Matelief
Spaansekade 34, 3011 ML Rotterdam
Åpent nå · til 01:00
caf退€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 9. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Lunch
Krokante Kip
17.00
Crispy Chicken — Rode kool | Avocado | Gochujang mayonaise | Sesam
estimat≈ 680 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tonijn Tartaar
17.00
Tuna Tartare — Ponzu | Komkommer | Sesam | Bosui
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Steak Tartaar
15.00
Steak Tartare — Tafelzuur | Gekonfijte cherry tomaat
estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Bresaola
15.00
Truffelmayonaise | Gekonfijte cherry tomaat | Pijnboompit | Parmezaanse kaas
estimat≈ 410 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Vitello Tonato
14.50
Vitello Tonnato — Kappertjes | Olijfolie
estimat≈ 380 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Burratavegetarian
14.00
Aceto | Gekonfijte cherry tomaat | Pistache | Rode biet
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Scrambled Eggsvegetarian
13.00
Avocado | Gekonfijte cherry tomaat | Parmezaanse kaas
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Steak
25.00
Salsa verde | Gekarameliseerde ui | Bosui
estimat≈ 550 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Char Siu Kippendij
13.50
Char Siu Chicken — Komkommer | Radijs | Sesam | Bosui | Gochujang mayonaise
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Oude Rotterdammer Kaasvegetarian
10.00
Rotterdam Cheese — Gekarameliseerde ui | Zonnebloempitten | Gekonfijte cherry tomaat
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Mangovegan
17.00
Mango Salad — Chinese kool | Kimchi | Pecan | Kokos | Sesam
estimat≈ 380 kcal28 g karbo
Parelcouscousvegetarian
17.00
Pearl Couscous — Gegrilde groenten | Feta | Granaatappel
estimat≈ 520 kcal55 g karbobalansert 80
Tomatenrisottovegetarian
18.50
Tomato Risotto — Gekonfijte cherry tomaat | Peterselie | Parmezaanse kaas | Pijnboompit
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 67
Auberginevegan
13.50
Aubergine with Couscous — Parelcouscous | Romesco | Granaatappel
estimat≈ 480 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Short Rib
26.00
Geroosterde bloemkool | Bimi | Ingelegde ui
estimat≈ 620 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Saté Kambing
21.00
Sate Kambing — Lam | Ketjap | Gepofte rijst | Krokante sjalot | Pinda | Bosui | Koriander
estimat≈ 650 kcal35 g karbobalansert 69
Krokante Buikspek
13.00
Crispy Pork Belly Bao — Bao bun | Komkommer | Rettich | Hoi-Sin (2 St.)
estimat≈ 520 kcal48 g karbo
Pulled Chicken
13.00
Pulled Chicken Taco — Taco | Little gem | Komkommer | Avocadocrème (2 St.)
estimat≈ 480 kcal42 g karbobalansert 71
Halloumivegetarian
11.00
Halloumi Burger — Mini burger | Little gem | Komkommer | Honing | Yoghurt (2 St.)
estimat≈ 540 kcal40 g karbo
Affogatovegetarian
6.00
Vanilleijs | Espresso shot | Lange vingers
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Loaded Friesvegetarian
8.50
Truffelmayonaise | Parmezaanse kaas
estimat≈ 650 kcal55 g karbo
Zoete Aardappel Wedgesvegan
8.00
Sweet Potato Wedges — Truffelmayonaise
estimat≈ 480 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Fritesvegan
5.00
Fries — Mayonaise
estimat≈ 420 kcal40 g karbo
Broodvegetarian
7.50
Bread — Kruidenboter | Olijfolie | Maldon zeezout
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Pan Con Tomatevegan
7.00
Olijfolie | Maldon zeezout
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Gamba/Beef Gyoza’s
11.50
Gamba and Beef Gyoza — Gochujang mayonaise | Bosui | Sesam
estimat≈ 450 kcal32 g karbo
Diner
Nikkei Cevichepescatarian
17.00
Tonijn | Gele paprika | Wakame | Avocado | Zoete aardappel
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Beef Tataki
17.00
Ponzu | Komkommer | Gepofte rijst | Pinda | Bosui
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Gamba’spescatarian
18.00
Gambas — Zoete aardappel | Harissa | Knoflook | Peterselie
estimat≈ 520 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Coquillespescatarian
19.00
Scallops — Beurre blanc | Dashi | Asperges | Rijstvel | Togarashi | Sesam
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Octopuspescatarian
22.00
Tomatensaus | Kalamata olijf | Kappertjes | Crostini
estimat≈ 480 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Kabeljauwpescatarian
26.00
Cod — Parelcouscous | Salsa verde | Granaatappel
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Knolselderijvegetarian
13.50
Celeriac — Gekarameliseerde ui | Macadamia | Gremolata | Krokante sjalot
estimat≈ 420 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Pastel De Natavegetarian
7.50
estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 42
Huisgemaakte Baskische Cheesecakevegetarian
10.00
Basque Cheesecake — Witte chocolade | Bloedsinaasappelsorbet
estimat≈ 580 kcal48 g karbotung 26
Borrel
Olijvenvegan
5.00
Olives
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Worst
5.00
Sausage
estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Gemixte Notenvegan
5.00
Mixed Nuts
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Cauliflower “Wings”vegan
7.00
Cauliflower Wings — Gochujang mayonaise
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Combinatieplank
30.00
Combination Platter — Bitterballen | Chorizokroketjes | Gyoza’s | Bresaola | Calamaris | Cauliflower “wings” | Oude rotterdammer | Worst | Gemixte noten
estimat≈ 1600 kcal110 g karbotung 28
Torpedo Garnalenpescatarian
8.50
Torpedo Shrimp — Geroosterde sesam saus (6 St.)
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Vega/Rundvlees Bitterballen
8.50
Bitterballen — Mosterd (6 St.)
estimat≈ 420 kcal24 g karbodiabetesvennlig
Kaastengelsvegetarian
8.50
Cheese Straws — Chilisaus (6 St.)
estimat≈ 350 kcal28 g karbo
Chorizokroketjes
9.00
Chorizo Croquettes
estimat≈ 380 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Calamarispescatarian
9.00
Calamari — Limoenmayonaise
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Bittergarnituur
24.00
Bitterballen | Kaastengels | Krokante kip | Chorizokroketjes | Gamba gyoza’s (20 St.)
estimat≈ 1600 kcal110 g karbotung 31
Er denne menyen fortsatt riktig?
73dia
scoreestimat
scoreestimat
Mye protein og lave karbohydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange valgmuligheter med lavt karbohydratinnhold. Flere retter fokuserer på kjøtt, fisk og grønnsaker.
28 diabetesvennlige · 46 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Spaansekade 34, 3011 ML Rotterdam
- Åpningstider
- man11:00–01:00tir11:00–01:00ons11:00–01:00tor11:00–01:00fre11:00–02:00lør11:00–02:00søn11:00–01:00Bites (tot 22:00)
- Kontakt
- +31104333998
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), matelief.nl/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 84 %