Ristorante Terra e Mare
Bockstraße 10, 06484 Quedlinburg
åpningstider er ikke kjent ennå
Italian€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Antipasti
Bruschetta
8.50
3 Gebratene Weißbrot Scheiben mit Tomatenwürfeln und Parmesan
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
Peperoni grigliativegan, vegetarian
8.50
Grilled Peppers — Gegrillte Peperoni und Oliven in Knoblauch
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Carpaccio di Cipriani
15.50
Beef Carpaccio — Rohe Rinderfiletscheiben, mit Rucola, Champignonscheiben, Cipriani Sauce und Parmesan
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gamberi marinati alla grigliapescatarian
14.50
Grilled Shrimp Skewers — Marinierte und gegrillte Garnelenspieße auf einem Rucolabett
estimat≈ 240 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Antipasti Misti
17.50
Mixed Antipasti — Gemischte Vorspeisenplatte mit mediterranem Gemüse, Parmaschinken, Salsiccia, Parmesan & Alioli
estimat≈ 650 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pizzabrot
8.50
Pizza Bread — Handgemachtes Pizzabrot mit Oregano und frischem Alioli-Dip
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Zuppa
Zuppa di Parmigianovegetarian
9.50
Parmesan Cream Soup — Parmesan- Cremesuppe, mit Zwiebeln und Parmesanchip
estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Minestronevegan, vegetarian
9.50
Mediterrane Gemüsesuppe, mit Aubergine, Zucchini, Paprika und Zwiebeln
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Crema di Pomodorovegetarian
8.50
Tomato Cream Soup — Fruchtige Tomatencremesuppe mit Basilikum
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Zuppa di Porcinivegetarian
10.50
Porcini Mushroom Soup — Steinpilz- Sahnesuppe mit Schalotten und Kartoffeln
estimat≈ 340 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Insalata
Insalata Capresevegetarian
10.90
Caprese Salad — Tomaten- Mozzarella- Salat, mit Basilikum und Aceto Balsamico
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Insalata Mistavegan, vegetarian
11.90
Mixed Salad — Gemischter bunter Salat mit Tomaten, Gurke, Zwiebeln und Paprika
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Insalata „Terra“
17.90
Terra Salad with Chicken — Gemischter bunter Salat mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Oliven, Rucola, Hähnchenbruststreifen und Champignons
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Insalata „Mare“pescatarian
21.90
Mare Seafood Salad — Gemischter bunter Salat mit Meeresfrüchten in Knoblauch- Weißweinsauce abgelöscht, Pinienkernen und Zwiebeln
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bambini
Rigatoni Idefixvegetarian
7.90
Rigatoni in Tomato Sauce — Rigatoni in Tomatensauce
estimat≈ 520 kcal78 g karbo
Pizza Miraculix
8.90
Kids Pizza — Kleine Salami oder Schinkenpizza ( 20cm )
estimat≈ 680 kcal62 g karbo
Asterix Tellervegetarian
6.90
Potato Pancakes with Applesauce — Kartoffelpuffer mit hausgemachtem Apfelmus
estimat≈ 580 kcal65 g karbo
Obelix Teller
11.90
Kids Schnitzel — Kleines paniertes Schweineschnitzel mit Kartoffeln und Salat
estimat≈ 620 kcal48 g karbobalansert 73
Spaghetti Cabonara - Deutsche Art
9.90
Spaghetti Carbonara — Spaghetti in Schinkensahnesauce & Ei
estimat≈ 740 kcal68 g karbo
Pasta
Spaghetti alla Genovesevegetarian
14.90
Spaghetti Genovese — mit Basilikumpesto, Kirschtomaten und Parmesan
estimat≈ 610 kcal64 g karbo
Spaghetti Bologna
15.90
Spaghetti Bolognese — in Hackfleisch-Tomatensauce
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77
Rigatoni all±arrabiatavegan, vegetarian
15.90
Rigatoni Arrabiata — in pikanter Tomatensauce, mit Chili, Zwiebeln & Knoblauch
estimat≈ 610 kcal82 g karbo
Tagliatelle verdi al Salmonepescatarian
19.90
Tagliatelle with Salmon — Grüne Bandnudeln mit Lachs und Blattspinat in Sahnesauce
estimat≈ 840 kcal68 g karbobalansert 69
Tagliatelle al Gorgonzola
17.90
Tagliatelle Gorgonzola — Bandnudeln mit Schweinefiletspitzen, Champignons in Gorgonzola-Sahnesauce
estimat≈ 890 kcal62 g karbo
Tagliolini con scampipescatarian
21.90
Tagliolini with Scampi — Lachs in Knoblauch- Tomatensauce
estimat≈ 710 kcal72 g karbobalansert 77
Rigatoni Frutti di Marepescatarian
19.90
mit marinierten Meeresfrüchten in Tomatensauce
estimat≈ 650 kcal78 g karbobalansert 77
Tris di Pasta
18.90
Pasta Trio — Dreierlei Pasta mit Schweinefiletspitzen, mediterranem Gemüse in Tomaten-Sahnesauce
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 72
Tagliolini rossi cipolline e strisce di manzo
21.90
Tagliolini with Beef — Rote Bandnudeln mit Rinderfiletstreifen, in Weißwein-Marsala-Sauce
estimat≈ 740 kcal64 g karbobalansert 75
Tagliatelle con Pollo e aglio
17.90
Tagliatelle with Chicken — Bandnudeln mit Hähnchenbruststreifen in Knoblauch- Zwiebel - Sahnesauce
estimat≈ 810 kcal62 g karbobalansert 67
Al Forno
Tortelloni al Forno
17.90
Baked Tortelloni — Gefüllte Teigtaschen mit Brokkoli und Kochschinken in Sahnesauce, überbacken mit Gouda
estimat≈ 880 kcal68 g karbobalansert 68
Lasagne Bolognese
17.90
Lasagna Bolognese — Nudelplatten geschichtet mit Hackfleisch-Tomatensauce und Mozzarella überbacken
estimat≈ 820 kcal65 g karbobalansert 76
Cannelloni Ricotta e Spinacivegetarian
16.90
Baked Cannelloni — Nudelteigrollen gefüllt mit Spinat und Käse, in Sahnesauce überbacken mit Gouda
estimat≈ 790 kcal62 g karbobalansert 71
Rigatoni al Forno
16.90
Baked Rigatoni — Mit Hackfleisch-Tomatensauce, Schinken Champignons und Parmesan überbacken
estimat≈ 850 kcal68 g karbobalansert 69
Hausgemachte Gnocchi / Triangolo
Basilico e Pancetta
16.90
Gnocchi with Pancetta — Mit Räucherspeck, Tomaten, Basilikum und Parmesan
estimat≈ 740 kcal68 g karbo
Gorgonzola fiorentinavegetarian
17.90
Gnocchi Gorgonzola — Mit Blattspinat in Knoblauch-Sahnesauce
estimat≈ 810 kcal65 g karbo
Con Pesto e Scampipescatarian
19.90
Gnocchi with Scampi — in Pesto-Sahnsauce & Shrimps
estimat≈ 830 kcal66 g karbo
Triangolo con porcinivegetarian
19.90
Porcini Ravioli — Teigtaschen mit einer Mohn-Trülffel-Ricotta-Füllung, mit Steinpilzen auf Salbei-Buttersauce
estimat≈ 760 kcal62 g karbo
Triangolo Pollo e broccoli
21.90
Chicken and Broccoli Ravioli — Hausgemachte Teigtaschen mit einer Mohn-Trülffel-Ricotta-Füllung, auf Hülchenchen mit Brokkoli in Tomatensahnesauce.
estimat≈ 780 kcal64 g karbobalansert 69
Pesce
Salmone con verdure mediterraneepescatarian
25.90
Salmon with Vegetables — Lachsfilet im Thymian-Honig-Senfmantel auf mediterranem Gemüse
estimat≈ 580 kcal22 g karbobalansert 78
Grigliata mista di pescepescatarian
31.90
Mixed Grilled Fish — Gegrillte Fischplatte, bestehend aus Zander, Lachs, Rotbarsch und Garnelen, dazu Zitronen- Thymianbutter & Salat
estimat≈ 620 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Filetto di Lucioperca con zucchinepescatarian
26.90
Zander Fillet — Zanderfilet auf gegrilltem Zucchinigemüse mit Bärlauchpesto und marinierten Tomaten
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pollo
Petto di pollo al limone
21.90
Chicken Lemon — Hülhchenbrustfilet in Zitronen-Sahnesauce, dazu Salat
estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Petto di pollo alla mozzarella
24.90
Chicken Mozzarella — Hülhchenbrustfilet mit Schinken und Mozzarella ütberbacken, in Tomatensauce und gebratenem Brokkoli
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Carne
Filetto di Maiale arte toscana
22.90
Tuscan Pork Fillet — Mit Mangold gefülltes Schweinefilet im Speckmantel, dazu Tomaten- Mozzarellasauce, Basilikum und Aubergine
estimat≈ 580 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Filetto di Maiale al pepe
22.90
Pork Medallions Pepper — Schweinemedaillons in Weisswein-Pfeffersauce, mit gebratenen Zwiebeln
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bistecca ai ferri
27.90
Grilled Rump Steak — Gegrilltes Rumpsteak mit Kräuterbutter auf einem Salatbett
estimat≈ 620 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bistecca Gorgonzola
28.90
Rump Steak Gorgonzola — Rumpsteak mit frischen Champignons und Gorgonzolasauce
estimat≈ 710 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Filetto di Manzo Zucchine
32.90
Beef Fillet Zucchini — Rinderfilet auf einem Zucchini- Rucalabett, mit Kirschtomaten
estimat≈ 410 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Filetto di manzo al barolo
34.90
Beef Fillet Barolo — Rinderfilet in Barolo- Rotweinsauce, dazu grüne Bohnen im Parmaschinkenmantel
estimat≈ 540 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Filetto di Agnello con porcini
28.90
Lamb Fillet Porcini — Lammfilet mit Steinpilzen und Pinienkernen, in Knoblauch- Sahnesauce
estimat≈ 610 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Filetto di Agnello con Paprica
28.90
Grilled Lamb Fillet with Paprika — Gegrilltes Lammfilet mit Minz-Petersilien Butter und Paprikagemüs
estimat≈ 520 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Pizza
Pizza Margheritavegetarian
10.50
Tomatensauce und Käse
estimat≈ 850 kcal105 g karbobalansert 73
Pizza Salame
12.50
Pizza Salami — Tomatensauce, Käse und Salami
estimat≈ 980 kcal102 g karbobalansert 68
Pizza Capresevegetarian
13.50
Tomatensauce, Mozzarella, frische Tomaten & Basilikum
estimat≈ 920 kcal100 g karbobalansert 70
Pizza Prosciutto con Funghi
13.50
Pizza Prosciutto e Funghi — Tomatensauce, Käse, Schinken und Champignons
estimat≈ 940 kcal104 g karbobalansert 69
Pizza Calzone
14.50
Zusammengeklappte Pizza, Tomatensauce, Salami, Schinken, Champignons und Käse
estimat≈ 1150 kcal120 g karbobalansert 66
Pizza Vegetalevegetarian
14.50
Vegetable Pizza — Tomatensauce, Brokkoli, Pilze, Paprika, Champignons, Tomaten und Käse
estimat≈ 910 kcal108 g karbobalansert 76
Pizza Diavolo
13.50
Tomatensauce, Pepperoncino, scharfe Salami, Pfefferschoten und Käse
estimat≈ 960 kcal102 g karbobalansert 69
Pizza Quattro Stagioni
14.50
Tomatensauce, Schinken, Champignons, Salami, Pfefferschoten, Oliven und Käse
estimat≈ 990 kcal106 g karbobalansert 67
Pizza Rucola
16.50
Tomatensauce, Parmaschinken, Rucola und Parmesan
estimat≈ 930 kcal101 g karbobalansert 70
Pizza Qauttro Formaggivegetarian
14.50
Pizza Quattro Formaggi — Tomatensauce, Gouda, Grana Padano, Mozzarella und Gorgonzola
estimat≈ 1150 kcal95 g karbo
Pizza Frutti di Marepescatarian
16.50
Seafood Pizza — Tomatensauce, Meeresfrüte, Knoblauch und Käse
estimat≈ 850 kcal90 g karbobalansert 73
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74veggie
scoreestimat
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Italiensk mat med vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har retter som Rigatoni all'arrabiata og Pizza Vegetale. Det finnes også vegetariske gnocchi med Gorgonzola og spinat.
18 vegetariske og 4 veganske retter av 62
85dia
scoreestimat
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Proteinrike italienske retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange gode valg med kjøtt, fisk og grønnsaker. Unngå pasta og pizza for å holde karbohydratene lave.
24 diabetesvennlige · 62 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Bockstraße 10, 06484 Quedlinburg
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +039466388974
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terraemare-qlb.de/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 95 %