tilbake til søk

De Chinese Wok

Brasschaatsebaan 60, 2970 Schilde

Stengt nå · åpner 12:00

Chinese€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 6. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Kerstmenu
Menu E (voor 2 personen)
55.00
Christmas Menu E — 2 kerst soep, 2 chinese hors d'oeuvre, chinese kroepoek, kippenballetjes met zoet-zure saus, chop shoy met langoutinen, gebraden ribbetjes met saus, chef nasi goreng speciaal
estimat≈ 2400 kcal210 g karbotung 27
Menu G (voor 4 personen)
110.00
Christmas Menu G — 4 kerst soep, 4 chinese hors d'oeuvre, chinese kroepoek, bami goreng met garnalen, chop shoy met kip, gebraden eend met ananas, langoustines van het huis, gebraden ribbetjes met saus, babi panging, cashewnoot met kip, chef nasi goreng special
estimat≈ 4000 kcal400 g karbotung 27
Menu H (voor 5 personen)
137.50
Christmas Menu H — 5 kerst soep, chinese kroepoek, 5 chinese hors d'oeuvre, chop shoy met kip, langoustines in looksaus (10 st), gebraden ribbetjes met saus, gebraden eend met ananas, gon boo met runderlapje, bamigoring met langoustines, kippenbolletjes met zoet-zure saus, babi panging ,chef nasigoring special
estimat≈ 4000 kcal400 g karbotung 27
Menu F (voor 3 personen)
82.50
Christmas Menu F — 3 kerst soep, chinese kroepoek, chinese hors d'oeuvre, gebraden eend met ananas, bami goreng met kip, langoustines met oestersaus, babi pangang, gebraden ribbetjes met saus, chef nasigoreng special
estimat≈ 3600 kcal310 g karbotung 27
2 persoons menu
Rijsttafel C 4 personen
90.00
Rice Table C — Wan tan soep, chinees voorgerecht, kip met zwarte bonensaus, scampis met chinese champignons, nasi goreng van 't huis, chinese groenten & babi pangang
estimat≈ 3200 kcal280 g karbotung 27
Specialiteits van de dag
60.00
Speciality of the day
estimat≈ 2200 kcal150 g karbotung 29
Rijsttafel B 3 Personen
80.00
Rice Table B — Krab maissoep, dim sum, runderlapjes, crispy chicken, kip met zwart bonensaus, filet pur kong po, ribbetjes met look, scampis op oosterse wijzen chinese groenten & nasi goreng
estimat≈ 3800 kcal300 g karbotung 27
Rijsttafel A 3 personen
65.00
Rice Table A (Fried Chicken) — vanaf 3 peronen met gefrituurde kippenblokjes
estimat≈ 3000 kcal250 g karbotung 21
Rijsttafel A 2 personen
44.00
Rice Table A — mini loempias (x3), ribbetjes op pekingse wijze, runderlapjes met zwarte bonensaus, scampis a la maison, shop-soy met speenvarken & nasi goreng
estimat≈ 2100 kcal180 g karbotung 21
3 persoons menu
Filet pur kong po
77.00
Kung Pao Beef
estimat≈ 1200 kcal40 g karbotung 41
Scampi's op oosterse wijze
77.00
Oriental Scampi
estimat≈ 1100 kcal30 g karbo
Runderlapjes
77.00
Beef Strips
estimat≈ 1100 kcal35 g karbo
Nasi goreng
77.00
estimat≈ 1500 kcal180 g karbotung 34
Specialiteit van de dag
52.00
Speciality of the day
estimat≈ 1200 kcal60 g karbotung 41
Dim sum
77.00
estimat≈ 1400 kcal110 g karbotung 38
Krab maissoep
77.00
Crab Corn Soup
estimat≈ 800 kcal70 g karbo
Kp met zwarte bonensaus
77.00
Chicken with Black Bean Sauce
estimat≈ 1100 kcal40 g karbo
Crispy chicken
77.00
estimat≈ 1300 kcal60 g karbotung 37
Chinese groentenvegetarian
77.00
Chinese Vegetables
estimat≈ 700 kcal40 g karbobalansert 79
Ribbetjes met look
77.00
Ribs with Garlic
estimat≈ 1400 kcal40 g karbotung 33
4 persoons menu
Scampi met chinese champignons
86.00
Scampi with Chinese Mushrooms
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Chinees voorgerecht
86.00
Chinese Starter
estimat≈ 450 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Babi pangang
86.00
estimat≈ 480 kcal22 g karbo
Wan tan soep
86.00
Wonton Soup
estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Kip met zwarte bonensaus
86.00
Chicken with Black Bean Sauce
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gevogelte
Kippenblokjes met groenten
16.00
Chicken Pieces with Vegetables
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kong po kip
16.80
Kung Pao Chicken — kippenblokjes met op basis bereide zoetzure saus
estimat≈ 550 kcal28 g karbo
Peking kip
17.80
Peking Chicken — pikant
estimat≈ 510 kcal22 g karbobalansert 69
Kippenblokjes met schijfjes ananas
16.10
Chicken with Pineapple — zoetzuursaus
estimat≈ 580 kcal35 g karbo
Kipfilet met cognacsaus
17.80
Chicken Fillet with Cognac Sauce
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kippenblokjes met zwarte bonensaus
17.80
Chicken with Black Bean Sauce
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kippenblokjes met groenten en tomatensaus
16.20
Chicken with Vegetables and Tomato Sauce
estimat≈ 430 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kip met ananas en groenten
16.50
Chicken with Pineapple and Vegetables — groenten en zoetzuresaus
estimat≈ 520 kcal30 g karbobalansert 65
Kippenblokjes met kerriesaus
16.00
Chicken with Curry Sauce — met groenten
estimat≈ 560 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kippenblokjes met Chinese champignons
16.30
Chicken with Chinese Mushrooms — champignons
estimat≈ 410 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Madras kip
16.50
Madras Chicken — met kerrie en cocossmak
estimat≈ 590 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kipfilet met champignons en look
17.00
Chicken Fillet with Mushrooms and Garlic
estimat≈ 440 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gefrituurde kippenblokjes
16.20
Fried Chicken Pieces — zoetzure saus apart
estimat≈ 620 kcal32 g karbo
Kip op drie wijze
28.00
Chicken Three Ways — 2 pers chop shoy met kip, kippenblokjes in currysaus, kip met ananas
estimat≈ 950 kcal65 g karbo
Hong kong kip
17.80
Hong Kong Chicken — gefrituurde kip met groenten in zwarte bonensaus
estimat≈ 580 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Vlees
varkensvlees zuur-zoet
17.00
Sweet and Sour Pork
estimat≈ 850 kcal65 g karbotung 42
Ribbetjes in honing
17.00
Honey Ribs
estimat≈ 780 kcal40 g karbo
Kong po varkensvlees
17.00
Kung Pao Pork
estimat≈ 720 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Kong po ribbetjes
17.00
Kung Pao Ribs — met zoetzuresaus
estimat≈ 820 kcal45 g karbotung 43
varkensvlees met groenten en tomatensaus
17.00
Pork with Vegetables and Tomato Sauce
estimat≈ 620 kcal30 g karbobalansert 73
Speenvarken speciaal
18.30
Special Pork Loin — met ananassaus
estimat≈ 800 kcal45 g karbotung 44
Crispy babi
18.40
Crispy Pork
estimat≈ 900 kcal20 g karbodiabetesvennlig
gecarameliseerde ribbetjes
17.00
Caramelized Ribs
estimat≈ 780 kcal40 g karbo
varkensvlees met curry en groenten
17.00
Pork with Curry and Vegetables
estimat≈ 680 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Varkensvlees met groenten
17.00
Pork with Vegetables
estimat≈ 600 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 83
ribbetjes a la peking
17.00
Peking ribs
estimat≈ 750 kcal35 g karbo
Ribbetjes zuur-zoet
17.00
Sweet and sour ribs
estimat≈ 850 kcal65 g karbotung 42
Chop-Shoy
Chop-Shoy special
17.50
Special Chop Suey
estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Chop-Shoy speenvarken
14.00
Suckling pig Chop Suey
estimat≈ 620 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Chop-Shoy natuurvegetarian
12.00
Vegetable Chop Suey
estimat≈ 450 kcal35 g karbobalansert 74
Chop-Shoy kip
13.50
Chicken Chop Suey
estimat≈ 580 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Chop-Shoy scampi
18.60
Scampi Chop Suey
estimat≈ 620 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Chop-Shoy met varkensvlees
14.00
Pork Chop Suey
estimat≈ 620 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Chop-Shoy rundvlees
14.00
Beef Chop Suey
estimat≈ 640 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Pastei
Bami met scampi
19.00
Bami with scampi
estimat≈ 850 kcal90 g karbobalansert 73
Bami natuurvegetarian
13.00
Bami nature
estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 73
Mihoen Special
19.00
Special Mihoen
estimat≈ 850 kcal110 g karbobalansert 65
Bami Goreng met varkensvlees
15.00
Bami Goreng with pork
estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 70
Bami met rundvlees
15.00
Bami with beef
estimat≈ 760 kcal80 g karbobalansert 77
Bami special
19.00
Special Bami
estimat≈ 880 kcal95 g karbobalansert 69
Bami met kip
14.00
Bami with chicken
estimat≈ 740 kcal80 g karbobalansert 77
Singapore Milhoen
18.20
Singapore Mihoen
estimat≈ 820 kcal105 g karbobalansert 66
Bami speenvarken
15.00
Bami suckling pig
estimat≈ 810 kcal80 g karbobalansert 69
Vis
Gebakken visfilet met scampi
23.00
Fried fish fillet with scampi
estimat≈ 620 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gebakken visfilet
19.00
Fried fish fillet
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kong po visfilet
19.00
Kung Pao fish fillet
estimat≈ 580 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Visfilet met roomsaus
19.00
Fish fillet with cream sauce
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gefrituurde visfilet met zoetzure saus
19.00
Deep fried fish fillet with sweet and sour sauce
estimat≈ 720 kcal45 g karbo
Runderlapjes
Filet purin zwarte bonensaus
22.40
Beef fillet with black bean sauce
estimat≈ 550 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Runderlapjes met curry en groenten
17.00
Beef strips with curry and vegetables
estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Runderlapjes met groenten tomatensaus
17.00
Beef strips with vegetables in tomato sauce
estimat≈ 460 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Filet pur roomsaus
22.40
Beef fillet with cream sauce
estimat≈ 680 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Runderlapjes in zwarte bonensaus
17.00
Beef strips in black bean sauce
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Filet pur natuur champignonroomsaus zwarte pepersaus
22.40
Beef fillet with mushroom cream or pepper sauce
estimat≈ 680 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Filet pur peper
22.40
Beef fillet pepper
estimat≈ 620 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Runderlapjes in gembersaus
17.00
Beef strips in ginger sauce
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Filet pur gember
22.40
Beef fillet ginger
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Kong po filet pur
22.40
Kung Pao beef fillet
estimat≈ 450 kcal22 g karbobalansert 69
Rijst
Nasi goreng met kip
14.00
Nasi goreng with chicken
estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 73
Nasi met speenvarken
14.80
Nasi with suckling pig
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 73
Nasi met krab
18.50
Nasi with crab
estimat≈ 680 kcal85 g karbobalansert 73
Nasi met rundsvlees
14.50
Nasi with beef
estimat≈ 740 kcal85 g karbobalansert 73
Nasi goreng speciaal
19.00
Special Nasi goreng — scampi's speenvarken kip en rund
estimat≈ 820 kcal85 g karbobalansert 74
Nasi goreng met varkensvlees
14.50
Nasi goreng with pork
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 73
Nasi goreng van 't huis
16.50
House Nasi goreng — klein garnalen speenvarken
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 72
Nasi goreng met scampi
19.10
Nasi goreng with scampi
estimat≈ 710 kcal85 g karbobalansert 73
Omelet
Omelet met krab
19.00
Omelette with crab
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Omelet met scampi
19.00
Omelette with scampi
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Omelet met kip
16.00
Omelette with chicken
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Zeevruchten
Inktvis met zwarte bonensaus
19.10
Squid with black bean sauce
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Inktvis in pikante cognacsaus
19.10
Squid in spicy cognac sauce
estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Gambas met tomatensaus
23.40
Gambas with tomato sauce
estimat≈ 310 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 81
Fung Mai-He
19.10
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Kong Po scampi
19.10
Kung Pao scampi
estimat≈ 410 kcal24 g karbobalansert 69
Cognac scampi
20.60
estimat≈ 360 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Inktvis met Pekingsaus
19.10
Squid with Peking sauce
estimat≈ 520 kcal45 g karbo
Gambas met Chinese saus
23.40
Prawns with Chinese sauce
estimat≈ 480 kcal30 g karbobalansert 73
Hong Kong scampi
19.10
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Scampi op drie wijzen
42.50
Scampi three ways — min. 2 pers
estimat≈ 950 kcal60 g karbo
Scampi met curry en groenten
19.10
Scampi with curry and vegetables
estimat≈ 420 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Scampi met bamboe, champignon
19.00
Scampi with bamboo and mushrooms
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Peking scampi
19.10
estimat≈ 510 kcal42 g karbo
Gefrituurde Scampi
19.10
Fried scampi
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Scampi en groenten in tomatensaus
19.00
Scampi and vegetables in tomato sauce
estimat≈ 390 kcal28 g karbobalansert 85
Voorgerechten
Kikkerbillen met zwarte bonensauc
14.60
Frog legs with black bean sauce
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Loempia met krab
7.80
Crab spring roll
estimat≈ 220 kcal20 g karbo
Loempia met scampi
7.80
Scampi spring roll
estimat≈ 230 kcal20 g karbo
Plung poom speciaal
24.00
Plung poom special dim sum — 2 pers dim sum
estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 67
Dim Sums
8.20
Dim Sum — gestoomde deegwaren 5 stuks
estimat≈ 350 kcal45 g karbobalansert 69
Ka Li KoK
6.70
Ka Li KoK curry pastry — gefrituurde pastei met curry smaak
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
Langoustine sate
11.50
Langoustine satay
estimat≈ 210 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Kroepoek
5.50
estimat≈ 180 kcal15 g karbo
Peking ribbetjes
8.90
Peking ribs — gekarameliseerden, pikante,of zoetzuresauc
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig
scampi cocktail
11.00
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Vietnamese loempia's
8.30
Vietnamese spring rolls — 4 stuks
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Krabcoctail
11.00
Crab cocktail
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Gefrituurde wan tan
6.90
Fried wonton
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
Gefrituurde kippenvleugels
13.30
Fried chicken wings
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Loempia met kip
6.20
Chicken spring roll
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
Plung poom
21.00
Plung poom combination platter — voor 2 pers een combinatie van gefrituurde deegwaren, pekin loempia's, gepaneerde reuzengarnalen, pekin ribbetjes, wan tan en ka li kok
estimat≈ 1600 kcal120 g karbotung 21
Kikkerbillen met look en champignons
14.60
Frog legs with garlic and mushrooms
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gebakken kippenvleugels
13.30
Baked chicken wings
estimat≈ 380 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Gestoomde lookscampis
11.00
Steamed garlic scampi
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Kippensafe
8.00
Chicken satay — 3 stuks
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Eend
Mi fang goreng met langoustines
20.10
Mi fang goreng with langoustines
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77
Peking eend
41.50
Peking duck — min 2 pers
estimat≈ 1200 kcal90 g karbotung 33
Mi fang goreng met kip
15.00
Mi fang goreng with chicken
estimat≈ 680 kcal80 g karbobalansert 77
Eend met sinaasappelsaus
17.80
Duck with orange sauce
estimat≈ 620 kcal45 g karbo
Eend met zoetzure saus
17.80
Duck with sweet and sour sauce
estimat≈ 650 kcal48 g karbo
Gebakken eend
17.80
Fried duck
estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Eendenfilet op cantonese wijze
17.80
Duck fillet Cantonese style
estimat≈ 580 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kong po eendenfilet
17.80
Kung Pao duck fillet
estimat≈ 550 kcal25 g karbobalansert 69
Eend met ananas
17.80
Duck with pineapple
estimat≈ 630 kcal40 g karbo
Mi fang goreng met varkensvlees
15.30
Mi fang goreng with pork
estimat≈ 690 kcal82 g karbobalansert 77
Lamskroontjes met champignons roomsaus en zwarte pepersaus
22.40
Lamb chops with mushroom cream sauce
estimat≈ 720 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Mi Fang Goreng met rundsvlees
15.10
Mi Fang Goreng with beef
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 67
Mi Fang Goreng met speenvarken
15.30
Mi Fang Goreng with suckling pig
estimat≈ 920 kcal80 g karbo
Hamoon mi fang goreng
17.00
estimat≈ 880 kcal80 g karbobalansert 66
Soepen
Zeevuchtensoep
7.20
Seafood soup
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Zwaluwnestjessoep
7.20
Bird's nest soup
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Pekingsoep
7.20
Peking soup — Pikante zure soep
estimat≈ 250 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Kippensoep met chinese champignons
6.30
Chicken soup with Chinese mushrooms
estimat≈ 190 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Haaienvinnensoep
7.20
Shark fin soup
estimat≈ 200 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Tomatensoep
6.00
Tomato soup
estimat≈ 150 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Kippensoep
5.80
Chicken soup
estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Kippensoep met champignons
6.00
Chicken soup with mushrooms
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Supplement
Zoetzure
3.30
Sweet and sour sauce
estimat≈ 120 kcal25 g karbotung 39
Frieten
4.50
Fries
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
Witte rijst
4.50
White rice
estimat≈ 200 kcal45 g karbo
Pindasaus
3.30
Peanut sauce
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Gebakken rijst
6.00
Fried rice
estimat≈ 350 kcal40 g karbo
Curry saus
3.30
Curry sauce
estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Tomatensaus
3.30
Tomato sauce
estimat≈ 80 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Kong po saus
3.30
Kung Pao sauce
estimat≈ 130 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Er denne menyen fortsatt riktig?

24veggie
scoreestimat

Begrenset utvalg av vegetarmat

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har tre vegetariske retter. Du kan bestille Bami natuur, Chop-Shoy natuur eller kinesiske grønnsaker. De fleste andre rettene inneholder kjøtt eller fisk.

3 vegetariske og 0 veganske retter av 159

88dia
scoreestimat

Proteinrike retter med få karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange karbohydratbevisste alternativer med kjøtt og fisk. Velg retter med svarte bønner eller grønnsaker.

74 diabetesvennlige · 159 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Brasschaatsebaan 60, 2970 Schilde
Åpningstider
man16:15–21:00
tir16:15–21:00
onsstengt
tor16:15–21:00
fre16:15–21:00
lør12:00–21:00
søn12:00–21:00
Kontakt
+3233853883
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dechinesewok.be/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier De Chinese Wok? Gjør krav på stedet ditt.