Tapas Perez
Koemarkt 9, 1441DA Purmerend
Stengt nå · åpner 11:00
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 9. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Entradas
Pan con Aioli
8.00
Bread with Aioli — Stokbrood met aioli
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Pimentos de padronvegan, vegetarian
7.00
Padrón Peppers — Groene mini-paprika's met grof zeezout en olie
estimat≈ 150 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Pan catalanvegan, vegetarian
8.00
Geroosterd brood met tomaten-knoflooksalsa
estimat≈ 220 kcal30 g karbo
Acetuinasvegan, vegetarian
5.00
Spanish Olives — Spaanse olijven
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Jamón Ibérico
18.00
(100g) Spaanse pata negra ham
estimat≈ 310 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Queso Manchegovegetarian
14.00
Manchego Cheese — Manchego-kaas met marmelade en noten
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Tabla Perez
20.00
Plank met Jamón Ibérico, Manchego-kaas, vijgenbrood en notenmelange
estimat≈ 650 kcal35 g karbobalansert 69
Chef's 5 tapas verrassingsmenu
39.95
Chef's Tapas Tasting Menu — Laat je verrassen door de chef met een mix van vlees-, vis- en vegatarisch te bestellen (vanaf 2 personen)
estimat≈ 1800 kcal120 g karbotung 29
Pesco
Gamba's pil pil
19.00
Gambas al Ajillo — Grote, gepelde gamba’s, geserveerd in knoflookolie met Spaanse pepers
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Calamares
16.00
Fried Calamari — Huisgemaakte gefrituurde inktvisringen met (zwarte) aioli
estimat≈ 450 kcal25 g karbo
Pescado del diapescatarian
Fish of the Day — Chef’s keuze vis-tapas Vraag de bediening naar de vis van de dag
estimat≈ 250 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tostada de bacalaopescatarian
16.00
Cod Tostada — Knapperige tostada belegd met bakkeljauw en frisse toppings en limoenmayonaise
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
Guiso de pescadopescatarian
20.00
Fish Stew — Mediterrane visstoof met mosselen, garnalen, calamaris en wisselende verse vis
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Coquillespescatarian
23.00
Scallops with Saffron Sauce — Gebakken coquilles in romige saffraansaus met krokante Parmaham
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Vegetariano
Patatas bravasvegan, vegetarian
11.00
Krokante gebakken aardappels met een lichtpikante tomaten-knoflooksaus
estimat≈ 420 kcal40 g karbo
Champiñones al ajillovegetarian
10.00
Garlic Mushrooms — Gebakken champignons in huisgemaakte kruidenboter
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Berenjenas con mielvegan, vegetarian
14.00
Fried Eggplant with Honey — Gefrituurde aubergine met gerookte paprika-hummus en licht pittige honingsaus
estimat≈ 350 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Paquetes de Manchegovegetarian
16.00
Manchego Filo Parcels — Vier warme Manchego-kaas gewikkeld in krokant filodeeg met honing
estimat≈ 480 kcal30 g karbo
Portobellovegetarian
15.00
Stuffed Portobello — Gevulde portobello met romige brie en verse spinazie saus, met tomaatjes en een verfijnde balsamico van Pedro Ximénez
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Buratta con gazpachovegetarian
16.00
Burrata with Gazpacho — Romige burrata in een frisse gazpacho-
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Carne
Steak tartar
22.00
Steak Tartare — Steak tartaar geserveerd op beenmerg, afgewerkt met een Manchego-crunch
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Solomillo Perez
23.00
Tournedos with Pepper Sauce — Malse tournedos (120 g) in pepersaus met groene asperges en krokante chips
estimat≈ 620 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Estofado Pollo
18.00
Chicken Stew — Stoofpotje van kippenvleugels en drumsticks in kruidige Spaanse saus
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Albóndigas
15.00
Beef Meatballs — Gehaktballen van rundvlees in een tomaten-knoflooksaus getopt met geraspte manchego kaas
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Chuletas coredero
26.00
Lamb Chops — Malse lamskoteletten met huisgemaakte saffraan-aioli
estimat≈ 680 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Duo de Croquetas
17.00
Iberico and Cheese Croquettes — Vier handgemaakte kroketten van Jamón Ibérico en Spaanse kaas met crispy chili-mayonaise
estimat≈ 720 kcal32 g karbodiabetesvennlig
Chuletón a la plancha
32.00
Ribeye Plancha — Ribeye van de plancha (300 g) met beenmergkruidenboter
estimat≈ 850 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Posteres
Grand dessert
30.00
Grand Dessert Platter — Luxe dessertplank om te delen
estimat≈ 1800 kcal160 g karbotung 21
sueño de maracuyá
12.00
Passion Fruit Donut — Gevulde donut met passievruchtcrème, stukjes mango en amandelcrunch
estimat≈ 480 kcal45 g karbotung 33
Manzana canela
12.00
Apple Cinnamon Crumble — Huisgemaakte appelcrumble, warm en krokant, geserveerd met romig kaneelijs.
estimat≈ 550 kcal58 g karbotung 34
Tiramisu Perez
14.00
Tiramisu — Op traditionele wijze bereid
estimat≈ 420 kcal32 g karbotung 39
Brownie
14.00
Chocolate Brownie — Rijke, smeuñge chocoladebrownie geserveerd met een bolletje ijs
estimat≈ 580 kcal52 g karbotung 29
3 bolletjes ijs met slagroom
10.00
Ice Cream with Cream — Laat je verrassen !
estimat≈ 450 kcal38 g karbotung 31
BABYSHOWER Tapas Menu
BROOD | OLIJVEN | MANCHEGO KAASvegetarian
Babyshower Bread and Cheese Platter — Assortiment broodjes met alioli en Catalan saus, geserveerd met een plank Spaanse Manchego-kaas en olijven.
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 67
CALAMARIS | CROQUETAS | BRAVAS
Babyshower Tapas Mix — Tapasmix met inktvisringen en alioli, kroketjes van chorizo, en patatas bravas
estimat≈ 950 kcal70 g karbo
BABYSHOWER Tapas Menu
37.50
Inclusief drie drankjes: keuze uit koffie/thee/fris/alcoholvrije sangria
estimat≈ 1200 kcal110 g karbotung 31
BABYSHOWER Broodjes Menu
OLIJVEN | MANCHEGO KAASvegetarian
Babyshower Cheese and Olives — Plankje met Spaanse Manchego-kaas en olijven.
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
KIP | BURRATA | BAKKELJAUW
Babyshower Sandwich Platter — Belegde sneetjes landbrood met gebakken kiprolade, burrata met tomaatjes en tomaten bruschetta
estimat≈ 880 kcal62 g karbo
BABYSHOWER Broodjes Menu
37.50
Babyshower Sandwich Menu — Inclusief drie drankjes: keuze uit koffie/thee/fris/alcoholvrije sangria
estimat≈ 1150 kcal100 g karbotung 28
Er denne menyen fortsatt riktig?
76dia
scoreestimat
scoreestimat
Mange proteinrike tapas
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange lavkarbo-retter basert på kjøtt og fisk. Det er et bredt utvalg av proteinrike småretter.
20 diabetesvennlige · 39 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Koemarkt 9, 1441DA Purmerend
- Åpningstider
- man11:00–23:00tirstengtons11:00–23:00tor11:00–23:00fre11:00–23:00lør12:00–23:00søn12:00–22:00keuken sluit 22:00. Openingstijden keuken: Maandag: 11:00 - 22:00, Dinsdag: Gesloten, Woensdag: 11:00 - 22:00, Donderdag: 11:00 - 22:00, Vrijdag: 11:00 - 22:00, Zaterdag: 12:00 - 22:00, Zondag: 12:00 - 21:30
- Kontakt
- +31299201209 tapasperezinfo@gmail.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasperez.nl/