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Le Bardo

Plage de Portissol, 210 Bis esplanade Frédéric Dumas 210 Bis, 83110 Sanary sur Mer

Stengt nå · åpner 09:00

€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

À partager
LOMO IBÉRICO
23.00
Iberian Pork Loin — Focaccia maison, shiso pourpre
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennlig
BARBAJUANS MAISON
20.00
Barbajuan — Raviolis frits à la Monégasque
estimat≈ 520 kcal38 g karbo
TARAMA D’OURSIN
22.00
Sea Urchin Tarama — Pain de campagne maison grillé
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Anti-Pasti du Bard’ô
12.00
Anti-Pasti Platter — Baba Ganoush, Rillette de thon, Houmous, Stracciatella, Pain pita
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Entrées
Øufs Mimosas
10.00
Mimosa Eggs
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Gaspacho Vertvegan, vegetarian
15.00
Green Gazpacho — Concombre, Poivrons verts, Jalapeño, Avocat, Pousse épinards
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Manzo Tonnato
18.00
Vitello Tonnato
estimat≈ 320 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Carpaccio Dauradepescatarian
18.00
Sea Bream Carpaccio — Menthe, Pomme Verte, Coriandre, Gingembre, Wasabi, Citron vert
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Escargots farcis au Beurre d’Ail
14.00
Garlic Butter Snails
estimat≈ 350 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Tartare de bëëf et Frites Maison
22.00
Beef Tartare and Fries
estimat≈ 780 kcal48 g karbotung 44
La Burrata d’Étévegetarian
18.00
Summer Burrata — l’huile d’Olive Truffé et Basilic
estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Salade Cesar
19.00
Caesar Salad — Salade romaine, Filet de Poulet, Tomate cerise, Parmesan, Croutons
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Fritto Mistopescatarian
15.00
Jols, Calamars, Sauce Tartare
estimat≈ 480 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Planche de Charcuterie et Fromage pour 2 pers
18.00
Charcuterie and Cheese Board (2 pers) — Coppa, Jambon cru, Rosette, Chorizo doux, Chèvre frais, Comté 24 mois, Brie à la truffe
estimat≈ 850 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Planche de Charcuterie et Fromage pour 4 pers
35.00
Charcuterie and Cheese Board (4 pers) — Coppa, Jambon cru, Rosette, Chorizo doux, Chèvre frais, Comté 24 mois, Brie à la truffe
estimat≈ 1700 kcal24 g karbodiabetesvennligtung 37
Plats
Entrecôte de Bëëf 250g
33.00
Ribeye Steak and Fries — beurre Maitre d’Hôtel et Frites maison
estimat≈ 950 kcal45 g karbo
Souris d’Agneau
31.00
Lamb Shank — Puré de pommes de Terre et Sauce jus de viande
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Schiacciaté (burger) comme à Florence
26.00
Florentine Burger — Steack haché, Stracciatella, Roquette, Oignon rouge & accompagné de Frites maison
estimat≈ 880 kcal55 g karbo
Côte de Veau
30.00
Veal Chop — Pommes de Terre Grenaille et Sauce champignons
estimat≈ 680 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Filet de Louppescatarian
26.00
Sea Bass Fillet — Puré de pommes de Terre au Basilic et Sauce vierge
estimat≈ 520 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tataki de Thonpescatarian
31.00
Tuna Tataki — Riz parfumé au Combawa et Salade Asiatique
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 77
Risotto de Champignonsvegetarian
24.00
Mushroom Risotto — Cèpes, Pleurotes, Champignons de Paris
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 75
Linguine Alle Vongolepescatarian
30.00
Linguine with Clams
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 73
Raviolis à la Truffevegetarian
26.00
Truffle Ravioli — crème truffée et Copeaux de Parmesan
estimat≈ 720 kcal50 g karbobalansert 65
Desserts
La Mousse au Chocolatvegetarian
9.00
Chocolate Mousse
estimat≈ 450 kcal35 g karbotung 34
Le Tiramisu Exotiquevegetarian
12.00
Exotic Tiramisu — citron, coco et fruits de la passion
estimat≈ 520 kcal48 g karbotung 31
La Brioche Perduevegetarian
9.00
Lost Brioche — sauce aux fruits rouges ou chocolat
estimat≈ 610 kcal65 g karbotung 28
Le Cëër coulant Chocolatvegetarian
9.00
Molten Chocolate Cake — boule de glace vanille
estimat≈ 780 kcal68 g karbotung 21
Le Trompe l’Oeil du momentvegetarian
12.00
Trompe l'Oeil Dessert
estimat≈ 480 kcal42 g karbotung 30
Café gourmandvegetarian
11.00
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
Fromagesvegetarian
9.00
Cheese Plate — Chèvres Frais Marinés aux Herbes du Maquis, jeunes pousses
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Nos coupes de glaces
CHOCOLAT LIEGOISvegetarian
11.00
Chocolate Liegeois — Glace chocolat, vanille et coulis de chocolat
estimat≈ 650 kcal60 g karbotung 26
PAMPLEMOUSSE AU CHAMPAGNE ROSévegetarian
14.00
Grapefruit Champagne Sorbet — Sorbet pamplemousse et champagne
estimat≈ 280 kcal35 g karbotung 32
DAME BLANCHEvegetarian
11.00
Glace vanille, sauce chocolat et chantilly
estimat≈ 580 kcal52 g karbotung 26
LE COLONELvegetarian
12.00
Sorbet citron et vodka
estimat≈ 220 kcal25 g karbotung 39
LA CRAQUANTEvegetarian
11.00
Glace vaille, caramel, rhum raisin, sauce caramel
estimat≈ 680 kcal62 g karbotung 22
Nos menus
Menu - 43€
43.00
Set Menu 43€ — Entrées : Manzo Tonnato ou Gaspacho vert; Plats : Côte de Veau accompagné Pommes de Terre Grenaille et Sauce champignons ou Filet de Loup accompagné de Puré de Pommes de Terre au Basilic et Sauce vierge; Desserts : La Mousse au Chocolat ou Le Tiramisu Exotique
estimat≈ 1100 kcal60 g karbo
Menu (Entrées/Plats/Desserts)
Set Menu (Starter/Main/Dessert) — Entrées: Le Gaspacho ou LE Carpaccio; Plats: La Volaille ou Filet de Loup; Desserts: l'entremet Citron meringuee ou LA FORET NOIRE
estimat≈ 1000 kcal70 g karbotung 40
Menu Enfants 15€
15.00
Kids Menu 15€ — Plat: Steak Haché ou Dos de cabillaud Puré maison ou Ratatouille ou Frites maison; Dessert: Coupe de glace 1 boule
estimat≈ 650 kcal55 g karbo
Menu du Jour de l'An
132.00
New Year's Eve Menu — Mise en bouche, Amuse bouche, Entrée, Plats, Fromage, Trou normand, Dessert
estimat≈ 2200 kcal180 g karbotung 25

Er denne menyen fortsatt riktig?

74veggie
scoreestimat

Vegetariske retter og desserter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille Risotto de Champignons eller Raviolis à la Truffe. Gaspacho Vert er et vegansk alternativ. Det finnes mange vegetariske desserter som Tiramisu Exotique.

16 vegetariske og 1 veganske retter av 40

80dia
scoreestimat

Proteinrike og karbohydratbevisste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange gode alternativer med fokus på proteiner. Utvalget av forretter og hovedretter er bredt.

17 diabetesvennlige · 40 retter

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Praktisk

Adresse
Plage de Portissol, 210 Bis esplanade Frédéric Dumas 210 Bis, 83110 Sanary sur Mer
Åpningstider
man09:00–23:00
tir09:00–23:00
ons09:00–23:00
tor09:00–23:00
fre09:00–02:00
lør09:00–02:00
søn09:00–23:00
L'espace Bar ferme ses portes à partir de 1H du matin en semaine et 2H30 le vendredi & samedi soir. 3H du matin pour tous les soirs d'été.
Kontakt
+33494884256
Kilder
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Post
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