tilbake til søk

Green Hole Roma

Piazza dei Caprettari, 56, 00186 Roma

åpningstider er ikke kjent ennå

€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

ENTRÉE
Edamamevegan
6.00
pods of soy beans
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Gyoza
8.00
pan fried dumplings (pork or veg)
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Miso Soup
5.00
traditional soy soup
estimat≈ 60 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Spring Rollsvegetarian
8.00
Vegetable Spring Rolls — crispy vegetable rolls
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Tempura Prawns
12.00
Prawn Tempura — light crispy batter
estimat≈ 280 kcal20 g karbo
Tempura Vegetablesvegetarian
10.00
Vegetable Tempura — light crispy batter
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
Karaage
10.00
Japanese fried chicken
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Tuna Tataki
14.00
seared tuna with ponzu
estimat≈ 160 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Salmon Tataki
14.00
seared salmon with ponzu
estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sashimi Mix
18.00
selection of fresh fish
estimat≈ 200 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79
CARPACCIO & TATAKI
Tuna Carpaccio
16.00
thin slices of tuna with citrus and soy
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Salmon Carpaccio
16.00
thin slices of salmon with citrus and soy
estimat≈ 200 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Beef Carpaccio
18.00
thin slices of beef with truffle oil
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
OKONOMIYAKI
Pork Okonomiyaki
16.00
Japanese savory pancake with pork
estimat≈ 550 kcal50 g karbobalansert 73
Veg Okonomiyakivegetarian
16.00
Vegetable Okonomiyaki — Japanese savory pancake with vegetables
estimat≈ 420 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 80
Seafood Okonomiyaki
18.00
Japanese savory pancake with seafood
estimat≈ 500 kcal48 g karbobalansert 85
YAKITORI
Chicken Yakitori
12.00
grilled chicken skewers
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Pork Yakitori
12.00
grilled pork skewers
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Veg Yakitorivegetarian
10.00
Vegetable Yakitori — grilled vegetable skewers
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
VEGAN OKONOMIYAKI
Vegan Okonomiyakivegan
16.00
Japanese savory pancake with vegan ingredients
estimat≈ 380 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 66
TATAKI
Beef Tataki
16.00
seared beef with ponzu
estimat≈ 250 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
POKÉ
Tuna Poké
18.00
fresh tuna with avocado and rice
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 77
Salmon Poké
18.00
fresh salmon with avocado and rice
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 77
Tofu Pokévegan
16.00
fresh tofu with avocado and rice
estimat≈ 520 kcal68 g karbobalansert 78
SASHIMI
Tuna Sashimi
14.00
fresh slices of tuna
estimat≈ 150 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Salmon Sashimi
14.00
fresh slices of salmon
estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Yellowtail Sashimi
16.00
fresh slices of yellowtail
estimat≈ 200 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SALADS
Seaweed Saladvegan
8.00
marinated seaweed
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Kani Salad
10.00
crab stick with spicy mayo
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Avocado Saladvegan
9.00
fresh avocado with sesame
estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
NOODLES
Yakisobavegetarian
16.00
stir fried noodles with vegetables
estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 73
Udon
16.00
thick wheat noodles in broth
estimat≈ 480 kcal70 g karbo
Soba
16.00
buckwheat noodles in broth
estimat≈ 420 kcal60 g karbobalansert 66
MENU DEGUSTAZIONE
Gourmet Tasting Menu
45.00
selection of chef's specialties
estimat≈ 1800 kcal180 g karbotung 27

Er denne menyen fortsatt riktig?

75veggie
scoreestimat

Japansk mat med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har vegansk Tofu Poké og Vegan Okonomiyaki. Det finnes også vegetariske Yakisoba og Tempura Vegetables. Bordet fungerer godt for både kjøttspisere og vegetarianere.

10 vegetariske og 5 veganske retter av 34

68dia
scoreestimat

Proteinrike japanske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Sashimi og tataki har lavt karbohydratinnhold. Yakitori-spyd er gode alternativer til hovedretter.

22 diabetesvennlige · 34 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Piazza dei Caprettari, 56, 00186 Roma
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+393519822871
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), greenholeconcept.com/
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

Eier Green Hole Roma? Gjør krav på stedet ditt.