tilbake til søk

La Bandera 🇩🇴 - Rotterdam, Nieuwe Binnenweg

Nieuwe Binnenweg 285A, 3021 GG Rotterdam

åpningstider er ikke kjent ennå

Caribbean€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 8. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

VOORGERECHTEN
ALITAS DE POLLO
9.75
chicken wings — Pica Pollo kippenvleugeltjes geserveerd met huisgemaakte frisse spicy yoghurt saus
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennlig
BOLLITOS DE YUCA RELLENOS
7.25
cassava cheese balls — Cassave-kaasballen geserveerd met huisgemaakte pittige dipsaus
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
DUO DE AREPITA’S
11.25
arepitas — 1 Arepita met rund 1 Arepita met habichuela guisado Geserveerd met kaas en salsa Rosada
estimat≈ 580 kcal48 g karbo
SANCOCHO DOMINICANO
10.25
Traditionele ‘Dominicaanse’ soep gemaakt met een verscheidenheid aan vlees, groenten en specerijen
estimat≈ 350 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 80
BIJGERECHTEN
LOADED FRIES DOMINICANO
8.50
Habichuela guisado, geraspte kaas, lente ui en salsa Rosada en avocado's
estimat≈ 750 kcal65 g karbo
ENSALADA VERDEvegetarian
6.95
green salad — Een heerlijke groene salade met sla, tomaten
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
PAPAS FRITASvegetarian
4.25
french fries — Frietjes met mayonaise CON QUESO 1
estimat≈ 480 kcal42 g karbo
ARROZ MOROvegan
6.75
Dominicaanse bonenrijst volgens traditioneel recept
estimat≈ 320 kcal55 g karbobalansert 66
PLATANOS MADUROSvegan
4.75
fried ripe plantain — Gebakken rijpe banaan
estimat≈ 280 kcal35 g karbo
YUCAvegan
5.50
fried cassava — Gebakken cassave
estimat≈ 310 kcal38 g karbobalansert 65
TOSTONESvegan
5.50
Gebakken groene banaan
estimat≈ 260 kcal32 g karbobalansert 65
HOOFDGERECHTEN
PICA POLLO CON YUCA Y TOSTONES
18.95
pica pollo — Krokant gebakken, in limoen ingelegde kip, geserveerd met hartige groene bakbanaan, gebakken cassave, met een huisgemaakte pittige dipsaus
estimat≈ 1100 kcal75 g karbo
POLLO GUISADO
18.95
Gestoofde kip volgens traditioneel recept Geserveerd met Arroz Moro of witte rijst
estimat≈ 780 kcal60 g karbobalansert 83
CHIVO
22.95
Gestoofd geitenvlees volgens grootmoeders recept. Geserveerd met Arroz Moro of witte rijst
estimat≈ 850 kcal60 g karbobalansert 80
LA BANDERA DOMINICANA
19.95
Witte rijst, habichuela guisado (gestoofde bonen), kip of rundvlees en salade
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 90
BACALAO CON CAMARONES EN SALSA DE COCO
22.95
cod and shrimp in coconut sauce — Gebakken kabeljauw en grote garnalen in kokos-saus. Geserveerd met Arroz Moro of witte rijst
estimat≈ 820 kcal60 g karbobalansert 70
VEGETALES EN SALSA DE COCOvegan
18.25
vegetables in coconut sauce — Geserveerd met cassave
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 76
PARA LOS NIÑOS
11.25
kids grilled chicken — Kippendijfilet van de grill met friet en maiskolfje
estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 65
CARNE DE REZ
21.00
beef stew — Runderstoofpot verrijkt met olijven Geserveerd met Arroz Moro of witte rijst
estimat≈ 800 kcal60 g karbobalansert 82
GERECHTEN VAN DE GRILL
CHULETA
17.25
Karbonade ingelegd in een kruidige marinade van oregano en verse koriander
estimat≈ 650 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
COSTILLAS DE CERDO
19.25
pork spare ribs — Spareribs ingelegd in een kruidige marinade van oregano en verse koriander
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
POLLO A LA PLANCHA
18.95
grilled chicken fillet — Kippendijfilet ingelegd in een kruidige marinade van oregano en verse koriander
estimat≈ 420 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
PARRILLADA COMPLETA
25.95
mixed grill — Mixed grill van Chuleta, Costillas de Cerdo, en Pollo a la Plancha
estimat≈ 1100 kcal15 g karbodiabetesvennlig
NAGERECHTEN
TRES LECHES
8.95
Een luchtige cake doordrenkt met drie soorten melk en bedekt met verse slagroom
estimat≈ 620 kcal55 g karbotung 24
QUESILLO
7.95
Karamelpudding
estimat≈ 380 kcal35 g karbotung 34
PROEVERIJ VAN LA BANDERA
11.50
dessert tasting — Tres leches, quesillo en een verrassing van de chef
estimat≈ 750 kcal70 g karbotung 23
CAFÉ MARINA JOSEFA MET EEN VERRASSING VAN DE CHEF
5.95
dominican coffee — Dominicaanse koffie van La Bandera, bekend om zijn rijke en krachtige smaak
estimat≈ 120 kcal15 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

59veggie
scoreestimat

Karibiske retter med få vegetarmuligheter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Hovedretten Vegetales en Salsa de Coco er vegansk. Tilbehør som Arroz Moro, Platanos Maduros og Yuca er vegetariske. Bordet fungerer godt for både kjøttspisere og vegetarianere.

7 vegetariske og 5 veganske retter av 27

68dia
scoreestimat

Karibiske grillretter og supper

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Grillmenyen har flere proteinrike retter med få karbohydrater. Sancocho Dominicano er et godt valg til start.

7 diabetesvennlige · 26 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Nieuwe Binnenweg 285A, 3021 GG Rotterdam
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+31107955111
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labandera.nl/

Eier La Bandera 🇩🇴 - Rotterdam, Nieuwe Binnenweg? Gjør krav på stedet ditt.