Somad foodbar
Kerkstraat 1, 2970 Schilde
Åpent nå · til 16:00
caf退€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 9. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Healthy & sweet
Verse fruitslavegetarian
9.00
Fresh fruit salad
estimat≈ 120 kcal28 g karbo
Griekse BIO-yoghurtvegetarian
13.50
Greek yogurt with granola and fruit — Met granola en vers fruit
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Kokosyoghurtvegetarian
14.50
Coconut yogurt with fruit and banana bread — Met vers fruit en warm bananenbrood
estimat≈ 580 kcal65 g karbotung 33
Açaíbowlvegan
18.00
Açaí bowl — Met granola, vers fruit en kokos
estimat≈ 480 kcal55 g karbo
Havermoutpannenkoekvegetarian
13.50
Oatmeal pancake — Met vers fruit en ahorn
estimat≈ 450 kcal60 g karbo
Croissantvegetarian
6.00
Warme croissant met boter en confituur
estimat≈ 380 kcal35 g karbo
Eggs & specials
Zachtgekookt eitje (2 stuks)vegetarian
7.80
Soft boiled eggs — Met soldaatjes
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Spiegelei / Omelet of roereivegetarian
9.80
Fried eggs or omelette — Met brood
estimat≈ 350 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Toast guacamole met spiegeleivegetarian
17.50
Guacamole toast with fried egg
estimat≈ 420 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Salty
16.50
Salty breakfast basket — Broodmandje en hartig beleg (selectie kaas & ham, tonijnsalade, préparé)
estimat≈ 650 kcal50 g karbobalansert 73
Somad delux
28.00
Somad deluxe breakfast — Broodmandje, warme croissant met confituur, selectie kaas & ham, tonijnsalade, preparé, eitje naar keuze, gerookte zalm en versgeperste jus
estimat≈ 1100 kcal85 g karbotung 43
Level-up your breakfast
Groentenvegan
2.00
Vegetables
estimat≈ 40 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Avocadovegan
3.50
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Fetavegetarian
2.50
estimat≈ 70 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Kip
3.00
Chicken
estimat≈ 110 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Spek
3.00
Bacon
estimat≈ 130 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Zalmpescatarian
5.00
Salmon
estimat≈ 120 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Glutenvrij broodgluten_free
2.50
Gluten-free bread
estimat≈ 150 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Zuurdesemvegan
2.00
Sourdough bread
estimat≈ 120 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Pindakaasvegan
2.00
Peanut butter
estimat≈ 90 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Toast - bagel - barra gallega
Vegan delightvegan
14.50
Vegan delight toast — Huisgemaakte hummus gegrilde paprika, zoete aardappel, zaden en pitten
estimat≈ 520 kcal58 g karbobalansert 80
Sunny tunapescatarian
14.50
Sunny tuna toast — Homemade tonijnsalade en lente-ui
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Chicken avo crush
15.80
Chicken avocado crush toast — Gemarineerde kip en avocado
estimat≈ 610 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Oh la la brievegetarian
15.80
Brie and apple toast — Warme brie, appel, sultana rozijnen, walnoten, honing
estimat≈ 640 kcal52 g karbo
Pure salmonpescatarian
16.80
Smoked salmon toast — Kruidenkaas, gerookte zalm en lente-ui
estimat≈ 550 kcal44 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Wraps - Flatbread - Focaccia
Veggievegan
16.50
Veggie wrap — Gemengde sla, hummus, gemengde groentjes, zoete aardappel, gegrilde paprika, zaden en pitten
estimat≈ 620 kcal68 g karbobalansert 80
Urban chicken
17.50
Urban chicken wrap — IJsbergsla, rauwe groentjes, gemarineerde kip en ceasar dressing
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 79
La Dolce Vita
18.50
La Dolce Vita wrap — Pesto, tomaat, zongedroogde tomaat, mozzarella, seranno ham, zaden&pitten, parmezaan
estimat≈ 750 kcal52 g karbobalansert 73
Salmon crushpescatarian
19.50
Salmon crush wrap — IJsbergsla, rauwe groentjes, kruidenkaas en gerookte zalm
estimat≈ 660 kcal50 g karbobalansert 73
Focaccia love
19.80
Focaccia with ham and mozzarella — Focaccia in de oven met pesto, zongedroogde tomaatjes, mozzarella, seranno ham, mesclun sla en parmezaan
estimat≈ 780 kcal58 g karbobalansert 72
Poké bowls
Poké bowl kip
22.50
Chicken Poké bowl — Basis zilvervliesrijst, kip, fijne groentjes, edamame, avocado, zoete aardappel, granaatappel, sriracha en gedroogde uitjes
estimat≈ 610 kcal65 g karbobalansert 95
Poké bowl zalmpescatarian
24.50
Salmon Poké bowl — Basis zilvervliesrijst, gemarineerde zalm, fijne groentjes, edamame, avocado, wakame, soja, sriracha en gedroogde uitjes
estimat≈ 590 kcal62 g karbobalansert 95
Salades
Quinoa bowlvegan
18.50
Quinoa, komkommer, paprika, kerstomaatjes, lente-ui, dressing
estimat≈ 480 kcal55 g karbobalansert 81
Tuna bowlpescatarian
21.50
Gemengde sla, assortiment groentjes, homemade tonijn, eitje, lente-ui en yoghurt dressing
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Chicken bowl
21.95
Gemengde sla, assortiment groentjes, gemarineerde kip en yoghurt dressing
estimat≈ 490 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Veggie bowlvegan
22.95
Gemengde sla, assortiment groentjes, hummus, zoete aardappel, gegrilde paprika, avocado, zaden en pitten
estimat≈ 640 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Italian bowl
22.95
Gemengde sla, tomaat, mozzarella, serranoham, pijnboompitjes, parmezaan en balsamicocrème
estimat≈ 580 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Creamy goat delight bowl
23.95
Gemengde sla, geitenkaas, rozijnen, appel, zaden, pitten, krokant spek, geroosterde amandel, walnoten en honing
estimat≈ 690 kcal35 g karbobalansert 71
Fresh salmon avo bowlpescatarian
24.95
Fresh salmon avocado bowl — Gemengde sla, assortiment groentjes, gerookte zalm, avocado, lente-ui en yoghurtdressing
estimat≈ 540 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Pasta - Oven
Fresh pasta creationvegetarian
18.50
Fresh pasta
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 73
Daily oven special (seizoen)
23.95
Daily oven special
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77
Level-up your lunch
Hummusvegan
2.50
estimat≈ 150 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Protein shakes
Viral debloat shakevegetarian
8.50
Vanilleproteîne, blauwe matcha, bosvruchten, banaan en melk naar keuze
estimat≈ 420 kcal35 g karbo
Holy Chocolate shakevegetarian
8.50
Chocoproteîne, banaan, pindakaas en melk naar keuze
estimat≈ 550 kcal38 g karbo
Green Refuelvegetarian
9.50
Green Refuel shake — Vanilleproteîne, avocado, babyspinazie, mango, pindakaas en melk naar keuze
estimat≈ 580 kcal32 g karbo
Hapjes voor bij aperitief
Aperitief schotel (vers gesneden groentjes)vegan
29.00
Aperitif vegetable platter with hummus — dagvers geleverd – met hummus
estimat≈ 600 kcal45 g karbobalansert 79
homemade guacamole met crackersvegan
18.00
Homemade guacamole with crackers
estimat≈ 550 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Somad apero mix schotel voor 4 a 5 personen
38.00
Somad aperitif mix platter — variatie van kaas, ham, olijfjes, verschillende spreads, crackers, foccacia, mozzarella, wrapjes, noten, …
estimat≈ 2200 kcal160 g karbotung 28
Er denne menyen fortsatt riktig?
86dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrik frokost og salater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange proteinrike alternativer. Salater som Chicken bowl og Fresh salmon avo bowl har lavt karbohydratinnhold.
22 diabetesvennlige · 45 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Kerkstraat 1, 2970 Schilde
- Åpningstider
- man08:00–16:00tir08:00–16:00ons08:00–16:00tor08:00–16:00fre08:00–16:00lør09:00–16:00sønstengtZon- en feestdagen gesloten
- Kontakt
- +3232917059
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), somad-foodbar.be/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %