O Mikros Ellinas

Bahnhofstraße 44, 34613 Schwalmstadt

åpningstider er ikke kjent ennå

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Vorspeisen Appetizers

Zaziki mit Brot G,Avegetarian

5.90

Tzatziki with bread — Joghurtspeise mit Knoblauch

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

Creme Trio Gvegetarian

7.90

Cream Trio — Pikante Käsecreme, Zaziki und Kräutercreme

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Pikante Käsecreme Gvegetarian

6.90

Spicy Cheese Cream — Pikante Creme mit weißem Käse

estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Oliven & Peperonivegan

5.90

Olives and Peperoni

estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Hausgemachter Oktopus-Salat Npescatarian

17.00

Octopus Salad — Gekochter Oktopus, fein geschnitten mit Paprika und Öl mariniert

estimat≈ 260 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Grillgemüsevegan

9.90

Grilled Vegetables — Aubergine, Zucchini und Paprika in Olivenöl und Balsamico eingelegt

estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Dolmadakia Fvegan

7.90

Dolmadakia — 6 Weinblätter mit Reis gefüllt und Zaziki

estimat≈ 280 kcal28 g karbo

Peperoni in Knoblauchöl gebratenvegan

7.90

Fried Peperoni

estimat≈ 180 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Knoblauchbrot Avegan

5.20

Garlic Bread

estimat≈ 250 kcal30 g karbo

Knoblauchbrot mit Käse überbacken A,Gvegetarian

6.90

Garlic Bread with Cheese

estimat≈ 360 kcal30 g karbo

Saganaki A,Gvegetarian

7.50

Saganaki — Gebackener weißer Käse (paniert)

estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Saganaki mit Zaziki Gvegetarian

2.50

Saganaki with Tzatziki

estimat≈ 360 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Saganaki mit Krautsalatvegetarian

2.50

Saganaki with Cabbage Salad

estimat≈ 340 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Saganaki mit Pitabrot G,Avegetarian

2.50

Saganaki with Pita Bread

estimat≈ 420 kcal35 g karbo

Saganaki mit Preiselbeerenvegetarian

2.50

Saganaki with Cranberries

estimat≈ 350 kcal22 g karbo

Feta Gvegetarian

11.00

Baked Feta — Weißer Käse gebacken mit Öl, Gewürzen, Tomaten, Oliven, Peperoni und Zwiebeln

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Vorspeisenteller G,A,B,F

19.50

Appetizer Platter — Gigantes, Saganaki, Zaziki, Pikante Käsecreme, Garnelen, Dolmadakia, Grillgemüse, Oliven und Peperoni

estimat≈ 850 kcal65 g karbo

Aubergine & Zucchini G,Avegetarian

10.00

Fried Eggplant and Zucchini — in Bierteig gebacken mit Zaziki

estimat≈ 420 kcal32 g karbo

Pita G,Avegetarian

7.90

Pita with Cheese — warmes griechisches Fladenbrot mit frischen Tomaten, Zwiebeln, Oliven und Edamerkäse überbacken

estimat≈ 450 kcal40 g karbo

Gebratene Champignonsvegetarian

8.90

Fried Mushrooms — gebraten und geschwenkt in Kräuteröl

estimat≈ 210 kcal9 g karbodiabetesvennlig

Sardellen Dpescatarian

12.50

Fried Anchovies — in der Pfanne gebraten mit Zaziki

estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Garnelenspieß G,Bpescatarian

14.90

Shrimp Skewer — große Garnelen mit Kräuteröl und Zaziki

estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Garnelenpfännchen G,Bpescatarian

14.90

Shrimp Pan — mit Tomatensoße (auf Wunsch pikant)

estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Hausgemachte Kalamari G,Npescatarian

14.90

Fried Calamari — in Ringen gebraten mit Zaziki

estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Frische Salate Fresh salads

Griechischer Bauernsalatvegetarian

11.50

Greek Farmer Salad — Tomaten, Gurken, Salat der Saison, Weißer Käse, Oliven, Paprika, Zwiebeln, Peperoni und Brot

estimat≈ 450 kcal30 g karbo

Gemischter Salatvegetarian

11.50

Mixed Salad — Tomaten, Gurken, Salat der Saison, Zwiebeln, Weißkraut, Karotten, Oliven, Paprika, Peperoni, weißer Käse und Brot

estimat≈ 460 kcal32 g karbo

Gemischter Salat mit Hähnchenbrust

7.00

Mixed Salad with Chicken

estimat≈ 580 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gemischter Salat mit Garnelen Bpescatarian

8.00

Mixed Salad with Shrimp

estimat≈ 520 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gemischter Salat mit Rindersteak

11.50

Mixed Salad with Beef Steak

estimat≈ 650 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gemischter Salat mit Thunfischpescatarian

4.50

Mixed Salad with Tuna

estimat≈ 540 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gyros & Grill Gyros & grill

Gyros J

19.00

Gyros — Geschnetzeltes Fleisch vom Spieß

estimat≈ 750 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Überbackenes Gyros G,J

21.50

Baked Gyros — überbacken mit Käse

estimat≈ 900 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 68

Gyros-Pita J,G,A

13.50

Gyros Pita — ohne Beilage, ohne Salat

estimat≈ 600 kcal45 g karbo

Hähnchen-Gyros

21.50

Chicken Gyros

estimat≈ 700 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Gyros mit gebratenen Zwiebeln J

20.00

Gyros with Fried Onions

estimat≈ 800 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 76

Souflaki

22.50

Souvlaki — Fleischspieße vom Schweinefilet

estimat≈ 650 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Bifteki (Hacksteak) G

19.00

Bifteki — gefüllt mit weißem Käse und Tomate

estimat≈ 600 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Aphrodite-Teller G

27.00

Aphrodite Platter — 1 Souvlaki, 1 Bifteki, Gyros, 1 Lammkotelett

estimat≈ 1100 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Gyros & Souflaki J

21.50

Gyros and Souvlaki

estimat≈ 850 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Gyros & 2 Lammkoteletts J

23.50

Gyros and Lamb Chops

estimat≈ 900 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 68

Bifteki & Gyros J,G,A

20.00

Bifteki and Gyros

estimat≈ 750 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Gyros, Souflaki & Bifteki J,G,A

22.50

Gyros, Souvlaki and Bifteki

estimat≈ 850 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Dreierlei Steaks vom Grill

30.00

Three Grilled Steaks — Schweinesteak, Rumpsteak, Lammsteak

estimat≈ 800 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Argentinisches Rindersteak

30.00

Argentinian Beef Steak — vom Grill mit hausgemachter Kräuterbutter

estimat≈ 700 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 71

5 Lammkoteletts

33.00

Lamb Chops — vom Lammkarree

estimat≈ 650 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Lammteller

32.00

Lamb Platter — 2 kleine Lammkoteletts, 1 Lammspieß und 1 Lammfilet

estimat≈ 750 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Lammrücken

32.00

Lamb Loin

estimat≈ 600 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Lammfilet

32.00

Lamb Fillet

estimat≈ 550 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Grillduett für 2 Personen J,G,A

51.00

Grill Duet for 2 — 2 kleine Lammkoteletts, 2 Bifteki, 2 Souflaki, Gyros

estimat≈ 1600 kcal30 g karbodiabetesvennligtung 40

Geflügel Poultry

Hähnchenbrustfilets vom Grill

21.90

Grilled Chicken Breast

estimat≈ 450 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Hähnchenspieße vom Grill

21.90

Grilled Chicken Skewers

estimat≈ 450 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Ofengerichte Oven dishes

Überbackene Griechische Nudeln A,G

15.50

Greek Pasta Bake — mit Hackfleischsoße (oder veggi), mit Käse überbacken

estimat≈ 750 kcal70 g karbobalansert 71

Moussaka G

18.50

Moussaka — Auberginen, Zucchini, Kartoffeln und Hackfleischsoße (oder veggi), mit Käse überbacken

estimat≈ 600 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Griechische Nudeln mit Brokkoli, Blumenkohl & Möhren A,G

15.50

Greek Pasta Bake with Vegetables — in Soße mit Käse überbacken

estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 72

Schnitzel vom Schwein Pork escalopes

Schnitzel Wiener Art

19.00

Wiener Schnitzel

estimat≈ 600 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Schnitzel Wiener Art mit Soße nach Wahl G

2.50

Wiener Schnitzel with Sauce

estimat≈ 680 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Schnitzel Wiener Art mit Käse überbacken A

2.50

Cheese-topped Wiener Schnitzel

estimat≈ 720 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Leber vom Rind Liver from beef

Rinderleber

20.00

Beef Liver

estimat≈ 400 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Rinderleber & Gyros J

21.50

Beef Liver and Gyros

estimat≈ 700 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Rinderleber, Souflaki, Bifteki A,G

22.50

Beef Liver, Souvlaki and Bifteki — gefüllt mit weißem Käse und Tomate

estimat≈ 750 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Rinderleber mit Röstzwiebeln A

2.50

Beef Liver with Fried Onions

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Kalamari Calamari

Baby-Kalamaris vom Grill N

25.50

Grilled Baby Calamari — Hausgemachter Tintenfisch im Ganzen gegrillt

estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Gebratene Kalamaris N

22.90

Fried Calamari Rings — Hausgemachter Tintenfisch in Ringen gebraten

estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Kinderteller Child's plate

Hausgemachte Chicken Nuggets A

9.00

Chicken Nuggets

estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Schnitzel vom Schwein A

9.00

Pork Schnitzel (Kids)

estimat≈ 500 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Gyros J

9.00

Gyros (Kids)

estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Souflaki

9.00

Souvlaki (Kids)

estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Portion Pommes frites A

4.00

French Fries

estimat≈ 320 kcal40 g karbo

Desserts Desserts

Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen G,H

6.00

Greek Yogurt with Honey and Walnuts

estimat≈ 350 kcal28 g karbo

Warmer Schokokuchen A,E,G,H,E

6.90

Warm Chocolate Cake with Ice Cream — mit halbflüssigem Kern und 1 Kugel Vanilleeis

estimat≈ 650 kcal65 g karbotung 26

Er denne menyen fortsatt riktig?

60veggie
scoreestimat

Gresk mat med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske forretter som dolmadakia og saganaki. Hovedrettene inkluderer vegetariske versjoner av moussaka og gresk pasta.

20 vegetariske og 5 veganske retter av 70

78dia
scoreestimat

Grillretter og greske spesialiteter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike grillretter og salater. Utvalget av kjøtt og fisk er stort og lavkarbo.

53 diabetesvennlige · 70 retter

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Praktisk

Adresse: Bahnhofstraße 44, 34613 Schwalmstadt
Åpningstider: ikke kjent ennå
Kontakt: +49669124196 kontakt@grieche-schwalmstadt.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grieche-schwalmstadt.de/
Post: fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

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