tilbake til søk

The Poke Box - Weena

Weena 689, 3013 AM Rotterdam

Stengt nå · åpner 12:00

€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

SIGNATURE BOXES
THE CLASSIC SALMON
14.50
Classic Salmon Poke — AVOCADO | SEAWED SALAD | EDAMAME | CRUNCHY ONIONS | CORN POKE (SOY) DRESSING | MASAGO | SPRING ONIONS | CRISPY ONIONS
estimat≈ 620 kcal48 g karbobalansert 70
OHANA WASABI TUNA
14.50
Wasabi Tuna Poke — AVOCADO | CRISPY CORN | CUCUMBER | CARROT | WASABI MAYO | MASAGO | SPRING ONIONS | FURIKAKE
estimat≈ 580 kcal45 g karbobalansert 65
SHRIMPILICIOUS
14.50
Shrimp Poke — SHRIMP | MANGO | SURIMI SALAD | BEETROOT | CARROT | YUZU KOSHO (CITRUS) DRESSING | FRIED MASAGO | DURKEE SALAD
estimat≈ 610 kcal52 g karbo
SPICY KOREAN CHICKEN
14.50
Spicy Korean Chicken Poke — CAJUN CHICKEN | EDAMAME | CRISPY CORN | CUCUMBER | BEETROOT | KOREAN CHILI MAYO | CRISPY ONIONS | FURIKAKE | SPRING ONIONS
estimat≈ 650 kcal46 g karbobalansert 65
SESAMOFUvegan
14.50
Sesame Tofu Poke — AVOCADO | SEAWED SALAD | CARROT | BEETROOT | SESAME DRESSING | CRISPY ONIONS | SPRING ONIONS | DRIED SEAWED
estimat≈ 590 kcal48 g karbobalansert 66
SPICY MAUI BEEF
14.50
Spicy Maui Beef Poke — RED CABBAGE | CARROT | YELLOW RADISH | CUCUMBER | KOREAN CHILI MAYO | SEAWED DRESSING | CRISPY ONIONS | SPRING ONIONS
estimat≈ 630 kcal44 g karbobalansert 65
CREAMY HEAVEN
14.50
Creamy Salmon Poke — SALMON | AVOCADO | RED CABBAGE | CUCUMBER | POKE SALAD MIX | CREAM CHEESE | MISO DRESSING | MASAGO | DRIED SEAWED | CRUNCHY ONIONS
estimat≈ 680 kcal45 g karbobalansert 65
UNAGITASTIC
14.50
Unagi Poke — UNAGI | JAPANESE OLIVASTE | YELLOW RADISH | CARROT | CUCUMBER | TERIYAKI DRESSING | SPRING ONIONS | SESAME SEEDS | DRIED SEAWED
estimat≈ 660 kcal55 g karbo
EGGETELLENTvegetarian
14.50
Tamago Poke — TAMAGO (JAPANESE OMELETTE) | SEAWED SALAD | RED CABBAGE | YELLOW RADISH | EDAMAME | MISO DRESSING | SPRING ONIONS | SESAME SEEDS | PINK GINGER
estimat≈ 570 kcal46 g karbobalansert 66
TASTY TEMPEHvegan
14.50
Tempeh Poke — TEMPEH | RED CABBAGE | YELLOW RADISH | CRISPY CORN | EDAMAME | YUZU KOSHO (CITRUS) DRESSING | SPRING ONIONS | SESAME SEEDS | CRUNCHY ONIONS
estimat≈ 610 kcal47 g karbobalansert 66
SIDES
CHUKA WAKAME SALADvegan
4.00
estimat≈ 120 kcal14 g karbodiabetesvennlig
EDAMAME SALADvegan
4.00
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
KANI SALAD
4.00
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennlig
YAKITORI
5.00
estimat≈ 160 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
BUILD YOUR OWN BOX
MEDIUM
14.50
Custom Poke Box Medium — Build your own box size
estimat≈ 600 kcal50 g karbobalansert 65
LARGE
17.00
Custom Poke Box Large — Build your own box size
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 70
SIGNATURE BOXES
TUNA
14.50
Tuna Poke — AVOCADO | CRISPY CORN | CUCUMBER | CARROT | WASABI MAYO | MASAGO | SPRING ONIONS | FURIKAKE
estimat≈ 580 kcal45 g karbobalansert 65
UNAGIASTIK
14.50
Unagi and Tamago Poke — UNAGI | TAMAGO JAPANESE OMELETTE | YELLOW RADISH | CARROT | CUCUMBER | TERIYAKI DRESSING | SPRING ONIONS | SESAME SEEDS | DRIED SEA WEED
estimat≈ 670 kcal54 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

31dia
scoreestimat

Poke med tilpasningsmuligheter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

De fleste ferdigbokser har høyt karbohydratinnhold. Du kan bygge din egen boks for å kontrollere ingrediensene.

4 diabetesvennlige · 19 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Weena 689, 3013 AM Rotterdam
Åpningstider
man12:00–21:00
tir12:00–21:00
ons12:00–21:00
tor12:00–21:00
fre12:00–21:00
lør12:00–21:00
søn12:00–21:00
Kontakt
+32107852366
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thepokebox.nl/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 99 %

Eier The Poke Box - Weena? Gjør krav på stedet ditt.