Rotiland

Gerrit Jan Mulderstraat 2A, 3023RE Rotterdam

Stengt nå · åpner fre 15:15

Caribbean€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Roti gerechten

Roti mix kip en eend

20.00

Roti chicken and duck — Met aardappelen, spitskool en kouseband

estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 72

Roti mix speciaal kip en eend

23.50

Special Roti chicken and duck — Met extra kip, eend, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1050 kcal80 g karbo

Roti mix kip en geit

Roti chicken and goat

estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 73

Roti mix speciaal kip en geit

Special Roti chicken and goat — Met extra kip, geit, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1020 kcal80 g karbobalansert 65

Roti mix kip en rund

Roti chicken and beef

estimat≈ 840 kcal75 g karbobalansert 72

Roti mix speciaal kip en rund

Special Roti chicken and beef — Met extra kip, rund, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1040 kcal80 g karbo

Roti mix kipfilet en lam

Roti chicken fillet and lamb

estimat≈ 860 kcal75 g karbobalansert 72

Roti mix speciaal kipfilet en lams

24.00

Special Roti chicken fillet and lamb — Met extra kipfilet, lams, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1060 kcal80 g karbo

Roti mix kipfilet en eend

Roti chicken fillet and duck

estimat≈ 830 kcal75 g karbobalansert 73

Roti mix speciaal kipfilet en eend

Special Roti chicken fillet and duck — Met extra kipfilet, eend, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1030 kcal80 g karbobalansert 65

Roti mix kipfilet en geit

Roti chicken fillet and goat

estimat≈ 810 kcal75 g karbobalansert 74

Roti mix speciaal kipfilet en geit

Special Roti chicken fillet and goat — Met extra kipfilet, geit, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1010 kcal80 g karbobalansert 66

Roti mix kipfilet en rund

Roti chicken fillet and beef

estimat≈ 830 kcal75 g karbobalansert 73

Roti mix speciaal kipfilet en rund

Special Roti chicken fillet and beef — Met extra kipfilet, rund, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1030 kcal80 g karbobalansert 65

Roti mix lam en eend

Roti lamb and duck

estimat≈ 870 kcal75 g karbobalansert 71

Roti mix speciaal lam en eend

Special Roti lamb and duck — Met extra lams, eend, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1070 kcal80 g karbo

Roti mix geit en rund

Roti goat and beef

estimat≈ 830 kcal75 g karbobalansert 73

Roti mix speciaal geit en rund

Special Roti goat and beef — Met extra geit, rund, aardappelen spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1030 kcal80 g karbobalansert 65

Roti mager varkensvlees

17.50

Roti lean pork

estimat≈ 780 kcal75 g karbobalansert 81

Roti spek

Roti bacon

estimat≈ 920 kcal75 g karbo

Roti kip en pom

18.50

Roti chicken and pom

estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 72

Roti kipfilet en pom

19.50

Roti chicken fillet and pom

estimat≈ 800 kcal75 g karbobalansert 80

Roti bakkeljauw

19.00

Roti salted cod

estimat≈ 780 kcal72 g karbobalansert 70

Roti garnalen

22.00

Roti shrimp

estimat≈ 750 kcal72 g karbobalansert 71

Roti mix lam en geit

Roti lamb and goat

estimat≈ 920 kcal75 g karbo

Roti mix speciaal lam en geit

Special Roti lamb and goat — Met extra lams, geit, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1100 kcal95 g karbo

Roti mix lam en rund

Roti lamb and beef

estimat≈ 950 kcal75 g karbo

Roti mix speciaal lam en rund

Special Roti lamb and beef — Met extra lams, rund, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1150 kcal95 g karbo

Roti mix eend en geit

Roti duck and goat

estimat≈ 980 kcal75 g karbo

Roti mix speciaal eend en geit

Special Roti duck and goat — Met extra eend, geit, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1200 kcal95 g karbo

Roti mix eend en rund

Roti duck and beef

estimat≈ 1000 kcal75 g karbo

Roti mix speciaal eend en rund

Special Roti duck and beef — Met extra eend, rund, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1250 kcal95 g karbo

Roti lamsvlees pompoen

Roti lamb and pumpkin — Met aardappelen en pompoen

estimat≈ 880 kcal85 g karbobalansert 71

Roti eendenvlees

Roti duck — Met aardappelen spitskool en kouseband

estimat≈ 900 kcal80 g karbobalansert 70

Roti eendenvlees speciaal

21.00

Special Roti duck — Met extra eendenvlees, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1100 kcal95 g karbo

Roti eendenvlees aubergine

Roti duck and eggplant — Met aardappelen en aubergine

estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 72

Roti eendenvlees pompoen

Roti duck and pumpkin

estimat≈ 880 kcal85 g karbobalansert 71

Roti geitenvlees

18.00

Roti goat

estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 72

Roti geitenvlees speciaal

Special Roti goat — Met extra geitenvlees, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1050 kcal95 g karbo

Roti geitenvlees aubergine

Roti goat and eggplant

estimat≈ 820 kcal80 g karbobalansert 73

Roti geitenvlees pompoen

Roti goat and pumpkin

estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 74

Roti rundvlees

Roti beef

estimat≈ 820 kcal60 g karbobalansert 70

Roti rundvlees speciaal

Special Roti beef — Met extra rundvlees, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1100 kcal85 g karbo

Roti rund extra speciaal

Extra Special Roti beef — Met nog meer rund, aardappelen, spitskool, kouseband en een kerrie ei

estimat≈ 1250 kcal90 g karbo

Roti rundvlees aubergine

Roti beef and eggplant

estimat≈ 840 kcal62 g karbobalansert 74

Roti rundvlees pompoen

Roti beef and pumpkin

estimat≈ 860 kcal68 g karbobalansert 80

Roti mix kip en lam

Roti chicken and lamb

estimat≈ 900 kcal60 g karbobalansert 67

Roti mix speciaal kip en lam

Special Roti chicken and lamb — Met extra kip, lams, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1200 kcal85 g karbo

Roti kip aardappel spitskool

14.00

Roti chicken potato cabbage — Rotibord met kip, aardappel en spitskool

estimat≈ 950 kcal80 g karbobalansert 68

Roti kip aardappel kouseband

15.00

Roti chicken potato yardlong beans — Rotibord met kip, aardappel en kouseband

estimat≈ 950 kcal80 g karbobalansert 68

Roti kip speciaal

16.50

Special Chicken Roti — Met aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1100 kcal85 g karbo

Roti kip extra speciaal

Extra Special Chicken Roti — Met extra kip, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1250 kcal90 g karbo

Roti kip aardappel pompoen

15.50

Chicken Roti with Potato and Pumpkin — Rotibord met kip, aardappel en pompoen

estimat≈ 980 kcal85 g karbo

Roti kip aardappel aubergine

Chicken Roti with Potato and Eggplant — Rotibord met kip, aardappel en aubergine

estimat≈ 960 kcal82 g karbobalansert 68

Roti harde kip, soepkip

Chicken Roti

estimat≈ 800 kcal60 g karbobalansert 71

Roti kipfilet

17.00

Chicken Fillet Roti

estimat≈ 780 kcal60 g karbobalansert 78

Roti kipfilet speciaal

Special Chicken Fillet Roti — Met extra kipfilet, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1050 kcal85 g karbo

Roti kipfilet extra speciaal

22.50

Extra Special Chicken Fillet Roti — Met nog meer kipfilet, aardappelen, spitskool, kouseband en een kerrie ei

estimat≈ 1200 kcal90 g karbo

Roti kipfilet aubergine

Chicken Fillet Roti with Eggplant

estimat≈ 820 kcal62 g karbobalansert 81

Roti kipfilet pompoen

Chicken Fillet Roti with Pumpkin

estimat≈ 840 kcal68 g karbobalansert 80

Roti lamsvlees

Lamb Roti

estimat≈ 850 kcal65 g karbo

Roti lamsvlees speciaal

Special Lamb Roti — Met extra lamsvlees, aardappelen, spitskool, kouseband en kerrie ei

estimat≈ 1100 kcal85 g karbo

Roti lamsvlees extra speciaal

Extra Special Lamb Roti — Met nog meer lamsvlees, aardappelen, spitskool, kouseband en een kerrie ei

estimat≈ 1250 kcal85 g karbo

Roti lamsvlees aubergine

Lamb Roti with Eggplant

estimat≈ 900 kcal68 g karbo

Roti blanco

Blanco Roti

estimat≈ 600 kcal75 g karbobalansert 67

Roti blanco aardappelvulling

4.00

Blanco Roti with Potato Filling — Verse rotiblaat gevuld met aardappelen

estimat≈ 750 kcal95 g karbobalansert 68

Roti blanco erwtenvulling

3.50

Blanco Roti with Pea Filling — Verse rotiblaat gevuld met erwten

estimat≈ 700 kcal85 g karbobalansert 72

Roti rol vegan gerechten

Roti rol groente en tempehvegan

12.00

Vegan Roti Roll with Vegetables and Tempeh — Met als groente: spitskool en kouseband

estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 78

Roti rol groente, pompoen en tempehvegan

13.50

Vegan Roti Roll with Vegetables, Pumpkin and Tempeh

estimat≈ 700 kcal70 g karbobalansert 74

Roti rol aardappel, groente, pompoen en tempehvegan

14.50

Vegan Roti Roll with Potato, Vegetables, Pumpkin and Tempeh

estimat≈ 800 kcal85 g karbobalansert 70

Roti rol aardappel, groente, pompoen en tahoevegan

Vegan Roti Roll with Potato, Vegetables, Pumpkin and Tofu

estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 75

Roti rol groente, aubergine en pompoenvegan

13.00

Vegan Roti Roll with Vegetables, Eggplant and Pumpkin

estimat≈ 680 kcal70 g karbobalansert 74

Roti rol groente, aubergine, pompoen en tempehvegan

Vegan Roti Roll with Vegetables, Eggplant, Pumpkin and Tempeh

estimat≈ 780 kcal70 g karbobalansert 77

Roti rol groente, aubergine en tempehvegan

Vegan Roti Roll with Vegetables, Eggplant and Tempeh

estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 74

Roti rol pompoen en auberginevegan

11.00

Vegan Roti Roll with Pumpkin and Eggplant — Vegan rotirol met pompoen en aubergine

estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 74

Roti rol aardappel, groente en pompoenvegan

12.50

Vegan Roti Roll with Potato, Vegetables and Pumpkin — Met als groent:, spitskool en kouseband

estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 72

Roti rol aardappel, groente en auberginevegan

Vegan Roti Roll with Potato, Vegetables and Eggplant

estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 72

Roti rol aardappel, groente en tempehvegan

Vegan Roti Roll with Potato, Vegetables and Tempeh

estimat≈ 820 kcal85 g karbobalansert 73

Roti rol aardappel, groente en tahoevegan

Vegan Roti Roll with Potato, Vegetables and Tofu

estimat≈ 800 kcal85 g karbobalansert 74

Roti rol kouseband en spitskoolvegan

10.00

Vegan Roti Roll with String Beans and Spitskool — Vegan rotirol met kouseband en spitskool

estimat≈ 600 kcal55 g karbobalansert 74

Roti rol kouseband en pompoenvegan

Vegan Roti Roll with String Beans and Pumpkin — Vegan rotirol met kouseband en pompoen

estimat≈ 580 kcal72 g karbobalansert 78

Roti rol aardappel en groentevegan

11.50

Vegan Roti Roll with Potato and Vegetables

estimat≈ 620 kcal85 g karbobalansert 78

Roti rol gerechten

Roti rol lams pompoen

Lamb and Pumpkin Roti Roll — Rotirol met lams en pompoen

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 76

Roti rol lams aubergine

Lamb and Eggplant Roti Roll — Rotirol met lams en aubergine

estimat≈ 660 kcal62 g karbobalansert 76

Roti rol lams, aardappels en groente

Lamb, Potato and Vegetable Roti Roll — Met als groente, spitskool en kouseband

estimat≈ 740 kcal82 g karbobalansert 82

Roti rol lams compleet en pompoen

Complete Lamb and Pumpkin Roti Roll — Met aardappel, spitskool en kouseband

estimat≈ 780 kcal88 g karbobalansert 81

Roti rol rund en aardappel

Beef and Potato Roti Roll — Rotirol met mals rund en aardappel

estimat≈ 710 kcal80 g karbobalansert 77

Roti rol rund aubergine

Beef and Eggplant Roti Roll — Rotirol met rund en aubergine

estimat≈ 670 kcal64 g karbobalansert 76

Roti rol rund, aardappels en groente

Beef, Potato and Vegetable Roti Roll

estimat≈ 750 kcal84 g karbobalansert 82

Roti rol rund compleet en pompoen

Complete Beef and Pumpkin Roti Roll

estimat≈ 790 kcal90 g karbobalansert 80

Roti rol rund en groente

Beef and Vegetable Roti Roll

estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 76

Roti rol rund, groente en pompoen

Beef, Vegetable and Pumpkin Roti Roll

estimat≈ 690 kcal68 g karbobalansert 76

Roti rol rund pompoen

Beef and Pumpkin Roti Roll — Rotirol met rund en pompoen

estimat≈ 670 kcal65 g karbobalansert 76

Roti rol kipfilet, aardappels en groente

Chicken Fillet, Potato and Vegetable Roti Roll

estimat≈ 680 kcal80 g karbobalansert 82

Roti rol kipfilet compleet en pompoen

Complete Chicken Fillet and Pumpkin Roti Roll

estimat≈ 720 kcal86 g karbobalansert 82

Roti rol lams en aardappel

Lamb and Potato Roti Roll — Rotirol met mals lams en aardappel

estimat≈ 730 kcal80 g karbobalansert 71

Roti rol lams en groente

Lamb and Vegetable Roti Roll

estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 76

Roti rol lams, groente en pompoen

Lamb, Vegetable and Pumpkin Roti Roll

estimat≈ 690 kcal68 g karbobalansert 76

Roti rol kipfilet en aardappel

Chicken Fillet and Potato Roti Roll — Rotirol met malse kipfilet en aardappel

estimat≈ 670 kcal80 g karbobalansert 77

Roti rol kipfilet en groente

Chicken Fillet and Vegetable Roti Roll

estimat≈ 610 kcal60 g karbobalansert 82

Roti rol kipfilet, groente en pompoen

Chicken and Pumpkin Roti Roll

estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 90

Roti rol kipfilet aubergine

Chicken and Eggplant Roti Roll — Rotirol met kipfilet en aubergine

estimat≈ 610 kcal60 g karbobalansert 85

Nasi en bami gerechten

Bami mager varken speciaal

Bami Pork Special — Gebakken noedels met extra mager varken

estimat≈ 780 kcal75 g karbobalansert 76

Bami garnalen

23.00

Bami Shrimp — Gebakken noedels met garnalen

estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77

Tjauwmin kip

Chow Mein Chicken — Gebakken tjauwmin noedels met malse kip

estimat≈ 740 kcal80 g karbobalansert 73

Tjauwmin kip speciaal

Chow Mein Chicken Special — Gebakken tjauwmin met extra kip en bijgerechten

estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 73

Bami moxi metie

Gebakken noedels met geroosterd vlees mix

estimat≈ 760 kcal75 g karbobalansert 77

Bami moxi metie speciaal

Bami Moxi Metie Special — Gebakken noedels met extra geroosterd vlees mix

estimat≈ 870 kcal80 g karbobalansert 72

Bami mager varken

Bami Pork — Gebakken noedels met mager varkensvlees

estimat≈ 740 kcal75 g karbobalansert 77

Tjauwmin moxi-metie speciaal

Chow Mein Moxi Metie Special — Gebakken tjauwmin met extra geroosterd vlees mix

estimat≈ 880 kcal85 g karbobalansert 72

Tjauwmin mager varken

Chow Mein Pork — Gebakken tjauwmin met mager varkensvlees

estimat≈ 760 kcal80 g karbobalansert 73

Tjauwmin mager varken speciaal

Chow Mein Pork Special — Gebakken tjauwmin met extra mager varken

estimat≈ 870 kcal85 g karbobalansert 72

Tjauwmin garnalen

Chow Mein Shrimp — Gebakken tjauwmin met garnalen

estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 73

Tjauwmin kip saté

Chow Mein Chicken Satay — Gebakken tjauwmin met kip en saté

estimat≈ 820 kcal82 g karbo

Tjauwmin kipfilet

Chow Mein Chicken Fillet — Gebakken tjauwmin met malse kipfilet

estimat≈ 740 kcal80 g karbobalansert 73

Tjauwmin moxi metie

Chow Mein Moxi Metie — Gebakken tjauwmin met geroosterd vlees mix

estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 72

Nasi mager varken

Nasi Pork — Gebakken rijst met mager varkensvlees

estimat≈ 780 kcal78 g karbobalansert 72

Nasi mager varken speciaal

Nasi Pork Special — Gebakken rijst met extra mager varken

estimat≈ 890 kcal82 g karbobalansert 71

Nasi garnalen

Nasi Shrimp — Gebakken rijst met garnalen

estimat≈ 760 kcal78 g karbobalansert 73

Bami kip

Bami Chicken — Gebakken noedels met malse kip

estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77

Bami kip speciaal

Bami Chicken Special — Gebakken noedels met extra kip en bijgerechten

estimat≈ 950 kcal95 g karbobalansert 74

Bami kip saté

Bami Chicken Satay — Gebakken noedels met kip en saté

estimat≈ 880 kcal88 g karbo

Bami kipfilet

Bami Chicken Fillet — Gebakken noedels met malse kipfilet

estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 77

Nasi kip

Nasi Chicken — Gebakken rijst met malse kip

estimat≈ 780 kcal90 g karbobalansert 76

Nasi kip speciaal

Nasi Chicken Special — Gebakken rijst met extra kip en bijgerechten

estimat≈ 980 kcal100 g karbo

Nasi kip saté

Nasi Chicken Satay — Gebakken rijst met kip en saté

estimat≈ 910 kcal92 g karbo

Nasi kipfilet

Nasi Chicken Fillet — Gebakken rijst met malse kipfilet

estimat≈ 750 kcal90 g karbobalansert 77

Nasi moxi-metie

Nasi Moxi Metie — Gebakken rijst met geroosterd vlees mix

estimat≈ 850 kcal90 g karbobalansert 73

Nasi moxi-metie speciaal

Nasi Moxi Metie Special — Gebakken rijst met extra geroosterd vlees mix

estimat≈ 1050 kcal100 g karbo

Rijst gerechten met kousenband en spitskool

Rijst bruine bonen kipfilet

Brown Beans Chicken with Rice — Surinaamse bruine bonen met kipfilet en rijst

estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 90

Rijst bruine bonen varken

Brown Beans Pork with Rice — Surinaamse bruine bonen met varkensvlees en rijst

estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 90

Rijst bruine bonen mix kip en varken

21.50

Brown Beans Chicken and Pork with Rice — Surinaamse bruine bonen met kip en varken en rijst

estimat≈ 750 kcal75 g karbobalansert 90

Rijst eendenvlees

Duck with Rice — Rijstbord met eendenvlees en groenten

estimat≈ 780 kcal70 g karbobalansert 83

Rijst moxi metie speciaal

Moxi Metie Special with Rice — Rijstbord met geroosterd vlees mix speciaal

estimat≈ 820 kcal70 g karbobalansert 81

Rijst garnalen

Shrimp with Rice — Rijstbord met garnalen en groenten

estimat≈ 620 kcal70 g karbobalansert 90

Rijst bruine bonen zoutvlees

Brown Beans Salted Meat with Rice — Surinaamse bruine bonen met gezouten vlees en rijst

estimat≈ 740 kcal75 g karbobalansert 90

Rijst jarabaka-vis

17.75

Jarabaka Fish with Rice — Rijstbord met jarabaka vis en groenten

estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 90

Rijst moxi metie pikante ketjap saus

20.50

Moxi Metie Spicy Soy Sauce with Rice — Rijstbord met vlees mix in pikante ketjapsaus

estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 80

Rijst rundvlees

Beef with Rice — Rijstbord met mals rundvlees en groenten

estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 90

Rijst geitenvlees

Goat with Rice — Rijstbord met geitenvlees en groenten

estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 70

Rijst mix kip en lam

Chicken and Lamb with Rice — Rijstbord met kip en lams en groenten

estimat≈ 820 kcal65 g karbobalansert 68

Rijst mix kipfilet en lam

Chicken Fillet and Lamb with Rice — Rijstbord met kipfilet en lams en groenten

estimat≈ 790 kcal65 g karbobalansert 69

Rijst mix rund en lam

Beef and Lamb with Rice — Rijstbord met rund en lams en groenten

estimat≈ 810 kcal65 g karbobalansert 69

Rijst mix geit en lam

Goat and Lamb with Rice — Rijstbord met geit en lams en groenten

estimat≈ 830 kcal65 g karbo

Rijst kip en pom

Chicken and Pom with Rice — Rijstbord met kip en pom en groenten

estimat≈ 750 kcal78 g karbobalansert 82

Rijst kerry kip

16.00

Curry Chicken with Rice — Rijstbord met kip in kerriesaus en groenten

estimat≈ 740 kcal65 g karbobalansert 71

Rijst ketjap kip

Soy Chicken with Rice — Rijstbord met kip in ketjapsaus en groenten

estimat≈ 760 kcal72 g karbobalansert 69

Rijst harde kip, soepkip

Soup Chicken with Rice — Rijstbord met soepkip en groenten

estimat≈ 710 kcal65 g karbobalansert 77

Rijst kipfilet

Chicken Rice Plate — Rijstbord met malse kipfilet en groenten

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 77

Rijst lamsvlees

Lamb Rice Plate — Rijstbord met mals lamsvlees en groenten

estimat≈ 810 kcal65 g karbo

Vegan gerechten

Rijst veganvegan

Vegan Rice

estimat≈ 550 kcal80 g karbobalansert 70

Rijst pom veganvegan

Vegan Pumpkin Rice

estimat≈ 620 kcal95 g karbo

Roti vegan tempeh en pompoenvegan

Vegan Tempeh and Pumpkin Roti — Met aardappelen, spitskool, kouseband en pompoen

estimat≈ 780 kcal90 g karbobalansert 71

Roti vegan tahoevegan

Vegan Tofu Roti

estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 76

Bami veganvegan

Vegan Bami — Met spitskool en kouseband

estimat≈ 650 kcal80 g karbobalansert 72

Tjauwmin veganvegan

Vegan Tjauwmin

estimat≈ 680 kcal85 g karbobalansert 72

Rijst bruine bonen veganvegan

Vegan Brown Bean Rice

estimat≈ 610 kcal88 g karbobalansert 78

Nasi veganvegan

Vegan Nasi

estimat≈ 630 kcal82 g karbobalansert 72

Roti vegan aubergine speciaalvegan

Vegan Eggplant Special Roti — Met aardappelen, spitskool, kouseband, pompoen en aubergine

estimat≈ 750 kcal95 g karbobalansert 78

Roti pom veganvegan

Vegan Pumpkin Roti — Met aardappelen, spitskool, en kouseband

estimat≈ 700 kcal90 g karbobalansert 78

Roti vegan tempehvegan

Vegan Tempeh Roti

estimat≈ 800 kcal85 g karbobalansert 74

Roti vegan tahoe en pompoenvegan

Vegan Tofu and Pumpkin Roti

estimat≈ 780 kcal88 g karbobalansert 71

Roti vegan speciaalvegan

Vegan Special Roti — Met aardappelen, spitskool, kouseband, pompoen

estimat≈ 720 kcal92 g karbobalansert 78

Roti vegan auberginevegan

Vegan Eggplant Roti

estimat≈ 740 kcal90 g karbobalansert 72

Diversen

Sauto soep

9.50

Sauto Soup — Surinaamse bouillon met kip, taugé en vermicelli

estimat≈ 250 kcal30 g karbobalansert 77

Kip saté met pikante ketjap sambal

Chicken Satay with Spicy Soy Sauce — Gegrilde kipsaté met pikante ketjapsambal

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Kip saté met Surinaamse pinda sambal

Chicken Satay with Peanut Sauce — Gegrilde kipsaté met Surinaamse pindasambal

estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Telo zonder

6.00

Fried Cassava — Gebakken cassave als bijgerecht

estimat≈ 220 kcal35 g karbo

Telo met bakkeljauw

9.00

Fried Cassava with Saltfish — Gebakken cassave met gezouten vis

estimat≈ 380 kcal38 g karbobalansert 74

Broodjes

Gevulde bara met kerry kip

7.50

Curry Chicken Bara — Bara gevuld met kip in kerriesaus

estimat≈ 420 kcal40 g karbo

Gevulde bara met bakkeljauw

Saltfish Bara — Bara gevuld met gezouten vis

estimat≈ 400 kcal38 g karbo

Bara

3.00

Surinaamse gefrituurde split erwtenbollen

estimat≈ 180 kcal22 g karbobalansert 65

Extra's

Bak witte rijst

5.00

Steamed White Rice — Bakje gestoomde witte rijst

estimat≈ 200 kcal45 g karbo

Bak witte rijst en groente

8.50

White Rice with Vegetables — Bakje witte rijst met groenten

estimat≈ 280 kcal42 g karbo

Bak nasi

Nasi — Bakje gebakken nasi

estimat≈ 350 kcal48 g karbo

Bak bami

Bami — Bakje gebakken bami

estimat≈ 380 kcal50 g karbo

Bak tjauwmin

Tjauwmin — Bakje gebakken tjauwmin

estimat≈ 380 kcal50 g karbo

Pinda sambal

Peanut Sauce — Surinaamse pindasambal

estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Zakje sambal chutney sliertjes

0.75

Sambal Chutney — Zakje sambal met chutney

estimat≈ 45 kcal8 g karbo

Zakje sambal azijnpeper

Sambal Vinegar Pepper — Zakje sambal met azijnpeper

estimat≈ 30 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Zakje sambal nasi/bami

Nasi/Bami Sambal — Zakje sambal bij nasi of bami

estimat≈ 40 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Zakje zuurgoed

Pickled Vegetables — Zakje zoetzure ingelegde groenten

estimat≈ 50 kcal9 g karbo

Aubergine

Stewed Eggplant — Portie gestoofde aubergine

estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Aardappel

Seasoned Potatoes — Portie gekruide aardappelen

estimat≈ 180 kcal22 g karbo

Tempeh

Portie gefermenteerde tempeh

estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Kerry tahoe

Curry Tofu — Portie tahoe in kerriesaus

estimat≈ 140 kcal7 g karbodiabetesvennlig

1.50

Boiled Egg — Gekookt ei

estimat≈ 78 kcal1 g karbodiabetesvennlig

Roti blanco, erwtenvulling

Roti Blanco with Pea Filling

estimat≈ 220 kcal30 g karbobalansert 77

Roti blanco, aardappelvulling

Roti Blanco with Potato Filling

estimat≈ 240 kcal35 g karbo

Spitskool

Stewed Pointed Cabbage — Portie gestoofde spitskool

estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Kouseband

Stewed Yardlong Beans — Portie gestoofde kousenband

estimat≈ 80 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Pompoen

Seasoned Pumpkin — Portie gekruide pompoen

estimat≈ 90 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Er denne menyen fortsatt riktig?

20dia
scoreestimat

Begrenset utvalg av karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen domineres av roti, ris og nudler med høyt karbohydratinnhold. Det er få retter med lav glykemisk indeks.

12 diabetesvennlige · 195 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Gerrit Jan Mulderstraat 2A, 3023RE Rotterdam
Åpningstider: man15:15–21:30
tir15:15–21:30
onsstengt
tor15:15–21:30
fre15:15–21:30
lør15:15–21:30
søn15:15–21:30
Bezorg tijden
Kontakt: +31104778211
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rotiland-rotterdam.nl/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 84 %

Eier Rotiland? Gjør krav på stedet ditt.