Mijn Boemboe
Peppelweg 11A, 3053 GA Rotterdam
Stengt nå · åpner 16:00
Indonesian€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 9. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Soepen & Voorgerechten
Soto ayam
6.50
De klassieke Indonesische kippensoep, goed gekruid en rijk gegarneerd
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sop Sayurvegetarian
6.50
De klassieke Indonesische groentesoep, goed gekruid en rijk gegarneerd
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Pangsit goreng
7.00
Krokant gebakken flensje met vulling van garnalen en gehakt
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Lumpia Siantar
5.00
Indonesische loempia met vulling van kip en groenten
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Mini Lumpia
6.25
2 kleine Indonesische loempia’s met vulling van kip en groenten
estimat≈ 200 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Lemper
5.00
Rijstrolletje van kleefrijst met kip vulling
estimat≈ 160 kcal22 g karbo
Risoles
5.00
Gepaneerd flensje met een kipragout vulling
estimat≈ 210 kcal16 g karbodiabetesvennlig
Pastei
5.00
Een gefrituurd pasteitje in halve maan vorm, gevuld met o.a. kip en glasnoedels
estimat≈ 190 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Kerupuk
4.50
Garnalen kroepoek
estimat≈ 150 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Empingvegetarian
5.50
Vegetarisch kroepoek van melinjo noten
estimat≈ 160 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Rijsttafels
Rijsttafel Sianter
25.00
Witte rijst, Bami goreng, Daging smoor of Daging rendang (rundvlees), Ayam blado of ayam kecap (kip), Sambal goreng buncis (groente), Sayur urap (groente), Saté ayam (2 stokjes) (kip), Sambal goreng telor (ei), Atjar, Kroepoek
estimat≈ 1100 kcal110 g karbo
Rijsttafel Medan
29.50
Witte rijst, Nasi goreng of bami goreng, Daging rendang of daging smoor (rundvlees), Ayam kecap (kip), Ayam gulai of Ayam opor (kip), Gado gado (groente), Sayur lodeh of Sambal goreng buncis (groente), Sate ayam (2 stokjes) (kip), Sambal goreng telor (ei), Tempé kering (soja), Atjar, Kroepoek
estimat≈ 1250 kcal130 g karbo
Rijsttafel Padang
35.00
Witte rijst, Nasi kuning (gele rijst), Nasi goreng of bami goreng, Daging smoor (rundvlees), Daging rendang (rundvlees), Ayam opor of Ayam blado (kip), Sambal goreng udang pete (garnalen), Sate ayam of Sate babi (2 stokjes) (kip- of varkensvlees), Sambal goreng telor of gulai telor (ei), Sayur urap (groente), Sayur buncis (groente), Sayur lodeh (groente), Atjar, Kroepoek
estimat≈ 1400 kcal150 g karbotung 41
Rijsttafel Jakarta
42.00
Witte rijst, Nasi kuning (gele rijst), Nasi goreng of bami goreng, Daging smoor (rundvlees), Daging rendang (rundvlees), Ayam kecap of babi kecap (kip- of varkensvlees), Sambal goreng udang pete (garnalen), Ikan gulai (vis), Saté ayam of saté babi (2 stokjes) (kip- of varkensvlees), Sate tahoe (2 stokjes) (soja), Sambal goreng telor of gulai telor (ei), Sayur urap (groente), Sayur buncis of terong blado (groente), Sayur lodeh (groente), Atjar, Kroepoek
estimat≈ 1500 kcal160 g karbotung 37
Plateservice
Nasi Goreng met saté en atjar
15.50
Nasi Goreng with Satay — Gebakken rijst met saté van kip of van varken en zoetzuur
estimat≈ 850 kcal80 g karbo
Bakmi Goreng met saté en atjar
15.50
Bakmi Goreng with Satay — Bami met saté van kip of van varken en zoetzuur
estimat≈ 820 kcal75 g karbo
Miehoen met saté en atjar
16.00
Miehoen with Satay — Gebakken dunne bami met saté van kip of van varken en zoetzuur
estimat≈ 780 kcal70 g karbobalansert 66
Nasi goreng udang pete
17.50
Gebakken rijst met pittige garnalen
estimat≈ 750 kcal75 g karbobalansert 71
Nasi goreng babi panggang spek
20.00
Nasi Goreng Babi Panggang — Gebakken rijst met gegrild varkensvlees in milde saus
estimat≈ 900 kcal80 g karbo
Nasi goreng babi panggang pedis
20.00
Gebakken rijst met gegrild varkensvlees in pikante saus
estimat≈ 900 kcal80 g karbo
Sate ayam met lontong
15.50
Sate Ayam with Lontong — Rijstblokjes met kipsaté
estimat≈ 580 kcal45 g karbobalansert 67
Sate babi met lontong
15.50
Sate Babi with Lontong — Rijstblokjes met saté van varkensvlees
estimat≈ 620 kcal45 g karbo
Sate kambing met lontong
17.50
Sate Kambing with Lontong — Rijstblokjes met saté van mals lamsvlees
estimat≈ 650 kcal45 g karbo
Sate Menado met lontong
15.50
Sate Menado with Lontong — Rijstblokjes met saté van varkensvlees met ketjapsaus, gerecht uit Menado
estimat≈ 630 kcal48 g karbo
Soto ayam compleet
17.00
Rijk gegarneerde Indonesische kippensoep, geserveerd in een grote kom, met witte rijst
estimat≈ 520 kcal55 g karbobalansert 77
Vegetarische Plateservice
Ketoprak Betawivegetarian
17.00
Gebakken tahoe geserveerd met taugé en selderij en lontong
estimat≈ 550 kcal50 g karbobalansert 66
Tahu telor met witte rijstvegetarian
17.50
Tahu Telor — Omelet met tahoe geserveerd met groenten en pikante sojasaus
estimat≈ 610 kcal58 g karbo
Fuyunghai met witte rijstvegetarian
17.50
Fuyunghai — Omelet met groenten in zoetzure saus
estimat≈ 640 kcal62 g karbo
Gado gado lontongvegetarian
16.00
Rijstblokjes met gevarieerde geblancheerd groenten met pindasaus en kroepoek
estimat≈ 580 kcal52 g karbobalansert 66
Specialiteiten
Bami goreng campur Siantar
19.50
Gebakken bami met mix van groente- en vleesgerechten en een pittig eitje
estimat≈ 780 kcal75 g karbobalansert 70
Nasi goreng campur Siantar
19.50
Gebakken rijst met mix van groente- en vleesgerechten en een pittig eitje
estimat≈ 820 kcal85 g karbobalansert 68
Bakmi Goreng Campur speciaal Mijn Boemboe
23.00
Bakmi Goreng Campur Special — Gebakken bami met mix van groente- en vleesgerechten, een pittig eitje en 2 stokjes saté
estimat≈ 920 kcal80 g karbo
Nasi goreng campur special Mijn Boemboe
23.00
Nasi Goreng Campur Special — Gebakken rijst met mix van groente- en vleesgerechten, een pittig eitje en 2 stokjes saté
estimat≈ 960 kcal90 g karbo
Nasi kuning Campur
19.50
Gele rijst met bumbu ayam bali, rendang en groenten
estimat≈ 850 kcal80 g karbo
Lontong Campur Siantar
20.00
Rijstblokjes met pittige groente van tauco en kip bumbu Sumatra
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 71
Vegetarische Specialiteiten
Bakmi goreng campur vegetarischvegetarian
19.50
Bakmi Goreng Campur Vegetarian — Gebakken bami met mix van groente- en sojagerechten
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 70
Nasi goreng campur vegetarischvegetarian
19.50
Nasi Goreng Campur Vegetarian — Gebakken rijst met mix van groente- en sojagerechten
estimat≈ 760 kcal80 g karbobalansert 66
Bakmi Goreng campur speciaal Mijn Boemboe vegetarischvegetarian
23.00
Bakmi Goreng Campur Special Vegetarian — Gebakken bami met mix van groente- en sojagerechten, een pittig eitje en 2 stokjes saté tahoe
estimat≈ 840 kcal75 g karbobalansert 66
Nasi goreng campur special Mijn Boemboe vegetarischvegetarian
23.00
Nasi Goreng Campur Special Vegetarian — Gebakken rijst met mix van groente- en sojagerechten, een pittig eitje en 2 stokjes saté tahoe
estimat≈ 880 kcal85 g karbobalansert 65
Nasi kuning Campur vegetarischvegetarian
19.50
Nasi Kuning Campur Vegetarian — Gele rijst met mix van groente- en sojagerechten en een pittig eitje
estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 75
Lontong Campur Vegetarischvegetarian
20.00
Lontong Campur Vegetarian — Rijstblokjes met mix van groente- en sojagerechten en een pittig eitje
estimat≈ 620 kcal75 g karbobalansert 78
Bijgerechten
Lontongvegan
6.00
Rijstblokjes
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
Nasi putihvegan
4.50
White Rice — Witte rijst
estimat≈ 200 kcal44 g karbo
Nasi kuningvegan
6.50
Gele rijst
estimat≈ 250 kcal44 g karbo
Bakmi goreng
6.50
Gebakken bami
estimat≈ 320 kcal42 g karbo
Miehoen goreng
8.00
Gebakken miehoen
estimat≈ 280 kcal40 g karbo
Nasi goreng
6.50
Gebakken rijst
estimat≈ 350 kcal48 g karbo
Acar timunvegan
4.25
Komkommer zoetzuur met wortel en uitjes
estimat≈ 60 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Serundengvegan
3.50
Geroosterde geraspte kokos
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Visgerechten
Ikan dorade bakarpescatarian
18.00
Grilled Dorade — Gegrilde Dorade
estimat≈ 320 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Ikan pepesan sumatra
18.00
Dorade in pittige sambalsaus
estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Ikan gulai
18.00
Dorade gestoofd in pittige kokosmelksaus
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Udang blado peteh
15.00
Pittig gekruide garnalen met petehbonen
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Udang gulai
15.00
Garnalen gestoofd in pittige kokosmelksaus
estimat≈ 410 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Groentegerechten
Sayur lodehvegetarian
11.00
Gemengde groenten in kokosmelksaus
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Sayur tumis buncisvegetarian
11.00
Boontjes in pittige saus
estimat≈ 210 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Gado gadovegetarian
14.00
Gevarieerde geblancheerde groenten met pindasaus en kroepoek
estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Sayur urapvegetarian
11.00
Gemengde groente met verse geraspte kokos
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Sayur gulai nangkavegetarian
14.50
Jonge nangka met kokosmelk in pikante saus
estimat≈ 340 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Gulai sayur rebungvegetarian
14.50
Bamboescheutjes in pittige saus
estimat≈ 260 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Ei- en sojagerechten
Tahu telorvegetarian
14.50
Omelet met tahoe geserveerd met groenten en pikante sojasaus
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Fuyunghaivegetarian
14.50
Omelet met groenten in zoetzure saus
estimat≈ 480 kcal25 g karbo
Tempe Keringvegetarian
11.00
Krokante goudbruin gebakken tempé, zoet licht pikant
estimat≈ 350 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Sambal goreng tahuvegetarian
12.00
Gebakken tahoe met pikante saus van tauco
estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Telor bladovegetarian
4.00
2 stuks half gekookte eitjes in pikante sambalsaus
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Gulai telorvegetarian
7.00
Omelet in pittige kokosmelksaus
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Saté
Sate babi
7.25
Saté van varkensvlees met pindasaus
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sate ayam
7.00
Saté van kip met pindasaus
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sate kambing
9.50
Saté van mals lamsvlees met pikante sojasaus
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sate menado
7.25
Saté van varkensvlees met ketjapsaus, gerecht uit Menado
estimat≈ 300 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sate tahuvegetarian
6.50
Saté van krokant gebakken tahoe met pindasaus
estimat≈ 260 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Sate udang
9.50
Saté van garnalen met ketjapsaus of met pindasaus
estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Vleesgerechten met rundvlees
Daging rendang
15.50
Pikant gekruid gestoofd rundvlees op Sumatraanse wijze bereid
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Daging smoor
15.50
Mild gekruid gestoofd rundvlees op Javaanse wijze bereid
estimat≈ 410 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Daging lada hitam
16.50
Dunne reepjes mals rundvlees in zwarte pepersaus
estimat≈ 380 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Daging blado
16.50
Rundvlees in pittige sambalsaus
estimat≈ 390 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Vleesgerechten met lamsvlees
Gulai kambing
16.50
Lamsvlees gestoofd in pittige kokosmelksaus
estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Vleesgerechten met kip
Ayam opor
12.00
Mild gekruide gestoofde kip met kokos
estimat≈ 360 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Ayam gulai
12.00
Kip gestoofd in pittige kokosmelksaus
estimat≈ 370 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Ayam kecap
12.00
Zoete kip gestoofd in sojasaus
estimat≈ 340 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Ayam blado
12.00
Licht zuur pittig gekruid kipvlees
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Ayam masak tauco
13.50
Kip gestoofd in pittige zwarte bonensaus
estimat≈ 340 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Vleesgerechten met varkenvlees
Babi kecap
13.50
Zoet varkensvlees gestoofd in sojasaus
estimat≈ 450 kcal25 g karbo
Babi rica
14.50
Varkensvlees in sambalsaus
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Babi Sangsang
14.50
Streekgerecht uit Noord Sumatera
estimat≈ 430 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kindermenu
Kindermenu bestaande uit
12.50
Kids Menu — Keuze uit witte rijst of bami, Keuze uit twee stokjes kipsaté (met of zonder pindasaus) of zoete kip, Komkommer, Keuze uit appelsap, een frisdrank of mineraalwater
estimat≈ 750 kcal85 g karbo
Desserts
Cool Es Indonesia
7.50
Dessert van drie soorten tropisch ijs
estimat≈ 300 kcal40 g karbotung 39
White Lady Coconut
9.00
Dessert van kleine halve kokosnoot gevuld met kokosijs
estimat≈ 350 kcal35 g karbo
Es Nanas Surabaya
9.50
Kleine ananas gevuld met ananasijs
estimat≈ 320 kcal45 g karbotung 35
Tartufo
7.50
Truffel chocolade roomijs met een hart van zabaione en noten
estimat≈ 400 kcal30 g karbotung 40
Spekkoek
5.00
Spekkoek
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Spekkoek, geserveerd met een bolletje tropisch ijs
7.50
Spekkoek with Ice Cream
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 32
Gebakken banaanvegetarian
5.00
Pisang Goreng — Pisang Goreng
estimat≈ 300 kcal35 g karbo
Gebakken banaan, geserveerd met een bolletje tropisch ijsvegetarian
7.50
Pisang Goreng with Ice Cream
estimat≈ 440 kcal50 g karbotung 44
Opgerold flensje met een vulling van zoete kokosraspvegetarian
5.00
Dadar Gulung — Dadar Gulung
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Opgerold flensje met een vulling van zoete kokosrasp, geserveerd met een bolletje tropisch ijsvegetarian
7.50
Dadar Gulung with Ice Cream
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Vleesgerechten met kip per 100 gram
Ayam bumbu rujak
3.75
Pikante kip gestoofd in roedjakkruiden
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Visgerechten per 100 gram
Udang blado met peteh
5.75
Udang Blado Peteh — Gebakken garnalen met petehbonen
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Groentegerechten per 100 gram
Sambal goreng tempevegetarian
3.50
Gebakken tempé met pikante saus van tauco
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Urapvegetarian
3.50
Gemengde groente met verse geraspte kokos
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Terong taucovegan
3.75
Aziatische aubergine in pittige saus
estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Bijgerechten
Bami goreng
5.50
Gebakken bami
estimat≈ 420 kcal65 g karbo
Mihoen goreng
6.00
Gebakken mihoen
estimat≈ 380 kcal60 g karbo
Plate Service
Tahu telor met witte rijst of gebakken rijstvegetarian
15.00
Tahu Telor — Omelet met tahoe geserveerd met groenten en pikante sojasaus
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77
Nasi Goreng met Sate
13.50
Nasi Goreng with Satay — Gebakken rijst met saté van kip of varken
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 67
Nasi goreng babi panggang spek pedis
17.50
Nasi Goreng with Crispy Pork — Gebakken rijst met varkensvlees in pikante saus
estimat≈ 920 kcal70 g karbo
Bami goreng met saté
13.50
Bami Goreng with Satay — Bakmi met saté van kip of varken
estimat≈ 880 kcal80 g karbo
Mihoen met saté
13.50
Mihoen with Satay — Gebakken dunne bami met saté van kip of varken
estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 68
Specialiteiten
Nasi/Bakmi Campur special Mijn Boemboe
18.00
Nasi/Bami Campur Special — Gebakken rijst of bami met mix van groente- en vleesgerechten van Mijn Boemboe
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
Nasi/Bakmi Campur Siantar
16.00
Nasi/Bami Campur Siantar — Gebakken rijst of bakmi met mix van groennte- en vleesgerechten van Siantar
estimat≈ 900 kcal80 g karbo
Nasi/Bakmi Campur vegetarischvegetarian, vegan
16.00
Vegetarian Nasi/Bami Campur — Gebakken rijst of bami met mix van soja- en groentegerechten
estimat≈ 800 kcal80 g karbo
Nasi/Bakmi Campur speciaal vegetarischvegetarian, vegan
18.00
Special Vegetarian Nasi/Bami Campur — Gebakken rijst of bami met uitgebreide mix van soja- en groente gerechten
estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 72
Soepen en voorgerechten
Pisang gorengvegetarian, vegan
3.50
Gebakken banaan
estimat≈ 280 kcal35 g karbo
Rijsttafels
Rijsttafel Siantar
23.50
Witte rijst - Bami goreng - Daging smoor of daging rendang (rundvlees) - Ayam blado of Ayam kecap (kip) - Sayur urap (groente) - Sambal goreng buncis (groente) - Saté ayam (2 stokjes) - Sambal goreng telor (ei) - Atjar - Kroepoek
estimat≈ 1400 kcal130 g karbotung 36
Indonesische snacks
Loempia
3.50
estimat≈ 220 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Gorengan sayurvegetarian, vegan
3.50
Vegetable Gorengan — gebakken mild gekruid vegetarisch groentekoekje
estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Dadar Gulungvegetarian
3.50
flensje met zoete kokosvulling
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Saté (per portie van 3 stokjes)
Saté ayam (kip)
5.50
Chicken Satay
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Saté babi (varken)
5.50
Pork Satay
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Saté tahoevegetarian, vegan
5.50
Tofu Satay — vegetarisch
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Saté kambing
5.50
Lamb Satay — lams
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Saté udang (garnalen)pescatarian
5.50
Shrimp Satay
estimat≈ 220 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Saté menado (varken)
5.50
Menado Pork Satay
estimat≈ 310 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Er denne menyen fortsatt riktig?
74dia
scoreestimat
scoreestimat
Mange karbohydratbevisste valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten tilbyr et bredt utvalg av protein- og grønnsaksretter. Det er enkelt å sette sammen et måltid uten ris eller nudler.
58 diabetesvennlige · 123 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Peppelweg 11A, 3053 GA Rotterdam
- Åpningstider
- manstengttirstengtons16:00–21:00tor16:00–21:00fre16:00–21:30lør16:00–21:30søn16:00–21:00Vrijdag 5 december: 16:00 – 21:30. Woensdag 24 december: 16:00 – 21:00. 1e Kerstdag: gesloten (afhalen mogelijk 16:30-19:00 op bestelling). 2e Kerstdag: 16:00 – 21:30. Woensdag 31 december: 16:00 – 19:30. Nieuwjaarsdag: 16:00 – 21:00. Woensdag 7 januari 2026: gesloten. Donderdag 8 januari 2026: gesloten
- Kontakt
- +31104782824
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mijnboemboe.nl/