczak
Crispy Chicken
estimat≈ 700 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Karkówka z grilla
Grilled Pork Neck
estimat≈ 600 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kurczak z grilla
Grilled Chicken
estimat≈ 400 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kurczak chimichurri
Chimichurri Chicken
estimat≈ 450 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Żebro Teriyaki
Teriyaki Ribs
estimat≈ 650 kcal35 g karbo
MENU WEGAŃSKIE
Wegańska misa warzywvegan
Vegan Vegetable Bowl
estimat≈ 450 kcal55 g karbobalansert 85
Wegański hummusvegan
Vegan Hummus
estimat≈ 300 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Wegańskie mezzevegan
Vegan Mezze
estimat≈ 600 kcal60 g karbobalansert 74
Wegańskie warzywa gotowanevegan
Vegan Steamed Vegetables
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 82
KIDS MENU
Shoaremka
Kids Shawarma
estimat≈ 450 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Chrupiące kurczaki
Kids Crispy Chicken
estimat≈ 500 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Paluszki pirata
Pirate Fish Fingers
estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Spaghetti bolońskie
Kids Spaghetti Bolognese
estimat≈ 400 kcal50 g karbobalansert 69
Spaghetti Lampusia
Kids Spaghetti Lampusia
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Burger kowboja
Cowboy Burger
estimat≈ 550 kcal45 g karbo
Pan Kejks
Kids Pancakes
estimat≈ 400 kcal50 g karbo
Frytki z ketchupem
Kids Fries with Ketchup
estimat≈ 300 kcal35 g karbo
Ziemniaczane heheszki z ketchupem
Kids Potato Wedges with Ketchup
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
Frytki z batatów z sosem
Kids Sweet Potato Fries
estimat≈ 350 kcal30 g karbo
Bułka pita
Kids Pita Bread
estimat≈ 150 kcal30 g karbo
Słodka Pychotka
Kids Sweet Treat
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Panna cotta
Kids Panna Cotta
estimat≈ 200 kcal20 g karbo
Galaretka
Kids Jelly
estimat≈ 100 kcal25 g karbotung 39
PIZZA
Margheritavegetarian
Margherita Pizza
estimat≈ 800 kcal90 g karbobalansert 71
Capricciosa
Capricciosa Pizza
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 67
Pepperoni
Pepperoni Pizza
estimat≈ 920 kcal75 g karbo
Shoarma złocista
Golden Shawarma Pizza
estimat≈ 950 kcal82 g karbo
Hawai
Hawaiian Pizza
estimat≈ 880 kcal85 g karbo
Vegetarianavegetarian
Vegetariana Pizza
estimat≈ 780 kcal78 g karbobalansert 75
Bacon
Bacon Pizza
estimat≈ 980 kcal72 g karbo
Villaggio
Villaggio Pizza
estimat≈ 900 kcal80 g karbobalansert 65
Piccante
Piccante Pizza
estimat≈ 940 kcal76 g karbo
ŚNIADANIA
Best morning
Best Morning Breakfast
estimat≈ 1100 kcal90 g karbotung 43
New York
New York Breakfast
estimat≈ 850 kcal60 g karbobalansert 69
Jajecznica na maśle
Scrambled Eggs with Butter
estimat≈ 320 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Jajecznica z boczkiem
Scrambled Eggs with Bacon
estimat≈ 450 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Jajecznica z bruschettą
Scrambled Eggs with Bruschetta
estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65
American pancakes
estimat≈ 650 kcal85 g karbo
Croissant
estimat≈ 350 kcal32 g karbo
Bajgiel bekon i jajko
Bacon and Egg Bagel
estimat≈ 550 kcal45 g karbo
Bagietka z jajkiem i boczkiem
Baguette with Egg and Bacon
estimat≈ 600 kcal50 g karbo
Focaccia capresevegetarian
Caprese Focaccia
estimat≈ 420 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Kiełbaska
Sausage
estimat≈ 300 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Jajko sadzone
Fried Egg
estimat≈ 90 kcal1 g karbodiabetesvennlig
DODATKI
Ryż curryvegan
Curry Rice
estimat≈ 210 kcal42 g karbo
Ryż jaśminowyvegan
Jasmine Rice
estimat≈ 200 kcal44 g karbo
Frytkivegan
Fries
estimat≈ 380 kcal40 g karbo
Karbowane ziemniaczkivegan
Crinkle Cut Potatoes
estimat≈ 350 kcal38 g karbo
Półksiężyce z ziołamivegan
Herbed Potato Crescents
estimat≈ 360 kcal38 g karbo
Placki ziemniaczanevegetarian
Potato Pancakes
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Opiekane ziemniaczkivegan
Roasted Potatoes
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Ziemniaczane heheszkivegan
Potato Wedges
estimat≈ 310 kcal34 g karbo
Zestaw surówekvegan
Mixed Salads
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Surówka colesławvegetarian
Coleslaw
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Surówka z zielonym ogórkiemvegan
Green Cucumber Salad
estimat≈ 60 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Surówka z czerwonej kapustyvegan
Red Cabbage Salad
estimat≈ 80 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Sałatka wegetariańskavegetarian
Vegetarian Salad
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gotowane warzywavegan
Boiled Vegetables
estimat≈ 90 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Ogórek kiszony z harissąvegan
Pickled Cucumber with Harissa
estimat≈ 40 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Warzywa grillowanevegan
Grilled Vegetables
estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Ser cheddarvegetarian
Cheddar Cheese
estimat≈ 115 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem
Green Beans with Potatoes and Bacon
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Papryczki jalapeñovegan
Jalapeños
estimat≈ 45 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Świeży ogórekvegan
Fresh Cucumber
estimat≈ 15 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Świeża marchewkavegan
Fresh Carrots
estimat≈ 25 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Cząstki pomidoravegan
Tomato Slices
estimat≈ 15 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Mizeriavegetarian
Mizeria (Cucumber Salad)
estimat≈ 60 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Marchewka z jabłkiemvegan
Carrot and Apple Salad
estimat≈ 50 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Marchewka do chrupaniavegan
Crunchy Carrots
estimat≈ 25 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Ogórek kiszonyvegan
Pickled Cucumber
estimat≈ 10 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Harissavegan
estimat≈ 30 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Sos ostryvegan
Hot Sauce
estimat≈ 15 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Sos czosnkowyvegetarian
Garlic Sauce
estimat≈ 110 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Sos koktajlowyvegetarian
Cocktail Sauce
estimat≈ 90 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Sos jogurtowo-miętowyvegetarian
Yogurt Mint Sauce
estimat≈ 45 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Sos z zielonego pieprzuvegetarian
Green Pepper Sauce
estimat≈ 120 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Guacamolevegan
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Chimichurrivegan
estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Hummus klasycznyvegan
Classic Hummus
estimat≈ 170 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Hummus pomidorowyvegan
Tomato Hummus
estimat≈ 160 kcal13 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Sos BBQvegan
BBQ Sauce
estimat≈ 60 kcal12 g karbo
Sos słodkie chilivegan
Sweet Chili Sauce
estimat≈ 50 kcal11 g karbo
Ketchupvegan
estimat≈ 40 kcal9 g karbo
Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonemvegan
Bourbon Red Onion Marmalade
estimat≈ 80 kcal12 g karbo
Ser żółty / Zapieczenie seremvegetarian
Yellow Cheese / Cheese Melt
estimat≈ 120 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Masło czosnkowevegetarian
Garlic Butter
estimat≈ 100 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Masło rozmarynowevegetarian
Rosemary Butter
estimat≈ 100 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Miódvegetarian
Honey
estimat≈ 60 kcal17 g karbotung 39
Krem truskawkowyvegetarian
Strawberry Cream
estimat≈ 110 kcal12 g karbo
Krem malinowyvegetarian
Raspberry Cream
estimat≈ 110 kcal12 g karbo
Dodatkowa wołowina
Extra Beef
estimat≈ 250 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Grzanka z seremvegetarian
Cheese Toast
estimat≈ 180 kcal15 g karbo
Bita śmietanavegetarian
Whipped Cream
estimat≈ 60 kcal2 g karbodiabetesvennlig
DESERY
Beza Pavlova
Pavlova
estimat≈ 450 kcal60 g karbotung 38
Szarlotka z lodami
Apple pie with ice cream
estimat≈ 550 kcal65 g karbotung 30
Créme Brûlée
Crème Brûlée
estimat≈ 320 kcal22 g karbotung 42
Biała czekolada z musem z malin
White chocolate with raspberry mousse
estimat≈ 400 kcal35 g karbotung 36
Biała czekolada z musem z malin i lodami
White chocolate with raspberry mousse and ice cream
estimat≈ 520 kcal45 g karbotung 31
Brownie z owocami
Brownie with fruit
estimat≈ 480 kcal50 g karbotung 33
Lody z owocami
Ice cream with fruit
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Lody czekoladowe
Chocolate ice cream
estimat≈ 280 kcal25 g karbotung 42
Lody waniliowe
Vanilla ice cream
estimat≈ 260 kcal22 g karbotung 42
Sorbet truskawkowyvegan
Strawberry sorbet
estimat≈ 150 kcal30 g karbotung 39
Er denne menyen fortsatt riktig?
82veggie
scoreestimat
scoreestimat
Amerikansk og midtøstensk mat
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har en egen vegansk seksjon med plantebaserte kjøttboller og vegansk mezze. Det finnes også falafel, hummus og vegetarpizza.
72 vegetariske og 42 veganske retter av 160
76dia
scoreestimat
scoreestimat
Kjøtt og salater med lite karbohydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange proteinrike alternativer. Biffer og grillede retter er gode valg.
77 diabetesvennlige · 160 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska 156, 60-197 Poznań
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +48725100289
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx.pl/
- Post
- fullstendighet 50 %, sikkerhet 79 %
Eier Sphinx - Poznań, Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska? Gjør krav på stedet ditt.