De Muur Putten
Oude Rijksweg 2, 3881 ED Putten
åpningstider er ikke kjent ennå
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Japans
SUSHI MIX HAPPY FAMILY
19.50
Combi van 16 stuks sushi
estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 69
SUSHI MIX SURF & TURF
19.50
Combi van 16 stuks sushi
estimat≈ 680 kcal82 g karbobalansert 77
SUSHI MIX SALMON PASSION
19.50
Combi van 16 stuks sushi
estimat≈ 660 kcal85 g karbobalansert 77
SUSHI MIX LUCKY YOU
19.50
Combi van 16 stuks sushi
estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 69
CHUKA WAKAME
8.25
Japanse zeewiersalade
estimat≈ 120 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78
KIP TSUKUNE
21.75
Chicken Tsukune — Gegrilde kipdijfilet met Japanse teriyakisaus
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
TSIE ZIE NGAU
21.95
Angus Beef met zoete Japanse teriyakisaus
estimat≈ 480 kcal20 g karbobalansert 66
TERIYAKI ZALM
21.95
Teriyaki Salmon — Gegrilde zalmfilet met Japanse teriyakisaus
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
LAMSRACK
21.95
Lamb Rack — Gegrilde lamsrack met knoflook, 6 stuks
estimat≈ 520 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Thais
THAISE KIP RED CURRY
18.95
Thai Red Chicken Curry — Kipdijfilet met pittige rode curry, kokos en limoengras
estimat≈ 580 kcal22 g karbobalansert 78
HEIZI KAI
18.95
Kipdijfilet in pittige ketjapsaus
estimat≈ 410 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
PHANENG NEUA
20.95
Beef met groenten en citroenblad in rode currysaus
estimat≈ 520 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
KOENG KRATIAM
21.50
Gebakken garnalen met knoflook en oestersaus
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Rijsttafels
CHINESE RIJSTTAFEL (VANAF 1 PERS.)
23.95
Chinese Rijsttafel — 6x mini loempia, Babi Pangang, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy met kip en 1 stokje saté ajam
estimat≈ 950 kcal110 g karbobalansert 66
INDISCHE RIJSTTAFEL (VANAF 1 PERS.)
23.95
Indonesian Rijsttafel — Babi Pangang, Daging Smoor, gebakken ei, Ajam Roedjak, atjar, 2x Pisang Goreng, 1 stokje saté ajam, kokos, pinda’s en gebakken uitjes
estimat≈ 1100 kcal120 g karbo
Pokebowls & Hotbowls
POKEBOWL ZALM
16.95
Salmon Poke Bowl — Gemarineerde verse zalm, zeewier, komkommer, sojabonen, mango, wortel, avocado
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 86
POKEBOWL TEMPURA GAMBA
16.95
Tempura Shrimp Poke Bowl — Krokante garnalen (3st.) met pikante mayo, zeewier, komkommer, sojabonen, mango, wortel, avocado
estimat≈ 680 kcal68 g karbobalansert 72
POKEBOWL KARAAGE KIP
16.95
Karaage Chicken Poke Bowl — Krokante kip met pikante mayo, zeewier, komkommer, sojabonen, mango, wortel, avocado
estimat≈ 700 kcal68 g karbobalansert 72
HOTBOWL SATE AJAM
12.95
Chicken Satay Hotbowl — Warme bowl met nasi/ bami of witte rijst met topping van kipsate en pinda, krokante ui en kokos
estimat≈ 620 kcal75 g karbobalansert 73
HOTBOWL DAGING SMOOR
12.95
Daging Smoor Hotbowl — Warme bowl met nasi/ bami of witte rijst met toppig van Daging Smoor, krokante ui en kokos
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 73
HOTBOWL BABI PANGANG
12.95
Babi Pangang Hotbowl — Warme bowl met nasi/ bami of witte rijst met toppig van Babi Pangang, krokante ui en kokos
estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 73
Nasi, bami & mihoen
NASI / BAMI GORENG
7.95
Nasi Goreng / Bami Goreng — Met ham en ei
estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 67
NASI / BAMI GORENG SPECIAAL
14.00
Nasi Goreng / Bami Goreng Special — Met Babi Pangang en 1 stokje saté ajam
estimat≈ 920 kcal80 g karbo
NASI / BAMI YAN ZHOU
17.35
Met varkensvlees, garnaaltjes en doperwten
estimat≈ 780 kcal75 g karbobalansert 70
MIHOEN KIP
15.35
Chicken Mihoen — Met kippenvlees en groenten
estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 90
MIHOEN GARNAAL
17.65
Shrimp Mihoen — Met garnalen en groenten
estimat≈ 520 kcal58 g karbobalansert 90
Snacks
FRIKANDEL
2.85
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennlig
PORTIE BITTERBALLEN 6 ST.
3.20
Bitterballen
estimat≈ 360 kcal24 g karbodiabetesvennlig
PORTIE PATAT
3.50
Fries
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
MINI KAASSOUFFLÉS 4 ST.
3.80
Cheese Soufflés
estimat≈ 380 kcal28 g karbo
KIPNUGGETS 6 ST.
4.50
Chicken Nuggets
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Chinees
KON PO KAI
19.50
Kipdijfilet met cashewnoten in kruidensaus
estimat≈ 620 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
PO LO KAI
19.50
Gepaneerde kipdijfilet met verse ananas
estimat≈ 710 kcal35 g karbobalansert 65
YU SIAN NGAU
20.95
Beef met gember, rode peper en knoflooksaus
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
MAU PAU
20.95
Beef met champignons en een zacht pikante saus
estimat≈ 560 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
CHUN SIE NGAU YUK
20.95
Beef met zoete sun meisaus
estimat≈ 610 kcal28 g karbo
TSJA SUE
20.50
Char Siu — Gemarineerd varkensvlees met zoetpittige tsja suesaus
estimat≈ 640 kcal25 g karbo
FOR NAM
20.50
Traditioneel krokant gebakken varkensspek
estimat≈ 720 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
TAU SIE YUK
20.50
Varkenshaas in zwarte bonensaus
estimat≈ 540 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
GAN SUN MIN HA
21.50
Gewokte garnalen met ui in zoetpittige tsja suesaus
estimat≈ 590 kcal26 g karbo
SZECHUAN HA
21.50
Szechuan Shrimp — Gewokte garnalen in sambalsaus
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
HAPPY FAMILY
20.75
Diverse soorten vlees & garnalen in oestersaus
estimat≈ 550 kcal25 g karbobalansert 74
SUANZI ZACAIvegetarian
17.50
Paksoi met verse knoflook
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 65
TOFU CAIvegan, vegetarian
17.50
Gebakken tofu in lichtpittige tsja sue saus met groenten
estimat≈ 480 kcal22 g karbobalansert 69
Voorgerechten
PISANG GORENGvegan, vegetarian
3.35
Gebakken banaan, 2 st.
estimat≈ 220 kcal30 g karbo
SATÉ BABI
4.85
Pork Satay — Saté van varken met satésaus, 2 st.
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennlig
SATÉ AJAM
4.85
Chicken Satay — Saté van kip met satésaus, 2 st.
estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennlig
KOE LOE YUK
5.60
Gepaneerde balletjes met varkensvlees, 4 st.
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig
CHUN SIE NGAU YUK*
12.95
Chun Sie Ngau Yuk — Beef met zoete sun meisaus
estimat≈ 240 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
TIPAN DOU SHI NGAU*
12.95
Tipan Dou Shi Ngau — Ossenhaas in zwarte bonensaus
estimat≈ 210 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
HEIZI KAI*
10.95
Heizi Kai — Kipdijfilet in pittige ketjapsaus
estimat≈ 230 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
TSJA SUE*
11.95
Tja Sue Pork — Gemarineerd varken met tsja suesaus
estimat≈ 260 kcal15 g karbodiabetesvennlig
KARAAGE CHICKEN
9.95
Japanse gefrituurde dijfilet met sesamsaus
estimat≈ 290 kcal12 g karbodiabetesvennlig
GEBAKKEN CHAMPIGNONSvegetarian
9.95
Fried Mushrooms — Met teriyakisaus
estimat≈ 150 kcal14 g karbodiabetesvennlig
SATÉ BABI (Voor 2 personen)
8.95
Pork Satay — Saté van varken met satésaus, 4 st.
estimat≈ 360 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SATÉ AJAM (Voor 2 personen)
8.95
Chicken Satay — Saté van kip met satésaus, 4 st.
estimat≈ 320 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 67
ANGUS BEEFBLOKJES
11.95
Grilled Angus Beef — Gegrild met knoflook en uien
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SNACK BOX (5X4 STUKS)
17.75
Snack Box — Mini loempia, butterfly garnalen, Kerrie ko, Gepaneerde balletjes met varkensvlees, Siu mai & Koe loe yuk
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
SATÉ SOTO
8.35
Soto Chicken Satay — Saté van kipdij met Koreaanse satésaus, 6 st.
estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SATÉ TERI YAKI
8.35
Teriyaki Chicken Satay — Saté van kippendij met teriyakisaus, 6 st.
estimat≈ 330 kcal18 g karbodiabetesvennlig
TEMPURA GARNALEN
8.65
Shrimp Tempura — Gepaneerde garnalen, 4 st.
estimat≈ 320 kcal22 g karbo
GARLIC SHRIMPS
14.95
Garlic Shrimp — Knoflookgarnalen, 10 st.
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
FOE YONG HAI MET KIP*
8.95
Chicken Foo Young Hai — Indisch eiergerecht met zoete tomatensaus
estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennlig
BABI PANGANG*
10.85
Babi Pangang — Gebraden varkensvlees met pangangsaus
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennlig
TJAP TJOY MET KIP*
8.95
Chicken Cap Tjoy — Gewokte groenten met kip
estimat≈ 220 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 82
TAU SIE YUK*
10.95
Tau Sie Yuk — Varkenshaas in zwarte bonensaus
estimat≈ 330 kcal14 g karbodiabetesvennlig
GAN MIN HA*
12.70
Gan Min Ha — Garnalen met ui in zoetpittige tsja suesaus
estimat≈ 290 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 68
KON PO KAI*
11.95
Kon Po Kai — Kipdijfilet met cashewnoten in kruidensaus
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
TSJA SWO KAI*
11.95
Tsja Swo Kai — Kipdij met groenten in zoetpittige tsja suesaus
estimat≈ 310 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 65
LOEMPIA ‘DE MUUR’
13.50
Babi Pangang Spring Roll — Met Babi Pangang en 1 stokje saté
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
LOEMPIA
7.50
Spring Roll — Met zoetzure saus
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
VEGTARISCHE LOEMPIAvegetarian
7.50
Vegetarian Spring Roll — Met groenten
estimat≈ 240 kcal28 g karbo
MINI LOEMPIA
5.40
Mini Spring Rolls — Met zoetzure saus, 8 st.
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
KERRIE KO
5.40
Curry Ko — Mini kerrie envelopjes, 8 st.
estimat≈ 340 kcal32 g karbo
KROEPOEK / CASAVE
3.95
Kroepoek — Traditionele of pittige kroepoek
estimat≈ 210 kcal24 g karbo
SUI MAI
5.35
Gefrituurde varkenspasteitjes, 6 st.
estimat≈ 360 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Indisch
KALI KAI
18.50
Kippenborstfilet met kerriesaus
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
DAGING SMOOR
18.95
Gestoofd Indisch rundvlees
estimat≈ 620 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 69
BOEMBOE BALI NGAU
20.95
Beef in Indische Boemboe Balisaus
estimat≈ 650 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69
BABI PANGANG
18.95
Gebraden varkensvlees met pangangsaus
estimat≈ 600 kcal25 g karbobalansert 69
BABI PANGANG SATÉ
18.95
Babi Pangang Satay — Gebraden varkensvlees met satésaus
estimat≈ 550 kcal25 g karbobalansert 69
AJAM PANGANG
18.50
Kipdijfilet met pangangsaus
estimat≈ 480 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 66
BABI PANGANG KETJAP
18.95
Gebraden varkensvlees met ketjapsaus
estimat≈ 520 kcal22 g karbo
FOE YONG HAI MET KIP OF GARNAAL
14.75
Foo Young Hai — Indisch eiergerecht (meerprijs garnalen 2,75)
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
FOE YONG HAI MET CHAMPIGNONvegetarian
14.75
Mushroom Foo Young Hai — Indisch eiergerecht met champignons
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
TJAP TJOY MET KIP OF GARNAAL
14.75
Cap Tjoy — Gewokte groenten (meerprijs garnalen 2,75)
estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 73
TJAP TJOY MET BROCCOLIvegetarian
14.75
Broccoli Cap Tjoy — Gewokte groenten met broccoli
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
GADO GADOvegetarian
13.95
Gemengde groenten met satésaus
estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Tipan
TIPAN SZECHUAN KAI
18.95
Szechuan Kai — Kipdijfilet met pittige Szechuansaus
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
TIPAN TSJA SWO KAI
18.95
Tsja Swo Kai — Kipdij met groenten in zoetpittige tsja suesaus
estimat≈ 480 kcal25 g karbo
TIPAN DOU SHI KAI
18.95
Dou Shi Kai — Kipfilet in zwarte bonensaus
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
TIPAN SZECHUAN NGAU
21.95
Szechuan Ngau — Ossenhaas in pittige Szechuan-saus
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
TIPAN XUAN ZHI NGAU
21.95
Xuan Zhi Ngau — Beef met oesterknoflooksaus
estimat≈ 460 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71
TIPAN DOU SHI NGAU
21.95
Dou Shi Ngau — Ossenhaas in zwarte bonensaus
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
TIPAN NGAU TERIYAKI
21.95
Beef Teriyaki — Ossenhaas in Japanse teriyakisaus
estimat≈ 500 kcal25 g karbo
Soepen
CHINESE TOMATENSOEPvegetarian
4.75
Chinese Tomato Soup
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
OOSTERSE KIPPENSOEP
4.75
Oriental Chicken Soup — Met verse kipfilet
estimat≈ 150 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
SOEP VAN DE DAG
5.75
Soup of the Day
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
maandmenu’s
Mini loempia (4 st.)
Mini Spring Rolls
estimat≈ 220 kcal24 g karbo
Foe yong hai
Foo Young Hai
estimat≈ 300 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sate ajam
Chicken Satay
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kip met oesterknoflook saus
Chicken with Oyster Garlic Sauce
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Beef met zwarte bonensaus
Beef with Black Bean Sauce
estimat≈ 480 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Babi ketjap
estimat≈ 520 kcal22 g karbobalansert 66
Kroepoek
Krupuk
estimat≈ 250 kcal20 g karbo
Kip met tja sue saus
Chicken with Charsiu Sauce
estimat≈ 440 kcal24 g karbobalansert 69
Cassave kroepoek
Cassava Krupuk
estimat≈ 220 kcal22 g karbo
Sushi mix
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 77
Peking eend
Peking Duck
estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Beef met boemboe bali saus
Beef with Boemboe Bali Sauce
estimat≈ 460 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gegrilde kip met teriyaki saus
Grilled Chicken Teriyaki
estimat≈ 410 kcal22 g karbobalansert 75
Foe Yong Hai met kip
Foo Young Hai with Chicken
estimat≈ 580 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tjap Tjoy met knoflookvegetarian
Cap Cay with Garlic
estimat≈ 320 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Nasi goreng
estimat≈ 680 kcal85 g karbobalansert 67
Bami goreng
estimat≈ 620 kcal75 g karbobalansert 67
Gegrilde kipdij met Japanse teriyaki
Grilled Chicken Thigh Teriyaki
estimat≈ 440 kcal22 g karbobalansert 69
Seizoensgroenten met knoflooksausvegetarian
Seasonal Vegetables with Garlic Sauce
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Beef met rendangsaus
Beef Rendang
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Siu mai
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Seizoensgroenten met knoflookvegetarian
Seasonal Vegetables with Garlic
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Kipdij met Szechuan saus
Chicken Thigh Szechuan Sauce
estimat≈ 520 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Gegrilde zalm met teriyakisauspescatarian
Grilled Salmon Teriyaki
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Mihoen met kip
Rice Vermicelli with Chicken
estimat≈ 620 kcal85 g karbobalansert 73
Er denne menyen fortsatt riktig?
49veggie
scoreestimat
scoreestimat
Asiatiske retter med vegetarmuligheter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen inneholder Gado Gado og Tofu Cai. Det finnes også vegetariske forretter som Pisang Goreng og vegetariske vårruller.
12 vegetariske og 2 veganske retter av 126
84dia
scoreestimat
scoreestimat
Velg proteinrike asiatiske retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange karbohydratbevisste valg med fokus på kjøtt og grønnsaker. Unngå risretter og sushi for å holde karbohydratene lave.
71 diabetesvennlige · 126 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Oude Rijksweg 2, 3881 ED Putten
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +31341354336 bedrijfsleider@demuur.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demuur.nl/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 83 %