Chennai curry

Sebald Straße 17, 73525 Schwäbisch Gmünd

Åpent nå · til 23:00

Indian€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Salate

Chennai Salat mit Avocadovegetarian

10.90

Chennai Salad with Avocado

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Chennai Hähnchen Salat

10.90

Chennai Chicken Salad

estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Chennai Salat mit Thunfischpescatarian

10.90

Chennai Tuna Salad

estimat≈ 350 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Gemischter Salatvegetarian

8.90

Mixed Salad

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Beilagen Salatvegetarian

4.00

Side Salad

estimat≈ 80 kcal7 g karbodiabetesvennlig

02. Suppen

Thakkaali Rasam - Tomatensuppe (Vegane)vegan

5.90

Thakkaali Rasam (Tomato Soup) — Eine bekömmlich leichte Gewürz- Suppe auf Tomatenbasis mit schmackhafter Schärfe bestehend aus schwarzem Pfeffer, Kreuzkümmel und Knoblauch (K)

estimat≈ 110 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Paruppu Rasam - Linsensuppe (Vegan)vegan

5.90

Paruppu Rasam (Lentil Soup) — Die hauseigene Gewürzmischung ist das Geheimnis unserer Linsensuppe. Sie ist mild und bekömmlich

estimat≈ 160 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Kozhi Rasam - Hühnersuppe

5.90

Kozhi Rasam (Chicken Soup) — Pikant und würzig schmeckt diese traditionell Sri Lankesisch Suppe, mit Hühnchenfleisch, wärmende und nährend

estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79

03. Vorspeisen

Papadamvegan

3.50

3 Stück (Vegan)

estimat≈ 150 kcal22 g karbo

Methu Vadaivegan

5.90

(Vegan) Urdh Linsen werden gemahlen und zu einem Teig verarbeitet. Die Küchlein werden dann in Pflanzenöl frittiert und mit zwei Chutneys serviert.

estimat≈ 320 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Samosavegan

5.90

Vegetable Samosa — (Vegan) Frittierte, bekömmlich, leichte Teigtaschen mit Gemüsefüllung. Dazu gibt es zwei Chutneys

estimat≈ 280 kcal30 g karbo

Aloo Parathavegetarian

5.90

(A,G) Ein mit Kartoffen gefülltes Brot dazu gibt es Jogurt mit Tomate & Zwiebel Chat, eine Bezeichnung für herzhafte Snacks die traditionell kalt gegessen werden.

estimat≈ 350 kcal45 g karbobalansert 69

Cheese pineapple chaatvegetarian

6.90

(G) Käse und Ananas herzhaft in einer indischen Marinade angerichtet

estimat≈ 260 kcal22 g karbo

Aloo Chenna Chaatvegan

5.90

A), (Vegan) Kartoffeln und Kichererbsen werden aromatisch gewürzt und mit fein geschnittenen Zwiebeln vermengt.

estimat≈ 240 kcal32 g karbobalansert 74

Mit Zwiebel (Vegan)vegan

5.90

Onion Pakora — Dazu Dips

estimat≈ 220 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Pakora mit Blumenkohlvegan

5.90

Cauliflower Pakora — Dazu Dips

estimat≈ 210 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Mit Paneer (G)vegetarian

5.90

Paneer Pakora — Dazu Dips

estimat≈ 310 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Gemischt vegetarische Pakoravegetarian

8.90

Mixed Vegetable Pakora — (G)

estimat≈ 380 kcal28 g karbo

04. Nicht Vegetarische Vorspeisen

Eral varuaval

8.90

Eral Varuval (Fried Prawns) — (D) Garnelen mit frischem Gemüse nach südindischer Art in der Pfanne gebraten

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Chicken 65

8.90

Gebratene Würfel aus Hühnchenfleisch, aromatisch gewürzt

estimat≈ 320 kcal14 g karbodiabetesvennlig

Blätterteig Rollen mit Hühnchen

5.90

Chicken Puff Rolls — und zwei verschiedene Chutneys

estimat≈ 320 kcal24 g karbodiabetesvennlig

Blätterteig Rollen mit Lammfleisch

5.90

Lamb Puff Rolls — und zwei verschiedene Chutneys

estimat≈ 350 kcal24 g karbodiabetesvennlig

05. Kindergerichte

Pommes mit Ketchup/ Mayonaisevegetarian

3.50

French Fries

estimat≈ 450 kcal50 g karbo

Hühnchenfleisch in sämig milder Tomatensoße mit Reis

7.90

Mild Chicken Curry with Rice

estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 73

06. Vegan/Vegetarisch

Masala Dosa (Vegan)vegan

12.90

Masala Dosa — gefüllter Crêpe mit Kartoffelfüllung,. Dazu schmackhaft, traditionelle Gemüsesoße (Sambar) und zwei verschiedene Chutneys. Dosa Teig aus einer Reis, Linsenmischung. Chutneys sind Dips. Sie werden kalt dazu gegessen, bestehend aus Kokosnuss und Tomaten

estimat≈ 550 kcal80 g karbobalansert 70

07. Vegetarisch/ Vegane Hauptspeisen

Dal Makhnivegetarian

14.90

(G) Schwarze Linsen in einer sämig, feinwürzigen Sosse aus Sahne und Butter

estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Dal Tarkavegan

14.90

(G) (Vegan) Gelbe Linsen in würzig aromatischer Soße auf Tomaten, Ingwerbasis

estimat≈ 320 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 86

Channa Masalavegan

14.90

(Vegan) Kichererbse in würziger Tomaten-Curry Soße

estimat≈ 340 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Rote Linsen mit Spinatvegan

14.90

Red Lentils with Spinach — (Vegan) Zart cremig, in einer milden Soße eingebettete Linsen

estimat≈ 310 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 86

Aloo gobi mutter masala, Kartoffel- Blumenkohl Gerichtvegan

14.90

Aloo Gobi Mutter Masala — (mittelscharf)(Vegan) (K) Eine pikant, leicht scharfe Kombination. Würzig aufeinander abgestimmt

estimat≈ 320 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Aloo Palak, Kartoffel mit Spinatvegetarian

14.90

Aloo Palak — (mild) Ein Nordindisches Gericht mit gebratenen Kartoffeln und Spinat. Geschmacklich abgerundet mit Ingwer und Knoblauch.

estimat≈ 300 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Vendikkaai Puli Kozhambu, Okra Schotenvegan

14.90

Vendikkaai Puli Kozhambu (Okra) — (mittelscharf) (Vegan) Ein traditionell südindische Gericht, herb-würzig in Tamarind Soße

estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 76

Vegetable Briyanivegetarian

14.90

Vegetable Biryani — Für Briyani wird der Reis vor dem kochen gebraten - dadurch entstehen feine Röstaromen die durch die Gewürze in besonderer Weise akzentuiert werden. Die Soße, nach Hausrezept rundet das Gericht geschmacklich ab. Reitha (Joghurt aromatisch mit Zwiebel und Tomaten) erfrischt und kühlt de(mittelscharf)

estimat≈ 580 kcal85 g karbobalansert 70

08. Paneer - Indischer Käse aus eigener Herstellung

Paneer Dalvegetarian

14.90

(mild) (G) Käsewürfel in roter, sämigen Linsensoße, mild

estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Palak Paneer, Spinat mit Käsevegetarian

14.90

Palak Paneer — Mild sahnige Soße mit Spinat und Käse (G)

estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Paneer butter masala, Indischer Käse in Butter-Sahne Soßevegetarian

14.90

Paneer Butter Masala — (mild) (G) Käse in mild-cremig sahnig feinen Soße auf Tomatenbasis

estimat≈ 520 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Paneer Kadhaivegetarian

14.90

(mittelscharf) (G), Gemischtes Gemüse und Käse wird zusammen mit einer speziellen Gewürz- mischung gebraten

estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74

09. Tandoori Spezialitäten

Paneer Tikkavegetarian

17.90

Vegetarisch(G)

estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Chicken Tikka (Hähnchenbrust)

18.90

Chicken Tikka

estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Garnele

19.90

Tandoori Shrimp — (B)

estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Lamb Tikka

20.90

estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Gemischte Tandoori Platte

23.90

Mixed Tandoori Platter — Mit Fisch, Fleisch, Hühnchen und Indischem Käse (Paneer) (G, B)!

estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

10. Spezialitäten mit Huhn

Chicken varrutha masala, Gewürz-Hühnchen

16.90

Chicken Varrutha Masala — (scharf) Eine Südindische Hähnchenzubereitung, authentisch scharf

estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Butter Chicken, Hähnchen in Buttersoße

16.90

Butter Chicken — (mild) Gebratenes Hähnchenfleisch in einer milden Buttersoße(G)

estimat≈ 580 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Chicken Kurma

16.90

(pikant) Zartes Hähnchenfleisch in cremiger Kokosmilchsoße. Ein Klassiker der südindischen Küche

estimat≈ 480 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Gongura chicken

16.90

(mittelscharf) Hühnchenfleisch und Spinat, ein sehr beliebtes Gericht aus dem Bundesstaat Andhra pradesh

estimat≈ 380 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Chicken Vindaloo mit Kartoffeln

16.90

Chicken Vindaloo — Scharf gewürztes Hühnchencurry, eine Spezialität aus Goa.

estimat≈ 460 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Chicken Tikka Masala

16.90

Gebratenes Hühnchenfleisch mit Gemüse in Würziger Masala Soße

estimat≈ 440 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Goa Mango Chicken

16.90

Hähnchenbrust mild Früchig Zubreitet in einer Mango Currysoße

estimat≈ 410 kcal24 g karbobalansert 67

Chicken Briyani

16.90

Chicken Biryani — (mittelscharf) Reisgericht mit Hühnchenfleisch (ohne Knochen) // Wir reichen dazu unsere Haussoße und Reitha

estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 77

20. Lammspezialitäten

Gongra Lamb, Lammfleischcurry mit Spinat

17.90

Gongra Lamb — (mittelscharf), Eine Südindische Spezialität mit der Vindaloo Gewürzmischung

estimat≈ 410 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Lamb Kurma, Lammfleischcurry

17.90

Lamb Kurma — (mild-pikant), Lammfleisch in einer cremig- mild-pikanten Kokosmilchsoße

estimat≈ 520 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Lamb pepper masala, Lammfleisch in Gewürzmischung

17.90

Lamb Pepper Masala — (mittelscharf) Lammfleisch in einer würzig aromatischen Pfeffersoße

estimat≈ 430 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Lamb varrutha masala, Lammfleischcurry

17.90

Lamb Varrutha Masala

estimat≈ 440 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Lamb Vindaloo mit Kartoffeln

17.90

Lamb Vindaloo

estimat≈ 480 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Goa Lamm (mild)

17.90

Goa Lamb

estimat≈ 420 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Lamb Briyani

17.90

Lamb Biryani

estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77

30. Fisch/ Fish

Garnelen Curry

17.90

Prawn Curry

estimat≈ 380 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Fischcurry in Kokosmilch

17.90

Fish Curry

estimat≈ 410 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Meen puli kozhambu, Fisch Curry

17.90

Meen Puli Kozhambu

estimat≈ 340 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Goa Fischcurry in Mango Currysoße

17.90

Goa Fish Curry — Eine Spezialität aus Goa, Fruchtig mild

estimat≈ 450 kcal25 g karbobalansert 69

Tandoor Prawn Masala, Gebratene Garnelen mit Gemüse

17.90

Tandoor Prawn Masala

estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 85

40. Naan

Natur

3.90

Plain Naan

estimat≈ 280 kcal55 g karbo

Butter

4.50

Butter Naan

estimat≈ 350 kcal55 g karbo

Knoblauch

4.50

Garlic Naan

estimat≈ 320 kcal56 g karbo

Butter und Chill

4.50

Butter and Chili Naan

estimat≈ 350 kcal55 g karbo

Paneer Nann

4.50

Paneer Naan — (Gefüllt mit Indischem Käse und Gewürzen)

estimat≈ 420 kcal50 g karbo

Zwiebel Naan

4.50

Onion Naan

estimat≈ 340 kcal58 g karbo

Paratha (3 Stück)

5.20

Paratha — (aufwendig zubereitete Blätterteigfladen) (A) / 3 Stück

estimat≈ 600 kcal65 g karbotung 41

Chapati (3 Stück)

5.20

Chapati

estimat≈ 300 kcal60 g karbo

Puri (3 Stück)

5.20

Puri

estimat≈ 450 kcal60 g karbo

Süßspeisen

Karotten Halwa

5.20

Carrot Halwa — Süßspeise aus Kartoten, Milch, Zucker und Kardamom (G)

estimat≈ 350 kcal45 g karbo

Gulab Jamun

5.20

(G) Eine Köstlicher Nachtisch aus der Pakistanisch- Indischen Küche. Die frittierten Teigbällchen, eingelegt in Rosenwasser-Sirup schmilzen förmlich im Mund.

estimat≈ 320 kcal48 g karbotung 32

Pongal

5.20

(G) Süsser Reispudding mit Cashew Nüsse und Kardamom. Zubereitet in Kokosmilch. Traditionell wird er (G) zum Erntedank Fest Mitte Januar in Sri Lanka und Tamil Nadu zubereitet.

estimat≈ 400 kcal55 g karbotung 44

Keseri

5.20

(G) Griesspeise mit einer köstlichen Gewürzmischung aus Zimt und Kardamom. Ghee (geklärte Butter) hebt die feinen Aromen

estimat≈ 380 kcal45 g karbo

Paal Payasam

5.20

(G) Kokosmilch-Pudding mit Rosinen und gerösteten Cashewnüssen.

estimat≈ 350 kcal40 g karbo

Mango Eis

5.20

Mango Ice Cream — (G,2) Mangoeis auf Milcheisbasis mit gerösteten Ceshew Nüsse

estimat≈ 280 kcal30 g karbotung 42

Kulfi

5.20

Milcheis mit Kardamom und Rosenwasser. Dekoriert mit Mandeln und Pistazien.

estimat≈ 250 kcal25 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

90veggie
scoreestimat

Stort utvalg av indiske retter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske alternativer som Masala Dosa og Channa Masala. Det finnes også retter med paneer, som Palak Paneer.

30 vegetariske og 14 veganske retter av 78

81dia
scoreestimat

Mange gode lavkarboalternativer

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har et bredt utvalg av proteinrike curryer og tandoori-spesialiteter med få karbohydrater. Salater og supper er også gode valg.

48 diabetesvennlige · 78 retter

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Praktisk

Adresse: Sebald Straße 17, 73525 Schwäbisch Gmünd
Åpningstider: manstengt
tir11:30–14:30, 17:30–23:00
ons11:30–14:30, 17:30–23:00
tor11:30–14:30, 17:30–23:00
fre11:30–14:30, 17:30–23:00
lør11:30–14:30, 17:30–23:00
søn11:30–14:30, 17:30–23:00
Kontakt: +071718078941
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chennaicurry.de/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %

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