tilbake til søk

KARA Restaurant

Rte de Grigny 32B, 91130 Ris-Orangis

åpningstider er ikke kjent ennå

Africansteakhouse€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Entrées
Alokos
5.50
Bananes plantains servies avec sauce
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Pastels Bœuf
5.90
Beef Pastels — Beignets farcis au bœuf servies avec sauce
estimat≈ 380 kcal28 g karbo
Pastels Thon
5.90
Tuna Pastels — Beignets farcis au thon servies avec sauce
estimat≈ 360 kcal28 g karbo
Pastels Poulet
5.90
Chicken Pastels — Beignets farcis au poulet servies avec sauce
estimat≈ 370 kcal28 g karbo
Salade Pêcheurpescatarian
9.90
Fisherman's Salad — Salade, thon, maïs, tomates
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Salade Poulet
9.90
Chicken Salad — Salade, poulet, maïs, tomates, emmental
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Plats
Thieb Poissonpescatarian
15.50
Riz mijoté dans de la sauce tomate avec des légumes (chou, carotte, patate douce), poisson mijoté
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 82
Thieb Poulet
12.50
Riz mijoté sauce tomate, légumes (chou et carotte) et cuisse de poulet mijoté
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 77
Thieb Kara
12.90
Riz mijoté avec une Julienne de légumes croquants (cornichons olives poivrons), 1 merguez et viande de bœuf mijoté
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 70
Yassa Poulet
12.50
Riz blanc, sauce oignons, olives, citron et cuisse de poulet mijoté
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 77
Mafé Bœuf
12.90
Beef Mafé — Riz blanc, sauce beurre de cacahuètes, gombo, viande de bœuf mijoté
estimat≈ 820 kcal62 g karbobalansert 67
Mafé Poulet
12.50
Chicken Mafé — Riz blanc, sauce beurre de cacahuètes, gombo et cuisse de poulet
estimat≈ 790 kcal62 g karbobalansert 74
Riz Veganvegan
12.50
Vegan Rice — Riz blanc accompagné d’une Julienne de légumes (cornichons olives poivrons carottes), Alokos et une sauce tomate oignons
estimat≈ 620 kcal85 g karbobalansert 66
Grillades
Cuisse de poulet braisé
12.50
Braised Chicken Leg — Cuisse de poulet cuit à la braise
estimat≈ 450 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brochettes Poulet
12.50
Chicken Brochettes — x2 Brochettes de morceaux de poulet marinés et braisés
estimat≈ 380 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Brochettes Bœuf
13.00
Beef Brochettes — Brochette de morceaux de bœuf marinés et braisés (≈ 160g)
estimat≈ 420 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Merguez
11.90
x2 saucisses merguez braisées
estimat≈ 480 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Poisson Entierpescatarian
17.90
Whole Braised Fish — Poisson entier braisé (daurade)
estimat≈ 550 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Côtelettes d’Agneau
16.90
Lamb Chops — x2 Côtelettes d’agneau braisés
estimat≈ 520 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Desserts
Tiramisu
3.00
Tiramisu Kinder bueno, nutella, daim, spéculos, oreo au choix et (selon disponibilité)
estimat≈ 450 kcal42 g karbotung 31
Tiakrivegetarian
3.00
Dessert traditionnel sénégalais. Semoule de mil, yaourt, vanille
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
Glacevegetarian
3.50
Ice Cream — Mama des Îeles (Kawet, Bamangja, Ococo, Cocaram) selon disponibilité
estimat≈ 210 kcal25 g karbo
Tarte Daimvegetarian
2.50
Daim Tart
estimat≈ 380 kcal35 g karbotung 41
Diplomatevegetarian
3.50
Fraise, coco
estimat≈ 310 kcal30 g karbotung 42
Coco Rochervegetarian
3.50
estimat≈ 280 kcal22 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

54veggie
scoreestimat

Afrikansk mat med få vegetarretter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Riz Vegan er det eneste vegetariske hovedmåltidet. Du kan bestille Alokos som forrett og desserter som Tiakri eller Tarte Daim. Bordet fungerer fint med kjøttretter som Mafé Bœuf.

6 vegetariske og 1 veganske retter av 25

70dia
scoreestimat

Grillmat og proteinrike retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange gode grillalternativer med lavt karbohydratinnhold. De fleste hovedretter serveres med ris, som øker karbohydratmengden.

8 diabetesvennlige · 25 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rte de Grigny 32B, 91130 Ris-Orangis
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+32169960005 contact@kara-restaurant.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kara-restaurant.com/
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 95 %

Eier KARA Restaurant? Gjør krav på stedet ditt.