Plein 7 Raalte

Grote Markt 7, 8102 CR Raalte

Stengt nå · åpner fre 10:00

Japanesesushi€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Vergaderbroodje

Brievegetarian

6.50

Brie sandwich

estimat≈ 420 kcal35 g karbo

Filet Americain

6.50

Steak tartare sandwich

estimat≈ 450 kcal35 g karbo

Gezondvegetarian

6.50

Healthy sandwich — met saus apart, keuze: Yoghurtsaus, Honing-mosterd saus

estimat≈ 380 kcal38 g karbodiabetesvennlig

Ei-bieslook saladevegetarian

6.50

Egg and chive salad sandwich

estimat≈ 410 kcal35 g karbo

Tonijnsaladepescatarian

6.90

Tuna salad sandwich

estimat≈ 430 kcal35 g karbo

Ciabatta gerookte zalm/roomkaaspescatarian

8.95

Smoked salmon and cream cheese ciabatta

estimat≈ 480 kcal42 g karbo

Ciabatta carpaccio

8.95

Carpaccio ciabatta

estimat≈ 460 kcal42 g karbo

Focaccia pikant geroosterde kip

8.95

Spicy roasted chicken focaccia

estimat≈ 510 kcal45 g karbo

Luxe hamburger 100% rundvlees

8.95

Beef burger

estimat≈ 620 kcal48 g karbobalansert 65

Italiaanse bol warm kipSaté

8.95

Chicken satay roll

estimat≈ 540 kcal48 g karbo

Italiaanse bol hete kip met ananas

8.95

Spicy chicken and pineapple roll

estimat≈ 560 kcal52 g karbo

Italiaanse bol Stoofvlees

9.95

Beef stew roll

estimat≈ 580 kcal48 g karbo

Pistolet beenham

7.95

Ham pistolet

estimat≈ 380 kcal38 g karbo

Pistolet brie, honing walnotenvegetarian

7.95

Brie, honey and walnut pistolet

estimat≈ 490 kcal40 g karbo

Broodje kwekkeboom kroket

4.25

Croquette sandwich

estimat≈ 420 kcal42 g karbo

Zacht broodje frikadel

3.95

Frikandel sandwich

estimat≈ 390 kcal35 g karbo

Tosti ham/kaas

4.95

Ham and cheese toastie

estimat≈ 480 kcal38 g karbo

Selectieboxen

Selectiebox met 8 varianten ( 32 st.)

Sushi selection box 8 variants — kies uit : 1 rol Beef, 1 rol Yakitpri(kip), 1 rol Ebi tempura, 1 rol Avovado tuna, 1 rol California (krab), 1 rol Sake wasabi, 4 st. Ebi tempura maki, 4 st. Sake cheese maki, 4 st. California maki, 4 st. Beef maki, 4 st. Yakitori maki

estimat≈ 1600 kcal140 g karbotung 34

Selectiebox met 4 varianten ( 32 st.)

Sushi selection box 4 variants — 8x california maki, 8x yakitori maki, 8x beef maki, 8x ebi tempura maki

estimat≈ 1500 kcal130 g karbotung 42

Selectiebox variant 3

Sushi selection box variant 3 — 4 st. Ebi tempura maki, 4 st. Sake cheese maki, 4 st. Sake wasabi maki, 4 st. Avocado tuna maki, 4 st. Ebi avocado maki, 4 st. California maki, 4 st. Beef maki, 4 st. Yakitori maki

estimat≈ 1400 kcal120 g karbotung 44

Selectiebox variant 4

Sushi selection box variant 4 — 8x ebi tempura maki, 8x sake cheese maki, 8x avocado tuna maki, 8x beef maki

estimat≈ 1250 kcal110 g karbo

Selectiebox variant 5

Sushi selection box variant 5 — 4 st. Ebi tempura maki, 4 st. Sake cheese maki, 4 st. Sake wasabi maki, 4 st. Avocado tuna maki, 4 st. Ebi avocado maki, 4 st. California maki, 4 st. Beef maki, 4 st. Yakitori maki

estimat≈ 1100 kcal95 g karbo

Selectiebox variant 6

Sushi selection box variant 6 — 3 st. Sake maki, 3 st. Kappa maki, 4 st. Futo maki, 4 st. sashimi mix, 4 st. Nigiri's, Zeewier salade, 8 st. Ebi tempura maki, 8 st. Sake cheese maki, 8 st. Sake wasabi maki, 8 st. Avocado tuna maki, 8 st. Ebi avocado maki, 8 st. California maki, 8 st. Beef maki, 8 st. Yakitori maki

estimat≈ 1400 kcal120 g karbotung 42

Selectiebox variant 7

Sushi selection box variant 7 — 6 st. Sake maki, 6 st. Kappa maki, 8 st. Futo maki, 8 st. Nigiri's, 8 st. Sashimi mix, Zeewier salade

estimat≈ 1150 kcal105 g karbobalansert 66

Sushiset 1pescatarian

Sushi set 1 — 3x nigiri zalm, 3x zalm maki, 3x kappa maki, 4x sake wasabi maki

estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 77

Sushiset 2pescatarian

Sushi set 2 — 3X nigiri (zalm, tonijn, omelet), 3x zalm maki, 3x kappa maki, 4x california maki

estimat≈ 620 kcal68 g karbobalansert 77

Sushiset 3pescatarian

Sushi set 3 — 3X nigiri (zalm, tonijn, garnaal,), 3x zalm maki, 3x kappa maki, 4x sake cheese maki

estimat≈ 640 kcal68 g karbobalansert 77

Sushiset 4pescatarian

Sushi set 4 — 4X nigiri (zalm, tonijn, garnaal, omelet), 4x sake cheese maki, 4x ebi tempura maki

estimat≈ 720 kcal62 g karbobalansert 67

Sushiset 5pescatarian

Sushi set 5 — 4 x gefl. kaas maki, 4 x mango maki, 6 x avocado maki, 6 x sake maki, 4 x sake cheese maki, 4 x double sake maki

estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 72

Sushiset 6

Sushi set 6 — 4x ebi tempura maki, 4x sake cheese maki, 4x yakitori maki, 4x beef maki

estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 65

Sushiset 7

Sushi set 7 — 4x avocado tuna maki, 4x sake cheese maki, 4x yakitori maki, 4x beef maki

estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 71

Sushiset 8

Sushi set 8 — 4x ebi avocado, 4x sake cheese maki, 4x california maki, 4x beef maki

estimat≈ 740 kcal65 g karbobalansert 71

Sushi Bowls

Zalm Bowlpescatarian

Salmon Bowl — Zalm,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,komkommer,wortel salade,sesam,saus uit kiezen..

estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 82

Garnaal Bowlpescatarian

Shrimp Bowl — Gefrituurde garnalen,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,komkommer,wortel salade,sesam,saus uit kiezen..

estimat≈ 780 kcal78 g karbobalansert 81

Avocado Bowlvegan

Avocado,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,tsukemono,wortel salade,sesam,saus uit kiezen..

estimat≈ 580 kcal72 g karbobalansert 78

Kip Bowl

Chicken Bowl — Karaage kip,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,komkommer,wortel salade,ssesam,aus uit kiezen..

estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 73

Tonijn Bowlpescatarian

Tuna Bowl — Tonijn,sushirijst,esamame,chuka wakama,mais

estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 77

Mix Bowlpescatarian

Zalm,tonijn,sushirijst,esamame,chuka wakama,mais

estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 77

Special Rolls

Sriracha Mayo Roll

Gefrituurde garnalen, krab, komkommer en geflamed zalm met Sriracha mayo.

estimat≈ 520 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Zalm Mayo Rollpescatarian

Salmon Mayo Roll — Geflambeerde zalm, zalm en japanse mayonaise.

estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Ebi Avocado Rollpescatarian

gefrituurde garnaal, avocado, unagisaus, masago en tempura.

estimat≈ 580 kcal52 g karbo

Zalm Avocado Fried Rollpescatarian

Salmon Avocado Fried Roll — gefrituurde rol met zalm, avocado, unagisaus, japanse mayo, masago en bosui.

estimat≈ 620 kcal48 g karbo

Zalm Unagi Fried Rollpescatarian

Salmon Unagi Fried Roll — gefrituurde rol met zalm, avocado, unagi saus, masago en bosui.

estimat≈ 640 kcal46 g karbo

Kaas Avocado Rollvegetarian

Cheese Avocado Roll — geflambeerde kaas met roomkaas, avocado, komkommer en unagi saus

estimat≈ 510 kcal42 g karbo

Main Courses

Huisgemaakte spareribs met friet en een salade met dressing

Spareribs with fries and salad

estimat≈ 950 kcal75 g karbo

Huisgemaakte spareribs met gebakken aardappels met kruidenboter en een salade met dressing

Spareribs with potatoes and salad

estimat≈ 880 kcal55 g karbobalansert 65

Maki

zalm rolpescatarian

Salmon maki — 6 stuks

estimat≈ 240 kcal28 g karbobalansert 65

avocado rolvegan

Avocado maki

estimat≈ 210 kcal26 g karbobalansert 69

komkommer rolvegan

Cucumber maki — 6 stuks

estimat≈ 180 kcal25 g karbo

tonijn rolpescatarian

Tuna maki — 6 stuks

estimat≈ 230 kcal28 g karbobalansert 65

krab rol

crab maki roll

estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 65

grote rol | 4 stuks

large maki roll

estimat≈ 280 kcal35 g karbobalansert 65

avocado tonijn rol | 4 stuks

avocado tuna maki roll

estimat≈ 260 kcal32 g karbobalansert 65

avocado krab rol | 4 stuks

avocado crab maki roll

estimat≈ 250 kcal32 g karbobalansert 65

gebakken garnalen rol | 4 stuks

fried shrimp maki roll

estimat≈ 310 kcal34 g karbo

zalm wasabi mayo | 4 stuks

salmon wasabi mayo maki roll

estimat≈ 290 kcal32 g karbobalansert 65

tamago, avocado, komkommer en mangovegetarian

tamago avocado cucumber mango maki roll

estimat≈ 280 kcal35 g karbo

zalm met roomkaas rol | 4 stuks

salmon cream cheese maki roll

estimat≈ 180 kcal16 g karbo

gegrilde gemarineerde kip rol | 4 stuks

grilled marinated chicken maki roll

estimat≈ 170 kcal18 g karbo

licht geschoeid ossenhaas rol | 4 stuks

seared beef tenderloin maki roll

estimat≈ 160 kcal16 g karbo

Sashimi & Nigiri

tijdelijke alleen zalm sashimi

salmon sashimi

estimat≈ 150 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 73

zalm

salmon sashimi/nigiri

estimat≈ 180 kcal12 g karbobalansert 66

tonijn

tuna sashimi/nigiri

estimat≈ 170 kcal12 g karbobalansert 66

garnaal

shrimp sashimi/nigiri

estimat≈ 160 kcal12 g karbo

krabstick

crab stick sashimi/nigiri

estimat≈ 170 kcal15 g karbo

ossenhaas

beef tenderloin sashimi/nigiri

estimat≈ 190 kcal12 g karbobalansert 66

tofuzakjevegan, vegetarian

tofu sashimi/nigiri

estimat≈ 150 kcal15 g karbo

geflambeerde zalm

flamed salmon sashimi/nigiri

estimat≈ 190 kcal12 g karbobalansert 66

paling

eel sashimi/nigiri

estimat≈ 220 kcal15 g karbo

met truffel mayo

sashimi/nigiri with truffle mayo

estimat≈ 230 kcal14 g karbo

zoete omeletvegetarian

sweet omelette

estimat≈ 160 kcal18 g karbo

Handrolls & Salads

zeewier saladevegan, vegetarian

seaweed salad

estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 73

zeewier handrolvegan, vegetarian

seaweed handroll

estimat≈ 150 kcal25 g karbodiabetesvennlig

tonijn handrol

tuna handroll

estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

paling handrol

eel handroll

estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70

krab handrol

crab handroll

estimat≈ 190 kcal23 g karbodiabetesvennligbalansert 70

zalm tartaar met bieslook

salmon tartare with chives

estimat≈ 160 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 73

zeewiervegan, vegetarian

seaweed

estimat≈ 40 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 70

krab salade

crab salad

estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

tonijn tartaar met bieslook

tuna tartare with chives

estimat≈ 150 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79

garnaalkuit

shrimp roe

estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Sides & Starters

vegetarische mini loempia | 9 stuksvegetarian

vegetable mini spring rolls

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

kerrie driehoekjes | 9 stuks

curry triangles

estimat≈ 380 kcal38 g karbo

gefrituurde inktvisringen | 6 stuks

fried calamari rings

estimat≈ 300 kcal20 g karbodiabetesvennlig

gefrituurde kip

fried chicken

estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennlig

gebakken garnalen | 4 stuks

fried shrimp

estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig

kipspies | 4 stuks

chicken skewers

estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73

kip teriyaki saus

chicken teriyaki

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 68

beef teriyaki saus

beef teriyaki

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennlig

sojabonenvegan, vegetarian

edamame

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82

gebakken rijst

fried rice

estimat≈ 450 kcal60 g karbo

gebakken udon

fried udon

estimat≈ 480 kcal65 g karbo

kip salade

chicken salad

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Grote bak gembervegan

ginger

estimat≈ 40 kcal6 g karbodiabetesvennlig

kip en groenten (5 stuks)

chicken and vegetables

estimat≈ 320 kcal35 g karbobalansert 67

Desserts

zachte van klinken speculaas -margarine

speculaas biscuit (margarine)

estimat≈ 210 kcal28 g karbo

zachte van Klinken speculaas-roomboter met amandelschaafsel

speculaas biscuit with almonds

estimat≈ 250 kcal26 g karbo

zachte van klinken roomboter-speculaas met extra noten en vruchten

speculaas biscuit with nuts and fruits

estimat≈ 280 kcal28 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

44dia
scoreestimat

Sashimi og proteinrike valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Sashimi og tartar gir gode muligheter med få karbohydrater. De fleste andre rettene er basert på ris eller brød.

24 diabetesvennlige · 107 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Grote Markt 7, 8102 CR Raalte
Åpningstider: man12:00–21:00
tirstengt
ons10:00–21:00
tor10:00–21:00
fre10:00–22:00
lør10:00–22:00
søn13:00–22:00
Lunchroom hours: Monday 11:00-17:00, Tuesday to Saturday 10:00-17:00. Restaurant All-You-Can-Eat starts from 16:30
Kontakt: +31572357474 plein7raalte@hotmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plein7raalte.nl/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 84 %

Eier Plein 7 Raalte? Gjør krav på stedet ditt.