tilbake til søk

Le Bantu

Via Montebello, 73/75, 00185 Roma

Åpent nå · til 23:30

African
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Appetizers
ACRAvegetarian
Beignet fagioli dall’occhio / Cowpeas beignet
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 71
NEMS PLANTAINS CHIPS
Plantain Chips Nems — Verdure e carne / Solo verdure (Meat and vegetables / Only vegetables)
estimat≈ 310 kcal35 g karbo
MOI MOI - KOKIvegetarian
Moi Moi — Torta rustica fagioli dall’occhio / Rustic cowpeas cake
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 82
EGUSI CAKEvegetarian
Torta rustica semi zucca / Pumpkin seeds cake
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
MINI SPIEDINI AL TAPIOCA
Beef Tapioca Skewers — Mini beefs skewers, gari
estimat≈ 340 kcal28 g karbobalansert 68
TORTA RUSTICA DI PATATE E FAGIOLIvegetarian
Potato and Bean Cake — Patatoes and beans cake
estimat≈ 280 kcal38 g karbobalansert 77
MIX BEIGNET BANANA E FARINAvegetarian
Banana Beignets — Mix banana, flour beignet
estimat≈ 320 kcal42 g karbo
SALSE
SALSA CON CREMA DI ARACHIDI (MAAFÉ)vegetarian
Maafé Sauce — Sauce d’arachide / Peanuts butter sauce
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
FOUMBWAvegetarian
Foumba — Wild spinach ground of peanut butter
estimat≈ 190 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
NDOLÈ ROYALE con gamberoni
Ndolè Royale with Shrimp — Vegetables sauce, boiler peanuts butter, shrimp
estimat≈ 280 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
SAKA SAKA / PONDOUvegetarian
Saka Saka — Foglie di manioca / Cassava leaf
estimat≈ 140 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 82
NDOLÈ ROYALEvegetarian
Vegetables sauce, boiler peanuts butter
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
BRODO DI PESCEpescatarian
Fish Broth — Bouillon de poisson / Peppe soup
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
EGUSI SOUPvegetarian
Salsa con semi di zucca e spinaci / Pumpkin seeds sauce with spinach
estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
FAGIOLI SALTATIvegetarian
Stir-fried Beans — Haricots sautés / Stir-fried beans
estimat≈ 180 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 82
SALSA POMODOROvegetarian
Tomato Soup — Sauce tomate - tomato soup
estimat≈ 90 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
OGBONO - FIANG NDO’Ovegetarian
Ogbono — Seme di mango - Mango seed
estimat≈ 160 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 76
ERU
Salsa con verdura/vegetables sauce, Palm Oil and meat
estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
OKRA SOUPvegetarian
Gombo
estimat≈ 110 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 82
YASSA
Pollo, manzo / chicken, beef
estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
NBONGO
Peppe di alligatore / alligator’s peppe
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73
ABBINAMENTI E EXTRA
RISO BIANCO - JOLLOF RICEvegetarian
Jollof Rice
estimat≈ 320 kcal65 g karbo
ACHÉKÉ - ALOCO - FUFUvegetarian
Fufu
estimat≈ 280 kcal60 g karbo
CHIKWANGvegetarian
Chikwangue
estimat≈ 250 kcal55 g karbo
IGNAM - BOBOLO - CASSAVAvegetarian
Cassava
estimat≈ 220 kcal50 g karbo
PLANTAIN - TARO (al vapore)vegetarian
Steamed Taro
estimat≈ 180 kcal40 g karbo
PIATTO UNICO CON CARNE
KONDRÉ
Stufato di manzo e plantain verde / Beef stew and plantain
estimat≈ 650 kcal55 g karbobalansert 84
POLLO DG
Poulet DG — Pollo, verdura, plantain / Chiken, vegetables, plantain
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
CHOUKOUYA
Grigliata manzo, pollo, agnello, maiale / Grilled beef, chicken, Lamb meat, pork
estimat≈ 720 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
SPIEDINI / BROCHETTES
Meat Skewers — Manzo, maiale, pollo con plantain / Skewers meat, pork, chiken, plantain
estimat≈ 610 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 79
THIEBOUDIENNE
Riso, verdura, carne / Rise, vegetables, meat
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 82
PIATTO UNICO CON PESCE
PESCE ALLA CAMERUNESEpescatarian
Cameroonian Grilled Fish — Poisson braisé / Cameroonian’s grilled fish
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
GARBApescatarian
Pesce fritto, achéké / Fried fish, achéké
estimat≈ 620 kcal50 g karbobalansert 79
GAMBERI ALLE SPEZIEpescatarian
Spiced Shrimp — Crevettes épicées / Spicese shrimp
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75
SPIEDINI DI PESCEpescatarian
Fish Skewers — Brochettes de poisson / Fish skewers
estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 72
CARTOCCIO Ndombapescatarian
Ndomba
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 80
PESCE DI LE BANTÙpescatarian
Bantù Fish — Poisson du Bantù / Bantù’s fish
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
TARO / SALSA GIALLAvegetarian
Taro with Yellow Sauce — YELLOW SAUCE
estimat≈ 520 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
VEGETARIANO
SALSA CON CREMA di egusivegetarian
Egusi Peanut Sauce — Sauce d’arachide / Peanuts butter sauce
estimat≈ 410 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 79
TORTA RUSTICA di fagioli d’occhiovegetarian
Cowpea Cake — Rustic cowpea cake
estimat≈ 280 kcal30 g karbobalansert 81
DGvegetarian
Vegetarian DG — Plantain, verdura / Plantain, vegetables
estimat≈ 320 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 72
TORTA RUSTICAvegetarian
Pistachio Cake — Met de pistacchi / Half of pistache
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
DOLCE
CREPES AI FRUTTI TROPICALI E GELATOvegetarian
Tropical Fruit Pancakes — Pancakes with tropical fruit
estimat≈ 580 kcal75 g karbotung 37
BEIGNET BANANA E FARINAvegetarian
Banana Beignets with Ice Cream — Mix banana, flour beignet, ice-cream
estimat≈ 620 kcal65 g karbotung 31
TORTA ALL’ANANASvegetarian
Pineapple Cake — Gateau à l’ananas / Cake with pineapple
estimat≈ 420 kcal55 g karbo
MACEDONIA TROPICALEvegan, vegetarian
Tropical Fruit Salad — Macedoine tropicale / Tropical fruit salad
estimat≈ 180 kcal40 g karbo
TORTA AL COCCOvegetarian
Coconut Cake — Gateau au cocco / Coconut cake
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
TIRAMISÙ AI FRUTTI TROPICALIvegetarian
Tropical Tiramisu — Tiramisu aux fruits tropicaux / Tiramisu with tropical fruits
estimat≈ 510 kcal42 g karbotung 40

Er denne menyen fortsatt riktig?

89veggie
scoreestimat

Afrikanske retter og vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske grytteretter som egusi soup og okra soup. Man kan bestille tilbehør som jollof rice eller fufu. Det finnes også vegetariske forretter som acra og moi moi.

31 vegetariske og 1 veganske retter av 49

74dia
scoreestimat

Proteinrike retter og lave karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten tilbyr mange proteinrike hovedretter og sauser med få karbohydrater. Tilbehøret består hovedsakelig av stivelsesrike ingredienser.

29 diabetesvennlige · 49 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Via Montebello, 73/75, 00185 Roma
Åpningstider
man12:30–23:30
tir12:30–00:00
ons12:30–00:00
tor12:30–00:00
fre12:30–00:00
lør12:30–00:00
søn12:30–00:00
Kontakt
+393246243159
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ristorantelebantu.it/
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 79 %

Eier Le Bantu? Gjør krav på stedet ditt.