Meteora - Salzkotten, Marktstraße

Marktstr. 5, 33154 Salzkotten

Stengt nå · åpner 12:00

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 23. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 23. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

SCHNITZEL

S1 Jägerschnitzel⁴

8.00

Hunter's Schnitzel

estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69

S2 Zigeurnerschnitzel⁴

8.00

Zigeuner Schnitzel

estimat≈ 680 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 69

S3 Schnitzel paniert

7.00

Breaded Schnitzel

estimat≈ 580 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 66

S4 Sahneschnitzel⁵

9.00

Cream Schnitzel

estimat≈ 720 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 66

S5 Metaxaschnitzel

9.00

Metaxa Schnitzel

estimat≈ 660 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 69

S6 Champignonschnitzel

9.00

Mushroom Schnitzel

estimat≈ 640 kcal34 g karbodiabetesvennligbalansert 73

NUDELN

S1 Spaghetti mit Sahnesauce³

10.00

Spaghetti with Cream Sauce

estimat≈ 750 kcal70 g karbo

S2 Spaghetti mit Metaxasauce

10.00

Spaghetti with Metaxa Sauce

estimat≈ 710 kcal75 g karbobalansert 67

S3 Spaghetti mit Champignonsauce

10.00

Spaghetti with Mushroom Sauce

estimat≈ 680 kcal72 g karbobalansert 67

S4 Spaghetti mit Tomatensauce

10.00

Spaghetti with Tomato Sauce

estimat≈ 620 kcal85 g karbobalansert 70

SAUCEN

S2 Metaxasauce

2.50

Metaxa Sauce

estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennlig

S3 Sahnesauce³

2.50

Cream Sauce

estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennlig

S4 Champignonsauce

2.50

Mushroom Sauce

estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennlig

S5 Salat-Mayonnaise⁴ oder Ketchup

0.50

Salad Mayonnaise or Ketchup

estimat≈ 100 kcal4 g karbodiabetesvennlig

S6 Halb und halb⁴

1.00

Mixed Sauce

estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennlig

S7 Zigeurnersauce⁴

1.00

Zigeuner Sauce

estimat≈ 130 kcal10 g karbodiabetesvennlig

S8 Jägersauce⁴

1.00

Hunter's Sauce

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennlig

VEGETARISCHE

P4 Pitta (Teigs) überbacken mit Käse, Zwiebeln und Tomatenvegetarian

7.50

Baked Pita with Cheese

estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 65

P5 Pitta (Teig) mit Käse mit Zwiebeln, Tomaten, Zwiebeln und Krautsalatvegetarian

6.00

Pita with Cheese and Salad

estimat≈ 520 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69

P6 Pitta (Teig) mit Krautsalat Tomaten und Zwiebelnvegetarian

5.00

Pita with Coleslaw and Tomato

estimat≈ 410 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 65

P7 Pitta (Teig) mit Tomaten und Zwiebelnvegetarian

4.00

Pita with Tomato and Onion

estimat≈ 280 kcal42 g karbo

P8 Pitta (Teig) mit Zakikivegetarian

3.50

Pita with Tzatziki

estimat≈ 320 kcal38 g karbobalansert 65

P9 Pitta (Teig) mit Zakiki, Tomaten und Zwiebelnvegetarian

4.50

Pita with Tzatziki and Salad

estimat≈ 350 kcal40 g karbobalansert 69

100 Dicke Bohnen mit Tomaten saucen¹ mit Käse überbackenvegetarian

7.50

Baked Beans with Cheese

estimat≈ 380 kcal28 g karbobalansert 78

101 Auberginen mit Käse überbackenvegetarian

7.50

Baked Eggplant with Cheese

estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

102 Pitta Teigvegetarian

2.00

Pita Bread

estimat≈ 220 kcal40 g karbo

Extra Schlag Zakikivegetarian

1.00

Extra Tzatziki

estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennlig

BEILAGEN

60 Pommes fritesvegetarian

2.50

French Fries

estimat≈ 350 kcal45 g karbo

61 Reisvegetarian

3.00

Rice

estimat≈ 250 kcal55 g karbo

PIZZA

110 Pizza Margheritavegetarian

8.00

Pizza Margherita — Tomaten, Käse

estimat≈ 850 kcal100 g karbobalansert 73

112 Pizza Salami³

9.00

Pizza Salami — Tomaten, Käse, Salami

estimat≈ 980 kcal100 g karbo

114 Pizza Schinken³

9.00

Pizza Ham — Tomaten, Käse, Schinken

estimat≈ 950 kcal100 g karbo

116 Pizza Champignonsvegetarian

9.00

Pizza Mushroom — Tomaten, Käse, Champignons

estimat≈ 880 kcal102 g karbobalansert 77

118 Pizza Manitar³

10.00

Pizza Manitar — Tomaten, Käse, Schinken, Champignons

estimat≈ 1020 kcal105 g karbobalansert 65

120 Pizza Thunfischpescatarian

11.00

Pizza Tuna — Tomaten, Käse, Thunfisch, Zwiebeln

estimat≈ 920 kcal105 g karbobalansert 70

122 Pizza Hawaii³

10.00

Pizza Hawaii — Tomaten, Käse, Schinken, Ananas

estimat≈ 960 kcal115 g karbo

124 Pizza Spezial³

11.00

Pizza Special — Tomaten, Käse, Salami, Schinken, Paprika, Tomaten, in Scheiben, Oliven, Champignons, Peperoni

estimat≈ 1100 kcal110 g karbo

126 Pizza Vegetariavegetarian

9.00

Pizza Vegetaria — Tomaten, Käse, Zwiebeln, Peperoni, Tomaten in Scheiben

estimat≈ 880 kcal105 g karbobalansert 77

128 Pizza Zwiebelnvegetarian

9.00

Pizza Onion — Tomaten, Käse, Zwiebeln, Tomaten in Scheiben

estimat≈ 870 kcal105 g karbobalansert 72

130 Pizza gefüllt mit Gyros³

12.50

Filled Gyros Pizza — Tomaten, Gyros, Käse, Zwiebeln, Peperoni, Tomaten in Scheiben

estimat≈ 1200 kcal110 g karbo

132 Pizza Gyros³

12.50

Gyros Pizza — Tomaten, Gyros, Käse, Zwiebeln, Peperoni, Tomaten in Scheiben

estimat≈ 950 kcal75 g karbo

VORSPEISEN

Zazaki 200gvegetarian

4.00

Tzatziki 200g

estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennlig

Zazaki soogvegetarian

6.50

Tzatziki Soup

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Käse (Portion)vegetarian

6.00

Cheese Portion

estimat≈ 320 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Olivenvegetarian

4.00

Olives

estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Peperonivegetarian

4.00

estimat≈ 60 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Saganaki (gebratener Käse)vegetarian

7.00

Saganaki

estimat≈ 350 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Dolmadakia (Weinblättern gefüllt mit Reis)vegetarian

6.00

Dolmadakia

estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 67

SALATE

Griechischer Bauernsalat (klein)vegetarian

7.50

Greek Farmer Salad (Small)

estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Griechischer Bauernsalat (groß)vegetarian

10.00

Greek Farmer Salad (Large)

estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Tomatensalatvegetarian

5.00

Tomato Salad

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Krautsalatvegetarian

4.50

Coleslaw

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Thunfisch Salat (groß)pescatarian

12.00

Tuna Salad — Krautsalat, Tomaten, Gurken, Eisbergsalat, Paprika, Zwiebeln, Thunfisch

estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Thunfisch Salat (klein)pescatarian

8.00

Tuna Salad

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

PITTA

Pitta Gyros (auf der Hand)

7.00

Gyros Pita — mit Zwiebeln und Tomaten

estimat≈ 620 kcal45 g karbo

Pitta Gyros (auf dem Teller)

8.50

Gyros Pita Plate — mit Zwiebeln und Tomaten

estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 65

Pitta Gyros (auf der Hand)

7.50

Gyros Pita with Tzatziki — mit Zazaki, Zwiebeln und Tomaten

estimat≈ 680 kcal46 g karbo

Pitta Gyros

8.00

Gyros Pita with Cheese — mit Käse, Tomaten und Zwiebeln

estimat≈ 720 kcal46 g karbo

Pitta Gyros

7.50

Gyros Pita with Coleslaw — mit Krautsalat, Tomaten und Zwiebeln

estimat≈ 660 kcal48 g karbobalansert 65

GYROS

Gyros mit Zwiebeln und Tomaten

7.00

Gyros

estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Gyros Teller Spezial

13.00

Gyros Special Plate — mit Zazaki, Pommes frites und Bauernsalat

estimat≈ 950 kcal65 g karbo

Gyros Pommes frites

11.00

Gyros with Fries — mit Zwiebeln und Tomaten

estimat≈ 880 kcal55 g karbo

Gyros Krautsalat

11.00

Gyros with Coleslaw — mit Zwiebeln und Tomaten

estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gyros Krautsalat

12.00

Gyros with Coleslaw — mit Zwiebeln und Tomaten

estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gyros mit Bauernsalat

13.00

Gyros with Farmer's Salad — mit Zwiebeln und Tomaten

estimat≈ 680 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Gyros mit Metaxasauce

13.50

Gyros with Metaxa Sauce — dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 820 kcal50 g karbo

Gyros mit Sahnesauce!

13.50

Gyros with Cream Sauce — dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 850 kcal48 g karbo

Gyros mit Champignonsauce

13.50

Gyros with Mushroom Sauce — dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 810 kcal48 g karbo

Gyros mit Tomatensalat

11.00

Gyros with Tomato Salad

estimat≈ 650 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Gyros mit Reis, Zwiebeln und Tomaten

11.00

Gyros with Rice

estimat≈ 780 kcal55 g karbo

Gyros mit Tomatensalat und Reis

12.00

Gyros with Tomato Salad and Rice

estimat≈ 810 kcal60 g karbo

ÜBERBACKENES

Pitta Gyros überbacken

10.00

Baked Gyros Pita — mit Edamer

estimat≈ 750 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Gyros überbacken mit Champignonsauce

12.50

Baked Gyros with Mushroom Sauce — mit Edamer, dazu Pommes frites

estimat≈ 1050 kcal65 g karbo

Gyros überbacken mit Metaxasauce

12.50

Baked Gyros with Metaxa Sauce — mit Edamer, dazu Pommes frites

estimat≈ 1080 kcal70 g karbo

Gyros überbacken mit Sahnesauce!

12.50

Baked Gyros with Cream Sauce — mit Edamer, dazu Pommes frites

estimat≈ 1100 kcal65 g karbo

Schweinefilet überbacken

13.00

Baked Pork Fillet with Mushroom Sauce — mit Champignonsauce und Edamer, dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 850 kcal50 g karbo

Vier Schweinefilets überbacken!

14.00

Baked Pork Fillets with Cream Sauce — mit Sahnesauce und Edamer, dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 900 kcal48 g karbo

Hähnchenbrustfilet überbacken!

16.00

Baked Chicken Breast with Cream Sauce — mit Sahnesauce und Edamer, dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 820 kcal48 g karbo

VOM GRILL

Suflaki (zwei Fleischspieße)

13.50

Souvlaki — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 880 kcal55 g karbo

Suflaki mit Metaxasauce

15.00

Souvlaki with Metaxa Sauce — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 850 kcal55 g karbo

Ein Suflaki und Gyros

14.00

Souvlaki and Gyros Plate — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 920 kcal52 g karbo

Grill-Teller

18.00

Mixed Grill Plate — (ein Suflaki, ein Suflaki, ein Lammkotelett, ein Schweinesteak Gyros) dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 1100 kcal50 g karbo

Zwei Schweinesteaks, ein Suflaki und Gyros

15.50

Pork Steaks, Souvlaki and Gyros — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 980 kcal52 g karbo

Zwei Suzuki, ein Suflaki und Gyros

15.50

Souzouki, Souvlaki and Gyros — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 980 kcal52 g karbo

Drei Schweinesteaks

13.00

Pork Steaks — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 880 kcal52 g karbo

Drei Schweinesteaks mit Sahnesauce

15.00

Pork Steaks with Cream Sauce — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 1020 kcal55 g karbo

Zwei Schweinesteaks und Gyros

13.00

Pork Steaks and Gyros — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 920 kcal52 g karbo

Drei Suzuki (Hackfleischrollchen)

13.00

Souzouki — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 880 kcal52 g karbo

Drei Suzuki mit Sahnesauce!

15.00

Souzouki with Cream Sauce — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 1020 kcal55 g karbo

Zwei Suzuki und Gyros

14.00

Souzouki and Gyros — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 920 kcal52 g karbo

Bifteki (gehacktes mit Käse und Paprika)

14.00

Bifteki — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 880 kcal52 g karbo

Bifteki mit Metaxasauce

16.00

Bifteki with Metaxa Sauce — dazu Pommes frites und Krautsalat

estimat≈ 950 kcal58 g karbo

Schweinefilet

16.00

Pork Fillet — dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 71

Schweinefilet mit Metaxasauce

17.00

Pork Fillet with Metaxa Sauce — dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 850 kcal60 g karbobalansert 67

Fünf Lammkoteletts

19.00

Lamb Chops — dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 850 kcal55 g karbo

Hähnchenbrustfilet

14.00

Chicken Breast — dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 77

Hähnchenbrustfilet mit Metaxasauce

15.50

Chicken Breast with Metaxa Sauce — dazu Reis und Krautsalat

estimat≈ 780 kcal60 g karbobalansert 76

Er denne menyen fortsatt riktig?

66veggie
scoreestimat

Gresk mat med vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har en egen vegetarseksjon med retter som aubergine gratinert med ost og fylte vinblader. De tilbyr også Pizza Vegetaria og gresk bondesalat. Kjøttretter som gyros serveres til selskaper med blandede behov.

28 vegetariske og 0 veganske retter av 98

80dia
scoreestimat

Gresk mat med få karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike retter. Gyros med bondesalat inneholder 25 g karbohydrater.

38 diabetesvennlige · 98 retter

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Praktisk

Adresse: Marktstr. 5, 33154 Salzkotten
Åpningstider: man12:00–14:00, 17:00–22:00
tirstengt
ons12:00–14:00, 17:00–22:00
tor12:00–14:00, 17:00–22:00
fre12:00–14:00, 17:00–22:00
lør12:00–14:00, 17:00–22:00
søn12:00–14:00, 17:00–22:00
Dienstags: Ruhetag
Kontakt: +3252587310 info@meteora-salzkotten.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meteora-salzkotten.de/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %

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